Prunes za bebu: kada možete, kako napraviti kompot i pire krumpir

Suhe šljive su bogate vitaminima i korisnim elementima, vlaknima, taninima i pektinskim tvarima. Hrani tijelo energijom i poboljšava raspoloženje, poboljšava imunitet i učinkovito štiti od prehlade. No, glavna korist od šljiva je da poboljšava motilitet crijeva, pomaže kod zatvora i stabilizira rad probave.

U hranjenju beba, šljive mogu biti uključene već 6-7 mjeseci. Za bebe na umjetnom hranjenju počinju davati suho voće od 4-5 mjeseci, osobito ako dijete pati od zatvora. Za bebe do jedne godine prikladni su pire krumpir, bujoni i kompoti od šljiva. U članku ćemo pogledati kako dati ovom proizvodu bebu i kakva jela kuhati od sušenog voća.

Pravila za uvođenje šljiva u komplementarnu hranu

• Po prvi put, ujutro dajte djetetu žličicu izvarka pire krumpira i promatrajte bebinu reakciju. Ako nema negativne reakcije, proizvod se može dati djetetu bez straha;
• Ako postoje znakovi alergija na hranu, pričekajte 4-6 tjedana da se šljive ubrizgaju i konzultirajte pedijatra;
• Nakon uključivanja juhe početi unositi kompote i pire krumpir;
• Počnite davati kompot i pire s 5 ml i postupno povećavajte porciju na 120-150 ml;
• Nakon godinu dana djetetu se mogu dati cijele bobice;
• Nemojte davati u jednom danu i kompotirati i pirjati šljive za bebu;
• Nemojte prelaziti stopu potrošnje. Prejedanje šljiva može uzrokovati proljev kod djeteta i povećati razinu šećera u krvi;
• Suhe šljive ne mogu se jesti s povišenim šećerom i dijabetesom. Ne preporučuje se prekomjernoj tjelesnoj težini i djeci koja često pate od proljeva;

• Kuhajte bolje vlastitim rukama, kako biste bili sigurni u sadržaj i rok trajanja antene;
• Preporučljivo je pripremiti novi pire krumpir prije svakog obroka, ali ako je potrebno, gotovi pire krumpir može se čuvati do 24 sata u hladnjaku;
• Prije kuhanja pažljivo birajte i operite bobice, a suho voće preporučljivo je namakati 10-30 minuta prije uporabe;
• Kvalitetne bobice moraju biti crne, matirane i bez sjaja. Kad uzmete voće u ruke, koža ne smije biti tragova;
• Da biste provjerili kvalitetu, bobice spustite u vodu pola sata, a osušeno voće na nekim će mjestima postati bijelo. Ako ostaju iste boje, kod sušenja je korištena kemijska obrada;
• Nemojte pržiti krumpir niti kompotirati previše vruće ili hladno. Hladni proizvod ne nosi onoliko koristi kao topao. A vruća hrana može zapaliti nježna crijeva djeteta;
• Ako kupujete gotov proizvod, obratite pozornost na sastav i rok trajanja, preporuke o dobi i načinu pripreme. Za više detalja o tome kako kuhati i birati voćne piree za hranjenje beba, pogledajte ovdje.

Recepti s šljivama za bebu

Odvarak suhih šljiva za dojenčad daje se kao prvo hranjenje. Da biste ga pripremili, uzmite pet bobica i isperite toplom vodom, ulijte čašu hladne vode i pustite da proključa. Ostavite juhu da se potpuno ohladi. Počnite davati žličicom. Ako dijete tolerira izvarak, možete uključiti i druga jela. Zatim razmislite o tome kako napraviti pireni kompot od šljiva za dojenčad od zatvora i za normalnu prehranu.

kompot

• Šljive - 10 komada;
• Hladna voda - 300 ml;
• Šećer - 50 gr.

Isperite bobice u toploj vodi i pokrijte hladnom. Prokuhajte, dodajte šećer i pecite kompot 20-25 minuta. Ohladite piće i onda dajte djetetu. Tada možete kuhati kompot iz raznih suhog voća. Osušene marelice i grožđice su savršene, ali tek nakon odvojenog uvođenja svakog proizvoda u dijetu djeteta. Što compotes možete kuhati dijete, pročitajte link http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Za najčešći recept, uzeti 3-4 bobice, isperite u toploj vodi, prelijte kipuću vodu i ostavite za noć pod poklopcem. Zatim isušite i kuhajte u novom. Gotove plodove ogulite i prođite kroz mlin za meso ili miješalicu. Nemojte ispuštati vodu u kojoj su kuhane šljive. To će poslužiti kao izvrstan izvezak ili, ako je potrebno, takva kaša se može razrijediti s tom vodom, ako je masa predebela.

Nakon unošenja raznih suhog voća u dijetu, možete pripremiti sljedeće piree:

• Suhe šljive - 10 bobica;
• Suhe marelice - 10 bobica;
• Voda - 1 litra;
• Šećer - 100 gr.

Temeljito isperite bobice i potopite u toplu vodu pola sata. Zatim ulijte voće hladnom vodom i stavite na vatru. Stavite šećer u kipuću vodu i kuhajte 25-30 minuta. Voda se isušuje (može se koristiti kao izvarak ili za razrjeđivanje pirea). Ogulite i usitnite bobice u miješalici ili mlincu za meso.

Majka koja je dojila također treba uključiti suho voće u svojoj prehrani. Oni savršeno vratiti tijelo nakon poroda i pomoći da se nosi s stresom, povećati imunitet, poboljšati probavu i normalizirati stolicu. Osim toga, uz manji sadržaj šećera, sušeno voće zamjenjuje slatkiše. Oni sadrže istu količinu korisnih elemenata kao i svježe voće, ali je također lakše probaviti i probaviti u tijelu.

Prunes - korisna poslastica za bebe

Prunes je poznat po svojim blagotvornim svojstvima. Bogate mineralima, vitaminima, pektinskim tvarima i vlaknima, suhe šljive blagotvorno djeluju na tijelo, i odrasle i bebe. Zahvaljujući njemu, možete se riješiti i spriječiti mnoge bolesti. Sušene bobice savršeno se nose s problemima crijeva. Dječje grudi do godinu dana mogu napraviti izvarak, infuziju, pire krumpir ili kompot.

Što je uporaba šljiva za djecu?

1. Vitamini B1, B2, C i P
2. Fruktoza, glukoza i saharoza
3. Limunska, jabučna, oksalna, salicilna kiselina
4. Komponente štavljenja
5. pektin
6. Kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij, željezo

Zahvaljujući cijelom skupu korisnih komponenti šljive:

1. pomaže u suočavanju s avitaminozama
2. poboljšava metabolizam
3. uklanja toksine i otpad iz tijela
4. je prirodni izvor antioksidanata
5. ima baktericidna svojstva
6. sprječava reprodukciju salmonele, Escherichia coli
7. štiti tijelo od bolesti srca
8. doprinosi punom razvoju djeteta

Osušene bobice zadržavaju svoja svojstva u gotovim jelima. Decoction, infusion ili pire će obogatiti prehranu vaše bebe.

Kada možete dati šljive?

Dopunsko hranjenje šljivama preporučuje se u dobi od 6 mjeseci. Međutim, dojenčad je često pogođena zatvorom, osobito za bebe koje se hrane na bočicu. U ovom slučaju, sušene bobice mogu i trebaju se konzumirati ranije. Liječnicima je dopušteno davati šljive djeci od 3 mjeseca starosti.

Ali suho voće može ući u tijelo djeteta ne samo kroz komplementarnu hranu. Glavne tvari u sušenim šljivama prenose se kroz majčino mlijeko, tako da majke novorođenčadi također ne bi trebale jesti ovaj proizvod dok dijete ne dostigne 3 mjeseca.

Kako se preporuča davati suhe šljive?

Bebe do godinu dana mame iz ovih suhih plodova moraju se uvoditi postupno. Bujon ili infuzija počinju davati 5 ml. Kašica od šljiva za bebe u početku nudi jednu žličicu.

U većini slučajeva alergije se ne pojavljuju kada se koriste šljive, ali treba paziti. Alergija se ne može očitovati na samom proizvodu, već na tvarima koje proizvođači koriste u njegovoj preradi. Također, prekomjerne količine mogu uzrokovati proljev. I, kao rezultat, ispiranje hranjivih tvari iz tijela.

Prije svega, možete dati bebi izvarak ili infuziju. Od 6 mjeseci preporučljivo je koristiti kompote, pire krumpir, razne žitarice ili deserte uz dodatak šljiva. Kada dostignete godinu dana, možete dati cijele bobice uklanjanjem kostiju iz njih.

U šljivama puno fruktoze, a to je, u stvari, isti šećer. Stoga bi uporaba voća trebala biti ograničena. Korisno je zasladiti nezaslađenu žitaricu koja nije šećer, što je iznimno štetno za djetetovo tijelo i pire suhe šljive. Par žlica učinit će svako jelo slađe i zdravije i pomoći će kod zatvora.

Kupite ili kuhajte?

Retoričko pitanje je hoće li dati bebu do godinu dana hranjenja iz staklenke ili sama kuhanje je od velikog interesa za mnoge mlade majke. Prije svega, trebali biste biti sigurni u sigurnost proizvoda.

Gotova hrana može se kupiti samo od pouzdanih proizvođača.

Ako se odlučite kuhati sami - budite oprezni pri odabiru suhog bobica. Proizvođači suhog voća loše kvalitete tretiraju bobice štetnim tvarima.

Kako odabrati suho voće?

Pogrešno obrađene bobice mogu nauditi čak i odrasloj osobi, a još više djetetu do jedne godine. Zlonamjerne komponente se prenose u juhu i prenose na bebu. Alergije koje proizlaze iz kemijskog sastava koji se koristi u preradi roditelji najčešće percipiraju kao alergične na sam plod. A djeca prestaju davati mamac iz šljiva, lišavajući ih čitavog niza korisnih tvari.

Pri odabiru razmotrite sljedeće čimbenike:

1. bobice se ne smiju pušiti. Tekući dim, koji se najčešće koristi za pušenje suhog voća, kancerogen je zabranjen u mnogim zemljama širom svijeta.
2. boja osušenog voća treba biti mat, bez sjaja. Da bi se bobicama pružila najbolja prezentacija, tretiraju se masnoćom ili glicerinom ili se fumigiraju sumpornim dioksidom
3. bobice bi trebale biti samo crne. Smeđa nijansa je pokazatelj da je plod zalio kipućom vodom, a njegova blagotvorna svojstva su se smanjila. Osim toga, kaustična soda se često dodaje kipućoj vodi da bi se proizvod sačuvao. Siva sjenila označavaju tretman glicerinom.
4. u kontaktu s bobicama na rukama ne ostavljajte tragove
5. okus suhe šljive trebao bi biti bogat slatkim s naznakom kiselosti, gorčina se ne bi trebala pojaviti u retrookusu
6. Da biste provjerili kvalitetu sušenih bobica, stavite ih u vodu 30 minuta. Ako je voće postalo bijelo na mjestima - proizvod je prirodan, ostaje iste boje - proizvod se obrađuje

Recepti za suhe šljive za bebe

Dopuniti na temelju podataka od suhog voća je bolje dati dijete do jedne godine ujutro slijediti reakciju djeteta.

Indikacija za uvođenje ovih suhih plodova je prije svega prisutnost zatvora kod djeteta.

dobivanje esencije

Za pripremu juhe koju trebate:

• suhe šljive 5 komada
• voda 200 ml

1. Isperite suhe šljive toplom vodom nekoliko puta.
2. Stavite šljive u tavu i pokrijte hladnom vodom.
3. Zagrijte i uklonite iz topline. Nema potrebe kuhati bobice
4. Ostavite da se juha potpuno ohladi.

infuzija

suhe šljive 10 komada

1. Razrijedite suhe šljive prokuhanom vodom
2. Ulijte ih u posudu i dodajte kipuću vodu.
3. Pokrijte poklopcem, insistirajte 8 sati (najbolje je ostaviti infuziju preko noći)

kompot

Kompot iz šljiva za dojenčad priprema se na sljedeći način.

• suhe šljive 10 komada
• voda 300 ml.
• šećer 50 gr.

1. Operite šljive toplom vodom.
2. Suho voće stavite u tavu, prelijte hladnom vodom
3. Prokuhajte i dodajte šećer.
4. Tomit kompot na laganoj vatri 20-25 minuta

Kompot iz šljive za bebe može se pripremiti uz dodatak drugih suhog voća.
Trebat će vam:

• suhe šljive 10 komada
• suhe marelice 10 komada
• voda 1 l.
• šećer 100 gr.

1. Isperite i isperite suhe šljive i suhe marelice
2. Potopite suhe marelice u toploj vodi 30 minuta
3. Stavite u zdjelu, napunite hladnom vodom.
4. Kada tekućina zavri, u posudu prelijte šećer.
5. Kuhajte na laganoj vatri 25-30 minuta

Pravilno kuhano pire od šljiva je izvrstan lijek za zatvor kod dojenčadi. Ovo sušeno voće ima mnogo vlakana, vlakana koja pomažu crijevnoj zamci.

Da biste napravili pire od krumpira, trebat će vam:

• 3 suhe šljive
• voda 150 ml. + 150 ml.

1. Isušene bobice isperite toplom vodom.
2. Ulijte kipuću vodu
3. Pokrijte i ostavite da se ulije 5-7 sati (infuziju možete ostaviti preko noći bobicama)
4. Ocijedite infuziju i suho voće stavite u posudu.
5. Napunite bobice čistom vodom, kuhajte ih 20-25 minuta
6. Skinite kožu s kuhanih šljiva
7. Pobijedite bobice u miješalici s malo vode iz čaja.

Naš savjet: nemojte izlijevati vodu u kojoj su kuhane šljive. Prvo s njom razrijedite pire, dovedite ga do željene konzistencije. Drugo, to je odličan kompost za vaše dijete.

Nakon toga, možete dodati infuziju, izvarak ili pire krumpir u žitaricama, svježi sir, voćne juhe. Jagode se često dodaju jelima koja mogu ojačati i uzrokovati zatvor. Primjerice, kaša od riže, kruška i pire od banane, pekarski proizvodi mogu uzrokovati kašnjenje stolice. Stoga, bolje je kombinirati dodatke na temelju tih proizvoda s šljivama kako bi se spriječili crijevni problemi.

Za bebe do godinu dana dodajte suhe bobice samo onim proizvodima koje ste prethodno postupno unosili u njegovu prehranu.

Pozivamo Vas na mali video u kojem mlada mama priprema večeru za svoju bebu. Za ručak - pire od jabuke i šljiva.

Kako pomoći djeci s konstipacijom. Pire suve šljive: preporuke za uvođenje dodataka prehrani

Periodični problemi s probavom - to je glavni problem dojenčadi. To je zbog mnogo razloga. U nastavku navodimo najčešće od njih, kao i dajemo recepte pire od suhe šljive i drugih jela koja pomažu u nošenju s zatvorom.

Prvi i glavni uzrok zatvora je neuspjeh mlade majke da se pridržava normi i pravila prehrane tijekom dojenja. Ako jede hranu koja ima učinak učvršćivanja, onda će sigurno utjecati na probavu mrvica;

Kada se beba hrani posebnim formulama za mlijeko, to može biti uzrok problema s želucem;

Probavni sustav dojenčadi formira se tek za 7 mjeseci, tako da problemi s trbuhom imaju prirodne uzroke koji će se vremenom riješiti. Glavna stvar je točno utjecati na formiranje crijevne mikroflore i stimulirati njezin pravilan rad.

Problemi s probavom karakterizirani su ponavljajućim zatvorom i lošom probavom (proljev). U oba slučaja potrebno je poduzeti mjere za poboljšanje pravilnog funkcioniranja crijeva. Intoksikacija djetetova tijela izmetom i dehidracijom tijekom proljeva vrlo je opasna za dijete.

Ali može postojati druga vrsta problema. Djeci je zabranjeno davati apsolutnu većinu lijekova. Rezultat će biti ispravni komplementarni prirodni proizvodi. Glavni pomoćnik mladih mumija bit će poznate sušene voćne šljive.

Suhe šljive - prva pomoć za probleme s probavom kod beba

Prunes - jedan od najkorisnijih suho voće. To je tradicionalni prirodni lijek s blagim ali djelotvornim laksativnim učinkom. Šljive su plave šljive, sušene na poseban način, što vam omogućuje da sačuvate sva korisna svojstva ovog ukusnog bobica. Nježni slatki okus s laganim kremastim tonom zasigurno će zadovoljiti vaše dijete i nećete imati problema s njegovim uvođenjem u dodatke prehrani. Ako dijete iznenada ne voli okus svježe šljive, onda možete iskoristiti alternativne opcije i predložiti da on isprobati kompot, šminku ili tinkturu, te pripremiti poseban pire krumpir.

Sposobnost da se učinkovito, ali u isto vrijeme potpuno siguran, utječe na probavni sustav, napravi suhe šljive, jedan od rijetkih laksativa koje stručnjaci preporučuju kao pomoć pri redovitom zatvoru kod dojenčadi. Ako vaša beba pati od redovitih problema s trbuhom, tada će vam šljiva biti prvi pomoćnik. Dozirana uporaba ovog izuzetnog suhog voća ima pozitivan učinak na crijeva i ima gotovo trenutno laksativno djelovanje. Glavna stvar je da se pravilno koristi.

nekretnine

• Redovita uporaba šljiva u bilo kojem obliku rješava sljedeće probleme:
• Nedovoljna aktivna crijeva (konstipacija);
• Detoksifikacija organizma od toksina i drugih štetnih izlučevina / Terapeutski učinci u prisutnosti crijevnih bakterija i Salmonella;
• Pozitivni učinci na imunološki sustav dojenčadi / zaštita tijela od virusnih bolesti i ARVI;
• Stimulacija metabolizma;
• Prevencija srčanih problema;
• Prevencija benignih i malignih neoplazmi u tijelu.

Suhe šljive su izvor velike količine vitamina i minerala potrebnih za pravilan tjelesni razvoj i stvaranje živčanog sustava malog djeteta. Ovo suho voće je također izvrsna preventivna mjera za virusne bolesti i sezonske prehlade.

Preporuke za uvođenje komplementarne hrane

Postoje ograničenja u pogledu uvođenja suhih šljiva u hranjenje novorođenčadi. Stručnjaci ne preporučuju ubrizgavanje šljiva u hranu:

• Bebe mlađe od šest mjeseci koje su dojene;
• Bebe do četiri mjeseca koje se hrani bočicom.

Sastav šljiva uključuje sastojke koji mogu izazvati alergijsku reakciju u djece do 4 mjeseca. Osim toga, veliki dio ovog sušenog voća može uzrokovati poremećaj želuca i izazvati proljev. Proljev će dovesti do dehidracije organizma i ispiranja svih dobivenih hranjivih tvari, što će poništiti sve prednosti konzumiranih šljiva. Međutim, djeca koja su hranjena bočicom, stručnjaci u području dječje hrane, potiču se da uđu u prehrambene obroke i pića iz šljiva. Mliječne smjese ne pružaju kompletan skup neophodnih elemenata potrebnih za razvoj i stimulaciju gastrointestinalnog trakta, pa često imaju i ventrikularne probleme. Većina šljiva pomaže riješiti.

Postoji nekoliko pravila, poštovanje koje će vam pomoći da uvesti suhe šljive u hranjenje mrvica uz maksimalnu korist i spriječiti predoziranje, što može izazvati crijevne poremećaje.

1. Stručnjaci inzistiraju na obveznom i preciznom pridržavanju dijelova koji se nude djetetu: ne više od 1 čajne žličice pirea od krumpira i ne više od 5 ml. tinkture ili kompoti.
2. Do 6 mjeseci, kao preventivna mjera, šljivama se mogu dati dekocije.
3. Od 7 mjeseci možete dodati sjeckane bobice u kašu i pire krumpir.
4. Od ove godine dijete već može jesti cijele bobice. Ne zaboravite ukloniti kost s nje!

Pretplatite se na "Hranjenje beba" na usluzi YouTube!

Kako kuhati

Postoji veliki broj različitih vrsta jela od šljiva koja možete kuhati za svoje dijete. Ova ukusna i zdrava jela bit će izvrsna preventivna mjera za crijevne i prehlade te će gotovo sigurno uživati ​​većina toddlers. Nemojte pretjerati!

Pire od šljiva

Trebat će vam 3 srednje šljive i 100-150 ml vode. Temeljito isperite suhe šljive i napunite ih vrućom vodom da dobro omekšaju bobice. Ocijedite i stavite masu bobica u posudu, napunite je vodom i kuhajte 25 minuta na srednjoj vatri. Zatim uklonite bobice i uklonite kožu. Koristeći miješalicu, nasjeckajte suhe šljive u debelom pireu od krumpira. Ako se ispostavi da je pretvrda i tvrda, dodajte malo tople vode iz lonca za pirjanje i ponovno umutite.

Tinktura iz sušenih šljiva

Uzmite 8-10 komada suhih šljiva i prelijte ih kipućom vodom. Izvadite kamenje i prelijte kipućom vodom preko bobica. Infuzija treba stajati na tamnom mjestu 7-9 sati. Nakon filtriranja infuzije kroz gazu, spremna je za jelo.

Šljiva kuha

Za kuhanje trebate najmanje 20 sušenih bobica, pola litre filtrirane vode i žličicu šećera. Oljušteno suho voće, morate staviti u kontejner od željeza, preliti toplu zaslađenu vodu i kuhati na srednjoj vatri. Nakon kuhanja isključite toplinu i pustite da stoji 15 minuta pod poklopcem. Nakon što se juha malo ohladi, može se dati bebi. U hladnom obliku, izvarak gubi više od polovice svojih korisnih svojstava.

Kompot od sušene suhe šljive

Kompoti i izvarci suhog voća vrlo su korisno piće koje se može dati djeci od 4 mjeseca. Slatko piće bogato vitaminima vrlo je pristupačan lijek za blagu stimulaciju crijeva i izvrstan lijek za sezonske prehlade. Priprema je vrlo jednostavna, za pripremu kompota trebat će vam 50 grama šljiva, malo šećera i tristo mililitara vode. Ogulite bobice, pokrijte ih zasićenom vodom i kuhajte 25-30 minuta na laganoj vatri. Ako želite, možete dodati kompot i ostale sastojke: jabuke ili grožđice.

I još nekoliko korisnih savjeta.

1. Suhe šljive spadaju u kategoriju hipoalergenih proizvoda, ali je još bolje bolje vidjeti kako će ih dijete nositi. Prije dodavanja šljiva u hranu, napravite mali test osjetljivosti djeteta na ovaj proizvod. Ponudite djetetu jednu žlicu infuzije ujutro i provjerite ima li alergijske reakcije.
2. Jedite svako jelo od šljiva treba samo svježe. U gotovom obliku vrlo brzo gube korisna svojstva.
3. Novorođenčad koja su dojena mogu dati pola žlice infuzija i voskova. Mlada majka može sama piti izvarak i infuziju, ući će u tijelo djeteta sa svojim mlijekom.
4. Kada kupujete suho voće, obratite pozornost na boju plodova. Svježe suhe šljive definitivno će biti crne, ako je smeđe, to znači da su bobice toplinski tretirane dodatkom sode. Ova bobica nema polovicu svojih korisnih svojstava. Siva boja, osobito ako ima sjajnu sjajnu površinu, ukazuje na to da je obrađena s konzervansima glicerola ili stearina. Dobar i svjež proizvod mora imati mat bez sjaja. Obrađeno sušeno voće ostavlja na ruci masni ostatak.
5. Svakako kušajte suho voće. Ako on odustane od gorčine ili ako osjetite okus dima, onda u svakom slučaju ne stječete i ne dajete djetetu. Ovi okusi ukazuju na to da su bobice dimljene, što znači da imaju visok sadržaj karcinogena što dovodi do stvaranja tumora.
6. Da biste provjerili svježinu šljiva, potopite je nekoliko sati u toplu vodu. Stare plodine će promijeniti boju, a svježe će ostati crne.

kontraindikacije

Unatoč činjenici da su suhe šljive jedna od najkorisnijih i najsuptilnijih suhog voća, još uvijek ima brojne kontraindikacije za njegovu primjenu kod male djece.

• I svježe i sušene bobice šljive kontraindicirane su za djecu koja pate od prekomjerne težine i dijabetesa;
• Mali postotak djece ima alergijske reakcije na sastojke šljiva. Kada se pojave, to bi trebalo prestati uzimati za hranu;
• Od suhog voća preferirajte kuhana jela. Trgovački pire krumpir i sokovi imaju veliki postotak šećera;
• Ni u kom slučaju nemojte davati koncentrirane napitke, uvijek razrijedite kompaund s malom količinom prokuhane vode;
• Dnevna doza šljiva za dijete do jedne godine ne prelazi četiri komada.

Pržene šljive za bebu

Potrčao sam savjetu svojoj majci. Imamo problem: moje dijete već dva dana nije moglo osvijetliti crijeva. "Šljive", rekla mi je, "pomoći će vam da se nosite s ovom nesrećom." "Je li moguće za dojenčad?" - zabrinula sam se. "Naravno," odgovorila mi je s osmijehom, "ne samo da pomaže kod crijevnih problema, nego i sprječava reprodukciju štetnih mikroorganizama."

Suhe šljive - najkorisnije suho voće sa zadivljujućim okusom.

Zašto jesti šljive

Ta je informacija izazvala pravi interes i odlučila sam saznati više o korisnim i štetnim svojstvima tih suhog voća.

• Vitamini A, B1, B2, PP, C - doprinose rastu i punom razvoju tijela;
• Pektinske tvari - uključene su u uklanjanje štetnih tvari iz tijela;
• Organske kiseline i šećeri - aktiviraju metabolički proces;
• Biljna vlakna - kao prevencija gastrointestinalnih bolesti;
• Kalij, fosfor, magnezij, željezo, natrij - doprinose normalnom funkcioniranju svih sustava u tijelu;
• Inhibira razvoj Escherichia coli i Salmonelle;
• Stabilizira krvni (arterijski) tlak;
• Doprinosi borbi protiv onkologije.

7 problema - jedan odgovor.

• Za dijabetičare;
• Za ljude koji imaju prekomjernu težinu;
• Za dojilje (s djecom do 3 mjeseca);
• Ako jedete u velikim količinama - dovodi do čestih proljeva, koji prikazuje korisne tvari za tijelo.

Nahranite, ali nemojte prehranjivati. Suhe šljive mogu uzrokovati proljev.

Jedite i uzmite dobrobit

Prednosti ovog proizvoda doista donose mnogo, ali kako i kada ga možete unijeti u kućnog ljubimca na gnjurac?

Nije svaka šljiva vrijedna da postane šljiva.

Općenito, na uvođenje bilo koje komplementarne hrane utječu mnogi čimbenici:

1. Težina i rast djeteta;
2. Vrijednosti hemoglobina u testu krvi;
3. Dijagnoze usko fokusiranih stručnjaka i pedijatra;
4. Konzistentnost i učestalost stolice koju luči dijete;
5. Boja fekalija, prisutnost / odsutnost mukoznih flastera;
6. Opće stanje probavnog sustava;
7. Položaj djeteta na povraćanje i povraćanje.

Oko tog razdoblja, mnoge bebe počinju osjećati očite probleme s kretanjem crijeva. Najviše pate od djece koja su na umjetnom hranjenju. U ovoj dobi pedijatri preporučuju pire od šljiva za bebe.

Prunes za umjetni umjetnik - prvi lijek za borbu protiv zatvora.

Najmanji

Ako je dijete manje od dobi (3–3 mjeseca), majka bi se trebala ograničiti na izvarak od šljiva. Malo mu je dano i promatra reakciju. Kao opcija, majka može prokuhati kompot od suhog voća (uvijek s šljivama) i piti ga samostalno, ili jesti nekoliko suhih bobica. Kod majčinog mlijeka, tvari potrebne za normalno funkcioniranje crijeva prenijet će se na dijete i on će bez napora moći riješiti izmet.

Mi kuhamo ili kupujemo

Pitanje koje je kaše bolje: shopping ili domaće, uvijek izaziva mnogo kontroverzi. Jedini brand koji vjerujem, manje ili više, je košara za bakine bin. Naš ruski proizvođač, najljepše dokazano među mladim karapuzikovima. Ako se još uvijek bojite, onda bi najbolja opcija bila da se sami zgnječite.

Mame preporučuju "bakinu košaru".

Ali kako napraviti pire od šljiva? Recept je jednostavan za pripremu.

Proljeće novorođenčeta ima zaštitnu funkciju. Mekana kruna za sve je zategnuta na različite načine. Više o veličini proljeća i vremenu njegova nestanka pročitajte na ovoj stranici www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Jednostavan recept za kuhanje

Broj sastojaka je minimalan:

• Suhe šljive (3-4 plodine su dovoljne prvi put);
• Voda.

1. Suho voće temeljito oprati s vodom, preliti kipuću vodu i ostaviti 3-5 sati pod poklopcem (možete preko noći).

   Dajte suhe šljive da se omekšaju.

   1. Voda iz infundiranih suhih šljiva se isušuje, a voće prokuha u novoj vodi.
   2. Skinite kožu s šljive.
   3. Preskočite voće kroz mlin za meso, a zatim kroz sito (kako bi se postigla homogena konzistencija).
   4. Ako se pokaže da je masa debela, može se razrijediti s prokuhanom vodom.
   5. Nastalo pire dovodi do ključanja i odmah se ukloni iz topline.
   6. Dajte jelu da se ohladi na željenu temperaturu.
   7. Našoj bebi nudimo zdrav ukus.

   Pire se ne može pohraniti u hladnjak!

   Mišljenja brižnih mama

   “To je prihvatljiv omjer cijene i kvalitete! Jedemo dječji pire "bakina košara" sa zavidnom pravilnošću! Da, i on s velikim zadovoljstvom orezuje mreže. Vraća trbuščić u normalu, a ponekad čak i bez njega - majke to iz prve ruke znaju. "

   “Pljevlja me privlači ne samo njegov prirodni okus, već i nježna, ugodna tekstura. Sam to radim kod kuće i savjetujem vam sa zadovoljstvom! Ne vjerujem kradljivcu u dućan: onda se rižin škrob miješa za masu i gustoću, zatim nešto drugo što ne bi trebalo biti. Mislim da je to domaće kaše koje je dostojno biti na jelovniku male djece.

   “Pire od suhih šljiva se jede dobrovoljno, ali ne dajem ga svaki dan, jednom tjedno strogo, ponekad - dva (ne zloupotrebljavam ga zbog mogućnosti proljeva). Ponekad sam ja ne smeta jesti ovaj ukusan - to je vrlo korisno, jer je prevencija probavnih problema, to je bogata antioksidansima i kalija. Preporučujem svima s velikim zadovoljstvom! "

   - Obično pripremam svoje piree za svoju malu osobu. Suhe šljive su uvijek nježne i ukusne. Dobro kuhajte bobice. Nikada ne kupujem tvrde smeđe plodove (u njima je malo koristi i mnogo više buke). Moja kći voli takvu opuštajuću poslasticu, jede i smije se.

   Također će biti od pomoći mladim majkama da pročitaju članak o sindromu apneja za vrijeme spavanja, uzrocima njegova pojavljivanja i načinima liječenja bolesti.

   Svi znaju da bebe rastu skokovima i granicama. Doseći 6 mjeseci starosti, dijete je u mogućnosti vrlo mnogo. Što kažu stručnjaci?

   Uloga šljiva u prehrani djeteta i kako ga unijeti u prvu hranu

   Moje dijete ima 1 godinu i već sam uvela mnogo proizvoda u hranu. Nedavno odabirom konzerviranog pire krumpira u trgovini, primijetio sam pire od šljive. Proizvođač piše da se ova vrsta proizvoda može pokrenuti od 4. mjeseca. Ali imam neke sumnje, a pitanje je: kako će se šljive ponašati u prehrani i hranjenju djeteta? Bio bih vam vrlo zahvalan ako osvijetlite ovo pitanje.

   Hvala vam što ste postavili ovu temu.

   Uostalom, majke djece s tendencijom zatvora često mi pišu, a šljive mogu biti dobra, prirodna metoda za rješavanje ovog problema.

   Stoga, razgovarajmo o tome kada uvesti suhe šljive, bez obzira na to jesu li šljive mlađe od 1 godine i što treba tražiti prilikom uvođenja ovog proizvoda u prehranu.

   Korist i šteta

   Za početak, da vidimo što je šljiva. To je sušena svježa šljiva na temperaturi od 70 stupnjeva. Tijekom sušenja odvod gubi 25% vode, ali zadržava gotovo sva korisna svojstva svježeg proizvoda. Iako su, naravno, neke od njih izgubljene tijekom sušenja. Ali ti gubici ne umanjuju koristi od šljiva za djecu.

   Naravno, u voćnoj sezoni bolje je djetetu dati svježu šljivu. Usmjerava maksimalnu korist. No sezona traje nekoliko ljetnih mjeseci. A u ostatku godine suho voće svakako će biti poželjnije za pohranu svježih šljiva. Kada nema godišnjih doba, šljiva za bolje skladištenje tretira se kemikalijama koje u najboljem slučaju neće donijeti nikakvu korist za tijelo vašeg djeteta, au najgorem slučaju one će također prouzročiti štetu.

   Šljive sadrže prirodne konzervanse - fruktozu, saharozu, glukozu. Zahvaljujući njima, može se pohraniti dugo vremena. Ima puno vitamina i minerala koji su nesumnjivo potrebni za potpuno funkcioniranje tijela vaše bebe.

   Osim toga, suhe šljive sadrže pektin, koji uklanja toksine iz tijela, normalizira razinu kolesterola. Pektin poboljšava perifernu cirkulaciju.

   No, najveća slava su šljive donijeli njegovo laksativno svojstvo. Ovo sušeno voće sadrži biljna vlakna koja pomažu normalizirati rad crijeva. To pomaže njezinim kompleksima fenola, koji imaju ista svojstva.

   Odgovarajući na pitanje mogu li djeca koristiti suhe šljive, treba s povjerenjem reći da je ovaj plod izuzetno koristan i da mora biti prisutan u prehrani vašeg djeteta. On ima sljedeće radnje:

   • Laksativni učinak koji suhe šljive čini nezamjenjivim proizvodom za zatvor kod djeteta;
   • diuretik;
   • antibakterijski;
   • koleretik;
   • dezinfekcija.

   Osim toga, uporaba šljiva dovodi do poboljšanja u radu srca i normalizira metabolizam.

   Ovo sušeno voće ne smatra se jakim alergenom. No ipak se takve pojave mogu pojaviti nakon njegove upotrebe. Šljive se često prerađuju s različitim nepovoljnim tvarima kako bi im se pružila prezentacija. Ta činjenica povećava vjerojatnost takvih nuspojava kao što su alergije (pročitajte korisni članak Alergije na pratioca u dojenčadi >>>). No, to se može izbjeći ako unaprijed obradite kupljeni proizvod.

   1. Temeljito isperite suhe šljive pod tekućom vodom.
   2. Suho voće natopite najmanje 15 minuta.
   3. Nakon namakanja, isperite vodu, ponovno isperite i isperite kipućom vodom.

   Budite oprezni ako vaša beba ima poremećeni želudac. Šljive mogu pogoršati situaciju. Uz dijabetes i pretilost, također, budite oprezni i ograničite uporabu šljiva.

   Kada davati šljive djetetu?

   S obzirom na masu pozitivnih svojstava i mali dio štete u obliku mogućih alergija, suhe šljive za djecu ispod jedne godine prilično su prikladne u njihovoj prehrani.

   Štoviše, šljivama je dopušteno ući u dodatke kad je dijete staro 6 mjeseci.

   Za više informacija o tome koje proizvode početi hraniti, kako povećati porcije i kako naučiti dijete ispravno ponašanje za stolom, pogledajte ABC Complementary Food Internet Guide: sigurno uvođenje dopunske hrane za bebe >>>

   Kako dati šljive?

   Nakon što smo odlučili kada ćemo dati suhe šljive djetetu, razgovarajmo o osnovnim pravilima uvođenja novog proizvoda u prehranu djeteta. Treba ih slijediti kako bi se izbjegli mogući problemi.

   1. Prunes ne bi trebao biti prvi proizvod uveden u prehrani. Uz pogrešno izračunatu dozu, može izazvati probavne smetnje. Osim toga, suhe šljive imaju slatkasti okus i to može prekinuti bebinu želju da jede druge glavne namirnice.
   2. Ako vaše dijete nema sklonost alergijama, onda novi proizvod (u našem slučaju su to šljive), morate unijeti 1 put u 3 dana. Ako je naprotiv beba sklon osipima, onda je vremenski interval između uvođenja novih proizvoda bolje povećati na 5 - 7 dana.
   3. Ako po prvi put djetetu date suhe šljive, bolje je to učiniti prije 14.00.
   4. Nije dopušteno uvesti nekoliko novih proizvoda u prehranu djeteta u isto vrijeme. Zatim, u slučaju negativnih manifestacija, ne možete shvatiti što je uzrok.
   5. Ako primijetite negativne manifestacije kod vaše bebe (osip ili česte stolice), onda biste trebali prestati davati plodove i uzeti pauzu od 1-2 tjedna.
   6. Počnite s malim dozama (1/2 tsp.) Postupno povećavajući veličinu porcije kao odgovor na djetetov zahtjev.

   Možete početi davati djetetu proizvod u obliku pire od šljiva.

   Može se unositi u hranu odvojeno bez ničega, bez miješanja. U kašu se može dodati i pire krumpir. Dnevna doza ovisi o apetitu vašeg djeteta. U prosjeku možete zadržati referentnu točku za 50 - 60 ml - to je odgovor na pitanje koliko šljiva dijete može imati.

   Upozorenje. Beba bi trebala početi davati cijelo voće ne ranije od 1,5-2 godine.

   U isto vrijeme, šljive se daju djetetu godinu dana tako da se odlepe i uklone kosti.

   Što je dijete starije, to bolje razumije i žvaće. Tada ćete otići i kora ploda.

   Kompot iz šljiva

   Kompot iz šljive za djecu je još jedna mogućnost u obliku u kojem je moguće dati sušeno voće djetetu prve godine života. Njegova priprema neće uzrokovati nikakve poteškoće.

   1. 70 g suhog voća namočite u toploj vodi 15 minuta. Temeljito oprati prije namakanja.
   2. Namočite šljive, isperite i ulijte kipuću vodu.
   3. Pripremljeno sušeno voće kipi u litri hladne vode 20 minuta.
   4. Pričekajte da se tekućina u potpunosti ohladi i napnite. Nakon toga, proizvod se može dati bebi.

   Optimalna početna doza je 5 ml. Zatim povećajte dozu na 100 - 150 ml dnevno.

   Ne zaboravite da prije godine dajemo bilo kakva pića u razrijeđenom obliku, a ne koncentrirana.

   Dnevna doza je bolje podijeliti u nekoliko doza.

   Izbor šljiva

   Vrlo je važno znati na koju bi se šljivu trebalo obratiti pozornost, a koju stranu bolje izbjegavati, kako bi se izbjegle moguće neugodne posljedice.

   1. Suho voće mora biti crno. Ako ima smeđu nijansu, može imati gorak okus.
   2. Nemojte birati lijepo sjajno sušeno voće. To znači da su tretirani kemikalijama. Bolje je odabrati manje atraktivno, malo naborano voće.
   3. Odaberite suhe šljive s kamenjem. U takvom suhom voću sve su vitamini bolje očuvani, a rizik od crijevnih bolesti je smanjen.

   Odgovoriti na vaše pitanje je li djetetu moguće dati suhe šljive, treba odgovoriti s čvrstim povjerenjem: da, ne samo moguće, već i nužno. Razumne doze ovog proizvoda poboljšat će i normalizirati rad gastrointestinalnog trakta i zasititi tijelo djeteta korisnim tvarima.

   Uvođenje šljiva u prehranu dojenčadi: pripremiti kompot i izvarak opstipacije, kao i kašu za hranjenje

   Kod dojenčadi, kao i kod odraslih, probavni poremećaj se javlja povremeno. Međutim, odraslima je lakše izaći na kraj s ovim problemom: potrebno je samo popiti posebnu pilulu, a to je sve - poremećaj je nestao. Ne preporučuje se davanje lijeka djetetu. Zatim se postavlja logično pitanje: što učiniti, jer se problemi s probavom djeteta događaju vrlo često.

   Uzroci opstipacije i kako mogu pomoći suhe šljive?

   Prije svega, morate razumjeti što uzrokuje zatvor kod beba. Dakle, najčešći razlozi:

   1. neuspjeh mlade majke da slijedi dijetu, upotrebu proizvoda za fiksiranje;
   2. nepropisno odabrana mliječna formula;
   3. poteškoće koje proizlaze iz probave novog proizvoda, budući da probavni sustav u dojenčetu još nije imao vremena u potpunosti oblikovati.

   Sušene bobice okusa su dobre, pa će sigurno zadovoljiti vaše dijete. Možete ga koristiti ne samo svježe, nego i kao izvarak, kompot, tinkturu pa čak i pire krumpir.

   Korisna svojstva šljiva

   Možda će se mnogi iznenaditi koliko je hranjivih tvari sadržano u šljivama. U sušenoj varijanti očuvan je gotovo cijeli kompleks vitamina i mikroelemenata, koji je prisutan u svježim šljivama:

   • minerali: kalcij, željezo, kalij, magnezij, natrij i fosfor;
   • vitamini: P, C, B1 i B2;
   Osušena šljiva je skladište vitamina i mikroelemenata.
   • kiseline: jabučne, salicilne, oksalne i limunske;
   • pektin;
   • glukoza, saharoza i fruktoza;
   • sastojci za štavljenje;
   • vlakana.

   Osim suzbijanja zatvora, suhe bobice šljive imaju mnogo drugih učinaka na bebino tijelo. Dakle, zahvaljujući šljivama događa se sljedeće:

   1. normalno funkcioniranje organa gastrointestinalnog trakta;
   2. šljake i toksini se uklanjaju iz tijela;
   3. jača imunološki sustav;
   4. poboljšava se metabolizam;
   5. sprječava umnožavanje E. coli i salmonele;
   6. štiti tijelo od bolesti srca;
   7. poboljšava se stanje kose i kože;
   8. zaštita od virusnih bolesti;
   9. nedostaju vitamini.

   Orezivanje se smatra jednim od najmoćnijih antioksidanata. To znači da česta uporaba može spriječiti nastanak i razvoj raka dojke u dojenčadi.

   Kada i kako unositi sušeno voće u dječji jelovnik?

   Pedijatri preporučuju da se počne unositi u drobne šljive prije nego što navrši šest mjeseci života. Beba može imati alergije, ali ne na sam plod, već na sastojke koji se koriste tijekom pripreme hrane. Ako dječja hrana s šljivama ne odgovara djetetu, ili mu dajete previše, može doći do proljeva. Prednosti sušenog voća u ovom slučaju neće. Svi vitamini i minerali jednostavno se ispiru iz tijela. Međutim, u nekim slučajevima dopušteno je koristiti ovu poslasticu za djecu čak iu ranijoj dobi. Primjerice, kada se novorođenče hrani bocom i konstantno muči zatvor, moguće je i čak potrebno hraniti šljivama. To treba učiniti najranije četiri mjeseca.

   Dopušteni dijelovi

   Važno je znati ne samo od koje dobi, već i koliko dijelova možete davati suhom voću djetetu tijekom prvog hranjenja. Dakle, unesite ovo voće u prehrani treba postupno. Ako odlučite napraviti pire od šljive za bebe, onda će jedna čajna žličica biti dovoljna prvi put. Ako se odlučite piti s kompotom, ograničite na 5 ml. Prije šest mjeseci pustite dijete piti juhe i infuzije, a nakon 6 mjeseci u palačinku dodajte pire krumpir, žitarice i razne deserte. Nakon godinu dana - cijele sušene bobice. Pažnja: prije uporabe za dijete treba odvojiti od šljiva suve šljive.

   Pire od šljive je vrlo koncentriran - ne smije se uzimati više od jedne čajne žličice

   Kako odabrati šljive?

   Osušene bobice od šljive će koristiti bebinom tijelu samo kada su prirodne i nisu obrađene. Inače, oni mogu naškoditi djetetovom tijelu, pa se ovom sušenom voću treba pristupiti vrlo pažljivo i pažljivo. Dakle, što bi trebalo platiti pri odabiru šljive:

   • Boja sušenog voća mora uvijek biti crna. Ako bobica ima smeđkastu nijansu, odmah je odložite. Ova boja ukazuje na to da je natopljena kipućom vodom, dok je prvobitno dodana kaustična soda. To se radi kako bi se održala sigurnost šljiva. Korisne tvari u ovom proizvodu iznimno su male. Ne uzimajte i sive šljive. Ova boja ukazuje da su sušeno voće tretirano glicerinom. Osim toga, boja plodova treba biti mat. Ni u kojem slučaju ne bi trebali zasjati. Njihove inverzne karakteristike upućuju na to da su sušeno voće tretirano masnoćom ili fumigirano sumpornim dioksidom.
   • Okus bobice bi trebao biti vrlo sladak. Ponekad može sadržavati dodir kiselosti. Nakon što je pojedete, u ustima ne smije biti neugodne gorčine.
   • Šljive uvijek trebaju biti svježe, ne pušiti. Dim koji se koristi tijekom pušenja sušenog voća opasan je za tijelo djeteta, jer je kancerogen. Zabranjena je u gotovo svim zemljama.
   • Na vašim rukama, nakon što držite suhe šljive, ne smije biti nikakvih tragova.

   To znači da je došlo do obrade. Ako je izvorna boja očuvana, onda možete biti sigurni da su sušeno voće prirodno i mogu se koristiti za izradu dječje hrane.

   Kako kuhati dječju hranu sa suhim voćem?

   Unatoč činjenici da trgovine nude veliku količinu hranjivih mješavina, bolje je pripremiti dječju hranu sa šljivama. Takav proizvod bit će apsolutno prirodan i ukusan. Pogotovo s infuzijama, kompotima, pire krumpirom i bujonima, nećete se morati dugo petljati, svaka mama može podnijeti, čak i ako ne može kuhati. Svi recepti su jednostavni i jasni. Razmotrite neke od njih.

   infuzija

   Za pripremu infuzije trebat će 200 ml vode i 10 komada suhe šljive. Kako kuhati:

   1. uzmite bobice i isperite ih prokuhanom vodom;
   2. zatim ih ogulite;
   3. sipati suho voće kipućom vodom;
   4. neka stoje 8-10 sati;
   5. nakon što se juha infuzira i ohladi, procijedite.

   Najbolje je napraviti infuziju za bebu navečer, tako da do jutra bude spreman. Ako ga prvi put pustite, razrijedite ga prokuhanom vodom. Početak davanja infuzije trebao bi biti ujutro, tijekom dana kako bi se utvrdilo postoji li alergija i osip na tijelu malog djeteta. Reakcije na suhe šljive su vrlo rijetke, tako da ne biste trebali brinuti. Ova infuzija ne traje dugo, iako se vrlo brzo apsorbira u tijelo djeteta.

   Izvarak od šljiva je bolje dati mrvicama ujutro kako bi pratili njegovu reakciju.

   dobivanje esencije

   Bujon se preporuča piti dojenčad od 5-6 mjeseci. Ako beba pati od zatvora, tada možete početi već s 3 mjeseca. Korištenje izlučivanja suhe šljive bez sumnje će koristiti tijelu, posebno ako je dijete na umjetnom hranjenju (za više detalja, u članku: Što šljiva radi za dojilje?). Ako se dijete ne hrani smjesama, nego majčinim mlijekom, onda da bi se normalizirala stolica, nije potrebno piti juhu (preporučujemo čitanje: koja se mješavina može kupiti od konstipacije za novorođenčad?). Umjesto novorođenčeta, majka ga može koristiti. Za pripremu juhe, trebat će vam 100 grama (otprilike 20 komada) suhih šljiva, 20 grama šećera (samo za mamu, ne možete dodati šećer bebi!) I 400 ml vode. Možete kuhati kako slijedi:

   1. isperite bobice pod toplom vodom i očistite ih od kostiju;
   2. stavite ih u mali lonac i pokrijte hladnom vodom;
   3. tamo dodajte šećer (možda ga nećete dodati, okus će biti sladak);
   4. stavite ovu mješavinu na vatru i prokuhajte;
   5. nakon što zavri, ugasite toplinu, a zatim je pokrijte poklopcem.

   Bebu možete zalijevati juhom odmah nakon što se ohladi. Međutim, ne vrijedi uopće hladiti. Pokušajte uhvatiti toplu temperaturu.

   kompot

   Možete početi davati kompot od šljiva može biti dijete dosegne 6 mjeseci. Djeca se obično jako sviđaju, pa ga piju s velikim zadovoljstvom. Kompot, koji sadrži suho voće, jedan je od najučinkovitijih načina za borbu protiv zatvora i poremećaja stolice. Osim toga, savršeno pomaže djetetu da se nosi s nedostatkom vitamina, pa je posebno korisno piti ga u zimskoj sezoni.

   Kompot od sušenog voća savršen je za malu djecu

   Za to su vam potrebni sastojci poput šljiva (10 komada), šećera (10 grama) i vode (300 ml). Po želji možete koristiti i druge suhe plodove: suhe marelice, grožđice ili suhe jabuke (vidi također: Može li dojilja jesti grožđice s GV?). Moraju se dodati u istoj količini kao i šljive. Kako kuhati vitamin compotik:

   1. isperite sušene bobice šljivama u toploj vodi;
   2. spasite ih od kostiju;
   3. stavite ih u lonac i pokrijte hladnom vodom;
   4. nakon što voda s posušenim voćem zavri, dodajte joj šećer;
   5. Kuhajte na laganoj vatri 20-25 minuta.

   Ako želite ne samo suhe šljive, već i suhe marelice biti prisutne u vašem kompotu, onda u početnoj fazi treba biti natopljena u vodi pola sata. Tek nakon ove akcije možete dodati suhe marelice svim ostalim sastojcima.

   Suho voćno pire također je učinkovito sredstvo protiv konstipacije. Priprema je vrlo jednostavna: potrebno je samo 3 komada suhe šljive i 150 ml vode. Što učiniti s njima:

   1. isprati suho voće i zaliti kipućom vodom;
   2. držati ih u vodi dok se ne natopi;
   3. zatim odvodite vodu;
   4. stavite bobice u mali lonac i napunite ih novom vodom;
   5. kuhajte ih 20-25 minuta;
   6. uklonite suho voće iz voća i uklonite kožu s njih;
   7. bičite šljive u mikseru;
   8. ako je kaša predebela, razrijedite je malom količinom.

   Proizvod treba konzumirati odmah nakon pripreme. Ne pohranjujte pire krumpir u hladnjak. Djetetu se može dati samo svježe.

   Kontraindikacije i preporuke

   Slive ne treba davati djeci koja imaju dijabetes ili pretilost. Također, ne smijete ga davati djeci koja imaju osip na tijelu nakon jela, što znači da su alergični na bobice. Nemojte zlostavljati šljive. Na dan treba jesti ne više od 3-4 sušene bobice. Ako za vaše dijete pripremate izvarak ili infuziju šljiva, nemojte ih učiniti prejakim. Ako postoji izbor između kupnje dječje hrane u trgovini ili izrade kod kuće vlastitim rukama, onda odaberite drugu.

   Predstavljamo suhe šljive u prvom mamcu

   Pozdrav svima. Mislim da svatko zna što su šljive, ali ne znaju svi kako dodati suhe šljive komplementarnoj hrani.

   Da, općenito, ova tema nije zanimljiva svima, već samo mladim roditeljima koji imaju obitelj u obitelji. Pokušajmo zajedno razumjeti što su šljive i kako ih dodati dijetalnoj prehrani. Ja ću započeti svoj monolog, a vi, ako želite, pridružite se razgovoru, ostavljajući svoje komentare. Pa, idemo.

   Suhe šljive su suhe šljive određene sorte (mađarski), u principu, ako osušite jednostavan odvod, nema posebne razlike, ali u bivšim zemljama ZND-a ova se sorta koristi. Jedino što je suho "mađarski" lakše, jer je više tvrdo i slatko.

   U tehnologiju sušenja nećemo mnogo ići, jer za nas to nije toliko zanimljivo. Više nas zanimaju koristi i interakcija s djetetovim tijelom.

   Malo o prednostima

   Budući da se šljive dobivaju iz šljiva, nema značajnih razlika. Stoga, ako je moguće koristiti svježu šljivu, tada joj se daje prednost.

   No, zimi i jeseni teško je pronaći svježu kremu, a dovedeni gost u inozemstvo nije pogodan za dječju hranu. Ovo je mjesto gdje šljive dolaze u ruci.

   Suha bobica sadrži veliku količinu kalija, što povoljno utječe na srce. Sadrži u sebi fosfor, magnezij, kalcij, željezo, cink, natrij.

   Vitamini A, E, K, PP također se nalaze u dovoljnim količinama. Osušena šljiva dobar je izvor pektina, a ako netko ne zna, pektin pomaže u uklanjanju raznih štetnih tvari iz tijela te utječe na cirkulaciju krvi.

   Gotovo svi znaju da su šljive blagi, prirodni laksativ. Ali to nisu sve njegove sposobnosti.

   • diuretik
   • choleretic
   • Pogodno utječe na srce
   • Smanjuje vjerojatnost pojave takvih bakterija kao stafilokoka
   • Snižava krvni tlak
   • Normalizira metabolički proces
   • plod je u stanju odmah obnoviti snagu (vrlo kalorijski)
   • Uklanja toksine

   Impresivno, zar ne? Možda znate druge sposobnosti sušenih šljiva? Reci to.

   alergija

   Šljiva nije alergijski proizvod. No, kako kažu stručnjaci, alergije su apsolutno na svakom proizvodu. Samo su neke češće, a druge lakše.Ako alergije na šljive imaju, one su vrlo rijetke, pa je morate pažljivo unijeti.

   Kada može

   Suhe šljive nisu komplementarne prvoj skupini i stoga ih se ne smije ubrizgavati nakon 4 mjeseca. Iako se na staklenke preporučuje dob od kojih možete upisati 4 mjeseca. Stvar je u tome da, ako mrvica pokuša slatko, najvjerojatnije više neće jesti kupus, tikvice i drugo povrće.

   Uostalom, slatke su šljive mnogo ukusnije, a beba nije tako glupa kao što se čini.

   Pitanje je kada ući? Najbolje je početi na 5-6 mjeseci.

   kuhanje

   Ako ste već probali sve vrste ne baš ukusnih komplementarnih namirnica (ne slatkih), i odlučili da je vrijeme da probate suhe šljive, predlažemo da koristite naše savjete.

   Pire krumpir

   Trebamo voće bez kosti, ali naravno možete imati i kost, ali tek nakon kuhanja morate ih izvaditi (a mlada majka ima dovoljno vremena). Bobice se pere i kuhaju oko pola sata. Kada se bobica kuha, treba je ukloniti iz vode i samljeti u miješalici.

   Ako pire krumpir ispostavilo previše gusta, onda bi trebao biti razrijeđen s vodom, u kojoj je naša bobica je kuhana. Opet šaljemo na vatru, pričekajte dok ne prokuha, ohladite. Dječji pire je spreman.

   Za djecu koja još nisu navršila godinu dana ne daju sirove šljive.

   Ne moram reći kako uvesti pire, a ako još ne znate, možete pročitati na našoj web-lokaciji.

   izbor

   A sada ćemo malo analizirati kako odabrati najkorisnije bobice.

   • Boja je crna (smeđa označava da je obasjana kipućom vodom)
   • Bez sumnjivog sjaja (ako bobica sjaji i ima svijetlu boju, najvjerojatnije je tretirana glicerinom)
   • U originalnom pakiranju

   Pa, ovdje smo susreli divnu bobicu malo bliže. Zaključak je nesumnjivo koristan i ukusan proizvod koji bi trebao biti prisutan u prehrani svakog djeteta.

   Nadamo se da ste pronašli odgovore na svoja pitanja i odlučite se pretplatiti na ažuriranja web-lokacije kako biste bili u tijeku s novim publikacijama.