kayur, možeš uzeti broj svježeg peršina.
recept iz ljekarne za prijenos pčela od 24. listopada 2007
Kako koristiti propolis?
- Kupite propolis. Potrebno ga je slomiti (kako bi bilo lakše, preporučljivo je unaprijed zamrznuti, a onda će postati krhko). I po stopi od 10 g propolisa po 100 ml. voda. Otopinu stavite u vodenu kupku i kuhajte jedan sat. Tada se još uvijek vruće stanje filtrira. I to rješenje po stopi (u liječenju disbakterioze) od 30-50 ml. Mi uzimamo 2-3 puta dnevno. I preporučujem takav tečaj za 14-20 dana. I onda idi u med.
A možete uzeti med u takvoj dozi - jedna tbsp. dnevno za 50 ml. voda. I uzeti 2-3 puta dnevno - ujutro na prazan želudac, sat nakon ručka i prije spavanja.
Uzroci disbioze mogu biti nekoliko; ovo smanjenje kiseline u želucu, što gastrektomije, jejunuma i duodenalne divertikula, crijevne opstrukcije, kronični pankreatitis, imunodeficijencije, misli i bez nekontrolirano primjena antibiotika dovodi do smrti značajan dio normalne flore koji su osjetljivi na lijek, te višestruko otporni na mikroflore, uključujući patogeni i uvjetno patogeni, poremećaji hranjenja, konzumacija alkohola itd.
Disbakterioza se sastoji od 4 glavne značajke - proljev, masna stolica, gubitak težine i anemija.
Folk lijekovi za liječenje dysbiosis.
* 50 g suhog zelenog čaja sipati 1 litru kipuće vode, ostaviti 30 minuta, a zatim pirjati 40 minuta na laganoj vatri, povremeno miješajući. Nakon toga, procijedite juhu. Preostali čaj lišća opet sipati 0,5 litara kipuće vode i kuhati 20 minuta na laganoj vatri, ocijedite. Spojite obje juhe. Čuvati u hladnjaku. Uzmite 1 žlicu 3-4 puta dnevno pola sata prije jela.
* Sophora voće, joha šišarica, stolisnik trave, burnet korijen, agrimony trave, trešnje voće ili cvijeće - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* Kornjaka aroma, hrastova kora, korijen zmijinog planinara, trava s kostima, krošnja jasena, korijen badana - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* Sophora voće, joha šišarica, stolisnik trava, bergenia korijen, Aspen kora, zmija planinar korijen, hrastove kore - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* lišće borovnice, koru hrasta, korijen aroma, Kuril čaj, voće trešnje - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* trava repeshka, trava knotweed, Aspen kore, crno voće aronije, hrastove kore, korijen aroma, voće ili cvijeće trešnje ptica - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* djetelina trava, maslačak korijen, senna trava, cvijeće kamilice, korijen čičak, ribizla list - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* metvica trava, lingonberry list, volodushki trava, Kuril čaj, stoljetna trava - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* trava od metvice, trava djeteline, korijen maslačka, cvijeće kamilice, list ribizla, korijen čičaka - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
* list brusnice, trava zelena, trave mente, list ribizla, volodushki trava, stoljetna trava - jednako. Priprema: 2 žlice zbirke uliti 0,5 litre kipuće vode, inzistirati noć u termos. Uzmite 1 / 3-1 / 2 šalice 3-5 puta dnevno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca.
Za djecu se preporuča priprema infuzija i izvaraka u sljedećoj dnevnoj dozi suhe ljekovite kolekcije: do 1 godine - 1/2 - 1 čajna žličica, od 1 do 3 godine - 1 čajna žličica, od 3 do 6 godina - 1 desertna žlica, 6 do 10 godina - 1 tbsp. žlica, starija od 10 godina i odrasli - 2 žlice. žlice za skupljanje.
* Potentilla (kalgan) je divan lijek, odmah ćete osjetiti učinak ove esencije. To je vrlo učinkovit u proljev (proljev) povezane s dysbiosis, ima izražen adstrigentno i protuupalni učinak: 1 žlica Potentilla ulijte čašu kipuće vode i kuhajte na laganoj vatri 15 minuta. Tijekom noći održavajte toplim. Uzmite 1/2 šalice 2-3 puta dnevno.
Možete koristiti koru hrasta. Ima protuupalno i adstrigentno djelovanje: 1 žlica na šalicu kipuće vode, 15 minuta u vodenoj kupelji i nakon 45 minuta možete uzeti.
· Disbakterioza kod pogoršanja - intestopan 2-3 puta dnevno tijekom 4-6 dana; zatim 4-6 dana polifen, aktivni ugljen 2-3 puta dnevno; Pankreatin - 7 dana. Nakon toga idite na biljne naknade.
1. zbirka. Meadowsweet, kamilica, kentaura, metvica, sjeme kopra i ljubičica.
2. zbirka. Breza, islandska mahovina, dud, smeđa, korijen valerijane.
3. zbirka. Stolisnik, kadulja, gospina trava i kamilica.
Za pripremu svih naknada, uzmite jednaku količinu svake biljke (na primjer, 1 žlica) i dobro promiješajte. Ulijte 1 čajnu žličicu kolekcije s 1 šalicom kipuće vode i ostavite 2-3 sata u termosu. Uzmite 1/3 šalice 3 puta dnevno 20-30 minuta prije obroka 2-3 mjeseca (ovisno o zdravstvenom stanju).
Bilje se može koristiti u kombinaciji s drugim lijekovima.
Prijem ljekovitog bilja preporučuje se u kombinaciji s recepcijom bioloških tvari: bifidumbakterin, laktobakterin, bifikol, itd. Tijek liječenja biološkim pripravcima je najmanje 1 mjesec. U prva 2 tjedna liječenja može doći do pogoršanja zdravstvenog stanja - to je posljedica apsorpcije toksina patogenih bakterija u krvi.
SEMENA SE DOPUŠTA IZ PROBLEMA., Želim s vama podijeliti svoje iskustvo u liječenju disbakterioze. Neophodno je uzeti žlicu oljuštenih sjemenki bundeve, sjemenke suncokreta i oraha. Svi se melju u mlincu za kavu. Zatim žlicu praha ulijte 1/2 šalice kuhane hladne vode, promiješajte i popijte. Uzmite smjesu dva puta dnevno - ujutro i navečer - tri tjedna.
BORBA PROTIV DISKACTERIOZE. Nakon gutanja ugljikohidrata u gastrointestinalnom traktu dolazi do fermentacije i truljenja, što dovodi do neugodnih osjećaja i bolesti. Da biste dobili osloboditi od ovaj pomoći će sljedeći jednostavan postupak: 1 sat prije doručka i 2 sata nakon večere, morate jesti 1 češanj češnjaka.
Za liječenje dysbiosis tjedan ili dva ujutro na prazan želudac, jesti (bez ičega) češanj češnjaka sat vremena prije jela. Zub - u večernjim satima 2 sata nakon jela. Znak izlječenja je odsustvo oticanja želuca nakon obroka. Proces fermentacije u gastrointestinalnom traktu je prekinut. (Čišćenje crijeva i borba protiv disbioze počinje istovremeno). Nikada nemojte koristiti laksative. To dovodi do iscrpljenosti crijevne sluznice, pukotina, proktoloških bolesti.
Joga se preporuča za liječenje oralne disbioze - nakon pranja zuba pažljivo žvakati češnjak - ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.
Evo više savjeta o liječenju dysbiosis folk lijekova
1. U večernjim satima pojesti dva ili tri češnja češnjaka (bez kruha) i isprati jogurtom.
2. Uzmite sto grama oguljenog češnjaka i protumačite ga, pokrijte sa sto grama alkohola i čvrsto zatvorite poklopac. Inzistirajte dva tjedna. Uzmite 15-20 kapi dva ili tri puta dnevno. Lijek je kontraindiciran za osobe s bolestima bubrega.
3. Uzmite dva ili tri luka srednje veličine, sitno nasjecite i pokrijte sa 700 grama malo tople prokuhane vode. Inzistirajte na 12 sati. Ujutro procijedite i pijte infuziju tijekom dana. Tijek liječenja je pet do sedam dana. Tjedan dana kasnije, liječenje se može ponoviti.
Prehrana za disbakteriozu
· Izbjegavajte začinjenu i masnu hranu.
• Jedite manje namirnica koje sadrže višak šećera (kolače, slatkiše, kolače itd.) Jer povećavaju procese fermentacije u crijevnom lumenu.
· Nemojte piti vodu tijekom obroka, jer voda razrjeđuje želučani sok i hrana se pogoršava.
· Izbjegavajte piti čaj ili kavu odmah nakon jela.
· Pokušajte da ne pijete alkohol, ali ako ne možete bez alkohola, preferirajte jaka pića - votku, viski, pivo, vino, šampanjac može uzrokovati pogoršanje, nelagodu i često vas stavlja u neugodan položaj, kada iznenada počne glasno tutnjati u želucu za stolom, među gostima.
· Pokušajte da ne koristite kiseli kupus, domaće kisele krastavce, jedite manje salata koje sadrže celulozu, jer celuloza iritira sluznicu debelog crijeva i kod pacijenata s disbiozom može prouzročiti proljev (proljev). Celuloza ili biljna vlakna nalaze se u hrani kao što su kupus, repa, zelena salata, špinat itd.
• Usredotočite se na prehranu na bjelančevine, odnosno meso, ali samo u kuhanom ili pirjanom obliku.
- I što je najvažnije, usprkos raznovrsnosti prehrane za određena patološka stanja, ne usredotočite se na vrijeme prehrane, kao i na njegovu količinu. Jedite kad želite, i koliko želite, kako vam vaše tijelo govori. On je bolji od bilo kojeg liječnika, "zna" koliko i kada trebate jesti.
· Kruh je bolji od ustajale ili polupečene.
· Zapamtite da je svaki organizam individualan. Slušajte sebe. Nitko te ne poznaje bolje od tebe. Ako vam neka hrana uzrokuje nelagodu i pogoršanje, uzdržite se od te hrane neko vrijeme, unatoč vašim navikama, jer je pravilna prehrana važna komponenta u liječenju disbioze.
Prije upotrebe recepta obratite se stručnjaku.
Češnjak - pregled
Protiv disbakterioze i hladnoće (na moj način)
Od djetinjstva sam imao disbakteriozu. Koliko god se sjećam, uvijek je bilo loše probave. S godinama se pogoršalo, a pravilna prehrana i probiotici nisu od velike pomoći. Čak ni ne znam zašto nisam mislio prije jesti češnjak! To jest, u svom čistom obliku, još ga ne mogu pojesti, ali jako mi se sviđa ovaj koktel: sok od mrkve i češnjaka i malo maslinovog ulja. Samo češnjak mora biti stisnut ili ispred mrkve ili u procesu. Ako na kraju ostane gotovo sve u sokovniku. I, naravno, odmah popijte sok, svježi. Za 300-400 grama mrkve uzimam 1-2 češnjaka češnjaka. Budući da sam počela piti takav sok, ne trebam nikakve kupljene probiotike! Moj suprug i ja pijemo zajedno kada nećemo komunicirati s drugim ljudima, tako da nema problema s neugodnim mirisom. I tako da sokovnik ne miriše na češnjak, možete, primjerice, napraviti koktel s dodatkom korijena đumbira (mrkva, jabuka, malo korijena đumbira).
Također, zahvaljujući češnjaku, ne razbolim se, čak ni kad svi oko mene kihnu i kašlju. Samo po nužnosti sam odrezao češnjak, stavio ga u nos i kihnuo. Ako loše kihnem, to znači da sam se već zarazio. No, češnjak ubija virus, a bolest ne napreduje. Ovaj postupak također čisti začepljen nos.
Disbakterioza - liječenje jogurta s češnjakom
Recept za jogurt s češnjakom za liječenje disbioze
Razumjeti razlog
Kao što se često događa, dijagnoza disbakterioze već godinama prolazi kroz crvenu liniju kroz cijelu povijest bolesti osobe. Disbakterioza je uzdignuta u čin glavnog krivca mnogih simptoma gastrointestinalnog trakta (abdominalna bol, abnormalna stolica) i drugih organa i sustava (kožne bolesti, alergijske reakcije, svrab i osip na koži u obliku urtikarije, imunska reaktivnost, poremećaji kardiovaskularnog i živčanog sustava tijela).
Zapravo, takva dijagnoza jednostavno ne postoji kao "dysbacteriosis". Ovaj izraz je čisto mikrobiološki i znači da osoba ima neku kvantitativnu ili kvalitativnu neravnotežu u sastavu crijevnih mikroorganizama. Ali taj koncept ne odgovara na pitanje o razlozima koji su doveli do toga. Uostalom, disbakterioza nikada nije neovisna država. To je uvijek posljedica i prateći problem bolesti probavnog sustava (kronični gastritis, kronični enteritis, upalna bolest crijeva, prethodne crijevne infekcije, bolesti bilijarnog sustava), stanja imunodeficijencije, pothranjenost s nedostatkom prehrambenih vlakana. I kao uvjet za prateću i pogoršavajuću disbakteriozu za osnovnu bolest, naravno, potrebna je korekcija zajedno s obveznim pretraživanjem i liječenjem uzroka koji ga je uzrokovao. I bez toga, crijevna disbioza će postati kamen temeljac s kojim se ne može nositi, unatoč velikoj količini pijanog lakto-i bifidobakterija koja se često javlja.
6 činjenica iz života crijevne mikroflore.
Dysbacteriosis nastaje kada je ometan omjer između "dobrih" i "loših" mikroorganizama u crijevu. Taj se problem može manifestirati na različite načine - od osipa na koži do čestih prehlada. Leži u činjenici da se osoba obično počinje boriti s vanjskim manifestacijama (kupuje novu kozmetiku ili intenzivno jede vitamine), a glavni razlog (narušavanje crijevne mikroflore) razvija se dalje i dalje. Kako ne bi pogoršali situaciju i ne pogoršali zdravlje, potrebno je zapamtiti 6 činjenica koje će olakšati borbu protiv disbioze.
- U ljudskom gastrointestinalnom traktu koegzistira 500 različitih vrsta mikroorganizama iz 17 obitelji. Neki mikroorganizmi sintetiziraju vitamine, drugi proizvode komponente imunološkog sustava, drugi razgrađuju hranu, četvrto uništava patogenu mikrofloru. U ovom debugged mehanizmu, problemi nastaju kada patogeni mikrobi postanu vrlo brojni. To se događa s učestalim stresnim situacijama, nepravilnim postom, nezdravom prehranom, kroničnim bolestima unutarnjih organa (posebno jetre, žučnog mjehura, želuca i reproduktivnog sustava).
- Jedan od najčešćih znakova disbioze je povreda crijeva. Kod nekih ljudi, neravnoteža mikroflore uzrokuje zatvor, u drugima - nadutost, u trećem, crijevne smetnje u obliku proljeva (proljev), u četvrtom, oštru i bolnu bol u trbuhu. Ponekad se te manifestacije mogu izmjenjivati, ispuštajući mnogo neugodnosti osobi. Zajednički naziv za ovaj cijeli kompleks neugodnih stanja je izraz sindrom iritabilnog crijeva (IBS), koji je posvećen glavnoj stranici ovog linka ovdje.
- Liječenje disbakterioze samo uz pomoć mliječnih proizvoda obogaćenih korisnim mikroorganizmima nije uvijek moguće. Činjenica je da se neke patogene gljive uspješno razmnožavaju i razvijaju u fermentiranom mlijeku. Stoga, prije nego počnete liječiti disbakteriozu, prvo morate provesti pregled crijevne mikroflore. Saznati točno koji lijekovi koristiti za obnavljanje razine korisne mikroflore i za smanjenje razine patogene flore. Kada su probavni organi oslabljeni, sindrom prekomjerne bakterijske kontaminacije razvija se u tankom crijevu, karakteriziran povećanjem viška patogene mikroflore, u većini slučajeva roda candida albicans. Intrix je dobar antiseptik širokog spektra za suzbijanje patogene crijevne flore.
- Mliječni proizvodi obogaćeni korisnom mikroflorom ne mogu se uzimati kontinuirano. Za zdrav razvoj crijevne mikroflore, prije svega, potrebna je raznovrsna prehrana u kojoj su prisutni proteini (biljni i životinjski), vlakna i ugljikohidrati. Svaka monotona dijeta pogoršava crijevnu mikrofloru. Mliječne proizvode obogaćene blagotvornim bakterijama treba jesti s tečajevima (1 put u 2 - 3 mjeseca) u trajanju od 10 - 14 dana. Jogurt, čiji je recept kod kuće dan dolje u ovom članku, bit će vrlo koristan.
- Kada je poremećena crijevna mikroflora, snaga imuniteta se naglo smanjuje i osoba vrlo često počinje oboljeti od virusnih i kataralnih bolesti. Činjenica je da su intestinalni mikroorganizmi uključeni u izlučivanje imunoglobulina, sintezu interferona i nekih vitamina. Sve ove komponente u kompleksu igraju bitnu ulogu u ljudskom imunitetu.
- Jedan od najčešćih uzroka disbioze je nesustavno korištenje lijekova (osobito antibiotika). Antibiotici ubijaju normalnu mikrofloru, dajući poticaj razvoju patogenih mikroorganizama. Stoga je nemoguće uzeti antibiotike bez liječničkog recepta, a liječnik koji propisuje antibiotike treba preporučiti određene dijete i lijekove koji potiču oživljavanje normalne mikroflore.
Također mogu dodati da se disbakterioza treba liječiti na vrijeme. Dugotrajna disbioza s proljevom uzrokuje nedostatak kalija u tijelu. Kalij je prije svega potreban za hranjenje srčanog mišića i rad cijelog kardiovaskularnog sustava osobe. Nedostatak ovog elementa može uzrokovati aritmije, srčane aritmije. S druge strane, smanjenje razine kalija u tijelu dovodi do smanjenja razine magnezija. Ti su elementi u tijelu međusobno usko povezani. Gubitak magnezija dovodi do poremećaja živčanog sustava i uzrokuje razdražljivost i smanjenu učinkovitost kod ljudi. Magnezij je također potreban za normalnu kontraktilnu aktivnost žučnog mjehura. Kako bi se nadoknadio manjak kalija i magnezija u tijelu, može se koristiti kompleks vitamina Panangin. Pojedinosti o svojstvima Panangina nadoknađuju nedostatak kalija i magnezija, a njegovi analozi su napisani u zasebnoj temi foruma ove stranice ovdje (link). Dugotrajna crijevna disbioza također može dovesti do bubrežnih kamenaca, formiranja oksalatnih bubrežnih kamenaca. O tim posljedicama sam napisao zasebne članke na ovom blogu, na primjer, o bubrežnim kamencima - link ovdje.
Recept za jogurt s češnjakom za liječenje
Nisu svi bifidonapitka i jogurti koji oglašavaju TV infekciju doista ne sadrže žive bifidobakterije. U većini slučajeva oni sadrže samo proizvode njihove vitalne aktivnosti. O tome kako je ovdje korisno napisati jogurt. Stoga, bifidonapitok bolje učiniti sami. Dobra kiselost za ovaj Narine. Ali još uvijek možete napraviti najviše jogurta. Ovaj jednostavan recept se ponekad preporučuje zdravim ljudima, jer regulira mikrofloru crijeva, uklanja IBS. Uostalom, sada s našom nezdravom prehranom nitko nije imun na disbiozu, čak se i mala djeca razboli. No, ovaj recept za izradu jogurta kod kuće nije odmah korišten, a liječenje je bolje početi s biljem i 48-satnom fermentiranom mlijekom, što samo po sebi ponekad može vratiti oštećenu probavu. Dijeta se svodi na sljedeće.
Ujutro, morate popiti čašu izvarka sijena ili rabarbare (ako nema kontraindikacija za rabarbaru), ili možete upotrijebiti izvarak od lišća kamilice ili brusnice. Sve ove biljke prodaju se u ljekarnama. Nakon nekog vremena, ako postoji osjećaj gladi, možete početi jesti jedan kefir: 6-8 čaša dnevno je norma.
Ako imate jako jaku disbiozu, onda će ova dijeta biti samo početak liječenja. Za daljnje liječenje disbioze potrebno je kuhati jogurt s češnjakom.
Zašto kiselo mlijeko? A zašto s češnjakom? Kod poremećaja probavnih organa narušava se proces probavljanja hrane i razvijaju se procesi truljenja. Svojim razvojem u tijelu, gljivična flora candida albicans (Candida albicans) počinje se množiti. Ove gljive su normalne za svaku osobu i ne izazivaju mnogo brige. Počinju se aktivno umnožavati s oslabljenim imunološkim sustavom zbog primjene antibiotika ili poremećaja probavnih organa. Posljedice prekomjernog razvoja ove patogene mikroflore: od poremećaja crijeva (kandidijaze) crijeva, praćenog proljevom, konstipacijom i nadutošću (stvaranje plina) te depresijom i alergijama. Dakle, sok od češnjaka ima svojstvo suzbijanja candida albicans, koja nije inferiorna mnogim antibakterijskim lijekovima. Ima antifungalna, antibakterijska i antifungalna svojstva. Zbog sadržaja germanija u tragovima češnjaka, on povećava imunitet, a selen u njemu je učinkovit antioksidans. Zato trebate češnjak, koji će se boriti protiv štetne crijevne mikroflore, a jogurt - proizvod mliječne kiseline, stvara korisno okruženje za reprodukciju korisne mikroflore. Ako pijete samo jogurt s potisnutom korisnom mikroflorom i jakom crijevnom kandidijazom, ona može postati plodno tlo za loše bakterije, odnosno učinak može biti obrnut.
Dakle, kiselo mlijeko se priprema kod kuće jednostavno. Potrebno je prokuhati jednu litru mlijeka, preliti preko obala, ohladiti na sobnu temperaturu i fermentirati toplo mlijeko s kockicama od crnog kruha. U jednom danu, kada se mlijeko pretvori u jogurt, dodajte još nekoliko krekera svakoj posudi, nakon što ih utrljate sa svježim češnjakom. Za dva sata, medicinsko kiselo mlijeko je spremno. Možete ga pohraniti nekoliko dana u hladnjak.
Ispada da je vrlo ukusno! Tu je takva klapna - zadovoljstvo, iako se ispostavilo da je to neobična kombinacija proizvoda za nas. Orijentalni ljudi su odavno pripremali mnoga jela i pića od kiselog mlijeka i češnjaka, pa su gastrointestinalne bolesti u njima mnogo rjeđe. Za one koji pate od atonije crijeva, pretjeranog stvaranja plinova, koji imaju procese truljenja u gastrointestinalnom traktu, takva hrana je vrlo korisna. Svi ti problemi nestaju za samo nekoliko dana!
Zašto kuhati jogurt kod kuće, potrošiti na njega snagu i slobodno vrijeme? Uostalom, u trgovinama postoji veliki izbor raznih fermentiranih mliječnih napitaka, jogurta i drugih prehrambenih proizvoda raznih poznatih proizvođača? Prednost domaćeg jogurta je u tome što ne sadrži umjetne prehrambene aditive i okuse koji proizvodu daju voćni okus, konzervanse, zgušnjivače, stabilizatore, boje i šećere. Neki proizvodi koji se prodaju umjesto bifidobakterija zapravo sadrže proizvode njihove aktivnosti.
Pokušajte tretirati dysbacteriosis s tako jednostavnom i zdravom hranom, poput običnog domaćeg jogurta s češnjakom! Korisno je i za odrasle i za djecu.
MirTesen
Narodno liječenje disbioze
Ova narodna metoda liječenja disbakterioze ima gotovo trenutačni lijek i stoga se u narodnoj medicini smatra najučinkovitijim tretmanom za disbakteriozu.
Recept: Zagrijati pola litre vode, dodati žlicu meda i šećera. Ulijte oko 2 grama kvasca, zatim stavite na toplo mjesto sat vremena kako biste inzistirali. Ali samo trebate inzistirati ne više od sat i pol, inače će ispasti posve drugačije! Nakon sat vremena inzistiranja, imat ćemo pivo. To su bakterije koje su uništene. Pijemo sve odjednom, sat prije obroka. Bolje ujutro. Dakle, samo za nekoliko šalica domaće kuhinje, potpuno izliječite dysbacteriosis!
Liječenje disbioze u djece
Radim u bolnici mnogo godina. U isto vrijeme koristim ne samo tradicionalne medicinske lijekove i pilule. Moja kćer je nedavno rodila sina. Dijete je pokazalo disbakteriozu. Ponudio sam joj sljedeću tradicionalnu metodu liječenja dysbacteriosis u djece: Moramo uzeti 80 g kefira iz mliječne kuhinje, gdje su proizvodi bakteriološki testirani. Nakon što se dijete nahrani, okupa i položi na spavanje, kefir se zagrijava u vodenoj kupelji (tako da se ne savija) i napravi klistir preko noći.
Općenito, to bi trebalo biti dovoljno da bolest prođe. Kao što znate, u crijevu imamo alkalno okruženje. Kiseli kefir za patogene stafilokoke nepodnošljiv, tako da rezultat neće biti spor na utjecati. Ali istovremeno se pobrinite da je sve čisto. Štrcaljku treba prokuhati, kraj klistira razmazati kremom za bebe, kao prethodno isprani anus. Odraslim osobama treba 150-180 g kefira. I sve ostale preporuke su spremljene, trebate učiniti jednom dnevno i noću.
Sirutka i jogurt - kraj disbioze
Serum: Serum je sada jedan od vodećih tretmana za disbiozu, kako u tradicionalnoj medicini, tako iu suvremenoj medicini. Vaše zdravlje će se poboljšati, probava će se obnoviti i osjetit ćete primjetan olakšanje. Pripremiti ga je vrlo jednostavno. Stavite kefir u toplu vodu. Postupno će se kefir početi dijeliti na svježi sir i sirutku. Samo ovaj serum je prekrasan alat koji u potpunosti obnavlja mikrofloru i crijevnu funkciju!
Kiseli jogurt: Uzbuđeni sindrom crijeva ili na drugi način, disbioza se brzo liječi kiselim mlijekom. Rezultat ćete već osjetiti za nekoliko dana. Prokuhati litru mlijeka, zatim ohladiti. Tada morate fermentirati mlijeko s komadima suhog crnog kruha. Za fermentaciju treba dodijeliti 24 sata. Nakon, još uvijek bacati krekeri, pažljivo protrljati s češnjakom. Sada je jogurt spreman. Čuvati samo u hladnjaku. Kiselo mlijeko ispada vrlo ukusno i vrlo zdravo.
Dugo sam patio od disbakterioze. Dakle, stalno se morate ograničiti na hranu, stalnu bol. Mnogo je novca potrošeno na pilule, ali ništa nije pomoglo. Odlučio sam koristiti narodni lijek za liječenje disbakterioze.
300 g topinambura treba uzeti čašu mlijeka, 2 žlice. žlice maslaca, 1 žlica pšeničnog brašna, ljekovitog bilja i soli na okus. Oguljeni korjenasto povrće narezati na kockice, staviti u kipuću, napola razrijeđenu vodom, mlijekom i kuhati na laganoj vatri dok se ne pripremi. Ulijte mlijeko u drugu posudu, ponovno zagrijte na čir, stavite pšenično brašno pasivno u maslac, kao za bijeli umak, i miješajući, prokuhajte dok ne postane gust. Ulijte topinambur ovim umakom i promiješajte kako ne bi zgnječili. Morate poslužiti ovo ukusno jelo s peršinom ili koprom. Ova metoda mi je puno pomogla. Sada živim i ne znam nikakva posebna ograničenja u hrani. Bolovi su nestali.
Liječenje biljnih disbakterioza
Kada je moja kći rođena, njezini su liječnici otkrili dysbacteriosis. A onda sam savjetovao da se dijete liječi narodnom metodom na bazi bilja. Gospina trava - 1 dio kamilice - 2 dijela paprene metvice - 2 dijela trpavca - 2 dijela biljke i sjemenke repyashke - 1 dio. 1 tbsp. žlica mješavine ulijte 0,5 litara kipuće vode, zamotajte i inzistirajte 30 minuta. Napnite se i pustite dijete piti koliko god može, bez ograničenja. Nekoliko dana kasnije stolica njezine kćeri vratila se u normalu.
Liječenje disbakterioze sa svježim češnjakom
Češnjak je dobar alat u borbi protiv crijevne disbioze. Ako, nakon gutanja ugljikohidrata hrane, fermentacije i truljenja u crijevu, što dovodi do neugodnih osjećaja i bolesti, onda jedite češnjake sat vremena prije jela. Tu je češnjak, treba biti bez kruha, sprati s jogurtom. Svakako pojesti 2-3 češnjaka češnjaka nakon večere, odnosno prije spavanja.
Liječenje disbakterioze s potentilom
Potentilla je vrlo dobra u disbakteriozi. Učinak ćete osjetiti odmah. Potentilla je osobito korisna za proljev, povezan s disbiozom, ima veliki protuupalni učinak.
Za pripremu juhe, samo uzeti žlicu Potentilla i zaliti čašu kipuće vode. Kuhajte 15 minuta, dodajte preko noći. Popijte trećinu čaše, 3 puta dnevno
sretan prirodni
Prirodni pristup zdravlju, prehrani i ljepoti
Pitanje i odgovor: Liječenje crijevne disbakterioze
Podijelite "Pitanje-odgovor: Liječenje crijevne disbakterioze"
Liječenje crijevne disbakterioze na prirodan, učinkovit i samoprovjereni način.
Pitanje: Dobar dan, Eugene!
Ponovno vas pozivam, jer bih htio znati vaše mišljenje.
Nakon duge bolesti i uzimanja raznih antibiotika, kod mnogih se dijagnosticira disbakterioza.
Postoje li kvalitativne i učinkovite metode liječenja, uklanjanje neugodnih simptoma.
Moja osobna disbakterioza bila je uzrokovana prevelikom količinom konzumiranih juha i paralelno s uzimanim lijekovima. I premda je sablasni način liječenja prevladan, ali sada šaram zanimljivim bezbojnim osipom na čelu, koji traje već peti dan i još uvijek ne nestaje.
Bilo bi mi drago ako odlučite opisati takav podmukli problem.
Hvala vam!
Katarina
Odgovor: U našem teškom i punom stanju pothranjenosti i antibiotika teško da postoji osoba koja nikada nije imala disbakteriozu.
I obično sve što nam liječnici u ovom trenutku propisuju je da uzmemo probiotike. Ali vrlo često to nije dovoljno i još uvijek nemamo vremena vratiti normalnu mikrofloru naših crijeva i na kraju platiti za to ozbiljnim bolestima, uključujući i probleme s kožom kao što su osip, akne i ekcem.
Još se sjećam s drhtanjem vrijeme kada su nakon uzimanja antibiotika na piće, plaćali ga užasnom kožom, puzavom kosom, drozdom i problemima s gastrointestinalnim traktom. A kad bih tek tada znao da sada znam - sve bi bilo mnogo bolje i jednostavnije.
U ovom postu odgovorit ću na Catherinino pitanje i reći vam kako sam u potpunosti obnovio crijeva nakon disbakterioze uzrokovane antibioticima na prirodan i vrlo učinkovit način.
Što je disbakterioza?
Disbakterioza je patološko stanje našeg tijela koje karakterizira neravnoteža mikroflore u našem tijelu, najčešće u crijevima.
Vrlo je važno znati da se 80% našeg cijelog imunološkog sustava nalazi upravo u našim crijevima. I pogrešan omjer bakterija dovodi do hormonalne neravnoteže, autoimunih bolesti, dijabetesa, kroničnog umora, fibromialgije, depresije, tjeskobe, problema s kožom i tako dalje.
Osim toga, nedostatak "korisnih" bakterija dovodi do upale crijevnog zida i vrlo ozbiljnog stanja - Sindroma pojačane propusnosti crijeva.
Disbakterioza je također problem s probavom i apsorpcijom hranjivih tvari.
Simptomi disbakterioze
Vrlo opsežna. To mogu biti problemi s gastrointestinalnim traktom: zatvor, proljev, plin, kolike, nadutost. Drozd i kandidijaza je također jedan od simptoma ovog patološkog stanja. Čak i oni se mogu pripisati osjećaju stalnog umora, letargije i depresije.
Usput, gotovo svi ljudi koji pate od autoimunih bolesti nalaze crijevnu disbakteriozu, koju mnogi smatraju jednim od impulsa za razvoj ovih bolesti.
Liječenje crijevne disbakterioze
Evo kako sam normalizirao crijeva i obnovio svoju mikrofloru nakon jake disbioze uzrokovane antibioticima i što mogu preporučiti vama, Catherine i svima koji pate od te bolesti:
Uzmite sve proizvode koji potiču rast i razvoj "loših" bakterija
To uključuje jednostavne ugljikohidrate, šećer i idealno sve žitarice. Odustani od alkohola. Reci ne biljnim uljima koja izazivaju kroničnu upalu.
Popunite crijeva s "dobrim" bakterijama.
To su Prebiotici - ili proizvodi koje naše tijelo ne probavlja i koje toliko vole "korisne" bakterije - sirovi med (u malim količinama), svježi češnjak, luk, maslačak, banane, kupus.
I probiotici iz npr. Fermentiranih proizvoda: kiseli kupus, repa kvas, domaći kefir, Kombucha. Svi ovi proizvodi trebaju jesti i piti svaki dan.
U najozbiljnijim slučajevima možete kupiti probiotičke kapsule, na primjer ovu.
Pijte kostnu juhu
Ovaj čudotvorni lijek obnavlja i smiruje zidove našeg crijeva i opskrbljuje nas želatinom, vitaminima i mineralima. Kuham veliku količinu juhe, zamrzavam je u porcijama i pijem čašu svaki dan i još uvijek dajem Loganu
Sredstva koja pomažu u borbi protiv kronične upale
Posebno preporučujem 1 kašičicu kaše dnevno s malom količinom svježe mljevenog crnog papra. I Omega-3 kapsule.
I zapamtite da disbakterioza neće nestati sama od sebe, trebat ćete je liječiti.
Vraćanje crijeva zahtijeva vrijeme, ali slijedeći ova jednostavna načela za nekoliko mjeseci nećete se prepoznati: poboljšat će se vaša probava, koža, kosa i dobrobit te će se pojaviti više energije, da ne spominjemo poboljšanje simptoma mnogih kroničnih bolesti.
* Važno: Poštovani čitatelji! Svi linkovi na web-mjesto iherb sadrže moj osobni preporučni kod. To znači da ako pratite ovaj link i naručite s iherb web stranice ili uđete u HPM730 prilikom naručivanja na posebnom polju (preporučni kod), dobit ćete 5% popusta na sve vaše narudžbe, dobivam malu proviziju za to (to ne utječe na to) na cijenu vaše narudžbe).
Podijelite "Pitanje-odgovor: Liječenje crijevne disbakterioze"
Dijeli vezu:
Slično
Komentari (24)
dobar dan Želim vam zahvaliti na ovako korisnom blogu :) Stvarno se radujem receptu za žele
Larisa, jako mi je drago da vam se svidio moj blog :) Ja nisam poseban majstor želea, ali uskoro ću objaviti recept za debeli obrok :)
u udruženjima čim se žele zapamti :), pa čekamo juhu;)
Larissa, dobro, dolazi iz ove dosljednosti :)
Puno vam hvala za odgovore)) Koža lica je najizloženije mjesto nakon disbakterioze. Iskreno, još uvijek uzdrmam plodove ove bolesti. Koža je već prazna i ne vijori se, ali ova problematična tupost, vlaga i razdražljivost je još uvijek kod mene. Ulja pomažu, ali svejedno se osjeća gastrointestinalni trakt. Redovito jem kurkumu, kefir i banane. Jedem zobenu kašu svako jutro, koju proizvodi jedna kvalitetna tvrtka za liječenje i prevenciju gastrointestinalnog trakta (nadam se da nije štetna).
Razmišljam, i ako se unese crno kuminovo ulje, hoće li biti ubrzanog smisla? Kako mu je trebalo 2 tjedna, sjećam se da je bilo čudnih efekata, osobito s hormonima. Ali onda je maslac istrčao. I pitam se trebam li ga.
Catherine, definitivno neće biti gore od ulja crnog kima, tako da ga možete uzeti.
Ili možda još uvijek imate srodnu netoleranciju proizvoda - obično se vrlo brzo penje "na licu". Najčešće su to gluten, mliječni proizvodi ili jaja. Pokušajte ih isključiti iz prehrane i gledati.
Kakva šteta što tradicionalni liječnici gotovo nikad ne obraćaju pozornost na stanje crijeva i kako je to što to iznova i iznova postavljate.
Da, Nina, čini mi se da je to najveći problem. Liječnici čak i ne obraćaju pozornost na mikrofloru u drozd, što govoriti o ozbiljnijim uvjetima :(
Zdravo, Eugene! Slučajno sam naišao na vašu stranicu, otkrio sam i otkrio mnogo novih i zanimljivih stvari za sebe, hvala! Gore opisana tema, danas je tema broj jedan u našoj obitelji, jer je Helicobacter Pylori otkriven kod djeteta, ne znam znate li o čemu se radi. Propisano je "more" antibiotika, od kojih su neki, na temelju dostupnih informacija na internetu, zabranjeni u brojnim zemljama. Nisam se usudio tako "tretirati" dijete. Netko piše da CP ne treba liječiti, netko propisuje "strašan" tretman. U svakom slučaju, počeo sam prikupljati informacije o tome kako poboljšati rad gastrointestinalnog trakta u sebi, supruzi i djetetu, jer ja osobno, on je definitivno slomljen, o čemu svjedoče stalno začepljene pore, upale na licu, uglavnom u donjem licu., težina u želucu, povećana kiselost, itd. No, ovdje opet ima toliko informacija, koju metodu odabrati, čitam o lanenim sjemenkama, sada nakon vaših članaka, mislim, mogu li ih koristiti prema receptima koje sam izabrao za sebe kako se nositi s propolisom, što je također puno napisano., i točno kako ga pripremiti za dijete i za nas odrasle. Općenito, takav "kompot" misli, s velikim znakom pitanja...
P..s: Drago mi je za vaše komentare i savjete o poboljšanju zdravlja.
Alma, ja osobno osobno nisam susreo helicobacter pylori, ali znam što je to med i uni. Ova bakterija je okrivljena za razvoj gastritisa i čireva.
Koliko ja znam, antibiotici koji su propisani za ovu bakteriju su vrlo djelotvorni u potpunoj eliminaciji. Najvažnija stvar na koju morate obratiti pozornost je vaša hrana. Trebao bi sadržavati veliki broj fermentiranih proizvoda za vraćanje crijevne mikroflore! Čak i ljudi mogu koristiti kokosovo ulje, manuka med, ulje origana (djeci treba dati oprez).
Hvala ti, Eugene za brz odgovor! Za liječenje lijekovima, i dalje se neću usuditi, s obzirom na to da postoje mnoge kritike koje su nakon uzimanja njih, mnoge odrasle osobe koje su pod tretmanom počele imati teže probleme s HP-om.
Što mislite o lanu? Preporučuje se ponovno uspostavljanje kiselosti kako bi se popila njena infuzija, koja je poput kissela u konzistenciji, netko savjetuje da se melje i koristi na prazan želudac. Što mislite da je najbolji način da ga primite i koliko je to stvarno korisno u ovom slučaju, jer piše puno o tome? A što se tiče propolisa, odnosno njegovih tinktura, oni puno pišu o prednostima ovog proizvoda, posebno za liječenje CP-a.
Alma, savjetujem ti za lan, ali ni pod kojim uvjetima ne bih ga pripremila - oksidira i omega-3 i omega-6 koji sadrži. A kakav mehanizam djelovanja protiv CP-a?
Propolis ne boli točno i jedva ima kontraindikacije (osim ako naravno nema alergije na pčelinje proizvode).
To znači da je bolje da ne koristite laneno brašno u pečenju, jer ulje brzo prolazi loše, odnosno sjemenke i brašno iz njih. Puno informacija koje trebate ponovno provjeriti.
Fatima, laneno brašno je najbolje ne koristiti, može se staviti mala količina svježe mljevenog lana.
Zhenya, muči me pitanje... Ne mogu odlučiti... pomoći. Živim u Italiji već 15 godina, volim domaća svježa domaća vina - samo grožđe koje fermentira prirodno, bez aditiva, čak i šećera, s niskim sadržajem alkohola od 6–9%, neke vrste su šumeće... čak i liječnici savjetuju da crveno vino... moja svekrva ima 88 godina, vrlo je aktivna i razborita, svaki dan za ručkom pije pola čaše crnog domaćeg vina... i tako, govoreći o odustajanju od alkohola za liječenje i prevenciju, čak iu takvim količinama ? u stvari, postoji proces fermentacije... sve prirodne šećere se obrađuju, sve što je ostalo je korisno... pomozi mi da shvatim. vrlo korisna stranica. Svakog dana čitam malo od prosinca... Ovu sam točku došao od samog početka... aktivno radim na materijalu i odmah ga unosim u život. Naravno, osvijetli moju srodnu dušu. Usput, kupili smo vilu s vinskim podrumom u planinama blizu Piemonta, a moj muž planira započeti s proizvodnjom vina u rujnu. u ponedjeljak idemo prijateljima na opremu za proizvodnju vina. ovdje sam u mislima... hvala unaprijed na svemu.
Elena, vrlo zanimljivo pitanje. Naravno, takvo prirodno vino za fermentaciju je svakako mnogo korisnije, ali ja bih ga se suzdržala od korištenja za vrijeme oporavka crijeva, jer je svaki alkohol šećer, na kojem uspijevaju loše bakterije i kvasci.
Zdravo, Eugene! Nedavno ste pronašli vašu web-lokaciju. To je ono što sam dugo tražio. Činjenica je da sam liječena godinu dana s gastrointestinalnim problemima i nisam se u potpunosti oporavila. Zamijenio 5 liječnika, ali nema rezultata. Imam dugu povijest bolesti, pa ću napisati što je bila zadnja dijagnoza: kronični gastritis s visokom kiselošću, kroničnim holecistitisom, refluksom. Također sam testirao na disbacteriosis u ljeto, oni su pronašli malu količinu candida, odsutnost lactobacilli i nešto drugo (ne mogu pojasniti - u drugoj zemlji). Zaključio sam da imam disbakteriozu. Također mi je dijagnosticiran sindrom iritabilnog crijeva. I dok su svi tvrdili da ništa strašno. Iako u ljeto nisam mogao riješiti proljeva za dugo vremena! Čak i sada imam mekanu stolicu. Mlijeka muči cijelo vrijeme, što god radim. Čitao sam mnogo vaših članaka, ali razumijem da ne mogu puno učiniti zbog gastritisa... uzimam samo kiseli kupus - nadimam ga i uopće ne jedem kupus zbog gastritisa. Nešto mi savjetujte, molim vas!
Julia, možeš se riješiti svih probavnih problema promjenom svoje prehrane. Preporučio bih da odete u Paleo, napravite čišćenje od Thrush-a i povežete probiotike!
Upravo sam vidio tvoj odgovor. Iz nekog razloga mislio sam da će doći na poštu, ali dobro. Što se tiče prehrane, mogu reći da sam se dugo ograničavala. Sada je potpuno napušteno brašno i slatko. Smatram Paleo, s iznimkom riže, koju najčešće jedem, topljeni sir i dahi. Da, sada sam u Indiji. Nedavno sam imao cistitis i, u skladu s tim, uzeo sam antibiotike, pa sam odlučio jesti jako dahi. Također sam naručio probiotike s iherbom, također kaprilne kiseline i mravlje kore. Prihvaćam 7 dana i mogu reći da se ne osjećam dobro. Imala sam nadutost, uzrujanu stolicu, pa čak i bolove u trbuhu, žgaravicu i drozd. Prvih nekoliko dana sam uzeo po uputama, ali onda sam počeo smanjivati dozu. Sada pijem jednom dnevno ujutro, a simptomi su isti. Već razmišljam za sada odgoditi i vidjeti reakciju nekoliko dana. Također sam kupio hladno prešano kokosovo ulje u Indiji i mogu reći da imam žgaravicu od nje. Rijetko je koristim. Mislim da zbog činjenice da je mast, a prošle godine skoro da nisam jeo masnoću. Tako kaprilna kiselina može uzrokovati frustraciju, jer se nalazi u kokosu.
Julia, da, u nekim kokosovim uljima uzrokuje žgaravicu... Ali to povezujem s poremećajem gastrointestinalnog trakta.
Uzimate li sredstva za žeđ s drozdom kao što je češnjak ili origano?
Postoji li stres u životu?
Kako ste s imunitetom?
I pijem kurkumu. Već negdje 3 tjedna. Nakon prve dvije godine bio je tjedan odmora. Želudac je bio normalan. I pijem korijen devyasila negdje 5 dana. I pijem ovako: rano ujutro pijem vraga, nakon sat i pol kurkume, a zatim nakon još sat i pol probiotika i doručkujem. Sada mogu reći praznike, pa doručkujem gotovo za ručak. Što možete savjetovati?
Julia, savjetuj u kojem planu?
Preporučujem da uzmete prve probiotike.
Dobra večer, Eugene! Pokušavam se držati paleo prehrane oko 2 tjedna. Prvi tjedan slatkog si je dopustio kokos, bundeve, orašaste plodove i pola žlice meda dnevno. Sada sam htjela voće. Kupili su banane. Ali nažalost, primjećujem da se iz njih proizvodi plin. Reci mi zašto bi to moglo biti? Uostalom, vi savjetujete za liječenje dysbiosis i Fodmap dijeta ne isključuje banane? Ili samo poslušajte svoje tijelo i isključite sve što on ne prihvaća?
Julia, da, prije svega moraš pratiti svoje tijelo, svi smo individualni :) Stoga bih preporučio da banane na neko vrijeme isključiš i ponovno ih predstaviš nakon 2 tjedna.
dysbacteriosis
Negdje sredinom prošlog stoljeća pojavila se nova bolest - disbakterioza. Iako liječnici još uvijek tvrde da li se ova patologija može smatrati bolešću ili je još uvijek jedna od vrsta debalansa tijela. Što je disbakterioza?
Prije svega, to je kršenje normalne ravnoteže mikroflore u crijevu. U gastrointestinalnom traktu ima mnogo bakterija, možemo reći da nosimo vrlo zanimljiv mikrosvijet u našem životu, u kojem postoje vremena potpunog blagostanja ili ratova. Ali uglavnom žive normalan radni život. Bakterije obavljaju različite korisne funkcije. Oni čuvaju naše zdravlje i odražavaju napade stranaca koji ulaze u tijelo pod različitim okolnostima. Osim toga, korisne bakterije sintetiziraju vitamine B, pomažu pri varenju hrane i još mnogo toga.
Kao ljudi u velikom svijetu, njihova zanimanja i njihov rad, i svaka vrsta bakterija - njihove funkcije. Ali ako ova ili ona bakterija postane previše, osoba počinje imati probavni poremećaj. Zdravo tijelo se lako može nositi s problemima, međutim, ako je imunološki sustav oslabljen, počinje razvoj štetnih mikroorganizama, primjerice gljivica kvasca, što pridonosi pojavi mutantnih mikroba.
Veličina populacije svake mikrobne vrste u crijevima je normalno regulirana sama od sebe. Kada je imunološka obrana osobe oslabljena, dodatni mikrobi i agresorske bakterije ne umiru, nego se slobodno razmnožavaju, što dovodi do razvoja patoloških procesa raspadanja, formiranja otrova koji dovode do trovanja tijela.
Razlozi za to mogu biti vrlo različiti. Na primjer, nezdrava prehrana, zlouporaba šećera i rafiniranih ugljikohidrata. U liječenju disbakterioze potrebno je iz prehrane isključiti hranu koja uzrokuje fermentaciju i truljenje: dimljene proizvode, kisele krastavce, začinske začine, gljive, mahunarke.
Osim toga, neki ljudi možda neće moći probaviti protein kazein koji se nalazi u mlijeku, a postojat će netolerancija na proteine žitarica, gluten. Neki svibanj biti kontraindicirana gljive i druge proizvode. Umjesto toga, trebate uzeti sve vrste mliječnih proizvoda dnevno iu velikim količinama. To je slučaj kada “ne možete pokvariti kašu s maslacem”, u smislu kefira, bifidoka i drugih mliječnih proizvoda.
Disbakterioza također dovodi do nekontroliranog liječenja antibioticima. Možda nije bilo slučajno da se pojavila upravo u eri izuma i razvoja antibiotika? Stoga, lijekove treba uzimati samo one koje je propisao liječnik. I zapamtite da dugotrajna i snažna antibiotska terapija može dovesti do činjenice da nakon završetka tečaja normalna mikroflora neće moći povratiti izgubljene položaje i izbaciti štetne bakterije koje nisu osjetljive na djelovanje antibiotika koji preživljavaju.
Korisni mikroorganizmi, nažalost, nisu tako jaki i agresivni kao njihovi konkurenti. Stoga, razuman liječnik obično propisuje i lijekove istodobno s antibioticima, što ublažava štetne učinke prve. Najmoćniji stimulansi vlastite mikroflore su hilak forte i duphalac.
Nažalost, hormonska kontraceptivna sredstva također mogu biti uključena u pojavu disbioze. I stres igra značajnu ulogu u njegovom pojavljivanju, kao i globalno zagađenje okoliša, klorirana i fluorirana voda.
U ovom slučaju, crijevna disbioza komplicira tijek mnogih bolesti i negativno utječe na različite organe.
Znakovi disbioze su umor, depresija, povećana pospanost, glavobolja, magla u glavi, crijevna oteklina, povećana tvorba plina, česte respiratorne bolesti, proljev ili konstipacija, masna stolica, gubitak težine i anemija, suhoća, ljuštenje kože ili, naprimjer, anemija, suhoća, ljuštenje kože ili, naprotiv, masna koža, akne, loš ten, česte alergije, lomljiva kosa i nokti.
U tom slučaju, dobro se posavjetujte s liječnikom. No, naš “besplatni” lijek, kao i plaćeni, ostavlja mnogo da se poželi dugo vremena... Stoga postoje mnoge popularne metode liječenja disbakterioze.
Jogiji, na primjer, preporučuju žvakanje na prazan želudac 1-2 češnjaka češnjaka za liječenje. Ruski iscjelitelji također su skloni češnjaku, preporučujući jedenje češnjaka češnjaka i drugog zuba u večernjim satima dva sata nakon jela dva tjedna na prazan želudac, prije jela. Proces fermentacije pod utjecajem češnjaka će se zaustaviti. Češnjak se može progutati bez žvakanja i piti vodu. Neki ljudi preporučuju pranje češnjaka s jogurtom. No, vrijedi se sjetiti da je češnjak kontraindiciran za osobe s bolesnim bubrezima.
Predlažem ovaj recept:
Nasjeckati 100 g oguljenog češnjaka, staviti u staklenu posudu, zaliti pola litre alkohola i čvrsto zatvoriti poklopcem. Inzistirajte na tamnom hladnom mjestu 2 tjedna. Uzmite 15-20 kapi 2-3 puta dnevno, pola sata prije jela.
Medicina na bazi kefira:
Ogulite 2 srednje glave češnjaka i istisnite češnjak, 6 sitno nasjeckajte i pomiješajte. Sve pomiješajte i ulijte litru kefira. Inzistirajte tjedan. Uzmite prvih sedam dana do 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno uz obroke. Drugi sedam dana do 2 žlice. žlicu 3 puta dnevno uz obroke. Treći sedam dana, 3 žlice. žlicu 3 puta dnevno uz obroke. I tako dodajte žlicu svakih 7 dana, do kraja sastava. Tada se lijek iznova izrađuje. Pijte ga do šest mjeseci, a neke više.
Ovdje je ukusnije i jednako učinkovito sredstvo. U večernjim satima, ulijte 2 žlice u duboku ploču. žlice valjanih zobi. Dodajte pregršt suhog voća - suhe marelice, suhe šljive, grožđice, suhe jabuke. Prelijte svih 150 g bifidoka, kefira. Ujutro jesti za doručak.
Tradicionalna medicina tretira bakteriozu i uz pomoć propolisa. 30 kapi tinkture propolisa ½ šalice prokuhane vode pomoći će vam da se nosite s tom bolešću.
Disbakterioza se može liječiti zelenim čajem. 2 žlice. žlica dobrog zelenog čaja sipati 1 litru kipuće vode, inzistirati pola sata. Zatim kuhajte pola sata. Procijedite. Preostali listić čaja sipati pola litre vode i kuhati još pola sata. Procijedite. Izmiješajte obje juhe i ulijte ih u bocu. Čuvati u hladnjaku. Uzmi 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno pola sata prije jela.
Pomoć i razne naknade za bilje:
1. Promiješati 1 žlica. žlica trava, gospina trava, kamilica, metvica, bokvica, agrimonija. Uzmi 1 tbsp. žlicu mješavine, uliti 0,5 litre kipuće vode, zamotati, inzistirati 30 minuta. Procijedite i pijte kao čaj u malim gutljajima tijekom cijelog dana.
2. Pomiješati u jednakim dijelovima borovnice, cvjetova kamilice, smilja, trave trava trava, stolisnika, serpentinskog korijena, sadnica johe. 1 tbsp. žlica mješavine uliti 1 šalicu kipuće vode, pirjati 10 minuta. Zamotajte i insistirajte 2 sata. Procijedite. Uzmi 1 tbsp. žlicu 3 puta dnevno prije jela.
