Whitgrass: čarobni sok pšeničnih klica (+ 5 recepata s koktelima s njim)

Vitgrass je sok od pšeničnih klica, pravi eliksir zdravlja i dugovječnosti, koji danas koriste oni koji slijede principe zdravog načina života. Koja je njegova čudesna moć? Mi ćemo razumjeti.

Počnimo s načinom dobivanja vitgrassa. Uostalom, nije potrebna nijedna pšenica, već mlada, zelena, u fazi izdanka, ne viša od 10-12 cm, pa se takvi klice sječu i šalju pod prešu za cijeđenje soka. Upravo je ovaj sok zasićen ogromnom količinom hranjivih tvari i vitamina.

Prije svega, vitgrass je bogat klorofilom, a to je važan dio naše krvi koja je uključena u stvaranje hemoglobina. Također u klorofilu sadrži enzime koji usporavaju proces starenja, a on također ima antibakterijska svojstva, sudjeluje u čišćenju jetre, normalizira razinu šećera u krvi. Osim toga, Vittgrass je bogat vlaknima koja su jednako korisna za tijelo.

Evo još korisnih svojstava vitgrass soka:

• Smanjena razina šećera u krvi.

• Normalizacija gušterače i štitnjače.

• Ubrzajte proces gubitka težine.

• Čišćenje i liječenje kože.

• Izlučivanje toksina, toksina i kancerogenih tvari iz tijela.

• Učvrstite kosu i nokte.

• Povećani ukupni ton i poboljšano blagostanje.

I to nije sve.

Kako piti vitgrass: 5 glavnih pravila

• Koristite vitgrass najbolje ujutro, jer daje puno energije.

• Preporuča se piti na prazan želudac.

• Vitgrass donosimo odmah nakon prešanja, koristimo što svježe.

• Ako tek počinjete piti vitgrass, prvih 2-3 tjedna razrijedite ga vodom ili sokom od jabuke, kruške, celera.

• Počnite s 25-30 ml dnevno, postupno povećavajući udio.

Vitgrass koktel recepti

Unatoč svim prednostima Vitgrassa, svima se to ne sviđa u svom čistom obliku, pa ga možete dodati sokovima i koktelima. Prikupili smo najbolje recepte za svačiji ukus:

Nije čak ni potrebno miješati. Samo popijte 30 ml Vitgrassa odmah nakon šalice omiljene jutarnje kave. Ali ne zaboravite popiti najmanje 600 ml vode nakon 1-2 sata. Nevjerojatan energetski poticaj za cijeli dan je zajamčen.

Pomiješajte 30 ml vitgrassa sa sokom stisnutim iz malog komada đumbira (ne više od 2 cm). Pijte, jedite krišku limuna i popijte čašu vode.

Sipajte metvicu u potrebnu količinu i dodajte 30 ml vitgrassa - ovaj koktel dobro očisti krv i uklanja toksine, tako da se može redovito konzumirati.

Sadržaj - vitgrass i crveni sok od grožđa. Grožđe sadrži korisne antioksidanse, kao i tvari koje se bore protiv kolesterola.

Želite li više antioksidanata? Dodajte 30 ml vitgrassa 30 ml soka od limuna. Takav koktel izvrsna je potpora zdravlju cijelog organizma.

Ako odjednom niste pokušali i ne znate ni što je vitgrass, onda je vrijeme da ga isprobate!

Cijela istina o vitgrassu, koristima i štetnosti prirodnog proizvoda

Proklijala pšenica postaje sve više i više popularna svaki dan, posebno, ljudi su zainteresirani za koristi i štete od Vitgrass. Istina je da pravilno rukovanje proizvodom može imati višestruki pozitivan učinak na tijelo. Kršenje preporuka za rad s nekim sastojkom može stvoriti mnogo problema. Prije svega, potrebno je razumjeti što je "vitgrass" i kako se mogu koristiti.

Pojam je izveden iz spajanja dviju riječi “pšenica” - pšenica i “trava” - trava. Pokazalo se da je vitgrass zeleni dio izbojaka proklijane pšenice. Uzgajaju se u posebnim kontejnerima koji se mogu napraviti čak i kod kuće. Čim izdanci dosegnu visinu od 12 do 15 cm, režu se i puštaju sok, tzv. Zeleni koktel.

struktura

Da biste razumjeli koje su prednosti i štetnost Vitgrassovog soka, samo se trebate upoznati s njihovim sastavom. Važno je uzeti u obzir da to nisu samo spekulacije nutricionisti i pristaše uporabe samo prirodne hrane, već i rezultati brojnih studija.

• Klorofil. Tvar koja potiče aktivnu detoksikaciju tijela. Po strukturi podsjeća na molekule hemoglobina, stoga sudjeluje u transportu kisika kroz tijelo.
• Vitamin E. U 1 porciji soka, ukupni volumen od 30 ml sadrži dnevnu količinu ovog sastojka. Smanjuje aktivnost slobodnih radikala, štiti kožu od starenja i štetnih vanjskih utjecaja.
• Vlakna. Obavezna komponenta zdrave prehrane, koja poboljšava rad probavnih organa i uklanja sve što je nepotrebno iz tijela.
• Hormoni lizin, triptofan i fenilalanin. Oni poboljšavaju raspoloženje, povećavaju učinkovitost i koncentraciju pažnje, održavaju tijelo u dobrom stanju.

Savjet: Koktel od vitgrassa nije nužno koristiti u čistom obliku. Danas se sve više i više tekućine miješa sa svježe iscijeđenim sokom jabuke, špinata ili bilo kojeg drugog zelenja. To značajno poboljšava okus sastava i čak mu daje dodatna korisna svojstva.

• Prirodni imunomodulatori. Kemijski spojevi koji pomažu ojačati imunološki sustav, povećavaju tjelesnu obranu.
• Antioksidansi. Normalizirati kiselinsko-baznu ravnotežu, neuspjehe u kojima može uzrokovati prerano starenje, rak, povećanu osjetljivost na infekcije.

U sklopu Vitgrassa prisutni su i vitamini A, C, skupina B, makro i mikroelementi. U kompleksu sve ove tvari djeluju na ljudsko tijelo, usporedivo s terapijskim učinkom.

Preporuke za uporabu vitgrassa

Naravno, sok od pšeničnih klica nije u stanju zamijeniti tradicionalne metode liječenja, ali ih može ojačati mnogo puta. Nutricionisti i uski specijaliteti preporučuju kombiniranje tih pristupa za maksimalne pozitivne rezultate. Evo samo nekoliko problema u borbi protiv koje vitgrass može pokazati svoje najbolje:

• Ćelavost. Obilje vitamina E u tekućini omogućuje vam da se nosite s kapilarnom distrofijom - jednim od najčešćih uzroka gubitka kose.
• Kožne bolesti. Trljajući kožu zelenim sokom ili ledom, pripremljenim iz nje, možete normalizirati ravnotežu vode i ukloniti uzroke osipa.
• Pretilost. Whitgrass potiče sintezu želučanog soka, ne dopušta asimilaciju štetnog kolesterola i potiče čišćenje crijeva. Sve to osigurava gladak, ali aktivan gubitak težine.
• Starenje. Obilje hranjivih tvari u soku utječe na procese prirodnih i negativnih uvjeta okoliša, starenja.
• Kronični umor. Redovita konzumacija vitgrass pića stimulira aktivnost mozga, poboljšava tonus i otpornost na stres, poboljšava raspoloženje.
• Imunološko slabljenje. Ne samo da je tijelo zasićeno prirodnim imunomodulatorima, nego i čisti crijeva od toksina. Vitamini se aktivnije apsorbiraju u sluznice i vraćaju zaštitne sile.
• Prekomjerna tjelovježba. Aktivni sportovi dovode do povećanja razine toksina u tkivima. Whitgrass provodi aktivnu detoksikaciju tijela, koja vam omogućuje brži oporavak nakon vježbanja.
• Povreda kiselinsko-bazne ravnoteže. Zakiseljeni organizam postaje osjetljiviji na utjecaj vanjskih i unutarnjih patogenih čimbenika. Sok od pšenice normalizira sve kemijske pokazatelje, jačajući zdravlje.
• Ulcerozni kolitis. Ljekovita tekućina smanjuje iritaciju sluznice crijeva, čime se smanjuju neugodni simptomi.
• Visoki kolesterol i anemija. Redovita konzumacija vitgrassa doprinosi značajnom poboljšanju sastava krvi u kratkom vremenu.

Konačno, uvođenje soka od pšenične trave u prehranu smatra se učinkovitom prevencijom raka. Važno je napomenuti da je za dobivanje svih navedenih rezultata dovoljno popiti 1 porciju pića dnevno, što je samo 30 ml tekućine.

Šteta od štetnika i opasnosti za proizvod

Velik dio informacija da je vitgrass opasan za tijelo je fikcija. Ali neki od mitova još uvijek imaju svoje osnove. Korištenje prirodnog sastava morat će se napustiti u prisutnosti takvih kontraindikacija:

1. Peptički ulkus. Obilje aktivnih enzima u sastavu produkta može povećati iritaciju želučane sluznice, što će pogoršati situaciju.
2. Trudnoća i dojenje. Vitgrass sadrži previše tvari s povećanim intenzitetom djelovanja. Učinci tekućine u tim slučajevima mogu biti najneočekivaniji.
3. Nedostatak željeza. Pijte aktivno uklanja mineral iz tijela, tako da može povećati težinu patološkog stanja. Općenito, stručnjaci preporučuju uzimanje mineralnih kompleksa s željezom tijekom primjene vitgrassa u terapijske ili profilaktičke svrhe.

Pojedinačna netolerancija na sok pšenične trave rijetko se događa, ali u slučaju da lijek bude vrlo pažljivo unesen u vašu prehranu.

Širenje vitgrassa kod kuće

Sok od vitgrassa gubi svoja korisna svojstva za 15 minuta. Ako stavite piće u hladnjak, on će zadržati svoju ljekovitu vrijednost na sat vremena. U početku, sastav ili sastojci za njegovu proizvodnju bili su prodani isključivo u trgovinama zdrave hrane. Danas, mnogi pristaše pristupa preferiraju uzgoj gredica kod kuće.

Jednostavan postupak izgleda ovako:

1. Uzmemo čašu posebnog sjemena i namočimo ih u vodi 2 sata. U prikladnoj posudi nanesite sloj malo vlažne zemlje.
2. Natopljene praznine se prenose u posudu za uzgoj pšenice i posipamo je srednjom vlagom. Zemljište treba uzeti u naturi ili biohumusu.
3. Konstrukciju pokrivamo filmom i ostavljamo ga 2-3 dana dok se izbojci ne izlegu.
4. Činjenica da je vitgrass narasla na 12-15 cm traje od 7 do 10 dana. Sve to vrijeme, tlo treba lagano zalijevati, sprječavajući stvaranje lokvi.
5. Klišice su pažljivo izrezane i ostavljene da pripreme sok. Čak i ako su malo premašili preporučenu duljinu, nema razloga za brigu.
6. Ako se vitgrass ne izleže ili raste vrlo sporo, morate promijeniti tlo. Ali ni u kojem slučaju ne smijete koristiti mineralna gnojiva ili druge stimulanse rasta.

Za izradu vitgrass soka, morate uzeti mikser (ili sokovnik za vijke), hrpu pšenice i malo vode za piće. Stavite sve sastojke u posudu, mljevete i filtrirajte kroz gazu. Gotov proizvod treba odmah popiti. Bolje je to raditi na prazan želudac, neposredno prije jela. Volumen dijelova i njihov broj mogu se prilagoditi na temelju osobnih osjećaja i potreba.

Što je korisno Vitgrass sok od pšeničnih klica, ljekovita svojstva i kako ga kuhati kod kuće

Jedna od najpopularnijih superhrana je vitgrass. Prednosti soka, koji se dobiva iz pšeničnih sadnica, i samog zelenila su opsežni, a zahvaljujući tome proizvod može pomoći u održavanju i obnavljanju zdravlja. Glavno je znati kako pripremiti vitgrass za hranu uz maksimalnu korist, i zapamtiti o mogućim kontraindikacijama. Uzgoj vitgrass može se uspješno provoditi u uvjetima stana, stavljajući ga na prozor. Naravno, za ovo morate znati kako klijati pšenicu za vitgrass.

Iz ovog članka saznat ćete:

Whitgrass (pšenična trava): što je to

Najpopularniji oblik uporabe ovog fito-proizvoda je svježi sok. Stoga se, unatoč doslovnom prijevodu (pšenična trava), često podrazumijeva još jedno značenje riječi Vitgrass - sok od pšenične klice.

O šteti i koristima pšenične trave počela se raspravljati sredinom prošlog stoljeća zahvaljujući Ann Wigmore iz Sjedinjenih Država, koja je počela tvrditi da se riješila raka (super senzacionalna izjava za to vrijeme) zbog upotrebe klijavih žitarica. U budućnosti, Vignor je objavio nekoliko desetaka knjiga o ovoj temi i stekao višemilijunsku vojsku sljedbenika.

Danas je Vitgrass napitak kultno piće podignuto u statusu eliksira, za one koji prakticiraju jogu i promiču zdravu prehranu. Zbog svog opsežnog blagotvornog učinka odnosi se na novoosnovanu kategoriju „superhrana“ - proizvoda i pića s neusporedivim koristima za tijelo.

Korisna svojstva Vitgrassa

Sok od zelenih pšeničnih klica je različitog sastava, koji ima vrlo široke blagotvorne učinke. Velika količina vitamina i minerala omogućuje zatvaranje nedostatka tih hranjivih tvari i povećanje učinkovitosti pojedinih organa i sustava.

Whitgrass - koristiti u brojkama:

• količina askorbinske kiseline je 7 puta veća nego u citrusima;
• 30 puta više vitamina B1-B12 nego u mlijeku;
• 6,5 puta veći keratin nego u špinatu;
• 7 puta veća količina željeza nego u jabukama;
• sadržaj kalcija je 11 puta veći nego u svježem mlijeku;
• u kompoziciji postoji više od 17 esencijalnih i ne-esencijalnih aminokiselina;
• više od 400 enzima;
• Vitgrass u tijelo unosi 92 od 115 vitamina i elemenata u tragovima potrebnih tijelu.

Kada pijete sok od vitgrassa, dolazi do ubrzanog i učinkovitog čišćenja tijela. To je zbog prisutnosti mnogih upijajućih tvari u svom sastavu. Uklanjaju toksine, proizvode oksidacije i druge troske.

Zahvaljujući mineralnom obogaćivanju tijela, aktivira se endokrini, reproduktivni sustav, povećava se učinkovitost bubrega, jetre, pluća. Također se stabilizira hematopoetski proces, odvija se antiseptičko liječenje sastava krvi i poboljšava prijenosna funkcija.

Whitgrass - sok od pšenične trave: aplikacija

I zeleni i vitgrass su najsnažniji imunomodulator koji se daje čovjeku po prirodi. Postoje mnoge biološke tvari koje sprječavaju nastanak i širenje patoloških pojava raka. Smatra se da ima ne samo preventivnu, već i izravno iscjeljujuću učinkovitost protiv raka. Osim toga, brojni antioksidansi usporavaju proces starenja, osiguravajući mlade, kako vanjske tako i unutarnje.

Kad je korisna pšenična trava:

• spasiti zdravlje s velikim opterećenjima intelektualnog ili fizičkog plana, stresom, nestabilnom i lošom prehranom;
• sprječavanje i brz oporavak od prehlade, gripe i sličnih bolesti;
• u liječenju nestabilnosti gastrointestinalnog trakta, kolitisa, gastritisa;
• uz gubitak težine i liječenje pretilosti;
• povećati kvalitetu moždane aktivnosti, ojačati pamćenje, pažnju;
• ublažavanje nelagode tijekom menstrualnih bolova i poremećaja ciklusa;
• stimulirati imunitet u starosti;
• za brz i učinkovit oporavak od liječenja antibioticima, kemoterapije;
• za obogaćivanje mineralima i vitaminima veganske, vegetarijanske, sirove hrane i mršavih obroka;
• poboljšati liječenje raka, ateroskleroze, dijabetesa, vaskularnih patologija, bolesti jetre, artritisa.

Mnogi su zainteresirani za vitgrass djecu. Da, ovaj sok može djetetovom tijelu dati mnogo tvari potrebnih za snažan rast i razvoj na fizičkoj razini. Osim toga, učinkovitost živčane i moždane aktivnosti osigurat će visoki stupanj intelektualnog razvoja.

Istraživači pšeničnih klica tvrde da je po količini ulaznih hranjivih tvari 30 ml soka jednako konzumiranju jednog i pol kilograma raznog povrća.

Kako uzeti

Najbolje vrijeme za uzeti vitaminski koktel je jutro. Preporuča se piti nakon buđenja i jutarnjih sportskih i higijenskih postupaka na prazan želudac, ali ne kasnije od 15 minuta prije doručka. Ujutro su probava i metabolizam vrlo aktivni, tako da se hranjive tvari iz pića najbolje apsorbiraju prije ulaska hrane u želudac.

Preporučene dnevne naknade:

• za profilaksu i tonus - 30 ml;
• za liječenje i oporavak nakon bolesti, operacija, terapijskih tečajeva - 60-120 ml;
• za sportaše i one koji se bave snažnim fizičkim ili mentalnim radom - 90 ml nakon treninga i aktivnosti;
• Djeca do 12 godina - 30 ml.

Nakon što popijete dio koktela, savjetujemo da ga popijete uz čašu vode. To je potrebno kako bi se izbjegla iritacija stijenki želuca zbog previše kisele okoline.

Potrebno je istisnuti sok iz klice neposredno prije uzimanja. Tijekom 15 minuta nakon stiskanja treba konzumirati svježi sok. Vitgrass zamrznuti treba piti u roku od 10 minuta nakon odmrzavanja.

Kako uzimati vitgrass

kontraindikacije

Zabrana upotrebe soka od pšenične trave može biti prisutnost pojedinačne negativne reakcije. Njegova uporaba treba početi s malim porcijama, postupno povećavajući volumen pića. Čak i uz normalnu apsorpciju u prvim koracima, moguća su mučnina ili drugi loši osjećaji. Tako se tijelo manifestira poticanjem proizvodnje toksina.

Najčešće se uporaba ovog proizvoda ne preporučuje za bronhijsku astmu, iako liječnik može zabraniti druge bolesti. Savjetovanje sa stručnjakom se preporuča jer je sastav soka bogat i može se izraziti u nizu posljedica. Upotreba vitgrassa također se preporuča onima koji već dugo uzimaju kortikosteroide.

Whitgrass: kako kuhati kod kuće

Sokovnik za vitgrass može biti bilo koji. Glavna stvar je dobra snaga, jer trava ima gustu strukturu. U odsutnosti sokovnika na farmi, može se koristiti miješalica, ali u piću će biti više lisnatih vlakana. Pšenica je također bolje rezati na male komadiće, umjesto da se cijela ubaci u stroj.

Nakon punjenja miješalice zelenilom, potrebno je dodati malo čiste hladne vode, jer u samoj travi nema dovoljno tekućine. Bez vode ćete dobiti pulpu. Za istiskivanje tekućine iz dobivene mase treba koristiti nekoliko puta presavijenu pulpu.

Ako je pšenica premala za normalno posluživanje koktela, vitgrass možete pomiješati sa svježim sokom od povrća ili voća. U prvim tjednima čak je i potrebno. Koristan i pristupačan izbor su jabuke, krastavci, mrkva ili naranče.

Whitgrass: kako rasti

Prije klijanja pšenice za vitgrass trebate kupiti kvalitetne sirovine. Činjenica je da obične sadne žitarice nisu pogodne za tu svrhu. Nakon prikupljanja, tretiraju se kemikalijama koje štite od glodavaca i bolesti. To ne utječe na kvalitetu žetve dobivene iz takvog zrna, ali klice će privući kemikalije u sebe. Najbolje je kupiti posebnu pšenicu za klijanje. Prodajte ga na internetu i specijaliziranim trgovinama zdrave hrane. Dobro zrno treba biti čvrsto, bez oštećenja i pukotina.

Kako klijati pšenicu za vitgrass

1. Temeljito oprati zrna i staviti na tanjur sloj od 2-3 komada.
2. Prelijte zrno pšenične vode.
3. Namakanje traje 2-3 dana uz zamjenu vode svakih 8-10 sati. To je potrebno jer voda može izblijediti i proizvod će se pogoršati.
4. Potrebno je završiti klijanje kada se na sjemenu pojave bijeli klice. Kažu da je žito spremno za sadnju.

Za početak, higroskopni papir ili karton treba položiti na dno spremnika, a na njega treba položiti 5 cm sloj tla. Zemljište priminat nije potrebno. Nakon toga, proklijala zrna moraju biti razbacana po površini zemlje. Možete ih malo posuti ili produbiti. Nakon toga ih morate navlažiti. Najprikladniji način da to učinite je sa sprej bocom. Ovaj postupak morat će se ponoviti u procesu uzgoja dva puta dnevno. Nakon nekoliko centimetara zalijevanja trave, intenzitet navodnjavanja može se smanjiti za pola.

Kako biste očuvali vlažnu okolinu zrna, možete je pokriti papirom, pamukom ili lanenom tkaninom. Spremnik za uzgoj ne smije biti pod sunčevom svjetlošću - važna je vlaga. Pod pravim uvjetima, klice se pojavljuju treći dan, a nakon 5-6 dana nakon sadnje, već se mogu rezati. Mnogi savjetuju nakon rezanja 10-centimetarskih izdanaka i dalje zalijevati zrno za daljnje uzgoj zelenila.

Whitgrass: kako rasti bez zemlje

Uzgoj vitgrassa za sok ili koktel može se pokušati izvesti bez zemlje. Da biste to učinili, proklijala zrna treba prebaciti u spremnik sa širokim ravnim dnom i staviti na toplo mjesto. U stanu je pogodna prozorska daska - ljeti se zagrijava od sunca, a zimi - od baterija. Gornja zrna mogu posuti piljevinom i tresetom. Nastavljajući navlažiti zrna dvaput dnevno, trećeg dana možete vidjeti prve bijele klice, koje izlaze ispod ekstrakta.

Klijavost zrna i početni rast zelene mase nastaju zbog tvari koje su ugrađene u zrno, tako da vitgrass može rasti ne samo u tlu. Važno je samo stvoriti uvjete bliske onima u tlu u proljeće, nakon što se snijeg otopi.

Smrznuti Vitrass

Najbolje je piti vitgrass svježe, odmah nakon pripreme. Ali u ovom slučaju, svako jutro morat ćete potrošiti na ovaj postupak oko trećine sata. Ovdje je prikladnije skladištenje zamrznute vitgrass. Sok samo trebate sipati u posudu za zamrzavanje leda i poslati u zamrzivač.

• sok se može čuvati do 12 mjeseci;
• zgodan, brz i praktičan;
• led se može koristiti kao kozmetika i dodati maskama, kremama itd.

Minus zamrznutog proizvoda je da se oko jedne trećine korisnih tvari izgubi kao rezultat ovog tretmana. Međutim, ono što ostaje još je uvijek dovoljno za održavanje tona i jakog imuniteta.

Koliko vitgrassa u smrznutom obliku trebate dnevno (s volumenom od 1 kubu 14 ml):

• 1 kocka - za održavanje imuniteta, dobrog raspoloženja i općeg blagostanja;
• 2 kocke - za opskrbu energijom za cijeli dan i prevenciju bolesti;
• 4 kocke - za pripremu za tjelesnu, mentalnu ili tjelesnu aktivnost, za gubitak težine i održavanje tijela tijekom bolesti;
• 6 kocki - za ubrzavanje liječenja kroničnih bolesti, s visokim intelektualnim i fizičkim opterećenjima, za čišćenje tijela od toksina.

Liječenje Vitgrassom: trajanje tečaja

Stručnjaci koji proučavaju učinak soka pšenične trave na tijelo preporučuju svakodnevno pijenje za liječenje sljedećih bolesti:

• 2-3 dana su dovoljna da se oporave od stresa i oslobode se melankolije, odsutnosti, razdražljivosti, dok se ne postigne vidljiv rezultat;
• detoksikacija tijela vitgrassom traje 2-3 tjedna;
• tjedan je potreban da bi se težina smanjila na razinu od 0,3-1,5% početnog pokazatelja;
• za regeneraciju tkiva i oporavak od ozljeda ili operacija piti piće 2-4 tjedna;
• za uklanjanje nedostatka vitamina, smanjenje razine glukoze u krvi, obnavljanje vida i liječenje anemije, bit će potrebno 20-40 dana uzimanja;
• za prevenciju bolesti bubrega i jetre piće treba popiti 14-25 dana;
• za oporavak nakon kemoterapije i liječenja antibioticima potrebno je 10 do 55 dana prijema;
• tijekom liječenja psorijaze, ekcema i drugih kožnih oboljenja, prijem treba provesti 1-6 mjeseci;
• Da biste dobili osloboditi od ćelavosti i graying morate koristiti Vitgrass do šest mjeseci.

Tako vitgrass-sok proklijane pšenice može poslužiti kao izvrstan proizvod za jačanje zdravlja i poboljšanje imunološkog kapaciteta tijela. A s obzirom na to da nema gotovo nikakvih kontraindikacija i da je koristan ljudima svih dobi, Vitgrass u potpunosti opravdava ponosni naziv superhrane.

Korisna svojstva čudo piće vitgrass. Kako kuhati vitgrass kod kuće

Stanje zdravlja ovisi o tome što osoba koristi. Uravnotežena prehrana - zalog blagostanja, dugovječnosti i atraktivnog izgleda. Međutim, ne uvijek u prehrani postoje sve potrebne tvari za tijelo. Izvor nestalih stavki mogu biti posebni proizvodi. Jedan od njih je vitgrass sok od pšeničnog klice. Zbog bogate kompozicije, vitgrass s pravom zaslužuje ime najkorisnijeg prirodnog pića.

Što je vitgrass i gdje ga mogu dobiti?

Za proizvodnju soka, mladi pšenični klicovi sijeku se na određenom stupnju rasta. Njihova visina bi trebala doseći od 10 do 15 cm i upravo su ti stabljike maksimalno hranjive tvari. Proces cijeđenja soka je vrlo jednostavan. U proizvodnji rabljene preše. Kod kuće se možete nositi sa zadatkom uz pomoć konvencionalnog sokovnika.

Piće ima bogatu zelenu boju. Njegov je okus specifičan. Ali budući da je potrebno vrlo malo za održavanje zdravlja vitgrassa, lako je trpjeti tu činjenicu. Štoviše, miris ne uzrokuje gađenje. Sok miriše na zeleni grašak, anis i lagano odaje vanilu.

Whitgrass može biti zamrznut. Međutim, on ne gubi svoje koristi. Sadrži sve vitamine, set minerala, mnoge enzime, kao i klorofil.

Na prodaju su gotove zamrznute kocke soka. Ako želite, možete ga pripremiti sami. Držite ga u zamrzivaču i konzumirajte u roku od šest mjeseci.

Nakon laganog sušenja, vitgrass prašak je napravljen od pšeničnih klica. Suhi proizvod zadržava najviše hranjivih tvari koje su prisutne u soku.

Nevjerojatna trava, organski pšenični klica, 240 g

Tehnike izrade vitgrassa kod kuće

Za izradu soka kod kuće najprije morate uzgajati pšenicu. Trebat će malo više od tjedan dana. Neophodno je kupiti organska zrna koja nisu prethodno obrađena. Ekološki prihvatljivo bi trebalo biti tlo. Postupak opisujemo korak po korak.

1. Žitarice su namočene 10-12 sati. Voda bi trebala u potpunosti pokriti pšenicu.
2. Ocijedite i ostavite zrno vlažno u istom vremenskom razdoblju. Nakon toga ih ponovno isperite i ponovno ostavite da stoji bez vode. Zato ponovite nekoliko puta. Tako će se žitarice povećati, a izbojci će se iz njih izlijevati.
3. Ulijte u zemlju posude i poravnajte je u tankom sloju. Debljina ne smije prelaziti 2 cm.
4. Nanesite pripremljenu pšenicu na površinu tla i lagano pritisnite. Nakon toga svakako zalijte zemlju.
5. Posuda mora biti pokrivena gazom ili poklopcem s rupama i stavljena na tamno mjesto. Vitgrass je potrebno prskati jednom dnevno.
6. Nakon dva ili tri dana klice se mogu otvoriti i, nastavljajući navodnjavanje, uzgajati do optimalne visine.
7. Nakon što su pšenične klice spremne, prijeđite izravno na proces cijeđenja soka. Nudimo detaljne upute.
8. Stabljike su izrezane malo iznad korijena.
9. Trava se reže na male komadiće.
10. Doda se mala količina vode.
11. Pšenična trava se šalje sokovniku.

Alternativa je miješalica. Ako nemate poseban aparat za kuhanje svježeg soka - nije važno. Pšenična trava pšenične trave zajedno s pitkom ili destiliranom vodom šalje se u posudu miješalice. Nakon brušenja, dobivate smjesu koja se treba isprazniti uz pomoć gaze ili pune. Piće se može podijeliti na dijelove. Tako će biti prikladno koristiti vitgrass zamrznuto.

Nevjerojatna trava, organski pšenični klica u tabletama, 1000 mg, 200 tableta

Bogat sastav pića

Da bismo razumjeli zašto se sok preporučuje za održavanje zdravstvenih i preventivnih mjera, dovoljno je obratiti pozornost na sastav vitgrassa. Stvarno je bogat raznim elementima koji su potrebni za potpuno funkcioniranje organa i sustava. Budući da je cijeli popis vrlo dugačak, evo popisa najvažnijih komponenti:

• klorofil (zasićuje tijelo kisikom, blokira štetne učinke karcinogena, djeluje kao antioksidans, sprječava razvoj patogena);
• vitamini A, C, E, D, K i skupina B;
• enzimi (potiču probavu i sudjeluju u uklanjanju štetnih tvari iz tijela);
• aminokiseline (sudionici u mnogim procesima koji se odvijaju u stanicama i tkivima);
• elementi u tragovima (preko 90), uključujući željezo, magnezij, fosfor, kalcij, kalij, cink, selen, mangan;
• biljna vlakna (prirodni upijajući materijal, pomaže u rješavanju problema kožnih osipa, konstipacije, toksikoze);
• proteina (građevni materijal za mišiće).

Prema sastavu vitgrass se pojavljuje ne samo među pićima, već i mnogim prehrambenim proizvodima. Primjerice, nadmašio je naranče, špinat, mlijeko.

Pines International, prah pšenične trave, 280 g

Ljekovita svojstva soka iz izbojaka pšenice

Uz redovito korištenje vitgrass pogodnosti za tijelo je osigurana. Sok blagotvorno djeluje:

• čisti tijelo od toksina i drugih štetnih tvari;
• stimulira zaštitne funkcije imunološkog sustava;
• sprječava upalne procese;
• organizira rad probavnog trakta;
• poboljšava izgled epidermisa;
• normalizira štitnjaču;
• sprječava stvaranje stanica raka;
• normalizira pritisak;
• čisti žučni mjehur;
• pomaže jetri da se nosi sa svojim funkcijama;
• djeluje kao antioksidans;
• povećava otpornost organizma na viruse;
• inhibira rast bakterijske flore;
• jača zidove krvnih žila;
• pročišćava krv, ima izravan utjecaj na njegov sastav;
• pomaže u kontroli razine glukoze u krvi;
• sudjeluje u procesu regeneracije oštećenih stanica;
• potiče zacjeljivanje rana, čini ožiljke manje vidljivima;
• zasićuje tkiva kisikom, pomaže u liječenju anemije;
• liječi kosu;
• čini nokte jakim;
• pomaže riješiti se tjelesne masti.

Green Foods Corporation, Sirovi prirodni sok od pšenične trave, 150 g

Trudnoća i dojenje

Whitgrass nije zabranjeno koristiti trudnice i dojilje. Čak i više - u procesu laktacije, ovo piće će stimulirati proizvodnju mlijeka. Tijekom trudnoće osigurat će normalan razvoj fetusa. No, uporaba soka ženi koja nosi dijete ne bi trebala donijeti neugodne osjećaje. Ako se javi mučnina ili neka druga neugodnost, ne smijete se prisiliti.

Za djecu

Sok je dopušteno piti za djecu. To je vrlo korisno za osobe u dobi. To će također biti pravi pronalazak za one koji se žale na slab imunitet. Cijenit će piće Vitgrass i sportaši. I ljekovita tekućina će doći do spašavanja onih koji vode borbu protiv prekomjerne težine.

Korisna svojstva sugeriraju da je istina vitgrassa jedinstvena i odgovara gotovo svima. No je li lijek doista tako univerzalan i ne nosi skrivenu prijetnju? Pokušajmo shvatiti.

Now Foods, Organic, sok od pšenične trave, 100% čisti sok u prahu, 113 g

Je li vitgrass sposoban štetiti

Svaki proizvod može uzrokovati individualnu netoleranciju. Whitgrass nije iznimka. Kontraindikacije za uporabu - pojava alergijske reakcije. To se može dogoditi ako prekoračite dopuštenu dnevnu dozu. Ili, ako je piće pripremljeno od sirovina niske kvalitete. Cijeđenje soka dopušteno je samo iz zelenih izbojaka. Žuta stabla nisu pogodna za ovu svrhu. Tako mogu biti štetni jer sadrže toksine.

Budite oprezni kada kupujete gotov proizvod. Proizvođač mora imati potvrdu o kvaliteti i mora je predočiti na prvi zahtjev.

Prava tehnologija za uzgoj pšeničnih klica i proces proizvodnje soka glavni su uvjeti za kvalitetnu vitgrass. Jedenje takvog pića ne mora se bojati štete.

Ponekad je početno pogoršanje zbunjeno s odbacivanjem soka. Ako je tijelo jako šlampano, moguće je prvo trnci u području bubrega i jetre. To je normalna reakcija koja će se odvijati kao pročišćavanje.

Sok će biti kontraindiciran kod onih koji pate od čira na želucu. Whitgrass povećava proizvodnju želučanog soka, što je vrlo nepoželjno za ovu bolest.

Pouzdanost gore navedenih informacija o koristima i šteti potvrđena je znanstvenim istraživanjima. Svojstva pića posvećena su velikom broju medicinskih članaka. Osim toga, sva istina odražava povratne informacije koje su ostavili sami potrošači. Ljudi opisuju pozitivne promjene u vlastitim tijelima nakon konzumiranja vitgrassa. Negativni komentari se gotovo nikada ne pojavljuju.

Slatka pšenica, Sirovi koncentrat soka od pšenične sokove, 180 kapsula

Pravilna uporaba - maksimalna korist

Za postizanje željenih učinaka bez rizika, važno je znati kako pravilno piti vitgrass. U početku se preporuča razrjeđivanje koncentrata drugim sokovima ili vodom. To je potrebno kako bi se navikli na njegov specifičan okus.

Počnite s malim dozama. Tijelo se mora prilagoditi činjenici da će započeti proces pročišćavanja. Pokušajte najprije upotrijebiti 15-20 ml i provjeriti hoće li biti neugodnih reakcija.

Jedna porcija iznosi 30 ml. Za profilaktičke svrhe, takav iznos je dovoljan za odraslu osobu na dan. Jedite vitgrass treba biti ujutro 15-20 minuta prije prvog obroka. Tijekom razdoblja bolesti, doza se može povećati na 2-3 obroka istovremeno i uzeti u nekoliko pristupa. To jest, piti sok ujutro, na ručku i navečer prije jela.

Ako ćete jesti smrznuti vitruss, izvadite ga iz komore za 10-15 minuta. Za to vrijeme, on će imati vremena da se otopi. Ako kocku ostavite da se odmrzne u hladnjaku preko noći, može početi oksidacija u proizvodu.

Ako je izbor pao na suhu Vitgrass, proizvođač će naznačiti u uputama potrebnu dozu. U pravilu, to je žlica praha za jedan dan. Može se miješati s tekućom hranom i omiljenim pićima.

Trajanje tečaja je neograničeno. Piće sok može biti svakodnevno za dugo vremena. Uostalom, njegovi sastavni vitamini i minerali su stalno potrebni ljudskom tijelu. Glavno je da ne prelazi dopuštene norme. I morate popiti sok, čija je kvaliteta izvan svake sumnje. Pod tim uvjetima osigurana je maksimalna korist.

Vitgrass. Korist i šteta.

Možda je malo njih čulo za takvo piće kao što je Whitgrass. I usput, ovo je vrlo korisna zamjena za sok od naranče, koji su mnogi ljudi pili ujutro.

Whitgrass je "koktel" iz izbojaka pšeničnih klica koje holivudske zvijezde vole jesti. Ovo piće je alternativa smoothiesu, možete ga piti prije igranja sporta, zamijeniti ga energijom, ali donosi više koristi ako ga pijete ujutro na prazan želudac.

O Vitgrassu je poznato još od 40-ih godina 20. stoljeća. Neki Amerikanac je rekao da je uz pomoć ovog pića izliječila ozbiljnu bolest, a nakon oporavka počela je proučavati ljekovita svojstva ove biljke i ubrzo objavila više od tri desetak knjiga, od kojih se jedna zove "Knjiga pšenične trave".

Koristi i štete

Pijte Vitgrass donosi ogromne koristi cijelom tijelu. Ovaj sok sadrži vrlo veliku količinu klorofila, a poznato je da je klorofil zeleni pigment koji je prisutan u gotovo svim biljkama zelene boje. Iz tog ćete pića biti energičniji, jer je dokazano da su molekule klorofila vrlo slične molekulama humanog hemoglobina, a hemoglobin samo hrani stanice kisikom. Kada piće uđe u želudac, ima isti učinak kao šalica jake kave, tj. osoba se "budi" i osjeća val snage i energije.

Whitgrass se vrlo brzo upija, doslovno za dvadeset minuta. Stoga je preporučljivo uzimati ga ujutro, na prazan želudac, kako biste započeli sve procese u tijelu i punili baterije za cijeli dan. I dvije žlice soka su 1 kg. svježe zeleno povrće i to je broj hranjivih tvari!

Whitgrass sadrži gotovo sve vitamine koji su poznati znanosti, kao i stotinu lako probavljivih minerala. Dokazano je da sok sadrži više od 80 enzima i 17 vrsta aminokiselina, a neophodne su za borbu protiv štetnih tvari u našem tijelu.

Ako koristite Vitgrass redovito, možete očistiti tijelo od svih nepotrebnih i štetnih. Redovita uporaba pića eliminira probleme s kožom, čuva crijeva, jetru, limfu, a ateroskleroza se sprječava, a sok pomaže u suočavanju s hipertenzijom i ima blagi diuretski učinak. Ako se svakodnevno naučite piti, uskoro ćete moći ojačati imunološki sustav, eliminirati neke od kroničnih bolesti u tijelu i započeti procese pomlađivanja.

Naravno, prednosti ovog pića su vrlo velike. Ali postoji jasno pitanje - ima li Vitgrass negativne posljedice primjene? Kao što studije pokazuju, ovo piće je praktično bezopasno za tijelo, ako je pravilno pripremljeno i korišteno.

Postoje samo neki izuzeci: ne preporučuje se piti sok ljudima koji pate od gastritisa s visokom kiselošću i ako postoje ulcerozne lezije gastrointestinalnog trakta. Potrebno je uzeti u obzir nijansu koju neki ljudi mogu biti alergični na nju. No, općenito, proizvod je siguran i vrlo koristan za tijelo.

Kuhanje vitgrassa kod kuće

Sada dolazimo do najosnovnijeg i najzanimljivijeg pitanja - kako sami kuhati Whitgrass? I ne postoji ništa teško i sve se može obaviti kod kuće. Prvo morate kupiti zemlju bez mineralnih gnojiva.

Zatim je potrebno oprati i namakati sirovinu oko dva sata. U međuvremenu trebate uzeti spremnik, ispuniti dio tlom i uvjeriti se da ga navlažite sprejom. Nakon toga, potrebno je pažljivo rasporediti pšenicu i posuti je na tlo kako bi ga potpuno zatvorili.

I najvažnije - potrebno je zatvoriti posudu s plastičnom folijom nekoliko dana prije pojave zelenih izbojaka. Ne zaboravite posuti Whitgrass vodom svakih 24 sata. Whitgrass se već može prikupiti za 7-10 dana, kada je visina oko 12-15 centimetara.

Kada žetvu, morate odmah napraviti sok. Da biste to učinili, trebat će vam miješalica ili sokovnik, hrpa pšenice i dosta vode. Sve smo pomiješali, što bi rezultiralo homogenom kašom. Stisnemo ga kroz gazu i možemo piti čudo sok.

Preporuke za uporabu vitgrassa

Stručnjaci preporučuju uzimanje Vitgrassa ujutro na prazan želudac (kao što je spomenuto gore), ali još uvijek ima nekoliko nijansi. Potrebno ga je uzeti 15-20 minuta prije jela i postupno povećavati dozu.

Trebate početi s parom žlica (1 - 2 dnevno) (20 - 30 ml.) I slušati svoje tijelo i osjećaje, a zatim postupno povećavati dio (do 50 - 80 ml.). Ako su osjećaji normalni, onda možete piti nekoliko puta dnevno, ali prije jela, i prilagoditi količinu tolerancije od strane tijela i općeg stanja.

Još jedna važna stvar je da se sok ne može pripremiti za buduću uporabu, jer se 15 minuta nakon pripreme aktivnost enzima smanjuje, a za jedan sat potpuno nestaje. Isprva, piće se možda ne čini ukusno, ali prvih nekoliko tjedana može se razrijediti vodom ili omiljenim sokom, primjerice kruškom ili jabukom.

Općenito, samo se morate naviknuti na okus Vitgrassa. Ne brinite, s vremenom će se tijelo naviknuti na specifičan okus i oduševiti će vas energijom i očistiti tijelo.

Whitgrass: 7 korisnih svojstava utvrđenih znanošću

Whitgrass je sok dobiven iz izbojaka pšenice. Sadrži 80 različitih probavnih enzima i vlakana. Do 70% mase soka je klorofil, koji poboljšava detoksikaciju tijela i povećava razinu hemoglobina u ljudskoj krvi.

Sok se istiskuje iz klice travnatih biljaka Triticum aestivum, ovdje poznatog kao "meka pšenica". Ove klice se prodaju u mnogim supermarketima, i što je najvažnije, lako se uzgajaju kod kuće.

U SAD-u su se 1930. pojavile pjege pšenice. Popularizirao ih je Charles Schnabel, koji je uvjeravao Amerikance u nevjerojatna svojstva soka. Zbog visoke dostupnosti dodatka, brzo je postao moderan i distribuiran kroz ljekarne.

Moda na vitgrass vraća. Stoga ćemo pokušati razumjeti stvarne činjenice koje ukazuju na korisna svojstva dodatka hrani.

Korisna svojstva

Sadrži antioksidanse i probavne enzime

Vitgrass je izvor mnogih vitamina i minerala. Prije svega, vitamini A, C i E, as njima i željezo, magnezij, kalcij i niz aminokiselina. Sok sadrži jake antioksidanse.

Od 17 aminokiselina, 8 se smatra neophodnim, to jest, naše tijelo ih ne može samostalno proizvesti, te stoga treba primati te tvari iz hrane. (1) Vitgrass pomaže tijelu u dobivanju nedostajućih aminokiselina.

Kao što smo već izvijestili, do 70% mase soka je klorofil. (2) Ova tvar koriste biljke za energiju, au ljudskom tijelu otkriva niz korisnih svojstava. Klorofil poboljšava detoksikaciju teških metala iz tijela, poboljšava funkciju jetre i doprinosi razvoju važnih hormona. (3)

U jednoj žlici suhog praha:

Laboratorijsko istraživanje je pokazalo da antioksidansi uključeni u sok vitgrassa smanjuju oksidativni stres stanica. Teoretski, sok može zaštititi tijelo od brojnih ozbiljnih bolesti i usporiti starenje, ali nisu provedena ljudska istraživanja. (4, 5, 6)

U Rusiji su istraživanja provedena na Institutu za onkologiju NN. Petrova, gdje su ustanovili da vitgrass može usporiti stopu rasta tumora i smanjiti metastaze.

Istraživanje pšenične trave ograničeno je na laboratorije i životinje, znanstvenici nisu 100% svjesni koliko je dodatak koristan za ljude.

Smanjuje loš kolesterol

Govoreći o štetnom kolesterolu, najlakši način da ga opišemo kao viskoznu tvar koja se javlja u ljudskom tijelu i izaziva mnogo kontroverzi u znanstvenoj zajednici.

Zapravo, kolesterol je masni alkohol prisutan u stanicama tijela. Potrebno je da normalno funkcioniramo. Kolesterol pomaže u proizvodnji hormona, vitamina D i odgovoran je za druge važne funkcije.

Teškoća u ovom pitanju leži u činjenici da je u masovnoj svijesti mit o smrtnoj opasnosti usađen u kolesterol. Ali ovdje je važno razumjeti da se kolesterol može smatrati dvjema različitim tvarima.

Kolesterol se kreće kroz krvožilni sustav u malim kompleksima (lipoproteini). Ovi kompleksi su sastavljeni od lipida (masti) i proteina (proteina). Ovi kompleksi su niske gustoće (LDL) i visoke gustoće (HDL). To je LDL pod nazivom "štetni" kolesterol, jer dovode do začepljenih arterija. Takvog problema s HDL-om nema, ovi lipoproteini se isporučuju u jetru i uklanjaju iz tijela.

Prema istraživanju provedenom na životinjama, vitgrass pomaže smanjiti količinu LDL-a u tijelu.

Tako je skupina štakora koja je dobivala Vitgrassov sok pokazala značajno smanjenje razine "štetnog" kolesterola i triglicerida.

Sok je pokazao rezultat sličan lijeku "Atorvastatin". (7)

U drugoj studiji, sudjelovali su zečevi koji su primali hranu s visokim udjelom masti. Nakon 10 tjedana korištenja dodatka Vitgrass utvrđeno je da se "štetni" kolesterol smanjuje, a "korisni" kolesterol povećava u količini. (5)

Unatoč dobrim rezultatima istraživanja, moramo još jednom naglasiti da su ograničeni na laboratorijska ispitivanja i istraživanja na životinjama. Supstanca vjerojatno djeluje na sličan način na osobu, ali ne možemo biti 100% sigurni u rezultat.

Može pomoći u borbi protiv onkologije

Visok sadržaj antioksidanata naveo je znanstvenike da žele provjeriti vitgrass u borbi protiv tumora. U laboratorijskim ispitivanjima utvrđeno je da tvar na bazi soka pšenice može uništiti stanice raka.

Istraživanje je provedeno na stanicama tumora usne šupljine. Nakon upotrebe Vitgrass ekstrakta, širenje raka smanjilo se za 41%. (8)

U drugoj studiji, moguće je utvrditi smanjenje leukemijskih stanica za 65% nakon 3 dana liječenja. (9)

Ekstrakt vitgrassa može se koristiti istodobno s tradicionalnim liječenjem raka i može pomoći smanjiti negativne učinke.

Stoga je istraživanje otkrilo smanjenje rizika od ozbiljnih komplikacija u bolesnika koji su podvrgnuti kemoterapiji za liječenje raka prsnog koša. (10)

Kao što smo ranije naveli, slična su istraživanja provedena u Rusiji. Studije su dale pozitivan rezultat.

Pomaže u regulaciji šećera u krvi

Visoki šećer u krvi popraćen je simptomima kao što su glavobolja i slabost.

Tijekom vremena problem je složen. Šećer može oštetiti živčani sustav, pogoršati stanje kože i uzrokovati probleme s vidom.

Neke studije na životinjama pokazale su da vitgrass može zadržati razinu šećera pod kontrolom. (11)

Štakori s dijabetesom dobili su dodatak na bazi ekstrakta pšenične trave i enzimi koji su sadržani u njemu pomogli su smanjiti razinu šećera. (12)

Pomaže tijelu u procesu upale

Upala je normalna reakcija imunološkog sustava u pokušaju da se tijelo zaštiti od oštećenja ili infekcije.

No, kronična upala može dovesti do značajnih problema, uključujući rak i bolesti srca. (13)

Neke studije pokazuju da ekstrakt vitgrassa smanjuje upalu.

Ova je studija provedena u javnosti, što nas približava ispravnim zaključcima. Studija je obuhvatila 23 volontera koji pate od ulceroznog kolitisa. Koristeći 100 ml soka od svježe pšenične trave, uspjeli su se riješiti krvarenja za 1 mjesec. (14)

Vjerojatno je uzrok tog učinka bio klorofil prisutan u soku. Ovaj zeleni pigment ima jaka protuupalna svojstva. U laboratorijskoj studiji uspjeli su utvrditi proces izlaganja klorofilu. Smanjuje aktivnost proteina odgovornih za upalu. (15)

U drugom laboratorijskom ispitivanju ispitan je učinak klorofila na upaljene stanice ekstrahirane iz arterija. Znanstvenici su potvrdili činjenicu smanjenja razine upale u tkivima. (16)

Može pomoći u smanjenju težine

U soku pšeničnih klica postoje tilakoidi. To su sitne stanične komponente koje su potrebne za proces fotosinteze.

Prisutnost tilakoida u hrani, prema istraživanjima, može ubrzati proces mršavljenja. Međutim, važno je napomenuti da ove studije nisu uzimale u obzir dodatke na bazi vitgrassa, već druge namirnice koje sadrže slične komponente.

U maloj studiji, istraživači su usporedili prehranu ljudi na dijeti s visokim udjelom ugljikohidrata nudeći testnu skupinu tilakoidnih dodataka. Kao rezultat toga, ljudi koji su primali tilakoide s hranom osjetili su sitost brže, kao rezultat dobivanja manje kalorija. (17)

Miševi su imali sličan rezultat. Hrana s tilakoidima usporila je pražnjenje želuca i stimulirala hormone koji smanjuju apetit. (18, 19)

Podsjetimo se da su tilakoidi prisutni u mnogim vrstama povrća, primjerice u špinatu, kupusu i drugim. To jest, nema stvarne potrebe za uzimanjem vitgrassa, budući da je ostalo povrće možda pristupačnije.

Još jedna važna točka je nedostatak izravnog odnosa između vitgrassa i gubitka težine. Nisu provedene pristojne ljudske studije, a gornje studije su ispitivale druge namirnice.

Lako se dodaje u vašu prehranu

Whitgrass je popularan način i dostupan je iu internetskim trgovinama iu trgovinama zdrave hrane. Ovaj alat je vrlo pogodan za bilo koju dijetu, može se uzeti vegetarijancima i veganima.

Pšenične klice mogu se proklijati čak i kod kuće i dobivati ​​svježi sok svakog jutra. Sok se može dodati u salate, čajeve i druge koktele.

Nuspojave

Whitgrass se smatra sigurnim i može ga koristiti osoba osjetljiva na gluten. Gluten je prisutan u pšenici, ali nije prisutan u zelenim izdancima iz kojih se dobiva sok.

Proklijavanje klice kod kuće, trebali biste pratiti njihovo stanje i izbjegavati jesti klice prekrivene plijesni. To se može dogoditi s visokom vlažnošću, kao što je slučaj kod svih ostalih kućnih biljaka.

Ako naiđete na negativne simptome, kao što su glavobolja ili proljev, odmah nakon konzumiranja Vitgrassovog soka, odbijte uzeti ovaj dodatak ili smanjiti njegov volumen.

Wit Grass: za neke - pomoć, za druge - oživljavanje

Ponovno objavi

Dugo vremena u mnogim moskovskim kafićima, specijaliziranim za zdravu i vegetarijansku hranu, objesite velike transparente koji nude probati VitGrasse - čudo od pšeničnih klica. 30 ml ovog proizvoda sadrži rekordnu količinu vitamina, minerala, biološki aktivnih tvari potrebnih za zdravo funkcioniranje ljudskog tijela. To posebno vrijedi ako govorimo o stanovnicima megalopolisa, čiji životni ritam prelazi granicu.

Međutim, VitGrasse (ime autora za proizvod je SweetGriss) nije čarobni eliksir koji redovnici pripremaju u visokim planinskim spiljama Tibeta. Projekt je osmislio dva partnera. Razlike u njihovim metodama i likovima samo su pomogle pri rješavanju proizvodnih problema na uravnoteženiji način. O tome kako je to bilo, razgovarali smo s tvorcima "Sweetgrass" Sergey Panchenko i Alexei Arkhipov.

Prvo pitanje je, naravno, kako ste došli do tog načina života? Niste se uvijek pridržavali zdravog načina života?

Alexey: Sve je počelo prozaično: u 20, moj želudac je počeo boljeti ujutro, liječnik je dijagnosticirao gastritis. To je razumljivo: nakon svega, posljednjih nekoliko godina pio sam Coca-Colu gotovo svaki dan i ispravno sam pokvario svoj probavni sustav. Postupno je prelazio na žitarice, eliminirao kolu, korak po korak integrirajući elemente zdrave prehrane u vlastiti život. Međutim, moja strast za zdravom prehranom u određenom stupnju stekla je određenu totalnost i agresivnost, moglo bi se reći čak i - fanatizam. Sada zauzimam umjereniji položaj.

Sergey: Moje putovanje započelo je sa strašću prema yogi i orijentalnim tradicijama. Uronio sam u glavu, neprestano "kuhao u ovom kotlu", ali u jednom trenutku došlo je do povlačenja - prešla sam s ograničenjima, asketizmom. Sada sam više odan.

Vitgrass proizvod je jedinstven. Može li se danas nazvati moderno riječju "Supergud"?

Aleksey: Da, VitGrass se može pripisati superhranom. Sadržaj vitamina, mikro- i makronutrijenata, biološki aktivnih tvari VitGrass bogatiji su spirulinom. Na primjer, sok pšenične trave sadrži latril (B17), supstancu koja suzbija stanice raka. Uz redovitu primjenu VitGrassa, tumor karcinoma smanjio se za 75%. A to je potvrđena činjenica, rezultati istraživanja Arthura Robinsona, znanstvenika iz Sjedinjenih Država.

Bez sumnje plus VitGrass je da je naš. Raste pred našim očima, uključeni smo u proces od kupnje certificiranog bio-zrna do dijela soka kojeg posjetitelj kafića troši. Po mom mišljenju, gotovo sve prekomorske superhrane, bilo da su to goji bobice, baobab prah i drugi, uzgajaju se pomoću kemijskih sredstava za zaštitu bilja i aktiviraju rast, a ovdje su već tretirani dezinfekcijskim sredstvima i konzervansima. Malo je vjerojatno da će to biti upravo ono što je opisano na ambalaži. Ako laboratorij provjeri superhranu, možete biti vrlo iznenađeni. Reći ću vam kao primjer: prije preuzimanja VitGrassa, ja sam se bavio opskrbom zdravom hranom od domaćih proizvođača. Ideja nije bila samo isporuka ekološki prihvatljivih proizvoda, odnosno potvrda kvalitete hrane koju laboratorij isporučuje, kontrola uvjeta uzgoja i proizvodnje: zemlje, vode, stočne hrane i samog proizvoda. Proveli smo ozbiljna laboratorijska ispitivanja, provjeravali proizvode proširenim rasponom parametara, 3-4 puta većim od SanPiN regulacije. Tako sam, u procesu rada, stekao dojam da praktički uopće nema normalne hrane. Čak i za uzimanje vode iz izvora - svatko govori kako je dobro i korisno piti izvorsku vodu. Ali od 15 opruga koje je testirao naš tim (150-200 km od Moskve), samo 2 su prošla prema SanPiN standardima, a to je isti SanPin koji nam omogućuje da jedemo hranu s pojačalima i koncertnim izvođačima.

Također je važno napomenuti da se VitGrass koristi odmah nakon nježnog izvlačenja svježih izbojaka. U tom slučaju, sve korisne tvari u njemu se čuvaju u svom izvornom obliku, bez uništenja i bez vremena za oksidaciju. Na mnogo načina, situacija s prekomorskim prehrambenim proizvodima je drugačija: mjesece troše samo na cesti, plus sezonska berba, prerada, skladištenje, pakiranje, prodaja... Kao rezultat toga, često konzumiramo proizvod koji je prikupljen prije godinu ili dvije ili tri.

Sergey: Što se mene tiče, dugo sam bila fascinirana superhranom, jela sam ih gotovo svakodnevno s tanjurima, ali kad smo pokušali stisnuti VitGrasse, shvatila sam da su sve superhrane slabije od njega: i po cijeni iu smislu blagotvornog djelovanja na tijelo.

Koliko sam shvatio, sve je počelo u običnom stanu? Ispada da svatko može! Ako, na primjer, klijem pšenicu i iscijedim sok, kakva je razlika između mog proizvoda i vašeg?

Alexey: Razlika je u tome što smo to učinili, a ti samo ideš. Da, sve je počelo u običnom stanu. Bila je domaća, bila je obična pšenica: nekoliko puta dnevno bilo ju je potrebno zalijevati, ugasiti svjetlo i tako dalje. Rad je jednostavno bio "na koljenima": sva istraživanja i eksperimenti obavljeni su na sebi, gotovo svi početni radovi pali su na Sergejeva ramena. Sergey i ja nemamo nikakvo posebno obrazovanje, ali danas su dostupne gotovo sve informacije. Ako postoji želja i malo žara - naći ćete potrebne informacije i razumjeti ih.

Stvarnost takvog poslovanja u našoj zemlji: koje su poteškoće na vašem putu?

Alexey: Po mom mišljenju, sada je vrijeme da počnemo nešto raditi sami - izmišljati, rasti, graditi, jednom riječju - stvarati. Ako se ranije možemo nadati da će nam "strane zemlje pomoći", sada je očito da sve moramo učiniti sami i to učiniti što učinkovitije i djelotvornije. Istovremeno, pitanja samodiscipline, vlastite prikladnosti zadacima tekućeg dana, točnosti i dosljednosti u vlastitim postupcima i samoobrazovanja su za mene najvažnija. Razumijem da upravo u vrijeme nedostatka znanja i iskustva „propadam“, a ne zbog neke apstraktne situacije na tržištu ili u politici koja me smeta. U mom životu, ja sam središte, i odavde se sve odvija. Svaka predana radnja mora biti ispunjena pažnjom, ljubaznošću i učinkovitim obavljanjem vlastitog posla, uz potpuno uranjanje, bilo da se radi o rastu VitGrassa, pisanju članka, popravljanju automobila. Svaki čin treba biti usmjeren na davanje i služenje. U ovom slučaju, svakodnevni rad se pretvara u duhovni uspon, manifestirajući Čovjek u čovjeku. Još uvijek smo daleko od realizacije označenog, ali je sjajno što već postoje kristalizirane znamenitosti.

Razgovarajmo o prednostima i kontraindikacijama. Zašto se SweetGras poslužuje u porcijama od 30 ml? Je li stvarno nemoguće popiti čašu ovog alata?

Alexey: VitGrass je visoko koncentrirani proizvod. On radije djeluje s tijelom. Preporučuje se piti jednom dnevno, ujutro, na prazan želudac ili kao aperitiv prije jela. Proizvod možete razrijediti bilo kojim sokom ili vodom (ne gubi svojstva), pojesti krišku jabuke ili limuna radi uklanjanja pupoljaka nakon uzimanja, jer okus je vrlo bogat i doslovno aktivan. Primjerice, dan počinje s VitGrassom i komadom jabuke koja raste na mjestu gdje se nalazi naša farma u blizini Moskve. A o tome da je preporučljivo koristiti 30 ml, postoji zanimljiva priča.

Sergey: Jedan od mojih prijatelja ne poznaje mjere u korištenju droge i superhrane. Na paketu je napisano "uzmi jednu tabletu" - on će definitivno pojesti dvije. WitGrass nije bio iznimka - dali smo mu dva uzgajivača pšenične trave, on je istisnuo pod pivske čaše, popio i. pao! Ležao je i dolazio k sebi oko 20 minuta. To je bio njegov prvi VitGrass unos i njegovo tijelo je doživjelo učinak detoksikacije. Piće je vrlo aktivno i zahtijeva pažljivo rukovanje. Na početku razvoja ovog posla, stavio sam takve eksperimente, s malim predoziranjem, kosa je stajala na cijelom tijelu! Doista, 30 ml VitGrassa je ekvivalent 2 kg organskog voća i povrća, mnogo više u isto vrijeme?

Alexey: Ljudi jednostavno ne vjeruju, misleći: "Ovo je 30 ml neke zelene tekućine - pa što?". Ali nemojte ga tretirati frivolno. Pogotovo ako osoba vodi pogrešan način života. Čak i uz jednokratnu uporabu počinje aktivno očistiti tijelo, tako da najprije morate piti Witgrass nježno. I, u pravilu, ljudi nisu spremni za takav aktivan utjecaj, a to je ozbiljan alat. Vitgrass nakon primjene značajno povećava razinu hemoglobina u krvi. To je korisno za ljude koji vode zdrav način života i za one koji se "ruše". Kada zdravi stil života - to je pomoć, a za one koji "griješe" u hrani i ima nezdrave navike - rehabilitaciju, au ekstremnim slučajevima i reanimaciju.

Sergey: Pšenične klice su poznate po svojim svojstvima za uklanjanje toksina, teških metala i radionuklida. Uz redovitu uporabu pomlađuje čak i zidove želuca. Možete ga piti i kada ste bolesni - kao imunopozitivan lijek.

Recite nam o budućim planovima! Koliko je visok Witgrass?

Alexey: Na tržištu smo već godinu dana i imamo osigurač! Danas surađujemo s mnogim kafićima, restoranima, sportskim klubovima. Sada tražimo partnere - ostaje puno kolača za ulje, a ovo je također prekrasan materijal! To je, primjerice, savršena prirodna sirovina za kozmetiku. Spremni smo surađivati ​​u različitim oblicima. Od ljudi koji žele raditi s nama, očekujemo marljivost i kreativan pristup poslu.

Imamo najvažniji zadatak koji smo sebi postavili: jedinstven proizvod, koji imamo u rukama, da stavimo u službu zdravlje naših sunarodnjaka. I prije svega, ljudima kojima je stalo do zdravlja - osobama u domovima za njegu i osobe s invaliditetom, hospicijama, kao i školarcima koji, u velikoj većini, jedu "sintetičke" proizvode punjene kemikalijama, potkopavajući vlastito zdravlje. Naravno, u ovom trenutku za nas to je neodoljiv zadatak, jer smo tek početnici poljoprivrednici-poduzetnici. No, ne sumnjamo da će ovaj članak pročitati voditelji domova za starije i nemoćne osobe, glavni liječnici bolnica i hospicija, voditelji internata, škola i gimnazija, treneri profesionalnih sportaša i drugih brižnih ljudi koji će osjetiti taj odjek i kontaktirati nas. Spremni smo besplatno sudjelovati u dugotrajnim eksperimentima, laboratorijskim ispitivanjima, testiranju učinkovitosti korištenja VitGrasse za osobe s invaliditetom, starije osobe, školsku djecu, sportaše, osobe s povećanim opterećenjem na odgovornu, složenu i štetnu industriju, kao i na teške operacije, kemijsko i radijacijsko trovanje.