Gubitak težine (mršavljenje) čest je simptom bolesti. Drastičan gubitak težine naziva se iscrpljenost ili kaheksija (potonji termin se češće koristi za izrazitu iscrpljenost). Umjeren gubitak težine može biti ne samo simptom bolesti, već i varijanta norme, zbog ustavne značajke organizma, primjerice kod osoba s asteničnim tipom tijela.
Osnova gubitka težine može biti nedovoljna ili neadekvatna prehrana, narušena probava hrane, povećana razgradnja proteina, masti i ugljikohidrata u tijelu, te povećana potrošnja energije (egzogeno i endogeno). Često su ti mehanizmi kombinirani. Kod različitih bolesti vrijeme pojave, težina i specifični mehanizmi mršavljenja značajno se razlikuju.
Uzroci gubitka težine
Gubitak težine može biti uzrokovan vanjskim čimbenicima (ograničenjem unosa hrane, traumom, infekcijom) i unutarnjim (metabolički poremećaji, probava i apsorpcija hranjivih tvari u tijelu).
Koje bolesti uzrokuju gubitak težine:
- Produženi psiho-emocionalni stres (gubitak apetita)
- Akutne i kronične infekcije i parazitske bolesti (crijevna infekcija, tuberkuloza, sifilis, malarija, amebiasis, helminthiasis, HIV infekcija)
- Bolesti probavnog trakta (strikture jednjaka, cicatricial pyloric stenoza, sindrom malapsorpcije, kronični enterokolitis, ciroza jetre, kronični pankreatitis)
- Poremećaji u hrani (neurogena bulimija, anoreksija)
- Onkološke bolesti
Kod svih malignih neoplazmi u tijelu bolesnika tumor oduzima stanične metabolite (glukozu, lipide, vitamine), što dovodi do poremećaja biokemijskih procesa, iscrpljuju unutarnji resursi i razvija se kaheksija (iscrpljenost). Odlikuje se teškom slabošću, smanjenjem sposobnosti za rad i sposobnošću služenja, smanjenjem ili nedostatkom apetita. Kod mnogih pacijenata oboljelih od raka, rak kaheksija je izravni uzrok smrti.
Gubitak težine - kao vodeći simptom, karakterističan je za određenu endokrinu patologiju (tirotoksikoza, hipopituitarizam, dijabetes melitus tipa 1). Pod tim uvjetima dolazi do kršenja proizvodnje raznih hormona, što dovodi do ozbiljnog sloma metaboličkih procesa u tijelu.
Tirotoksikoza je sindrom koji uključuje stanja uzrokovana povećanjem hormona štitnjače u krvi. U tijelu se povećavaju procesi razgradnje proteina i glikogena, smanjuje se njihov sadržaj u srcu, jetri i mišićima. Ona se očituje u općoj slabosti, suznosti, nestabilnom raspoloženju. Zabrinjavajući napadi otkucaja srca, aritmije, znojenje, tremor ruku. Važan simptom je smanjenje tjelesne težine sa očuvanim apetitom. Pojavljuje se s difuznom toksičnom strumom, toksičnim adenomom, početnim stadijem autoimunog tiroiditisa.
Hipopituitarizam je sindrom koji se razvija zbog nedovoljnog izlučivanja hormona prednje hipofize. Pojavljuje se kod tumora hipofize, infektivnih bolesti (meningoencefalitis). Pojavljuje se kao progresivno smanjenje tjelesne težine (do 8 kg mjesečno) s razvojem iscrpljenosti (kaheksija), teške opće slabosti, suhe kože, apatije, smanjenog tonusa mišića, nesvjestice.
Šećerna bolest tipa 1 je bolest uzrokovana apsolutnim nedostatkom inzulina kao posljedica autoimunog oštećenja beta stanica pankreasa, što dovodi do poremećaja svih vrsta metabolizma i prije svega metabolizma ugljikohidrata (povećanje glukoze u krvi i izlučivanje urina). Prvak bolesti javlja se u djetinjstvu i adolescenciji i ubrzano napreduje. Najčešći simptomi bolesti su žeđ, učestalo mokrenje, suha i svrbež kože, progresivni gubitak težine unatoč povećanom apetitu, bolovi u trbuhu.
Sindrom intoksikacije karakterističan je za infektivne bolesti, tuberkulozu, infekcije helmintima. Uzročnik bolesti, koji prodire u ljudsko tijelo, izlučuje toksine koji imaju štetan učinak na stanične strukture, narušavaju imunološku regulaciju i dolazi do sloma funkcije različitih organa i sustava. Ona se manifestira febrilnom ili slabom temperaturom, gubitkom apetita, gubitkom težine, povećanim znojenjem, slabošću. Značajan gubitak težine karakterističan je za dugotrajne, tekuće, kronične infekcije.
Tuberkuloza je zarazna bolest, čiji uzročnik je Mycobacterium tuberculosis i karakteriziran je formiranjem specifičnih granuloma u različitim organima i tkivima. Najčešći oblik tuberkuloze je plućna tuberkuloza, koja se, osim sindroma trovanja, odlikuje suhim kašljem ili ispljuvkom, otežanim disanjem, bolovima u prsima povezanim s disanjem, hemoptizom i plućnim krvarenjem.
Helminthiasis je parazitska bolest ljudi koju uzrokuju različiti predstavnici donjih crva - helminti. Otpuštaju toksične tvari koje uzrokuju intoksikaciju tijela i narušavaju probavne procese.
Za crve karakterizira postepeni razvoj bolesti, slabost, bolovi u trbuhu povezani s prehranom, gubitak težine, očuvan apetit, pruritus, alergijski osip, poput urtikarije.
Značajan gubitak tjelesne težine, sve do kaheksije, koja nije povezana s osobitostima prehrane kao rezultat imunoloških poremećaja, karakterističan je za bolesti vezivnog tkiva - sistemsku sklerodermu i poliarteritis nodozu.
Sustavna sklerodermija očituje se oštećenjem kože lica i ruku u obliku "gustog" edema, skraćivanja i deformacije prstiju, boli i ukočenosti mišića, oštećenja unutarnjih organa.
Za nodularni polyarteritis karakteriziraju promjene u koži - mramoriranje udova i tijela, intenzivna bol u mišićima tele, povišeni krvni tlak.
Gubitak težine karakterističan je za većinu bolesti probavnog trakta. Akutna ili kronična upala dovodi do promjene u metabolizmu, prema katabolizmu (razaranju), povećava tjelesnu potrebu za energijom, narušava proces apsorpcije i probave hrane. Kako bi se smanjila bol u trbuhu, pacijenti često sami ograničavaju unos hrane. A dispeptički fenomeni (mučnina, povraćanje i labava stolica) dovode do gubitka proteina, mikroelemenata, elektrolita, što dovodi do prekida isporuke hranjivih tvari tkivima.
Alimentarna distrofija - bolest koja se javlja zbog produljene neuhranjenosti i gladovanja, u odsutnosti organske bolesti koja bi mogla biti uzrok gubitka težine. Odlikuje se progresivnim gubitkom težine. Postoje 2 oblika: kahekticheskaya (suha) i edematous. U početnim stadijima manifestira se povećanim apetitom, žeđom, teškom slabošću. Postoje povrede metabolizma vode i elektrolita, amenoreja (izostanak menstruacije). Zatim se povećava slabost, pacijenti gube sposobnost služenja, a razvija se gladna (alimentarno-distrofna) koma. Uzroci bolesti: društvene katastrofe (glad), duševne bolesti, neurogena anoreksija (odbijanje jesti zbog želje da se smrša).
Ispitivanje mršavljenja
Za otkrivanje gubitka težine određuju se somatometrijski pokazatelji. To uključuje: dinamiku gubitka tjelesne mase, indeks tjelesne mase Quetelet (tjelesna težina-kg / visina m²), opseg ramena (u srednjoj trećini ramena neradne ruke).
Nedostatak apetita i uzroci gubitka težine
Smanjen apetit je stanje u kojem postoji smanjenje želje za jelom. Medicinski izraz za gubitak apetita je anoreksija.
Svaka bolest može utjecati na smanjenje apetita. Ako se bolest može liječiti, apetit bi se trebao vratiti kada se stanje pacijenta poboljša ili ako dođe do potpunog oporavka.
Gubitak apetita može dovesti do gubitka težine.
Uzroci smanjenog apetita
Smanjenje apetita gotovo uvijek se primjećuje među starijim osobama, a možda i nema razloga za to. Međutim, tuga, depresija, tjeskoba čest su uzrok mršavljenja, što se ne objašnjava drugim čimbenicima, osobito među starijim osobama.
Rak također može uzrokovati smanjenje apetita. Pacijent može izgubiti na težini i uz uobičajenu prehranu. Vrste raka koje mogu dovesti do gubitka apetita:
- Rak debelog crijeva
- Rak jajnika
- Rak želuca
- Rak gušterače
Među ostalim uzrocima gubitka apetita također se može nazvati:
- Kronična bolest jetre
- Kronično zatajenje bubrega
- demencija
- Zatajenje srca
- hepatitis
- HIV
- hipotireoza
- Trudnoća (prvo tromjesečje)
- Upotreba određenih lijekova, uključujući antibiotike, kemoterapijske lijekove, kodein i morfij
- Upotreba droga kao što su amfetamin, kokain i heroin
- Oporavak nakon bolesti
Dijagnoza anoreksije
Prije svega, dijagnoza anoreksije treba započeti temeljitom poviješću.
Pacijentu će se postavljati pitanja o načinu života, prehrani i pažljivo sastaviti povijest bolesti. Pitanja mogu uključivati:
- Koliko je jak apetit?
- Gubite li težinu? Koliko
- Je li gubitak apetita novi simptom?
- Kada je počelo?
- Što je prethodilo tom događaju, primjerice smrti člana obitelji ili prijatelja?
- Koji vas drugi simptomi smetaju?
Nakon dobivanja jasne slike o psihološkom stanju pacijenta, preporučljivo je pokušati utvrditi fizički uzrok gubitka apetita. U tu svrhu mogu se provesti sljedeće studije:
- Ultrazvuk abdomena
- Barium klistir, rektoromanoskopija ili kolonoskopija ako se sumnja na rak debelog crijeva
- Opći test krvi
- Brzina sedimentacije eritrocita
- HIV test
- Testovi funkcije bubrega
- Testovi funkcije jetre
- Test trudnoće
- Testovi funkcije štitnjače
- Uzorak urina za uporabu droga
Kako pomoći sebi ili voljenima vratiti apetit
Osobe koje boluju od raka ili kroničnih bolesti trebaju naučiti kako povećati unos bjelančevina i kalorija u prehrani. Preporučljivo je jesti visokokalorične, hranjive obroke ili nekoliko malih obroka tijekom dana. Tekuća proteinska pića mogu biti vrlo korisna.
Članovi obitelji trebaju pokušati ponuditi pacijentu omiljenu hranu kako bi potaknuli apetit osobe.
Vodite evidenciju o tome što i kako jedete i pijete 24 sata. To se naziva dnevnik hrane. Održavanje dnevnika hrane pomaže u analizi vašeg ponašanja u prehrani i prilagođavanju prehrane.
Uvjerite pacijenta da zatraži medicinsku pomoć ako se njegov gubitak apetita pojavi zajedno s drugim znakovima depresije, kao što su zlouporaba alkohola, unos droge ili poremećaji hranjenja.
Za gubitak apetita uzrokovan uzimanjem lijekova, pitajte svog liječnika o promjeni doze ili lijeka. Nikada nemojte prestati uzimati lijekove bez savjetovanja s liječnikom.
Posavjetujte se s liječnikom ako izgubite težinu bez promjene načina života i prehrane.
Gubitak težine
U suvremenom društvu, izrazito zaokupljenom univerzalnom pretilošću stanovništva, koja se malo pomiče i vodi previše odmjerenom načinu života, problem iznenadnog gubitka težine ne smatra se ozbiljnim, a ponekad se i raduje. Međutim, studije pokazuju da je ovaj simptom vrlo opasan i gotovo uvijek ukazuje na ozbiljan neuspjeh tijela.
Ako ste brzo, nekontrolirano gubite težinu bez vidljivog razloga i truda, onda to može biti iznimno opasan faktor koji zahtijeva pravovremenu dijagnozu i sveobuhvatno liječenje.
Brzi opis mršavljenja
Pod naglim gubitkom težine obično se misli na naglo smanjenje tjelesne težine i vizualno mršavljenje osobe. Istodobno, ne postoje vanjski čimbenici koji pridonose takvom simptomu: pacijent se ne bavi aktivnim sportom, nastavlja jesti u potpunosti i vodi uobičajeni način života. U isto vrijeme, pacijent se može osjećati normalno neko vrijeme, ali nakon određenog vremenskog razdoblja osjeća se slabom, može biti otrovan, pojaviti se visoka temperatura i drugi simptomi bolesti.
razlozi
Glavni mehanizmi ovog procesa uključuju neadekvatnu lošu prehranu ili potpuno izgladnjivanje, oštro povećanje potreba tijela nakon vježbanja i bolesti, kao i značajno smanjenje apsorpcije hranjivih tvari u tijelu i hiperizmjene, pri čemu se prirodno eliminiraju osnovni vitamini, minerali, masti, proteini, ugljikohidrati. bez njihovog ulaska u tijelo.
Oštar gubitak težine najčešće je uzrokovan raznim bolestima neuroloških, gastrointestinalnih, infektivnih, metaboličkih, onkoloških tipova, kao i akutnim nedostacima vitamina ili hranjivih tvari uključenih u metaboličke procese.
Moguće bolesti
Oštar pad tjelesne težine, kao što je već spomenuto, može biti uzrokovan velikim brojem bolesti i negativnih stanja. Ovdje su samo neke od njih:
- Problem s nadbubrežnim žlijezdama. Obično je insuficijencija nadbubrežne žlijezde popraćena anoreksijom, slabošću, naglim gubitkom težine, redovitim poremećajima stolice i mentalnom razdražljivošću. Ponekad pacijentu slijede mučnina i žarišne manifestacije jake pigmentacije kože.
- Šećerna bolest. Općenito se vjeruje da dijabetes melitus uzrokuje samo pretilost - to uopće nije slučaj! Ova bolest uzrokuje kvar metaboličkih procesa i izaziva ne samo skup, već i oštar gubitak težine ovisno o specifičnom stanju tijela. Uz mršavljenje, dijabetes melitus prati umor, intenzivna žeđ i učestalo mokrenje.
- Neurološka anorekcija. Ova bolest neurološke prirode tipična je za žene od 18 do 30 godina i prati vrlo oštar gubitak težine (do 50 posto) u kratkom vremenskom razdoblju. U bolesnika s ovom dijagnozom javlja se mišićna atrofija, gubitak vlasišta, opća slabost, hipotenzija, česta konstipacija, kao i redovito nekontrolirano povraćanje.
- Sistemska depresija. Teški oblici sistemske depresije ponekad su popraćeni pospanošću, samoubilačkim mislima, gubitkom apetita i težine te općim umorom.
- Kriptosporidozy. Ovakve protozoalne infekcije izazivaju bol u mišićima, oštar gubitak tjelesne težine, teški proljev, grčeve u trbuhu, mučninu s povraćanjem.
- Virusna infekcija herpesom. Herpes, unatoč klasičnom tromu obliku bolesti, ponekad pridonosi pothranjenosti zbog neugodnih osjećaja tijekom obroka, što pak izaziva gubitak težine.
- Gastroenteritisa. Gastroenteritis prilično snažno utječe na proces apsorpcije tekućina u tijelo, usporavajući ih, što pak dovodi do ozbiljnog gubitka težine, dehidracije, vrućice, suhoće svih sluznica u tijelu, tahikardije i drugih manifestacija bolesti.
- Ezofagitis. Upala u jednjaku donosi jake bolove u procesu jedenja hrane - osoba može de facto izbjeći taj događaj ili ga svesti na minimum. Takva disfunkcija gutanja izaziva snažan i nagli gubitak tjelesne težine, često pacijent ima redovite porivnice.
- Leukemija. Takva strašna bolest, kao što je rak krvi, uzrokuje naglo napredujući gubitak tjelesne težine, pojavu tahikardije, opću slabost tijela, bolove u mišićima i kostima, anemiju, groznicu širokog spektra, povećanu slezenu itd.
- Razne onkologije. Gotovo svaka onkološka bolest može biti katalizator za proces brzog mršavljenja, koji se razlikuje po simptomima ovisno o mjestu i vrsti bolesti.
- Stomatitis. Razne upale sluznice usne šupljine onemogućuju potpuno jelo i time izazivaju gubitak težine.
- Plućna tuberkuloza. Osim znojenja, slabosti, bolova u prsima, hemoptize, kratkog daha i subfebrilne temperature, gubitak težine uz anorekciju može uzrokovati ozbiljnu zaraznu bolest.
- Limfomi. Kod akutnih limfoma obično se promatra dinamičan, glatki gubitak težine, koji se javlja na pozadini povećanja limfnih čvorova, slezene, jetre i pojave pruritusa.
- Thyrotoxicosis. Ova bolest izaziva značajno povećanje razine hormona u štitnoj žlijezdi, što "ubrzava" metaboličke procese, uzrokuje teške proljeve, znojenje, groznicu, nagli gubitak težine i drhtanje ekstremiteta.
- FFT sindrom. Novorođenčad i mala djeca rijetko su, ali se nerazvijenost hrane povremeno dijagnosticira, tako da dijete vrlo brzo gubi na težini i snazi.
- Whipple sindrom. Ovo stanje karakterizira značajno oštećenje epitela crijeva i gotovo potpuni prestanak apsorpcije tekućine i hranjivih tvari kroz gastrointestinalni trakt, što izaziva oštar gubitak tjelesne težine, proljev, steatorrheju i razne anoreksije.
- Ulcerozni kolitis. Ulcerozni kolitis uzrokuje smanjenje apetita, tjelesnu iscrpljenost i gubitak tjelesne težine i vrućicu.
- Crohnove bolesti. Tijekom razvoja bolesti pacijenti osjećaju slabost, umor, stalnu proljev, grčeve u trbuhu i brz gubitak težine, čak i uz adekvatnu prehranu.
- Lijekovi. Neki lijekovi za liječenje štitne žlijezde, stimulansi aktivnosti mozga, laksativ i kemoterapija su katalizatori izuzetno brzog gubitka tjelesne težine s općim iscrpljenjem tijela.
- Fiziološki uzroci. Fiziološki uzroci gubitka težine uključuju starenje (i, shodno tome, smanjenje mišićne mase), psihijatrijske poremećaje, alkoholizam, gubitak zuba (poteškoće i žvakanje), itd.
Što učiniti i kako prestati?
Ako dijagnostika ne otkrije ozbiljne zdravstvene probleme, potrebno je primijeniti niz fizioloških postupaka kako bi se normalizirao metabolizam i sistematizirala prehrana.
- Redovito vježbajte s umjerenom tjelesnom aktivnošću, po mogućnosti na otvorenom.
- Češće na sunčan dan na ulici, "udebljati" apetit.
- Značajno povećajte sadržaj kalorija za doručak, ručak i večeru. Jedite čvrsto, uključite razne kolače, tjesteninu, riblja jela i veliku količinu biljnog ulja u prehrani.
- Pijte decoctions koji povećavaju apetit.
U slučaju da je nagli gubitak težine povezan sa stresom ili emocionalnim stresom, vrijedi:
- Naučite se potpuno opustiti. Pohađajte tečajeve meditacije i joge.
- Primijenite aromaterapiju na normalizaciju emocionalne pozadine.
- Pijte decoctions, uplifting i olakšavanja stresa.
- Prijavite se za opuštajuće masaže.
Ako je vaš problem još uvijek povezan s bolešću, svakako posjetite liječnika, posebno u slučaju kada se težina brzo gubi više od mjesec dana, postoje i druge bolesti, a ukupna masa vašeg tijela je 15-20 posto manja od prosjeka.
Točno odredite medicinski problem tek nakon dijagnoze. Osim vizualnog pregleda od strane liječnika, bit će potrebno proći ultrazvučni pregled probavnog trakta i štitne žlijezde, fluorografiju, gastroskopiju, te testove urina, krvi i fecesa na hormone, parazite, leukocite i druge čimbenike rizika. Tek nakon ovih događaja dobivate točan i kvalificiran tretman.
Mučnina i gubitak težine
Gubite težinu dramatično, i dok postoje konstantni porivi za povraćanjem, a mučnina ne nestaje ni nakon upotrebe droge? Razloga za to može biti nekoliko, a svi su oni povezani s mogućim manifestacijama bolesti.
Kombinacija gore navedenih dvaju simptoma je karakteristična za:
- Bolesti gastrointestinalnog trakta u širokom rasponu. U ovom slučaju, temeljni čimbenik je upalni proces koji blokira apsorpciju hranjivih tvari i ometa probavu. Disperzivne pojave kao što su labava stolica, povraćanje s mučninom, izazivaju aktivnije izlučivanje hranjivih tvari iz tijela, što uzrokuje hipoksiju tkiva, kao i akutni nedostatak "goriva" za tijelo.
- Hormonski poremećaji, osobito hipotiroidizam, uzrokovani nedostatkom osnovnih hormona štitnjače. Autoimune bolesti karakterizira stalna mučnina, pospanost, umor i oštar set, ili obrnuto, gubitak težine.
- Rak različitih etimologija. Jedan od osnovnih simptoma naprednog raka je mučnina, gubitak težine i krvni ugrušci u izmetu.
- Trudnoća s istovremenom toksikozom. U prvom tromjesečju trudnoće buduće mame često osjećaju mučninu, njihova težina se smanjuje, apetit nestaje, postoji opća slabost tijela. Ovaj fiziološki proces posljedica je toksikoze i treba ići do 20-22 tjedna trudnoće. Ako alarmni simptomi ne nestanu, onda je hitno potrebno proći sveobuhvatnu dijagnozu stanja vašeg tijela.
- Addisonov sindrom (hipokortikoidizam). U slučajevima insuficijencije kore nadbubrežne žlijezde, zajedno s drugim simptomima, težina pacijenta, koja se redovito muči i povraća, gotovo uvijek se značajno smanjuje.
Gubitak težine i temperatura
Brz i nagli gubitak težine, kao i prateća visoka temperatura, obično ukazuju na prisutnost bolesti poput ulceroznog kolitisa, gastroenteritisa ili plućne tuberkuloze u tijelu. Vrlo često ovi simptomi ukazuju na ekstremnu iscrpljenost cijelog organizma ili kronični nedostatak tekućine koji hrani sve sustave tijela.
Gladak dinamički gubitak težine s povećanjem amplitude, kao i konstantna subfebrilna temperatura, koja se uvečer povećava, može ukazivati na razvoj onkologije i tumora raka.
Gubitak težine tijekom trudnoće
Gubitak težine tijekom trudnoće u prvom tromjesečju smatra se normalnim ako ga prati toksikoza. Tijekom tog razdoblja trudnica doživljava redovite emetičke poticaje, odbojnost prema određenim vrstama hrane i opću slabost. Obično toksikoza prolazi 20-22 tjedna i sa fiziološkog stajališta ne šteti bebi ili lijepom spolu. Međutim, ako je toksikoza značajno odgođena ili ako izgubite težinu u nedostatku vidljivog razloga za produljenje dugog vremenskog razdoblja, a posebno u drugom i trećem tromjesečju, onda je to razlog hitnog posjeta liječniku koji može utvrditi pravi uzrok gubitka težine pomoću sveobuhvatne dijagnostičke metode.
Gubitak težine pod stresom
Stresne situacije, depresija, kao i razne neurologije, mogu izazvati i pretilost i značajan oštar gubitak težine. U nekim slučajevima ta stanja izazivaju razvoj anoreksije, osobito ako se svjesno pozivaju u pokušaju smanjenja težine izazivanjem povraćanja nakon obroka.
Samo kvalificirana pomoć stručnjaka koji propisuju odgovarajuće liječenje, fiziološke procedure i preporučuju psihološku pomoć mogu riješiti problem.
Pažljivo i pažljivo pratite vlastito zdravlje, ne dopustite razvoj bolesti i budite sretni uvijek!
Gubitak apetita i težina
Apetit je emocionalni impuls za jelo, vrsta mehanizma za reguliranje i poboljšanje metabolizma.
Vrste apetita i razlozi za njegovo odsustvo
Postoje dvije vrste apetita:
- opći oblik
- specijalizirani oblik
S općim oblikom apetita, ne brine se što će jesti, to je samo želja da se zadovolji glad. A sa apetitom specijaliziranog oblika, želim koristiti samo određeno jelo, što može ukazivati na nedostatak određenih tvari u tijelu.
Probava i asimilacija hrane nastaje uslijed djelovanja takvog organizma kao apetita. Izvrstan apetit za ljude koji imaju dobru tjelesnu dobrobit. I, obrnuto, oslabljen apetit je vrsta signala poremećaja u ljudskom tijelu.
Gubitak težine počinje kada organima tijela nedostaju potrebne hranjive tvari za normalno funkcioniranje. A onda tijelo mora pronaći dodatne resurse, a to je zbog cijepanja masnih stanica.
Svaka osoba u svom životu doživjela je nedostatak apetita. To se događa iz više razloga:
- psiho-emocionalno stanje
- depresija
- životni problemi
- loša prehrana
- dijeta
- posljedica nepravilnog tretmana
- trudnoća
- razdoblje uporabe droga
- hormonalni poremećaji
- zdravstvenih problema
Kada se u životu pojave problemi, apetit nestaje, što je prirodno. Ali s poboljšanjem životne situacije, sve se popravlja i tijelo se obnavlja. Sigurno se smatra gubitkom težine na 3% ukupne tjelesne težine mjesečno. Mnogo gore, ako uzrok mršavljenja leži u ozbiljnim bolestima. Zbog dugotrajnog posta, korisni vitamini i minerali ne ulaze u ljudsko tijelo, što dovodi do negativnih posljedica.
Bolesti zbog kojih je izgubljen apetit
Ako osoba u kratkom vremenu izgubi značajnu težinu (do 5% tjelesne težine tjedno), vrijedi razmisliti o mogućim bolestima. Postoje mnoge bolesti koje uzrokuju gubitak apetita:
- probavni problemi
- zarazne i virusne bolesti
- gastritis
- onkologija
- problemi gušterače
- hepatitis
- HIV
- endokrini problemi
- kronične bolesti, itd.
Ako ste izgubili apetit i to je popraćeno neugodnim simptomima kao što su povraćanje, proljev, apatija, vrtoglavica, pretjerano znojenje i bol - ne odgađajte posjet liječniku kako biste utvrdili dijagnozu i potražili liječničku pomoć.
Gubitak apetita
Dugotrajno odsustvo potrebe za hranom gotovo uvijek uzrokuje nepopravljivu štetu ljudskom zdravlju, čak i smrti. Dobar apetit je ključna karika između ljudskog tijela i vanjskog okruženja. Zahvaljujući visokokvalitetnoj hrani tijelo potiče potrebnu energiju, povećavaju se zaštitne funkcije, poboljšava rad unutarnjih organa. Nedostatak želje za hranom uzrokuje neuspjeh u ravnoteži hrane i nedostatak potrebnih proteina, masti, vitamina, minerala i drugih nezamjenjivih tvari. Zbog dugog posta, možete primiti:
- slabost
- vrtoglavica
- mamurluk
- umor
- labavost
- smanjenje aktivnosti mozga
Što vam je potrebno za normalizaciju apetita
Ako nema većih kvarova u tijelu, onda je sve lako popraviti. Događa se da je apetit izgubljen zbog nepravilne prehrane, nakon neuspješne prehrane ili jednostavno ne voli monotonu hranu. Uvijek možete pronaći izlaz iz ove situacije.
Savjeti za gubitak apetita:
- ne zaboravite na fizički napor
- češće uzbuđivati apetit na otvorenom
- Zaboravite na grickalice zauvijek
- uvijek jesti u određeno vrijeme
- žvakati hranu polako i temeljito
- konzumirati hranu u malim količinama
- ograničiti potrošnju slatkiša
- koristiti luk, češnjak, rotkvica, sok od kupusa i sok od celera za poboljšanje apetita
- dodajte razne namirnice hrani, ali pokušajte ih ne zlorabiti
- pijte dovoljno tekućine
- piti multivitaminski kompleks
- pijte biljne čajeve i pijte za poboljšanje apetita
Narodni lijekovi za apetit
Tinktura pelina pomaže poboljšati apetit. Da bi ga skuhali, potrebno je mljeti 1 žličicu. suhu travu pelina, ulijte 200 ml vruće vode i pirjajte u kipućoj vodenoj kupelji 15 minuta (koristite enamelware). Nakon hlađenja preporučuje se filtriranje i dodavanje prokuhane vode kako bi se dobilo 200 ml. Pijte 3 puta dnevno 20 minuta prije jela.
Infuzija maslačka korijen je vrlo korisna za povećanje apetita, kao i za normalizaciju želuca i crijeva. Za pripremu ove infuzije potrebno je usitniti korijen, 2 žličice. Prelijte 200 ml hladne vode. Budite sigurni da namočite tinkturu za 8-9 sati i koristite s hranom za 1/3 šalice 3 puta dnevno.
Gubitak apetita i gubitak težine alarmantan je signal koji se ne smije zanemariti. Možda za banalnu ravnodušnost prema hrani leži ozbiljna patologija koja dovodi do tužnih posljedica.
Gubitak težine: razlozi koji bi trebali upozoriti
Nedavno, većina ljudi je zabrinuta zbog prisutnosti prekomjerne težine i pretilosti, pa se gubitak težine ne smatra problemom. Gubitak težine kao rezultat dijete, igranje sportskih i kozmetičkih postupaka normalno je stanje tijela. U nekim slučajevima, gubitak težine se javlja bez ikakvog razloga - to je pokazatelj da nešto nije u redu u tijelu, a to nije razlog za radost, već signal za dubinsko ispitivanje.
Siguran gubitak težine
Gubitak težine je najčešći problem pretilih ljudi. U ovom slučaju, gubitak dodatnih kilograma zbog smanjenja količine tjelesne masti. Naravno, svatko želi brzo izgubiti težinu i istovremeno uložiti minimalan napor. Međutim, prvo, to je nemoguće, rad na sebi morat će, i jako puno, i drugo, treba shvatiti da radikalna prehrana i prekomjerni fizički napori mogu dovesti ne samo do željenog rezultata, već i do bolničkog kreveta, što stvara ozbiljne probleme. sa zdravljem za život.
Da biste smanjili količinu masnog tkiva, morate pravilno jesti i redovito vježbati.
Dijeta za siguran gubitak težine treba biti potpuna, a kako bi se odredio optimalni unos kalorija, bolje je konzultirati specijaliste. Vježba također treba mjeriti i redovito.
Sada su sve vrste izvora informacija pune raznih dijeta koje obećavaju gubitak težine od 10, 20 ili čak 30 kg mjesečno. Jednoznačni odgovor, koliko kilograma možete "ispustiti" dijete mjesečno određenoj osobi bez štete po zdravlje, dat će samo nutricionistu. Potrebno je uzeti u obzir početnu težinu, dob, tjelesne sposobnosti i stanje tjelesne težine. Najbolji je gubitak od 2-3% od početne tjelesne težine mjesečno. Upravo takav gubitak tijelo može percipirati kao fiziološko i ne vraća ispuštene kilograme bumerangom.
Drugi razlog za gubitak težine, koji nije povezan s bolešću, jest povećanje fizičke aktivnosti (na primjer, prijelaz na težak fizički rad). U ovom slučaju, potrebno je povećati unos kalorija i količinu konzumiranog proteina kako bi se povećali troškovi energije tijela. Dosadašnja dijeta s povećanim fizičkim naporom tijekom vremena može dovesti do iscrpljenosti.
Kada mršavljenja treba upozoriti
Razmišljati o tome da se nešto događa s tijelom, trebalo bi izgubiti težinu bez ikakvog razloga. Na primjer, osoba vodi uobičajen način života, njegova se prehrana nije promijenila u zadnje vrijeme, tjelesna aktivnost se nije povećala, a iz nekog razloga dolazi do gubitka tjelesne težine. A u nekim slučajevima, osoba gubi i do 10 kg težine svaki mjesec, što, naravno, utječe na njegov izgled, a to je razlog da se oglasi alarm. Ponekad je razlog za takve promjene u tijelu vrlo lako identificirati, doktor je vrlo oprezan da pita pacijenta o najnovijim događajima u svom životu. A ponekad da bi shvatili što je dovelo do dramatičnog gubitka težine, morate proći kroz više od jednog pregleda.
Uzroci koji dovode do patološkog gubitka težine mogu se podijeliti u nekoliko velikih skupina:
- ograničavanje unosa hrane (dobrovoljno ili prisilno);
- kršenje probavnog procesa;
- poremećaji metabolizma;
- onkološke bolesti.
Ograničenje hrane
intoksikacija
Svatko od nas je patio od akutnih respiratornih infekcija i drugih zaraznih bolesti. Jedan od simptoma koji se javlja kod svake bolesti, koja je popraćena sindromom trovanja - je odsutnost ili gubitak apetita. Osoba namjerno odbija jesti, jer jednostavno ne želi jesti. Osim toga, pokušaji prisilnog hranjenja mogu izazvati mučninu, pa čak i povraćanje. Nakon gripe mnogi ljudi primjećuju smanjenje tjelesne težine za nekoliko kilograma.
Kronične zarazne bolesti kao što su tuberkuloza, hepatitis, HIV, sifilis, crijevne infekcije, itd., Kao i infekcije helmintima, često su praćene kroničnom intoksikacijom, u ovom slučaju apetit osobe se dugo smanjuje, što rezultira progresivnim gubitkom težine. Prvi znakovi takvih bolesti, koje treba upozoriti, su stalna slabost, umor, slabost, niska temperatura tijela koja traje dugo vremena.
Neuropsihijatrijski poremećaji i bolesti središnjeg živčanog sustava
Postoji izraz "uhvati stres", što znači da osoba povećava apetit u svim situacijama koje uključuju psihoemocionalni stres. Zapravo, to nije uvijek slučaj. U mnogim slučajevima, sa stresom, kroničnim umorom, depresijom i brojnim mentalnim bolestima, apetit se smanjuje ili potpuno nestaje. Inače, "nezdrava želja" za mršavošću, namjerno odbijanje hrane radi gubitka težine i druge neprirodne mjere koje dovode do poremećaja u radu unutarnjih organa danas je ozbiljan problem, što se naziva "anoreksija nervoze".
Gubitak težine opaža se kod teških oštećenja središnjeg živčanog sustava kao posljedica traumatskih ozljeda mozga ili moždanog udara, kada unos hrane nije moguć zbog smanjene svijesti ili refleksa gutanja.
Smanjeno žvakanje i gutanje
Jedan od uzroka gubitka težine kod starijih osoba je problem s aparatom za žvakanje, jednostavno rečeno, sa zubima, odnosno njihovim gubitkom. Loše žvakana hrana slabo se probavlja u kasnijim dijelovima gastrointestinalnog trakta, zbog čega nema potpune apsorpcije hranjivih tvari, kao rezultat - gubitka težine.
Bolesti grkljana i jednjaka u kojima postoji sužavanje koje ometa ulazak hrane u želudac. Najčešće se ovaj problem javlja kod tumorskih bolesti, ožiljaka i striktura jednjaka. Značajne kontrakcije nalaze se u kasnijim fazama bolesti. U ranim fazama moguće je progutati kod gutanja, boli ili nelagode tijekom prolaza hrane kroz bolus kroz jednjak, a pojava takvih simptoma je razlog za konzultaciju s liječnikom.
Bolesti probavnog trakta
Bolesti probavnog sustava, što dovodi do gubitka težine može se podijeliti u 2 velike skupine: kršenje probave hranjivih tvari i kršenje njihove apsorpcije.
U slučaju bolesti jetre (hepatitis, ciroza, masna degeneracija, itd.), Pankreatitis, kolecistitis, čir na želucu i gastritis, onkološke bolesti gastrointestinalnog trakta, njihova probavna funkcija. Proizvodnja enzima je narušena, i kao rezultat toga, hrana se nepotpuno probavlja.
Apsorpcija hranjivih tvari uglavnom se događa u crijevima, stoga, s takvim bolestima kao što su Crohnova bolest, kolitis, enteritis, celijakija i drugi, organizam također ne prima dovoljno hranjivih tvari.
Svatko može samostalno posumnjati na takve probleme u svom tijelu: bol u području zahvaćenog organa, nadutost, grčeve, nadutost. Glavni simptom je povreda stolice: moguća je konstipacija, ali su češći proljev, diskoloracija fecesa, masni sjaj, prisutnost vidljivih ostataka loše probavljene hrane itd. Ako se takvi problemi pojave, obratite se liječniku.
Metabolički poremećaj
Možda je ovaj razlog za gubitak tjelesne težine najteže dijagnosticirati, jer dugo vremena, osim gubitka težine, koja može biti postupna i ne primjetna, nema drugih simptoma.
Jedna od bolesti u kojoj postoji gubitak tjelesne težine sa očuvanim apetitom je tirotoksikoza (povećana proizvodnja hormona štitnjače u difuznoj toksičnoj guzi, toksični adenom i autoimuni tiroiditis). U tijelu, pod djelovanjem hormona štitnjače, javlja se aktivacija metaboličkih procesa, raspad proteina i masnog tkiva, zbog čega osoba gubi na težini. Jedan od ranih simptoma tirotoksikoze može privući pažnju na sebe - pacijent je stalno vruć, čak i vani u hladnom vremenu.
Poraz hipofize kao posljedica ozljeda, raka i zaraznih bolesti mozga može dovesti do poremećaja u proizvodnji nekoliko hormona koji su odgovorni za normalan metabolizam cijelog tijela. Kao posljedica tako teške patologije, na pozadini drugih simptoma, dolazi do brzog gubitka tjelesne težine do 8-10 kg mjesečno.
Dijabetes melitus je još jedna endokrina bolest koja, suprotno uobičajenom mišljenju, može dovesti do porasta tjelesne težine, ali do gubitka tjelesne težine, a ponekad i vrlo brzo. Ovo se stanje najčešće javlja kod mladih ljudi i djece s dijabetesom tipa 1, kada se gušterača ne proizvodi inzulinom. Stanice ne mogu dobiti glukozu i početi koristiti masno tkivo i proteine da zadovolje svoje energetske potrebe, što dovodi do gubitka težine. Simptomi ove bolesti ne mogu se previdjeti, bolesnici razvijaju tešku žeđ, poliuriju (učestalo mokrenje, dnevni volumen mokraće može prelaziti 4-5 l), anoreksija (oba povećavaju i smanjuju), povećava umor, uz napredovanje bolesti miris acetona iz u izdisanom zraku.
Onkološke bolesti
U slučaju kancerogenih oboljenja bilo kojeg organa, prije ili kasnije dolazi do iscrpljivanja tjelesnih sila i gubitka težine, što je također olakšano liječenjem koje se teško podnosi. Uz poraz probavnog trakta, ovaj simptom može postati prvi i uzrokovati da osoba posjeti liječnika. U slučaju raka drugih organa, gubitak težine može početi kasnije.
Sumirajući, možemo zaključiti da je bezrazložni gubitak težine razlog da slušate svoje tijelo i obratite pozornost na svoje zdravlje. Mnoge bolesti koje dovode do patološkog gubitka težine uspješno se liječe, i naravno, u ranim fazama, vjerojatnost postizanja pozitivnog rezultata mnogo je veća.
Koji liječnik kontaktirati
U slučaju nemotiviranog mršavljenja potrebno je obratiti se terapeutu i podvrgnuti se primarnom pregledu. Nakon preliminarne dijagnoze, pacijentu se može preporučiti da se posavjetuje s takvim stručnjacima: nutricionistom, specijalistom za zarazne bolesti, psihijatrom, stomatologom, onkologom, gastroenterologom, endokrinologom, neurologom. Ponekad je teško utvrditi uzrok mršavljenja, ali je potrebno. Neobični gubitak težine - gotovo uvijek simptom ozbiljne bolesti.
Gubitak težine
Napredna obuka:
- 2014. - "Terapija" redovitog stručnog usavršavanja na temelju Državnog proračunskog medicinskog odgojno-obrazovnog instituta višeg stručnog medicinskog obrazovanja "Kuban State Medical University".
- 2014. - "Nefrologija" s redovnim naprednim tečajevima temeljenim na Državnom medicinskom sveučilištu u Stavropolu.
Danas, pitanje gubitka težine nekako zabrinjava gotovo svaku osobu: netko se brine zbog prekomjerne težine, samo sanja ili je aktivno uključen u gubitak težine, netko se, naprotiv, suočava sa gubitkom težine u slučajevima kada neće izgubiti težinu netko gubi težinu bolno oštro iz razloga koji ovise o zdravstvenom stanju, lijekovima, medicinskim postupcima ili operacijama.
Tijekom života, težina osobe ne može stajati mirno - kako dijete raste i raste, dobiva na težini, jer njegovo tijelo prirodno mijenja svoje atropometrijske dimenzije. Žene postaju bolje tijekom trudnoće, nakon čega težina dolazi do izvorne, ili naprotiv, povećava se. Sportaši mogu steći mišićnu masu tijela, a zatim se pri sušenju držati dijete, kako bi postigli olakšanje mišića. Dakle, gubitak težine, kao i njegov skup, pratiti osobu cijeli svoj život iz različitih razloga, povremeno zamjenjujući jedni druge, i naizmjenično s razdobljima stabilnosti brojeva na vaga.
Pojam i klasifikacija mršavljenja
Gubitak težine ili gubitak težine je stanje gubitka težine. S obzirom da se danas znatan dio populacije bavi borbom protiv pretilosti, općenito se vjeruje da je gubitak težine gubitak masnog tkiva u tijelu. U stvari, proces gubitka težine nije uvijek povezan s sagorijevanjem masti. Štoviše, čak i tijekom svrhovite borbe s pretilošću, ovisno o režimu prehrane i vježbanja, tijelo počinje razbijati masne naslage gotovo posljednje, tek nakon što izgubi vodu i mišićnu masu.
Poznato je da je tjelesna masa osobe kombinacija mase svih fizioloških tekućina u tijelu, kostura, organa, mišića, svih tkiva, uključujući rezerve masti, kože, sadržaja probavnog trakta i tako dalje. Prema tome, gubitak težine ne mora biti posljedica razgradnje masti.
Općenito, svaki gubitak težine može se podijeliti u dvije glavne skupine - gubitak težine može biti ciljan, očekivan ili nije povezan s provedbom mjera za mršavljenje. U prvom slučaju govorimo o mršavljenju nakon dijete, s postom, intenzivnim sportovima, zbog usvajanja upitnih sredstava kao što su pilule ili čaj za mršavljenje.
Drugi tip gubitka težine javlja se ako osoba ne poduzme ništa za to. Može se povezati s raznim bolestima, operacijama, fiziološkim stanjima (porođaj, dojenje, toksikoza).
Osim toga, gubitak težine može biti:
- fiziološki prirodan (kod novorođenčadi, kod žena neposredno nakon porođaja, kod osoba koje su pothranjene, dijeta i intenzivno se bave sportom, teškim fizičkim radom);
- patološki (povezan s bolestima, operacijama, lijekovima, kemoterapijom).
Liječnici i nutricionisti u svojim znanstvenim radovima i radu često kažu da gubitak težine može biti ispravan i normalan, odnosno onaj koji ne šteti ljudskom zdravlju, ili opasan, ekstreman, kada se gubitak težine odvija previše oštro i brzo, i tijelo prima još više štete od viška (ili ne viška) težine koja je prethodno uzrokovana. Štoviše, nemoguće je navesti sve specifične brojke koje su zajedničke svim ljudima, jer je koeficijent normalnog gubitka težine različit za svaku osobu i ovisi o njegovoj početnoj tjelesnoj težini, zdravstvenom stanju, prisutnosti kroničnih bolesti i nekim drugim čimbenicima. Za izračun normalne tjelesne težine pojedinog pojedinca koristi se Brocca formula ili Quetelet indeks, Egorov-Levitsky tablica.
Također, mršavljenje može biti postupno, na primjer, ako se osoba pridržava prehrane koja je dizajnirana da smanji težinu na 4-5 kilograma težine mjesečno ili oštro, ako osoba izgubi do 10 funti u tjednu. Međutim, ovaj kriterij podjele je subjektivan i više ovisi o percepciji osobe za mršavljenje i ljudi oko njega.
Razlozi: zašto osoba može izgubiti težinu
Kao što je već spomenuto, gubitak težine može biti ciljan ili neplaniran.
Dakle, među glavnim uzrocima mršavljenja:
- ograničenja u ishrani, nezdrava prehrana, intenzivno vježbanje ili teški fizički rad;
- porođaj, toksikoza, laktacijski proces, menopauza;
- onkološke bolesti i proces njihovog liječenja;
- endokrine patologije;
- neke spolno prenosive bolesti (HIV, hepatitis B);
- bolesti probavnog trakta (gastritis, peptički ulkus želuca i crijeva, kolecistitis);
- živčani poremećaji (stres, neuroza, depresija);
- bolesti dišnog sustava (npr. upala pluća, bronhitis) koje se javljaju kod sindroma intoksikacije;
- infektivne lezije;
- obavljene operacije, uzimanje određenih lijekova, kao i promjene u tijelu povezane s dobi.
Namjerno mršavljenje: dijeta, sportska opterećenja, nekonvencionalna sredstva
Pitanje gubitka težine je važno za muškarce i žene, jer nepostojanje prekomjerne težine čini ga vjerojatnije da će izgledati privlačnije u očima drugih, a neki jednostavno trebaju normalizirati zdravlje.
Postoje tisuće vrsta dijeta za mršavljenje - bjelančevine, boje, mono dijete, vegetarijanstvo, ekspresna dijeta i drugi. Osim dijeta, izumljen je i veliki broj kompleksa i sustava za smanjenje tjelesne težine, koji se temelje na kombinaciji specifične prehrambene sheme s redovitim fizičkim naporima, yogom, nekonvencionalnim sredstvima poput akupunkture, pa čak i duhovnim praksama.
Osoba zainteresirana za gubljenje težine, najvjerojatnije će prvo otići na internet, tražiti prikladan način. A najpogodnija stvar je prvo otići do terapeuta. Samo liječnik može saznati razlog zbog kojeg osoba nakuplja prekomjernu težinu. Terapeut će provesti potreban laboratorijski i instrumentalni pregled i nakon primitka rezultata uputiti pacijenta nutricionistu ako je problem pothranjenost ili uži stručnjak - endokrinolog, gastroenterolog, imunolog, ako postoji simptomski kompleks jedne ili druge susjedne patologije.
Ako govorimo o potrebi da se riješimo nekoliko dodatnih kilograma, možete to učiniti sami, koristeći tehnike zdrave prehrane, ili dodavanjem dnevne rutine hodanja, lagane vježbe ili odlaska u teretanu. Ako je problem nekoliko desetaka kilograma, treba imati na umu da samostalan gubitak težine može rezultirati smrtonosnim posljedicama ako je gubitak težine brz s velikim prehrambenim ograničenjima.
Iznimno brzo, drastično smanjenje tjelesne težine, prehrana zasnovana na mono dijeti ili prekomjerna tjelovježba za nespremnu osobu su opasni:
- poremećaji u kardiovaskularnom sustavu;
- lezija gastrointestinalnog trakta;
- konvulzivni sindrom;
- gladna nesvjestica;
- hormonalni poremećaji, menstrualni poremećaji kod žena;
- iscrpljivanje tijela;
- beriberi;
- gubitak elemenata u tragovima (kalcij, kalij i drugi).
Sličnu opasnost predstavljaju i razne tablete, navodno dizajnirane za smanjenje težine, čaj za mršavljenje i druge nekonvencionalne metode. U osnovi, ti lijekovi i lijekovi djeluju kao diuretici i laksativi, zbog čega osoba gubi samo tekućine, ali ne i masne naslage. Lijekovi koji pale masnoću također nisu potpuno sigurni za ljude, jer izravno utječu na metabolizam, ometaju normalne procese regulacije formiranja masti i sagorijevanja masti, te mogu utjecati na endokrini sustav. Posljedice uzimanja tih sredstava su nepredvidive.
Gubitak težine zbog karakteristika ženske fiziologije
Žensko stanje trudnoće je proces u kojem se u njenom tijelu stvara i razvija novi život, nova osoba. Žensko tijelo mora potpuno obnoviti sve svoje sustave i procese na takav način da može nositi plod, pružiti mu svu potrebnu prehranu, kisik i preživjeti proces rađanja.
Trudnica mijenja svoje ukusne preferencije, mijenja apetit i brzinu metabolizma. Prirodno stanje žene u ovom položaju je dobivanje na težini: prvo, povećava se vlastita težina, a drugo, fetus u razvoju, amnionska tekućina, posteljica također ima svoju masu. U prosjeku se vjeruje da je tijekom trudnoće normalno da žena dobije od 12 do 18 kilograma. No, također se događa da trudna majka, umjesto dobivanja na težini, gleda kako se smanjuje na vagi. Zašto se to događa?
Česti uzrok mršavljenja u trudnica u prvom tromjesečju je rana toksikoza, odnosno bolno stanje, praćeno mučninom i povraćanjem, a takvi poremećaji se promatraju bez obzira na unos hrane. Žena se osjeća bolesnom, ima smanjenje ili nedostatak apetita, au nekim slučajevima i potpunu odbojnost od hrane. Tijelo uopće ne može percipirati bilo koju hranu ili reagirati na određene proizvode.
Blagi gubitak tjelesne težine s toksikozom je normalno stanje. Kada je toksikoza gotova, tijelo trudne žene će postati jače i početi dobivati na težini, kao što bi i trebala biti. Vrijedi zabrinjavati ako toksikoza traje duže od 3 mjeseca, ako žena izgubi više od 4 kilograma tijekom prvog tromjesečja, ili vrlo oštro - u takvim slučajevima, trebate posjetiti liječnika koji je trudna.
U drugom tromjesečju, normalno trudna obično ne gubi tjelesnu težinu. Gubitak težine može biti posljedica bolesti ili stresa.
Prije porođaja, kada je žena već stekla određenu maksimalnu masu, može doći i do gubitka težine - liječnici kažu da se žensko tijelo priprema za proces rađanja, a trudnica može izgubiti apetit i malo smanjiti težinu.
U procesu rađanja, žena prirodno gubi na težini, to jest agregatnu masu novorođenčeta, placente, amnionske tekućine, izgubljene u procesu krvi. Nadalje, nakon rođenja djeteta, težina se postupno smanjuje, ali ne treba očekivati da će se masovne figure, koje su bile prije trudnoće, vratiti u prvom mjesecu. Težina zadržava preostala nakon isporuke, tijelo polako troši, uključujući i proces proizvodnje majčinog mlijeka. Smatra se da žene dojenje gube na težini nešto sporije, jer nemaju mogućnost držati se dijete za mršavljenje, kao i posvetiti dužnu pozornost sportskim aktivnostima. Oni koji prestanu dojiti rano mogu regulirati svoju prehranu i tjelesnu aktivnost na temelju vlastitog blagostanja i slobodnog vremena.
Gubitak težine također može biti povezan s menstrualnim ciklusom, ali oni su vrlo mali. Dakle, tijekom menstruacije, osobito u prvih 1-2 dana, tijelo se prilagođava aktivnom radu, akumulira određenu količinu tekućine koja se reflektira na vaga dodavanjem do 2 kg težine, ali istovremeno ubrzava metabolizam. Ako u tom razdoblju uklonite iz prehrane visokokaloričnu i slanu hranu, i dodajte sporije ugljikohidrate, možete primijetiti blagi gubitak težine.
Nakon 45 godina, žene počinju intenzivne hormonske promjene povezane s predstojećom menopauzom. Reproduktivni sustav priprema se za stanje mirovanja, jajnici postupno ugase, a proizvodnja estrogena opada. Zbog blagog pomaka u hormonalnoj ravnoteži, žena može imati menjanje težine u oba smjera tijekom menopauze. U rijetkim slučajevima moguće je čak i pojaviti neprirodnu mršavost s netaknutim apetitom i bez prisutnosti popratne patologije. U takvoj situaciji težina će ovisiti o izvoru i modificiranim hormonalnim razinama ženskog tijela.
Rak i gubitak težine
Onkološke bolesti - velika klasa patologija koje mogu utjecati na gotovo svaki sustav i organ u ljudskom tijelu. Postoje mnoge vrste i tipovi tijeka bolesti, i svi se mogu manifestirati na različite načine. Međutim, nagli pad tjelesne težine jedan je od najčešćih znakova koji kombinira različite vrste patoloških oboljenja.
Normalno, kako bi se održala vitalnost i blagostanje, osoba treba održavati ravnotežu između kalorija koje ulaze u tijelo i njihove potrošnje. Održavanje određene razine težine nastaje zbog hormonsko-metaboličkog sustava koji regulira apsorpciju hranjivih tvari, potrošnje i distribucije energije koja se od njih dobiva. Ako osoba ima maligni tumor, tijelo baca sve svoje sile da se bori protiv stranih formacija, te da nadoknadi štetu koju donosi (opijenost, poremećaj zahvaćenog organa i tako dalje). U ovom slučaju dolazi do značajnog povećanja potrošnje energije, a hranjive tvari dobivene iz hrane nisu dovoljne za normalno funkcioniranje. Osoba počinje naglo gubiti težinu i, na prvi pogled, bez vidljivog razloga.
Mnogi liječnici pripisuju gubitak težine jednom od prvih znakova nastanka malignog tumora, zbog stupnja toksičnosti koji se javlja s rastom tumora, te također ovisno o procesu lokalizacije.
Gubitak težine smatra se jednom od prvih manifestacija određenih oblika raka pluća, u slučajevima kada tumor sintetizira ili provocira tijelo da sintetizira različite enzime i druge aktivne tvari koje ometaju metaboličke procese.
Razdoblje sumnje na onkologiju je stresno i uznemirujuće za osobu, a također ne doprinosi povećanju tjelesne težine. Na stresnoj pozadini, osoba može početi odbijati hranu, i kao rezultat će izgubiti težinu. Nakon potvrde dijagnoze, stres i strah mogu se zamijeniti depresijom, koja može biti popraćena mentalnom i tjelesnom iscrpljenošću, gubitkom gladi. U većini slučajeva onkološke bolesti prati anemija, a smanjenje hemoglobina također će se odraziti na smanjenje apetita.
Tijekom liječenja bolesti, težina pacijenta će se mijenjati. Ako je pacijent zakazan za operaciju, morat će slijediti odgovarajuću prehranu nekoliko tjedana prije planiranog datuma, tako da se tijekom tog razdoblja očekuje gubitak težine, kao i nakon intervencije. Gubitak težine bit će posebno vidljiv ako je tijekom operacije cijelo ili djelomično uklonjeno tijelo koje pripada probavnom traktu. Nakon operacije, težina će se značajno smanjiti na određenu razinu, ali onda mora postojano ostati.
Liječenje može uključivati i kemoterapiju i zračenje. Izravno za vrijeme i nakon kemoterapije dolazi do gubitka težine, budući da je ovo razdoblje vrlo teško za tijelo, osoba pati od teškog općeg stanja, praćenog mučninom i povraćanjem, te može djelomično odbiti hranu. Osim toga, jedna od posljedica "kemije" je stomatitis (oštećenje sluznice usne šupljine), kao i kolitis i kolecistitis. U roku od tjedan i pol nakon zahvata, težina se vraća na sljedeći tečaj. Dok kemoterapija liječenje će se pojaviti, težina može fluktuirati sada u velikom način, a zatim prema dolje. Zanimljivo je da sa svakim novim tečajem žene doživljavaju veći gubitak težine nego prethodni put - to je zbog prisutnosti stanja čekanja na povraćanje, psihogene mučnine. Kod muškaraca se taj fenomen ne uočava, jer kod muških bolesnika psihogena mučnina i povraćanje nisu karakteristične.
Radioterapija ne doprinosi povećanju tjelesne težine bolesnika zbog oštećenja sluznice organa koji su ušli u zonu ozračivanja. Primjerice, ako je riječ o vratu i glavi, onda mu trpi usna sluznica, smanjuje se količina izlučene sline, poremećuje proces žvakanja hrane, sluznica se lako ozlijedi, a okus i miris hrane se ne osjećaju ili pervertiraju zbog oštećenja receptora. Tijekom zračenja mliječne žlijezde može biti izložena sluznica jednjaka, a tijekom radioterapije raka vrata maternice ili raka debelog crijeva uzrokovana je crijevna sluznica, te je stoga smanjena apsorpcijska sposobnost sluznice.
Oštar gubitak težine karakterističan je za krajnje (završne) faze bolesti, kada intoksikacija tijela s tumorskim toksinima doseže svoju maksimalnu razinu.
Zašto ljudi gube na težini zbog nekih endokrinih patologija
Tirotoksikoza je hormonski poremećaj povezan s bolestima štitne žlijezde. U pacijentovoj krvi postoji povećana koncentracija hormona štitnjače koju proizvodi žlijezda. Jedan od njezinih simptoma je gotovo uvijek smanjenje tjelesne težine.
Bolest se može formirati zbog razvoja gušavosti, adenoma i različitih upalnih procesa u tkivima organa. Drugi razlog za povećanu koncentraciju hormona u tijelu je netočna doza nadomjesne terapije za hipotiroidizam, kada nema dovoljno vlastitih hormona štitnjače.
Prva stvar koja zabrinjava pacijenta je slabost mišića, pospanost, drhtanje ruku, pojačano znojenje, bezrazložno oticanje kapaka, naglo povećanje masne kože, groznica i nagli gubitak težine na pozadini normalnog apetita.
Povećana je emocionalna labilnost, sklonost ka suzama, oštre promjene raspoloženja. Pacijent želi češće piti i češće posjećuje toalet, može se pojaviti neinfektivni proljev.
Najčešće bolest pogađa žene u dobi od 20-50 godina.
Fenokromocitom se naziva hormonski aktivni tumor koji je lokaliziran u nadbubrežnim žlijezdama. Strukturno se sastoji od medula ili kromafinskog tkiva žlijezda. Obično zahvaća jedan od organa i dobroćudna je u 90% slučajeva. Uzroci bolesti nisu poznati, ali liječnici su skloni teoriji genetske prirode bolesti.
Bolest se javlja kod ljudi bilo koje dobi, ali se obično razvija kod žena srednjih godina, a kod djece češće pogađa dječake.
Glavni simptom patologije je stalno povišen krvni tlak zbog činjenice da tumor stimulira izlučivanje hormona nadbubrežne žlijezde nadbubrežnim žlijezdama. Stanje pacijenta je praćeno čestim hipertenzivnim krizama, au nekim slučajevima moždani udar.
Kao rezultat povećanja proizvodnje adrenalina, metabolizam se povećava, tako da pacijent osjeća povećani broj otkucaja srca, znojenje, osim toga, ima česte slučajeve proljeva, povećanje koncentracije glukoze u krvi i gubitak težine. Ako je tumor zloćudan, pacijent gubi mnogo težine, s tim da se može razviti dijabetes.
Gubitak težine kod dijabetesa
Postoje dvije glavne vrste dijabetesa:
Prvi tip se dijagnosticira kada se desi apsolutna insuficijencija vlastitog inzulina kojeg proizvode B stanice pankreasa, kao rezultat njihovog uništenja. Dijabetes tipa 2 razvija se u odraslih ili starijih osoba koje su sklone pretilosti. U isto vrijeme, tijelo doživljava relativni nedostatak inzulina i otpornost tkiva na djelovanje inzulina.
Nedostatak inzulina u bolesnika s dijabetesom ne dopušta da se glukoza premjesti iz krvi u stanice, pa se ne može koristiti kao izvor energije. Tijelo u isto vrijeme osjeća nedostatak energije za održavanje vlastite vitalne aktivnosti, i počinje sagorijevati unutarnje resurse - mišićnu masu, tjelesnu mast. U bolesnika s prvom vrstom dijabetesa češće se primjećuje dramatični gubitak težine.
Drugi opasni simptomi dijabetesa tipa 1 su povećana žeđ, slabost, razdražljivost, vrtoglavica, učestalo mokrenje, glavobolja i nesanica. Drugi tip na samom početku je gotovo asimptomatski, a rijetko se povećava žeđ, suha usta, teški umor i stalan umor, svrbež genitalija.
Ako ne dijagnosticirate patologiju na vrijeme i nastavite živjeti bez liječenja, stanje tijela može biti popraćeno razvojem životno ugrožavajućih ne-receptivnih stanja - ketoacidoze kod dijabetesa tipa 1 i hiperosmolarnog stanja kod dijabetesa tipa 2. Ketoacidoza kod dijabetesa mellitus je stanje u kojem tijelo proizvodi posebne kemikalije zbog brzog razgradnje masti. Ove supstance - ketoni - ulaze u krvotok, mijenjaju kiselinsko-baznu ravnotežu, zbog čega se unutarnji organi mogu oštetiti. Kod dijabetesa može se razviti ketoacidotična koma, pa čak i smrt. Hiperosmolarno stanje karakterizira ekstremni stupanj metaboličkog poremećaja u šećernoj bolesti, koji se odvija bez ketoacidoze u odnosu na tešku hiperglikemiju. Može ići u hiperosmolarnu komu.
Gubitak težine kao simptom ili posljedica nekih virusnih bolesti
Jedna od najizraženijih manifestacija virusa humane imunodeficijencije je oštar gubitak težine. Pojavljuje se u bilo kojoj fazi bolesti kao rezultat činjenice da tijelo troši više energije nego što ulazi.
Stoga, gubitak težine u HIV-u može biti posljedica nekoliko čimbenika:
- ubrzavanje metabolizma;
- promjene unutarnje površine crijevne sluznice, zbog čega ne mogu u potpunosti apsorbirati hranjive tvari iz nakupine hrane.
Na početku bolesti simptomi prisutnosti virusa se možda uopće ne pojavljuju, a mogu se razviti unutar 3-4 tjedna nakon infekcije u obliku:
- upala limfnih čvorova i nepčanih tonzila;
- subfebrilna temperatura;
- opća slabost;
- nesanica;
- česta labava stolica i crijevni poremećaji;
- apatija, gubitak apetita i tjelesna težina.
Na pregledu, liječnik može otkriti blagi porast jetre i slezene, kao i ružičasti osip.
Približno 30-40% zaraženih osoba doživljava primarne simptome u obliku seroznog meningitisa ili encefalitisa.
Hepatitis B je prilično česta infektivna virusna bolest. Patogen je prisutan u ljudskim biološkim tekućinama - u slini, sjemenu, krvi, vaginalnom podmazivanju. Putovi prijenosa su hematogeni, spolni, vertikalni (od trudnice do fetusa). Bolest obično počinje u akutnom obliku, bolesna osoba ima temperaturu do 38 stupnjeva, simptome slične gripi (slabost, pospanost, bol u zglobovima i mišićima, glavobolja). Stanje je popraćeno mučninom, povraćanjem, gubitkom apetita i gubitkom težine.
Kako se bolesti probavnog trakta i mršavljenja
Gastrointestinalni trakt je sustav organa u tijelu koji je izravno odgovoran za probavljanje hrane i asimilaciju svih njegovih vrijednih svojstava. Naravno, ako se bolest razvije u ovom sustavu, ako bilo koji organ djeluje nepravilno, to će nužno utjecati na tjelesnu masu.
Općenito, bolesti probavnog trakta mogu uzrokovati drastičan gubitak težine iz dva razloga:
- ako je poremećena probava hranjivih tvari;
- ako postoji kršenje njihove apsorpcije.
Dakle, u gastritis i peptički ulkus bolesti želuca i crijeva, u jetre lezije (ciroza, hepatitis), holecistitis, gastroduodenitis i pankreatitis, nakon nekih operacija, na primjer, nakon uklanjanja žučna kesica, to je probavni funkcija gastrointestinalnog trakta koji pati. Ne proizvodi odgovarajuću količinu enzima ili želučanog soka, ili proizvedeni elementi uništavaju integritet unutarnjih organa (jer visoka koncentracija želučanog soka u želučanom čiru doprinosi njegovom produbljenju i povećanju). Hrana nije potpuno probavljena.
Kršenje apsorpcije hranjivih tvari obično je uzrokovano problemima u crijevima, a uočava se u bolesnika s kolitisom, enteritisom, Crohnovom bolešću, pri čemu tijelo ne dobiva dovoljno hranjivih tvari zbog upalnih procesa u sluznici.
Česti simptomi osim gubitka težine:
- bolovi u trbuhu, na primjer, grčevi i bolovi u želucu, u području jetre;
- poremećaji stolice: proljev, konstipacija;
- mučnina i povraćanje;
- nečistoće krvi u fecesu i povraćanje;
- nedostatak apetita i glad;
- obezbojenje fecesa;
- povećana nadutost, nadutost, nadutost;
- grčevi;
- žgaravica i neugodan okus u ustima.
U prisustvu takvih simptoma, neophodno je posjetiti gastroenterologa, bez čekanja da bolest pređe u napredniju fazu.
Gubitak težine će se nastaviti tijekom liječenja, jer je jedan od glavnih uvjeta za oporavak pridržavanje posebne terapeutske prehrane s niskokaloričnim, niskomasnim i lako probavljivim jelima koja ne pridonose povećanju tjelesne težine.
S kliničkom prehranom koja ispunjava sve zahtjeve liječnika, stanje pacijenta se s vremenom normalizira, oporavlja se i težina se počinje postupno vraćati.
Gubitak težine živaca: kako se težina spaljuje
Osobito ljudsko tijelo, viša živčana aktivnost organizma je suptilni mehanizam, gdje je sve povezano sa svime. Svaka živčana napetost ili stresne situacije mogu utjecati na psihološko stanje bilo kojeg organa i sustava. Događa se da se rad gastrointestinalnog trakta pogoršava zbog dugotrajnog stresa, kosa počinje ispadati, a opće stanje se pogoršava. Stres, neuroza, depresija - takvi psihološki problemi mogu biti uzrok slabog apetita ili nedovoljne apsorpcije hranjivih tvari iz hrane.
Stres u mnogim slučajevima dovodi do problema s težinom. Neki ljudi pate od dodano extra pounds, i netko zapravo bore s iscrpljenosti i kritične mršavljenja. Neki mogu razviti endokrine patologije na pozadini oslabljenog imuniteta, što će otežati oporavak za 1 kg.
Zašto je gubitak tjelesne mase pod stresom? Bilo koja, uključujući i kratkotrajna, ali jaka, živčana šok ili napetost dovodi do povećane potrošnje kalorija u tijelu. Kronični stres, s kojim mnogi ljudi žive, čak i bez sumnje na njegovu prisutnost, stalno utječe na metabolizam. Stres s gubitkom težine je prvi korak prema kroničnom umoru i depresiji. Ako ne smanjite stupanj utjecaja psiholoških čimbenika na opće stanje osobe, on može razviti depresivna stanja, neuroze i anoreksiju.
Stres ne samo da uzrokuje grčeve glatkih mišića gastrointestinalnog trakta i time ometa normalan proces probave, već negativno utječe na apetit osobe. Apetit je fiziološka reakcija koja potiče ulazak hranjivih tvari iz hrane u tijelo. Taj gubitak apetita - možda najvažniji problem koji izaziva gubitak težine pod stresom.
Depresija je vrlo ozbiljna duševna bolest. Razlozi za njezinu formaciju su dvojne naravi: s jedne strane to je genetska predispozicija i prisutnost potrebnog broja posebnih tvari u mozgu, s druge strane, događaji koji se događaju u ljudskom životu, tjeskobni, opasni, zastrašujući, tužni i urbanizacija suvremenog svijeta.
Pacijent ima poremećaj spavanja, noću se često budi, a također se rano ujutro budi i više ne može zaspati. Osoba gubi apetit i zanimanje za hranu, stolica mu je slomljena, javlja se zatvor. Dopušteni gubitak težine u takvim slučajevima - ne više od 5% ukupne tjelesne težine mjesečno. Dakle, ako osoba teži 100 kg, za mjesec dana normalno je da izgubi i do 5 kg. Također, depresiju karakterizira letargija, opća psihomotorna retardacija, kronični umor.
Valja napomenuti da se kod nekih pacijenata sve događa upravo suprotno: povećava im se apetit i trajanje sna, javlja se debljanje.
Psihomotorna retardacija popraćena je oskudnim, letargičnim govorom, slabim izrazima lica, blijedom kožom na licu, općim usporavanjem stope mišljenja. Teško je osobi formulirati svoju misao, on ne može donositi odluke. Drugi, naprotiv, povećali su uzbuđenje, često se kreću naprijed-natrag, stvaraju nervozne i nepravilne pokrete.
Kod neuroze je prikazana klasična slika simptoma, uključujući gubitak težine. Neurotski poremećaji su reverzibilna stanja s dugotrajnim tijekom i mentalnim poremećajima. Nastaju zbog neriješenih sukoba, produljenih psiho-emocionalnih ozljeda, fizičkog ili mentalnog preopterećenja, a ne samo. Postoji mnogo razloga za razvoj neuroze jer postoje opasne, teške, traumatske ili atipične situacije u životu bilo koje osobe. Takvi su čimbenici psihološki. Fiziološka osnova razvoja neuroze je nedostatnost razvoja ljudskog neurofiziološkog sustava.
Mršavljenje s neurozom odnosi se na fizičke manifestacije simptoma. Osim gubitka težine, osoba ima i apetit, umor, bolove različitih tipova i lokalizacije, zamračenje očiju, poremećaje sna i srčanog ritma.
Osim toga, neuroza utječe na mentalno stanje osobe, može početi slijediti različite dijete, suho post, ne može uopće jesti zbog nedostatka gladi, zbog netolerancije određene hrane ili mirisa. Bol i mučnina u vidu hrane mogu biti uzrokovani i mentalnim poremećajem i patološkim procesima u gastrointestinalnom traktu (gastritis, sindrom iritabilnog crijeva) koji su samo pogoršani neurozom.
Zašto težina ide s respiratornim bolestima?
Jedna od najopasnijih bolesti respiratornog trakta - upala pluća i bronhitis - često praćena naglim gubitkom težine, a ako je bolest kronična, s početnim pojavljivanjem takvog simptoma, osoba još ne zna da razvija opasnu bolest.
Akutni bronhitis se razvija kada je sekundarna bakterijska infekcija povezana s ARVI.
Kronični oblik bronhitisa traje od nekoliko mjeseci, a karakterizira ga produljeni kašalj s odvajanjem sputuma. U ovom slučaju, kašalj može mučiti osobu nekoliko mjeseci za redom, a onda se napad povuče.
U akutnom stadiju bronhitisa, osim konstantnog kašljanja s sluzi, razvija se i nedostatak daha, bolovi u prsima, kao i znakovi prehlade (umor, grlobolja i mišići). Vrućica se očituje porastom temperature od 38-39 stupnjeva. Kod kroničnog bronhitisa pacijenti doživljavaju gubitak težine povezan s općom slabošću, slabim apetitom i dobrobiti.
Pneumonija je akutna upala plućnog tkiva. U bolesnika s jakom temperaturom temperatura može doseći vrijednosti od 40-40,5 stupnjeva. U tom kontekstu, pridružuju se glavobolje, slabost, pospanost, apetit koji je potpuno izgubljen. S obzirom na to da nema osjećaja gladi, osoba praktički odbija jesti, a tijelo iscrpljeno bolešću počinje povlačiti sredstva za zaštitu od mišića, masno tkivo, kao rezultat toga pacijent gubi na težini u kratkom vremenskom razdoblju, te se u pozadini visoke temperature javlja katabolizam, to jest, raspad vlastitog mišićnog proteina, koji je također praćen smanjenjem tjelesne težine. Liječniku obično nije teško dijagnosticirati akutnu progresiju bolesti - kašalj, suho ili ispljuvak, blijeda koža s plavičastim nijansama, tanko i tanko lice, visoka temperatura je prilično karakterističan znak. Osim toga, kod upale pluća, kao i kod drugih bolesti dišnog sustava, postoje specifični znakovi auskultacije.
Stanje bolesnika s upalom pluća zahtijeva hitnu hospitalizaciju i liječenje u bolnici, budući da osoba ugrožava smrt.
Zarazne lezije tijela kao uzrok gubitka težine
Iznad smo već govorili o HIV infekciji, u prisustvu koje osoba doživljava oštru, brzu iscrpljenost i gubitak težine na pozadini drugih znakova. Osim toga, kod nekih drugih zaraznih bolesti može doći do gubitka težine, na primjer:
- s gripom;
- s tuberkulozom;
- s infektivnim endokarditisom;
- s gljivičnim infekcijama;
- protiv sifilisa;
- zbog malarije;
- u tifusa;
- s ospicama i brojnim drugim zaraznim bolestima, popraćenim intoksikacijom tijela ili narušavanjem ravnoteže vode i elektrolita.
Svi su nastali uslijed unošenja infektivnog patogena, imaju određene specifične manifestacije, ali imaju i zajedničke znakove. Na primjer, ako govorimo o akutnom obliku lezije, pacijenti često imaju groznicu, glavobolju, zimicu, gubitak apetita, pospanost, a limfni čvorovi mogu biti upaljeni. Bolest se može pojaviti u laganom obliku, a onda će gubitak težine biti beznačajan, a tečaj će biti brz. Ako zaražena osoba pati od umjerenog ili teškog poraza, može za samo nekoliko tjedana izgubiti do 10% svoje težine - takvi su pokazatelji kritični i zahtijevaju obveznu hospitalizaciju.
Obično, nakon bolesti, ako je liječenje uspješno, težina se postupno vraća na prethodne pokazatelje.
Gubitak težine novorođenčadi nakon rođenja: patologija ili stopa
U prosjeku se vjeruje da se pri rođenju djeteta njegova normalna težina kreće od 2500 do 4500 grama. Naravno, djeca se rađaju s manjim i većim pokazateljima, netko ima manjak težine, a netko već na dan rođenja s ljubavlju se naziva “bogatyr” za velike veličine. Nakon rođenja, dijete je odmah vagano, a daljnje težine u rodilištu, a nakon iscjedka, kod kuće, trebalo bi se dogoditi otprilike 3-5 puta tjedno, kako bi se pratila dinamika njegova razvoja i rasta.
Događa se da u prvim danima nakon rođenja beba počinje opadati. Naravno, novonastale majke, pogotovo neiskusne, odmah počinju paničariti zbog toga. Međutim, gubitak težine u djetetu ubrzo nakon poroda, najčešće je apsolutno normalan i prirodan.
Dijete koje je rođeno počinje raditi na sustavu za izlučivanje, jer se počinje hraniti majčinim mlijekom ili posebnim smjesama. Klinac se isprazni, znoji, ostavlja određenu količinu tekućine iz tijela. To je tajna iznenadnog gubitka težine djeteta nakon poroda. Pedijatri taj faktor nazivaju prirodnim padom i izjavljuju da se ne treba bojati.
Norma djeteta u težini kada se rodi izgleda da pokriva raspon od 2,5 do 4,5 kilograma. Kao rezultat oslobađanja tekućine, tijelo može izgubiti i do 10% svoje mase. Izračun se donekle mijenja, ako je beba prvotno rođena s manjkom težine, ili je porođaj bio kompliciran traumom rođenja - u ovom slučaju može se izgubiti i do 15% početne težine.
Maksimalni gubitak težine opaža se 3-5 dana nakon rođenja, nakon čega težina počinje rasti. Kod dojenčadi, normalizacija masa se događa otprilike na 14. dan života, a kod beba hranjenih bocama može trajati malo duže. Optimalno dobivanje na težini je 115-125 grama tjedno. Dakle, stopa mjesečno nakon rođenja za dijete je oko 500 grama debljanja.
Kako bi se spriječio prekomjerni gubitak tekućine i dehidracija, mladim majkama se savjetuje da slijede dijetu, tj. Da hrane bebu dovoljan broj puta, kako bi se osiguralo da temperatura u prostoriji u kojoj se dijete nalazi ne prelazi 20-22 stupnja. Osim toga, ako je vruće ljeto vani, nije moguće zamotati dijete u zimsku deku. Dijete mora biti obučeno u skladu s vremenskim uvjetima. Važna je i vlažnost - u stanu u kojem dijete živi, zrak ne smije biti previše suh.
Potrebno je pratiti učestalost mokrenja, kao i konzistenciju stolice. Ako je stolica gusta, djetetu treba dati više tekućine. Za novorođenčad prikladna je samo pročišćena prokuhana voda, ako pedijatar dopusti da se ubrizgava u prehranu.
Pregled i liječenje gubitka težine
Što liječnik kontaktirati ako iznenada pronašao neobjašnjiv gubitak težine? Prije svega, trebate posjetiti terapeuta i odvesti dijete ili tinejdžera pedijatru. Da bi se odredio stupanj gubitka težine, liječnik određuje dinamiku gubitka, Queteletov indeks tjelesne mase (izračunat pomoću formule: tjelesna težina u kg / visina u metrima na kvadrat), te također mjeri opseg ramena. Tako, na primjer, indeks tjelesne mase manji od 16 označava jasan manjak težine, 16-18.5 - nedostatak težine. Optimalne vrijednosti indeksa su između 18,5 i 24,99.
Težina stanja osobe tijekom gubitka težine, kao i mogući uzroci gubitka težine, određuju se na temelju rezultata laboratorijskih testova - ukupne krvi i urina, razine hormona štitne žlijezde, ispitivanja razine glukoze u krvi, testova na jetri, proteinograma, reumatskih testova, analize izlučivanja helminta i također serološke i PCR analize za različite viruse i infekcije. Pacijent će vjerojatno morati proći pregled gastrointestinalnog trakta, to jest FGDS postupke, abdominalni ultrazvuk i kolonoskopiju. Za određivanje upalnih procesa u plućima propisana je radiografija pluća.
Nadalje, ovisno o rezultatima, terapeut ili pedijatar pacijenta upućuje specijalistu, na primjer, reumatologu, onkologu, patuljaru, specijalistu za infektivne bolesti, endokrinologu, gastroenterologu, pulmologu. Ako se sumnja na mentalne poremećaje, psihijatar će morati biti pregledan.
Terapeutske mjere i terapiju za prestanak daljnjeg mršavljenja treba uvesti odmah, čim smo uspjeli identificirati uzrok gubitka tjelesne težine, jer kod smanjenja tjelesne težine osoba može razviti tešku iscrpljenost s nepovratnim posljedicama. Prije svega, morate prilagoditi sustav napajanja: najbolje je slijediti principe frakcijske prehrane, jesti 5-6 puta dnevno u malim porcijama. Osim toga, dijeta treba u normalnoj količini sadržavati sve hranjive tvari, minerale, vitamine, povećanu količinu proteina i imati dovoljnu energetsku vrijednost. Obrok se provodi u kombinaciji s terapijom lijekovima kako bi se normalizirali procesi probave. Naravno, liječenje mršavljenja treba usmjeriti na sam uzrok problema. Zapravo, dok se bolest ili patologija koja je uzrokovala abnormalni gubitak težine ne riješi, bilo koja terapija i liječenje može zaustaviti samo gubitak tjelesne težine.
U kojim slučajevima kada gubitak težine ići na liječnika
Ako je osoba donijela svjesnu odluku da izgubi težinu, posjetila terapeuta i nutricionista, izabrala pravu dijetu za sebe, napravila plan za sportski trening, počela se pridržavati novog načina života, najvjerojatnije će početi gubiti težinu. U isto vrijeme, u procesu ispuštanja težine, poželjno je da ga pregleda liječnik, povremeno da se podvrgne nekim testovima, ako je potrebno - da se podvrgne testovima. U ovom slučaju, gubitak težine treba se odvijati postupno i adekvatno za tijelo.
Potrebno je potražiti liječničku pomoć ako dijete ili odrasla osoba ima brzi gubitak tjelesne težine (više od 5% tjelesne težine mjesečno), ako mala djeca imaju svoju težinu dulje od 2 mjeseca, ako je stanje gubitka težine popraćeno atipičnim stanjima i simptomima. Osoba mora biti upozorena groznicom (subfebrilnom ili visokom), suhim ili mokrim kašljem, osipom na koži bilo koje vrste i bilo kakvom lokalizacijom, upalom limfnih čvorova, bolom od bilo kakve lokalizacije, boli i grčevima u želucu nakon jela, mučnina, povraćanje, promjena boje izmeta i povraćanje gubitak kose, prekomjerno znojenje, pogoršanje kože, kao i negativne mentalne promjene, promjene u ponašanju. Ako se mršavljenje ubrzano razvija i prati slična stanja, svakako idite liječniku.
Proces mršavljenja se planira i očekuje, kada se osoba bavi sportom, poštuje principe pravilne prehrane kako bi se njegov lik vratio u normalu. Ako osoba uzima određene lijekove, na primjer, neke antibiotike koje je propisao liječnik, može doći do smanjenja apetita ili poremećaja probave probavnog sustava kao nuspojava, što će uzrokovati gubitak težine. To svakako nije dobro za tijelo, ali ako se proces odvija pod nadzorom liječnika, ovaj gubitak težine vrijedi za oporavak. Kada je pacijent spreman za operaciju, on mora neko vrijeme slijediti dijetu, pa je gubitak težine u takvim slučajevima neizbježan. Iz toga slijedi da je težina nestabilna količina tijekom cijelog ljudskog života, a može se povećati ili smanjiti u različitim situacijama.
Međutim, ako se gubitak težine kod djece, odraslih ili starijih osoba pojavi iznenada, bez ikakvog razloga, to je jasan znak da se nešto ne događa u tijelu onako kako bi trebalo. Gubitak težine sama ne može dati liječnicima mogućnost da utvrdi uzrok poremećaja zdravlja. Kako bi dijagnosticirali problem, liječnici proučavaju sve prateće simptome, ispituju pacijenta, saznaju njegovu nasljednost, prethodne bolesti, prisutnost alergija, te osobu šalju na testove i preglede.
U nekim slučajevima, pravodobno otkrivanje neočekivanog gubitka tjelesne težine omogućuje rano dijagnosticiranje i otkrivanje opasnih bolesti kao što su HIV, rak, depresija, poremećaji funkcije štitnjače.
