728 x 90

Kako napraviti pšenične sok sebe: sve nijanse

Piće iz pšeničnih klica poboljšava probavu, poboljšava imunitet, hemoglobin, čisti jetru, krv, uklanja toksine, štetne tvari iz tijela. Stoga, mnogi ljudi žele znati kako samostalno napraviti sok od pšeničnih klica, uzgajajući ih kod kuće. Klišice se mogu kupiti u trgovini zdrave hrane, a zatim napraviti sok od njih. Wellness piće se također prodaje gotovim.

Zamrzavanje hrane

Zašto je kupljen sok bolji od domaćeg? Nisu svi svjesni važnosti ispravnog klijanja pšenice. Ali kako to učiniti? Koje su razlike između dobivenih proizvoda.

Korak po korak upute: kako klijati pšenicu za sok

Prije nego što napravite sok od klice, morate naučiti kako ih proklijati. Prvi korak je odabir sjemena najviše kvalitete. Ako se takva oštećenja kao što su deformacije uočavaju na površini zrna, ona suviše suha ili vlažna, emitira neugodan miris, ima bilo kakve mrlje, mora se odbaciti. Kada se insekti nalaze u pakiranju, ona se u potpunosti iskorištava, jer se cjelovitost sjemenskog omotača ne može procijeniti golim okom.

Nakon odabira dobrog sjemena, oni se peru hladnom tekućom vodom. Usjevi za klijanje trebali bi biti gline, emajlirani, porculanski, stakleni i dovoljno duboki. Zatim se šire na dno posude i uliju toplu vodu. Imajte na umu da se pop-up žitarice ekstrahiraju i odbacuju, potopljene su namočene 6-12 sati.

Nakon isteka vremena potrebno je izvršiti zamjenu vode u posudi s novom. Budući da crpi štetne tvari iz žitarica. Tekućina postaje gorkastog okusa, dobiva specifičnu aromu, tamnu boju. Nakon zamjene pokvarene vode na svježu vodu počinje proces klijanja, s vremenom još 12 sati.

Ne preporučuje se namakanje velikog broja sjemenki u jednom postupku, jer osobi treba samo 50-100 g sadnica.

Postoji još jedan način klijanja pšenice. Žitarice su umotane u vlažnu čistu gazu, ubrus. Tkanina se zamjenjuje dok se zaprlja. Ova opcija je više vremena, jer morate stalno pratiti vlažnost krpa.

Kako sijati pšenične klice u tlu?

Na temelju količine klijanja pšenice, odaberite odgovarajuću veličinu spremnika. Ako na dnu nema rupa, morate ih sami obaviti. Na dno pripremljene posude stavite ravnomjerni sloj vlažnog tla, rasporedite sadnice tako da zemlja ne bude vidljiva kroz njih. Nakon završetka ove faze, sipati klice na vrhu preostale zemlje, sipati s vodom i pokriti s navlaženom salvetu. Samo nemojte pretjerati, debljina gornjeg sloja je oko 1,5-2 cm.

Mokro tkivo se izvadi iz spremnika nakon 2-3 dana, kada se izdanak pojavi iznad tla. Klišci nastavljaju zalijevati 2 puta dnevno, ali nemojte pretjerivati. Jednostavno navlažite tlo. Preporučuje se navodnjavanje iz spreja.

Za tjedan dana, klice će biti oko 12,5 cm, a nakon 10 dana bit će dugačke oko 16,5 cm, a nakon postizanja tih pokazatelja možete izrezati mladu pšenicu.

Zemljište nakon uzgoja se uzima iz spremnika i odbacuje. Ne preporučuje se ponovno korištenje, jer pšenica dovoljno troši tlo, lišavajući ga korisnih minerala i tvari. Koristi klice koje se uzgajaju na osiromašenom tlu vrlo su upitne.

Metode za izradu soka od pšeničnih klica

Napravite zdravo piće kod kuće na nekoliko načina.

Sokovnik. Ova opcija je najlakši, jer vam omogućuje da dobijete sok bez velikih čestica pulpe. No, neće se svi sokovi suočiti s ovim zadatkom, postoji određena kategorija - vijak. Njihov princip rada je sličan mlincu za meso, također obrađuju klice ili tvrdo povrće, ali kolač odgađa sito s malom stanicom. Rezultat je svježi sok od pšeničnih klica.

Kuhinjski mikser. Da biste napravili pšenicu, stavite klice u zdjelu i isjeckajte ih. Nastala masa prolazi kroz gazu. Dakle, sok je spreman za jelo.

Kako se sok kuće razlikuje od kupnje

Većina ljubitelja ovog pića vjeruje da je domaća kuhinja ne samo jeftinija nego i zdravija. Prije nego uzmete sok od vlastite proizvodnje, razmislite o tome jesu li ispunjeni svi uvjeti?

Kupljeni sok je napravljen od pšenične klice koja se uzgaja u tlu koja sadrži maksimalnu količinu elemenata u tragovima, vitamina i korisnih komponenti. Zemljište koje se koristi za sadnju nema uvijek dovoljnu količinu dobrih tvari, au nekim slučajevima čak uključuje i štetne sastojke koji prodiru u biljku tijekom procesa klijanja.

Kao rezultat toga, sok, pripremljen sam, može biti manje koristan, za razliku od kupljenog, a njegov rok trajanja je mnogo manji. Također postoji rizik dobivanja pića s štetnim tvarima koje su ušle u biljku iz lošeg tla i, umjesto da poboljšaju stanje, mogu biti štetne za zdravlje.

Pšenično žito

Klišice su vrijedan proizvod. Oni se konzumiraju sirovi, dodajući raznim jelima. Primjerice, koriste se za salate, žitarice, zelene juhe ili se koriste za ukrase.

Tijekom cijele godine sjeme pšenice klija, za bolju asimilaciju preporuča se jesti ujutro. Ovaj proizvod se dugo probavlja, zbog čega se duže osjeća osjećaj sitosti.

Ispravno je početi jesti klice s malom količinom (1-2 čajne žličice) i postupno povećavati porciju (do 70 grama). Kada se prvi put pojede veliki broj klijavih sjemenki, tijelo može odgovoriti probavne smetnje, poremećaj gastrointestinalnog trakta. Ova nuspojava s redovitom primjenom uskoro prolazi.

Kako bi se sačuvala hranjiva sadržana u pšeničnim klicama, nije potrebno pribjeći toplinskoj obradi. Za dodavanje jela ili pića u sirovom obliku, mogu se slomiti miješalicom ili fino raspasti nožem.

Kako kuhati i jesti vitgrass ili wheatgrass sok!

Pozdrav momci! U kontaktu ponovno, Vladimir Zuykov. Kao što smo obećali, danas ćemo govoriti o vitgrassu - eliksiru vječne mladosti, koji se dobiva iz zelenih pšeničnih klica i drugih žitarica. Samo 20 grama takvog pića daje učinak usporediv s šalicom kave. Ne vjerujete?

Ako se ne budite ujutro, a tijekom dana imate malo energije, svakako pokušajte kuhati vitgrass od zelene pšenice. Siguran sam da ćete brzo procijeniti rezultat!

Što je vitgrass i kako je korisno?

Whitgrass je sok od zelenih izbojaka. Na primjer, sok od pšenične trave, raži, zobi, pire itd. Neki ljudi brkaju rastuće vitgrass i klice. Izvori su zeleni izbojci, a vitgrass je sok od njih.

Donedavno je ovaj proizvod bio poznat samo nekolicini ljudi, ali nakon što je biologinja Ann Wigmore provela ozbiljna praktična istraživanja, sve se radikalno promijenilo.

U modernom svijetu, punom bolesti i stresa, ovo čudo piće koriste i zvijezde holivudskog kina i obični ljudi. Što mislite, zašto tako aktivno uključuju u svoj prehrani sok od klice? Jednostavno je, to je jednostavan način da budete zdravi, mladi i lijepi što je duže moguće.

Mislim da ste negdje već čuli da klorofil, toliko sličan strukturi hemoglobina naše krvi, pridonosi obnavljanju i obnovi tijela. Pogledajte sami:

Klorofil pomaže u povećanju razine kisika u krvi, ubrzava metabolizam. A najzanimljivije je da u vitrograss klorofilu čak 70%!

Zanimljiva činjenica: 20 ml soka od pšeničnih klica odgovara najmanje 1 kg svježeg povrća!

Vitgrass bez pretjerivanja nadilazi mnoge prehrambene dodatke i vitaminske dodatke. I dok je ovo uobičajena hrana dostupna svima. Možete lako uzgajati klice kod kuće i napraviti vitgrass čak i svako jutro. Zimi, Pelagia i ja smo bez ovog pića.

Što je korisno i zašto se isplati koristiti vitgrass

Za početak, dragi čitatelju, pogledajte ovo:

Sada pročitajte što je vitgrass korisno za:

  1. Čisti tijelo, ima snažan učinak detoksikacije.
  2. Normalizira metabolizam.
  3. Povećava imunitet i otpornost na viruse.
  4. Hrani naše stanice, daje tijelu kisik i stotine korisnih tvari.
  5. Poboljšava stanje kože, noktiju i kose.
  6. Poboljšava vid. Whitgrass + vježbe za oči = bacite bodove.
  7. Prirodna energija daje veliku snagu živosti i energije.
  8. Izlučuje radionuklide iz tijela.
  9. Pomaže u borbi protiv raka i mnogih bolesti.

Možete sumnjati u snagu pšeničnih klica i čak ne vjerujete u recenzije stvarnih ljudi. Preporučujem vam da sami probate vitgrass i usporedite zdravstveno stanje prije i poslije, ne možete reći cijelu stvar.

Kako kuhati vitgrass: načine

To je sok od pšeničnih klica koji daje maksimalnu korist, a ne sami klice. Zato što su teške i teške za osobe da ih iskuse.

  • Možete ga kupiti u nekim trgovinama u svježem, smrznutom ili sušenom obliku, postoje tehnologije koje vam omogućuju da spasite većinu vitamina.
  • Na Vitgrassu možete kupiti vrlo zelenu pšenicu ili ječam.
  • I možete uzgajati klice i kuhati vitgrass kod kuće, što vam preporučujem.

Za domaći sok iz klice, potreban vam je dobar sokovnik za zelenilo: električni (veliki i bučni) ili ručni (nešto poput starog mlinca za meso). Mnogo je zelenila na vitgrassu, iako se to zadovoljstvo svakako isplati.

Što ako nema pužnog sokovnika? Postoji zanimljiv način na koji možete koristiti mikser. Iznenađen sam ako vaša kuhinja sa sirovom hranom još uvijek nema pomoćnog broja 1. Danas, idite u trgovinu za njega!

Zeleni koktel pšenice u miješalici

Tako ćemo pripremiti koktel pšeničnih klica i učiniti ga Vitgrassom. Ovdje je sama tehnologija:

1. Razvijte svoje klice na jednoj od tehnologija (sa ili bez zemlje). Pročitajte cijeli članak ovdje.

2. Izrežite zelene izbojke iznad korijena.

3. Zelenima izrežite škare na male komadiće.

4. Sipajte malo vode u staklenu posudu / zdjelu i dodajte nasjeckane izbojke.

5. Grind zelenila na srednjoj brzini do glatke. Bolje je zaspati zelje u porcijama, tako da ga blender melje ravnomjerno i brzo, bez utovara. Ovo je važno!

Obično radim u 2 pristupa, jer Pripremam vitgrass za dvoje. Ali osjećam da ću ga uskoro pripremiti za tri. Mislim da možete pogoditi tko sam.

6. Sada nam je potreban Pitagorin sokovnik. Imate li ga? Ne brinite se, sve je vrlo jednostavno. Možete ga napraviti za 1 minutu od komada prirodne tkanine. Možete koristiti gazu, ali je gore.

7. Uzmite krpu, raširite je na tanjuru. Sipajte zelenu masu iz miješalice na vrh tkanine.

8. Procijedite dobivenu masu kroz tkaninu.

9. Stisnite svaku posljednju kap s jakim rukama. Torta mora biti suha.

10. Sada skupite pjenu koja pluta na vrhu. Definitivno nam ne treba.

11. Čestitamo! Vaša pšenica vitgrass je spremna s miješalicom.

Bon appetit, piti na zdravlje! Iako ne, prvo pročitajte kako pravilno koristiti ovo prekrasno piće.

Kako koristiti vitgrass?

Koristiti sok iz klice najbolje je na prazan želudac ujutro. Optimalno 20 minuta prije prvog obroka.

Preporučujem početi s 20 ml odjednom i postupno povećavati na 50-100 ml.

Važno je! Ako imate ozbiljne bolesti ili je vaše tijelo jako začepljeno, bolje je početi s 10 ml i pogledati reakciju organizma, nije poznato kako će najprije reagirati na veliku dozu klorofila.

Usput, najbolje je jesti Vitgrass u zimi - u rano proljeće, osobito u razdoblju beriberi. Za postizanje vidljivog učinka liječenja, tijek liječenja je 30-50 dana.

Ako tek počinjete uzimati vitgrass, možete dodati i druge biljke kada dobijete sok: peršin, celer, špinat itd. Da biste poboljšali okus, možete dodati malo meda. Syroyedam s iskustvom može biti pijan i tako, okus je normalan.

Ako sok od klice s navikom će vam se činiti previše snažnim, razrijedite ga vodom ili drugim sokom: krastavac, mrkva, cikla, jabuka itd. Tako se postupno navikavate na senzacije, jer čudo pića ima vrlo jak učinak čišćenja.

Sok od adolescenata ima slatki okus i lako se pije. Nadam se da ćete uživati, dobro, i što je najvažnije, imati koristi.

Važna stvar! Vitgrass nemojte kuhati u rezervi. Zapamtite da je njegova učinkovitost značajno smanjena 15 minuta nakon pripreme, nakon nekoliko sati gotovo je prazno piće. Stoga je princip: kuhan - odmah pio!

Ovdje je piće, prijatelji. Najvredniji eliksir mladosti i zdravlja, pun vitalne energije. Netko zimi kupuje tablete i vitamine u ljekarni, a netko zna za Vitgrassov sok.

Dečki, koje su misli i pitanja na današnjem članku? Napišite ih u komentarima. Dobro raspoloženje!

Sok pšeničnih klica: koristi i štete, recenzije

Moderni ljudi ne troše toliko vremena na svoje zdravlje. Da, i kada imati vremena da se brine o sebi, ako gotovo cijeli dan prolazi u žurbi. No, priroda je zapravo vrlo razumna, i uz pravilnu upotrebu svojih darova, moguće je ne samo poboljšati naše zdravlje uz minimalan napor, već čak i da se riješimo raznih bolesti. Dakle, uistinu jedinstvena ljekovita svojstva karakterizirana sokom dobivenim iz pšeničnih klica, razmotriti kakve su koristi i štete od njegove potrošnje, dajemo povratne informacije o uporabi takvog proizvoda.

Klijajuće zrno pšenice izvor je lavovske količine najkorisnijih tvari. Uostalom, priroda je položila u male žitarice sve elemente koji su potrebni za njegov pun razvoj i transformaciju u biljku. Stoga piće od pšeničnih klica ima uistinu magična svojstva.

Sok pšeničnih klica sadrži niz vitamina koji su potrebni za potpuno funkcioniranje tijela. Među njima su vitamini skupine B, vitamin C, a također i vitamin E. Prednosti soka su to što hrani naše tijelo raznim mineralnim tvarima koje predstavljaju kalcij, željezo, cink, kalij, natrij, fosfor itd. Osim toga, ovaj proizvod je izvor korisni enzimi i aminokiseline, dijetalna vlakna, proteini i ugljikohidrati.

Čarobno piće od pšeničnih klica savršeno čisti tijelo kancerogenih tvari, šljake i toksina. Njegova dnevna potrošnja omogućuje red veličine da ojača imunološki sustav, spriječi pojavu raznih kriza, zadrži mladost i ljepotu.

Osim toga, takva dobra navika čini lik vitkim i napetim, a koža glatkom i elastičnom.

Konzumacija soka od pšeničnih klica pomaže u smanjenju količine šećera u krvi i eliminiranju viška "lošeg" kolesterola. Prema tome, takav proizvod značajno sprječava razvoj srčanog udara i moždanog udara. Kao dio ljekovitog napitka koristi se aktivno željezo, pomaže u zaštiti tijela od bakterija i igra ključnu ulogu u razvoju crvenih krvnih stanica.

Sok dobiven iz pšeničnih klica značajno poboljšava ukidanje tvari, pridonosi ispravljanju različitih problema s spavanjem noću, pomaže u suočavanju s nervozom i drugim manifestacijama emocionalne labilnosti. Sustavno konzumiranje ovog napitka povećava otpornost organizma na djelovanje raznih štetnih čimbenika (uključujući stres), pomaže u normalizaciji kvalitete vida i čak vraća potenciju. Osim toga, mnogim se muškarcima savjetuje da uzmu ovaj sok kako bi spriječili erektilnu disfunkciju i liječili neplodnost.

Također, postoji podatak da uzimanje soka stisnutog iz pšenične klice pomaže u izbjegavanju razvoja onkoloških bolesti različite lokalizacije. Još jedna takva dobra navika usporava procese starenja stanica u svim dijelovima našeg tijela.

Dnevni unos ljekovitog napitka pomoći će čitateljima popularnog zdravlja da se što prije oporave nakon operacije i ozbiljnih bolesti.

Sok od pšenične trave - šteta

Unatoč masi korisnih svojstava, sok dobiven iz pšeničnih klica može naškoditi tijelu. Dakle, ovaj proizvod može biti štetan ako je pripremljen od nedovoljno kvalitetnih sirovina, na primjer, od one koja je bila podvrgnuta kemijskoj obradi.

Čak ni kvalitetan sok od klica pšenice nije prikazan djeci čija je dob mlađa od dvanaest godina. Drugi takav proizvod ne može se koristiti u fazi postoperativnog oporavka, s ulceroznim lezijama želuca i crijeva, kao i s kroničnim patologijama gastrointestinalnog trakta. Osim toga, štetnost soka iz klice je moguća za bolesnike s netolerancijom na gluten. Naravno, prekomjerno konzumiranje pića (više od šezdeset - sto dvadeset mililitara dnevno) također može biti štetno.
Mnogi liječnici kažu da "sok od pšenice može ozbiljno naškoditi pacijentima koji pate od bronhijalne astme i onih koji dugo uzimaju lijekove za kortikosteroid.

Utisci o soku pšeničnih klica, recenzije

Djevojka Oksana Yaroshenko je primijetila da uzimanje male čaše soka pšeničnih klica ujutro povećava ton za red veličine, pomaže da se probudi i doda učinkovitost. Nakon mjesec dana dnevne konzumacije, stanje kože i kose značajno se poboljšalo.

Korisnik Koschechka-Black iz Ryazana primijetio je da joj je povremena konzumacija soka pomogla da izbjegne bolesti tijekom cijele godine. Osim toga, takav dodatak prehrani poboljšao je njezinu ukupnu dobrobit, dodao snagu i jasnoću.

Djevojka Maria saznala je za sok od švicarskog trihologa. Savjetovao joj je da popije takvo ljekovito piće kako bi liječio ozbiljan gubitak kose. I doista, nakon dva mjeseca prijema, imao je pozitivan učinak, a gubitak je prestao. Marija je također napisala da njezin suprug ima problema s probavnim traktom, a tečaj unosa soka pomogao je zaboraviti na njih.

Istodobno je istaknula da stručnjaci preporučuju da kupi samo visokokvalitetni organski sok i razrijedi ga prije uzimanja, jer pokušaji samo-pripreme i klijanja obično prate stvaranje spora i plijesni, što apsolutno nije korisno.

Tako su recenzije sokova pšeničnih klica pozitivne, a njezina potrošnja već je koristila zdravlju ljudi.

50 razloga za piće Wheatgrass sok svaki dan

Mnogi od vas, pogotovo ako ste dugo bili zainteresirani za zdravu prehranu i više puta čuli za pšenične klice. Nije li?

Danas, doista, možete naći mnogo informacija da je sok od pšeničnih klica vrlo koristan za tijelo.

I danas sam samo htio sažeti sva ta znanja i istaknuo 50 točaka na temu: prednosti soka od pšeničnih klica.

Dakle, ovaj dugi popis je još pred nama, ali sada možemo definitivno reći da je impresivan ne toliko u količini ili dužini, već u količini korisnih svojstava za naše tijelo. Pročitajte ih i pronađite ono što vam je možda već danas potrebno za rješavanje nekih problema!

Za mnoge od vas, ovaj članak može biti polazna točka u zdravoj prehrani i liječenju, kao i uključivanje zelenih sokova (preporučujemo da saznate više o sokovima iz prethodnog članka - ovdje...) u vašoj prehrani.

Možda ćete poželjeti popiti gutljaj neke vrste ljekovitog napitka iz povrća ili voća, a možda čak i cijele dugine proizvoda.

Besplatni bonus: Preuzmite moj vodič „Formula savršenog zelenog soka“ + RECEPTE za čišćenje i pravilan gubitak težine. Kliknite gumb ispod...

Pšenična trava i sok od pšenične trave

1. Pšenični sok je jedan od najboljih izvora živog klorofila koji je dostupan danas. Međutim, da bi se postigla maksimalna korist, klorofil se mora uzeti izravno iz žive biljke, po mogućnosti u obliku soka.

2. Sok pšenične trave sadrži do 70% klorofila, koji je važan graditelj u krvi. Klorofilne molekule nalikuju molekulama heminog pigmenta.

Glavna razlika je u tome što molekule klorofila sadrže magnezij kao glavni element, a molekula hemina sadrži željezo. Molekularna struktura ovih dvaju pigmenata gotovo je identična u svim drugim aspektima.

3. Klorofil je pigment koji apsorbira sunčevu svjetlost i koristi tu energiju za sintezu ugljikohidrata iz ugljičnog dioksida i vode. Ovaj proces je poznat kao fotosinteza, složen biokemijski proces u kojem se solarna energija koristi za pretvaranje vode i ugljičnog dioksida u glukozu i druge ugljikohidrate.

Ovaj proces je osnova za održavanje životnih procesa svih biljaka. Budući da životinje i većina ljudi dobivaju puno svojih proizvoda, jedu biljke, fotosintezu, možete reći, kao da je i izvor našeg života.

4. Klorofil sadrži enzime i super okside, proteine ​​koji sadrže bakar i nalaze se u zrelim crvenim krvnim stanicama. Ovaj enzim razgrađuje super oksidne radikale u tijelu u oblike kojima se može upravljati, čime se pomaže usporiti proces starenja. Usput, nekako su nas zamolili da u komentarima na blogu naznačimo proizvode i proizvode s učinkom prirodnog protiv starenja. Zapamti...

5. Klorofil je prvi proizvod svjetlosti i stoga sadrži više svjetlosne energije od bilo koje druge baterije. On će vam pomoći da podignete razinu energije.

6. Sok pšenične trave sadrži sirovi klorofil i može se uzimati oralno, pa čak i kao implantat, a to možete reći, debelo crijevo bez ikakvih nuspojava. Osim toga, znanstvenici nikada nisu identificirali činjenicu da pšenične klice mogu biti toksične, u bilo kojoj količini za životinje i ljude.

Sjajno, zar ne? Svakako zapamtite ovo.

7. Znanost je dokazala da rast klorofila inhibira rast i razvoj bakterija koje su nam neprijateljske.

8. Klorofil je antibakterijski i može se koristiti kao prirodni iscjelitelj, kako unutar tijela tako i izvan njega. U jednom od članaka čak smo pronašli takve informacije, ispričavam se, ali ne sjećam se gdje, kakvo je bilo iskustvo s zamorcima u vojsci Sjedinjenih Država.

Dakle, polovica zamoraca zaraženih zračenjem hranila se povrćem bogatim klorofilom, kao što su kelj kupus i brokula. Kao rezultat toga, ta polovica, u prehrani od koje nije bilo hrane koja je sadržavala klorofil, umrla je, dok su druge preživjele.

9. Klorofil se može izdvojiti iz mnogih biljaka, ali klice pšenice su izvrsne za nas, a sve zato što imaju više od 100 elemenata potrebnih za ljudski život. Zamislite ako se uzgajaju u čistom tlu, oni apsorbiraju 92 od 115 minerala iz tla.

10. Tekući klorofil lakše ulazi u tkiva, gdje ih se doista obnavlja i poboljšava!

Blagi i umirujući učinak klorofila, koji je prisutan u prirodnim masti, vrlo je koristan za liječenje različitih kožnih bolesti koje pogađaju vanjske i donje slojeve kože, uključujući: svrab i pečenje u rektumu; različita trovanja; ekcem; uboda insekata ili drugih infekcija.

12. Klorofil je u stanju očistiti sinuse nosa, osloboditi ga zagušenja i dati trenutno olakšanje. Ako ste jednostavno mučeni prehladama i glavoboljama, možete se oporaviti za 24 sata.

13. Tekući klorofil ispire slojeve prljavštine iz tijela.

14. Klorofil neutralizira toksine u tijelu.

15. Klorofil pomaže u čišćenju jetre. (Izborno: pročitajte recept za čišćenje jetre kod kuće - ovdje...)

16. Klorofil rješava vaše probleme s šećerom u krvi.

17. U časopisu American Journal of Surgery (1940) Benjamin Graskin objavio je da preporučeni klorofil ima antiseptički učinak.

  • neutralizira infekcije
  • liječi rane
  • će ubrzati proces presađivanja kože
  • liječi kroničnu upalu sinusne sluznice
  • liječi kroničnu upalu unutarnjeg uha i upalu uha
  • smanjuje proširene vene i liječi čireve na nogama
  • liječi ulkuse rektuma
  • uspješno liječe upalu vrata maternice
  • pomaže riješiti se parazitskih vaginalnih infekcija
  • liječi tifus
  • pomaže u liječenju snažnog iscjedka gnoja u mnogim slučajevima.

Mnogi strani liječnici kažu: "Klorofil poboljšava funkciju srca i odličan je za vaskularni sustav, crijeva, maternicu i pluća."

19. Sok pšeničnih klica može ukloniti ožiljke koji se stvaraju u plućima pri disanju plinova kiselina. Učinak ugljičnog monoksida je minimiziran, jer proizvodnja klorofila doprinosi povećanju hemoglobina.

20. Pšenični klice su bogate kisikom, kao i sve zelene biljke koje sadrže klorofil. To je korisno za nas, jer mozak i sva tjelesna tkiva mogu funkcionirati na optimalnoj razini za nas u okolišu bogatom kisikom.

21. Pšenična trava je cjeloviti prehrambeni proizvod koji će podržati normalan rast i razvoj i životinja i ljudi. I sok od njih može produžiti vaš život.

22. Sok pšenične trave je izvrsno sredstvo za detoksikaciju u usporedbi s, primjerice, sokom od mrkve ili drugim voćem i povrćem.

23. Što se tiče najviše proklijale pšenice, koja sadrži škrob - izvrstan izvor energije. Nakon konzumiranja, pretvara se u jednostavniji oblik šećera i predstavlja brzi izvor energije.

To je osobito korisno za sportaše, jer se ovaj sok probavlja 20 minuta ili manje, a vrlo malo energije iz našeg tijela koristi se za vađenje svih hranjivih tvari.

2. Ukupno 30 grama soka bit će izvrstan izvor hranjivih tvari za naš mozak.

25. Pšenična trava sadrži cijeli niz vitamina i minerala, uključujući trinaest esencijalnih, u kombinaciji s desecima elemenata u tragovima i enzima.

26. Sok od pšenične trave je djelotvoran iscjelitelj jer sadrži sve minerale poznate čovjeku i vitamine B-kompleksa, C, E, L i K. To je iznimno bogat protein koji sadrži 17 aminokiselina potrebnih za strukturu proteina.

27. Poljoprivrednici iz Srednjeg zapada koji drže krave i bikove, rašire ih s pšeničnim klicama kako bi obnovili plodnost ako se razboli. Visok sadržaj magnezija, koji se nalazi u klorofilu, pomaže u vraćanju enzima koji revitaliziraju spolne hormone.

28. Sok od pšenične trave tretira akne i čak pomaže u uklanjanju ožiljaka nakon sedam ili osam mjeseci konzumacije. Zdrava prehrana je, naravno, obvezna.

29. Sok pšeničnih klica djeluje kao sredstvo za čišćenje u tijelu i može se koristiti kao dezodorans tijela.

30. Mala količina soka od pšenice u ljudskoj prehrani normalizira zdravlje zuba.

31. Držanje soka od pšeničnih klica u ustima 5 minuta pomoći će eliminirati zubobolju.

32. Također je preporučljivo ispirati grlo sa sokom pšenične trave za upalu grla.

33. Pijte sok od pšeničnog klice za probleme s kožom kao što su ekcem i psorijaza.

34. Sok od pšenične trave pomaže u zaštiti kose od početka sijede kose.

35. Sok od pšenične trave pomoći će u liječenju čireva u ustima, čak i gnojnih. Samo ih stavim na ranu 5 minuta, a zatim ga žvaču ispljune.

36. Sok od pšenične trave poboljšava probavu. Stoga je sigurno reći da je sok od pšeničnih klica posebno koristan za mršavljenje.

37. Sok pšeničnih klica je izvrstan deterdžent, kao što smo već spomenuli, za kožu i može čak prodrijeti u kožu (ako želite obaviti ovaj postupak iscjeljivanja).

Prelijte ovaj lijep i zdrav zeleni sok svojim tijelom u kadu s toplom vodom i upijte ga 15 ili 20 minuta. Isperite ga hladnom vodom.

38. Klistir s ovim sokom su izvrsni za liječenje i detoksikaciju debelog crijeva i njegovih zidova. Ona također pomaže liječiti i očistiti unutarnje organe.

39. Sok od pšenične trave pomoći će smanjiti tragove artritisa. Namočite pamučnu vrećicu i stavite je na zahvaćeno područje, pokrijte je plastičnom vrećicom.

40. Pšenične klice mogu pomoći u uklanjanju manjeg nadraživanja očiju. Pomiješajte pola soka pšeničnih klica s filtriranom vodom i navlažite vatu i nanesite na oko 15 do 30 sekundi.

41. Napravite masažu (s 200 grama soka) na vlasištu i pokrijte se kapom za tuširanje 15 minuta da biste eventualno čak i potpuno uklonili perut.

42. Sok od pšenične trave može se koristiti kao štrcaljka za mnoge ženske bolesti i komplikacije.

43. Sok od pšenične trave izvrstan je lijek za zatvor i čuvanje crijeva, jer je bogat magnezijem.

44. Smanjuje visoki krvni tlak i poboljšava stanje kapilara.

45. Ovaj sok pomoći će ukloniti teške metale iz tijela.

46. ​​Također je lijek za krvne bolesti svih vrsta.

47. Još jedna prednost pšenice je što možete rasti samo za tjedan dana, čak iu vlastitom domu ili stanu.

48. Pšenične klice ne sadrže gluten jer su izrezane iz zrna i nisu alergične.

49. Dr. Earp Thomas, koji je istraživao ljekovita svojstva hrane, rekao je: "Pšenica je kralj svih proizvoda od žitarica." Otkrio je da bi samo 30 grama pšeničnih klica za 3,5 litre fluorirane vode pretvorilo fluorid u bezopasni spoj fluorida.

Dr. Thomas je također otkrio da je voće i povrće kontaminirano sprejevima za skladištenje, očišćeno i osloboditi se svojih negativnih učinaka, ako se ispere vodom sa sokom od zrna pšenične klice.

50. I, konačno,... uzimajući takav sok osjetit ćete val snage i izdržljivosti, poboljšano zdravlje i duh, sigurno ćete osjetiti dobrobit i ljubav prema svom tijelu.

Ako imate trenutak i želju za uzgajanjem ovih superfood klice kod kuće, pogledajte naš puni vodič u članku - 6 jednostavnih koraka: Kako rasti kukavice ubijati rak

zaključak

Koristite tih 50 stavki u svakodnevnom životu kako biste poboljšali svoj život i učinili ga sretnijim i raznobojnijim.

Kako se ispostavilo, promjenom načina razmišljanja i načina života, uz šarene sokove, postat ćete potpuno druga osoba. I moguće je pomoći u rješavanju nekih problema u vrlo bliskoj budućnosti.

Ako vam je članak postao koristan, podijelite ga s drugima.

PS Napišite u komentarima ispod, jeste li isprobali svježe zelene sokove iz pšeničnih klica ili s njima?

U isto vrijeme čitajte:

Kako napraviti detox smoothie za gubitak težine i očistiti tijelo (+ recept)

15 Najbolja krv i posude za čišćenje hrane

Zeleno povrće za mršavljenje: TOP 7, koji jamči rezultate

Kako napraviti kruh od banana: bez recepta za šećer bez šećera

Sok od pšenice: prednosti i štete, osobito kuhanje

Zdrava prehrana teško je zamisliti bez pšeničnih klica i proizvoda od njih - salate, ulja, sokovi. Upravo iz ulja dobivenog od pšeničnih klica, prvi put u povijesti čovječanstva izoliran je tokoferol - vitamin E. Vrijedno je detaljnije ispitati jedan od proizvoda - sok.

Što je to?

Otkriće jedinstvenih korisnih svojstava vitgrassa (sok od pšenice) trebalo bi obvezati agrokemičaru Charlesu Schnobelu. Hranio je bolesne kokoši klijavom pšenicom i brzo se uvjerio da su se ptice oporavile i počele žuriti s udvostručenom snagom - njihove zdrave plemene nisu se mogle pohvaliti s toliko jaja. To se dogodilo 1930. Nakon toga su stanovnici i liječnici primijetili klice proklijane pšenice. Dugo vremena, sok pšenične trave službeno su koristili liječnici u praksi liječenja tuberkuloze i raka. Za žene je zeleni i neprozirni sok preporučen kao sredstvo za produljenje mladosti i odgađanje starenja.

Vitgrassov sok može biti prirodan, tj. Dobiven neposredno prije upotrebe ili se može prešati. Suhi sok se naziva sublimiran. Izgleda kao zelena pilula koju samo trebate popiti. Ova opcija se smatra poželjnijom za one koji nisu previše skloni kolačima i osebujnom okusu svježeg soka Vitgrassa.

Treba napomenuti da je okus pića zaista neobičan. Neće se svatko svidjeti.

Ali onima koji to vole, teško je odoljeti iskušenju da popiju takvo piće. Za to nema hitne potrebe za klijati klice i napraviti sok, možete kupiti gotove, na primjer, brand "Vitavim". Tvrtka je bila jedna od prvih tvrtki u Rusiji koja je proizvodila takav proizvod i danas je zamrznuta u malim kockama ili u malim bocama.

U pripremi soka je jednostavno, i koliko je korisna sirovina za njezinu pripremu ovisi koliko će finalni proizvod biti koristan. Postoji nekoliko ograničenja u uporabi - sok se ne preporučuje samo za trudnice, alergije, osobe s teškim oblicima bronhijalne astme, kao i čir na želucu i djecu mlađu od 12 godina.

struktura

Teško je naći drugi takav sok od povrća ili voća, koji se može usporediti u sastavu sa sokom vitgrassa. Priroda je velikodušno obogatila zrna pšenice koja je proklijala vitaminima, mineralima, organskim kiselinama, "zdravim" ugljikohidratima, vlaknima i dijetalnim vlaknima. Sve je to potrebno za rast kako bi se pretvorilo u snažnu, punopravnu i vrlo važnu tvornicu u prehrambenom lancu.

Ali što je pšenica starija, to je u njoj manje soka, lošiji je njegov sastav. Zato je posebno cijenjen sok mladih mladica. Samo 30 grama napitka u konačnoj namjeni može zamijeniti za 2 kilograma najkorisnije voće i povrće.

Kao dio pića sadrži impresivan popis vitamina - A, E, C, K, skupina B. Osobito vrijedan pažnje je vitamin B8 - inozitol. Sadrži se u soku pšeničnih klica više nego u drugim proizvodima. Ako govorimo o mineralnim tvarima, od 100 poznatih znanosti, sok pšeničnih klica sadrži 92 tvari. Među njima su glavni kalcij, željezo, velike količine magnezija, fosfora, bakra, fluora, kalija, natrija, cinka, selena i mangana.

Posebna svojstva vitgrass soka daju aminokiseline, među kojima su za ljudski organizam potrebni lizin, metionin, triptofan, arginin i tirozin. No, pravo bogatstvo proizvoda je klorofil, koji čini više od 70% volumena gotovog pića. To je snažna prirodna energija koja je sposobna koristiti čak i skrivene rezerve ljudskog tijela.

Korist i šteta

Blagotvorna svojstva pšeničnih klica i soka od njih su zbog sastava, ne može biti drugačije. Vitamini u njegovom sastavu neophodni su za normalno funkcioniranje mnogih organa i sustava:

  • Vitamin E, koji je izdanak bogat, pridonosi uklanjanju neželjenih metaboličkih proizvoda, čisti i pomlađuje kožu, ima pozitivan učinak na stvaranje krvi i cirkulaciju krvi;
  • vitamin A (retinol) je neophodan za probleme s vidom i kožom;
  • B vitamini potrebni su za normalno funkcioniranje živčanog sustava, za prevenciju i liječenje upalnih bolesti, depresije;
  • vitamin B8 čisti krvne žile, pa se piće svakako preporučuje za aterosklerozu;
  • Vitamin C jača zidove krvnih žila.

Aminokiseline su uključene u metaboličke procese, pomažući tijelu da se riješi toksina i šljake. Ovo svojstvo olakšava zadatak imuniteta u teškim sistemskim alergijskim reakcijama. Sok se koristi u liječenju tuberkuloze i onkologije, ali ne kao lijek, već kao koristan dodatak prehrani koji povećava imunitet i poboljšava stanje pacijenta. Također se vjeruje da je sok vitgrass izvrsno sredstvo za sprječavanje neoplazmi.

Minerali su potrebni za mnoge biokemijske procese, i to:

  • kalcij je uključen u stvaranje krvi i odgovoran je za snagu kostiju, zuba i kose;
  • željezo regulira zasićenje krvi hemoglobinom;
  • magnezij je potreban u živčanom sustavu;
  • Cink i selen su potrebni parovima koji planiraju začeti - te tvari utječu na funkcioniranje spolnih žlijezda, a kao rezultat toga, muškarci poboljšavaju spermatogenezu i erektilne funkcije, dok žene poboljšavaju kvalitetu jaja i normaliziraju menstrualni ciklus.

Sok od pšenične trave bit će nezamjenjiv pomoćnik žene za mršavljenje, profesionalnog sportaša ili amaterskog gimnastičara, tinejdžera u turbulentnom i napornom razdoblju puberteta. Proizvod pomaže u odupiranju stresu, napetosti, neurozama. Poboljšava kvalitetu noćnog sna, čak i za one koji obično spavaju osjetljivo i nemirno. Proizvod poboljšava funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, sprječava zatvor.

Mnogi su zainteresirani za pitanje, ako je piće tako zdravo, zašto još uvijek postoje kontraindikacije za to? Primjerice, trudnice i dojilje, ovaj proizvod se ne preporučuje. Uz moguću štetu, prilično je jednostavno. Pšenična trava apsorbira sve što je zalijepljeno nego što obrađuje tlo. Ako niste sigurni da ste se za njih brinuli ispravno iu dobroj vjeri, da niste koristili opasne kemikalije, bolje je ne piti sok, osobito za trudnice i dojilje.

Sastav pića je takav da određene tvari stvaraju veze i reakcije koje su nepoželjne za određene bolesti i stanja. Vitgrass sok se ne može uzeti nakon operacije, uz dugotrajan i potreban unos glukokortikosteroidnih lijekova, s individualnom netolerancijom na gluten. Ulkus želuca ili dvanaesnika također je izravna kontraindikacija zbog prisutnosti velikog broja aminokiselina.

U tijelu djece do određene dobi (do 12 godina) jednostavno ne postoji toliko enzima koji bi pomogli svariti sve korisne tvari i spojeve. A i predoziranje je opasno. Ako dnevno uzmete više od 120 ml proizvoda, može se loše završiti za one koji žele poboljšati svoje zdravlje.

Važno je! Zbog posebnog kemijskog sastava sokova vitgrassa, prije prve uporabe takvog proizvoda, savjetuje se savjetovanje s terapeutom, nutricionistom ili specijalistom uske specijalizacije u kojem je osoba registrirana. To će pomoći u izbjegavanju negativnih posljedica.

Kako napraviti kod kuće?

Za domaće piće trebat ćete naučiti kako pravilno klijati zrna pšenice. Ovo je važna faza za dobivanje visokokvalitetnog soka. Za ove svrhe potrebna su samo najkvalitetnija sjemena, čak i velika. Na najmanji neusklađenost sa zahtjevima reference (postoje deformacije, neobičan miris, zamračenje, zrno je previše mokro ili previše suho) sjeme odbija.

Odabrano sjeme treba oprati tekućom hladnom vodom. Isperite sjeme stavite u staklo ili glinenu posudu (plastiku i metal treba isključiti) i prelijte toplom vodom preko nje kako bi u potpunosti pokrila sjeme. Sjemenke koje lebde unutar jednog sata treba ukloniti, one su bezuspješne. Ostatak treba ostaviti u vodi 12 sati. Nakon tog vremena, vrijedi izliti vodu iz zdjele i zaliti slatkom vodom. Zajedno s ovom vodom, žitarice će se riješiti svih tvari koje se ne mogu nazvati korisnima. Važno je napomenuti da će isušena tekućina imati magličast izgled, tamnu boju hrđe i gorčinu. Nakon zamjene vode počinje stvarni proces klijanja koji traje gotovo 12 sati.

Važno je! Ako postoji želja za klijanjem zrna u vlažnoj gazi, kao što neki preporučuju, morate se pripremiti na činjenicu da će tkanina morati često mijenjati i stalno osigurati da se ne isuši, ostati vlažna, inače zrna neće klijati.

Čim se žitarice "izlegu", trebate ih presaditi u tlo. Potrebno je napuniti tlo u posudu ili kutiji, raširiti zrna i pokriti preostalo tlo na vrhu tako da gornji sloj tla ne prelazi 2 centimetra. Nakon ulijevanja i prekrivanja vlažnom krpom ili komadom vlažne krpe. Nakon nekoliko dana, izbojci će se uzdignuti iznad zemlje, a ubrus ili tkanina mogu se ukloniti.

Zalijevanje klice treba biti dva puta dnevno, ali ne prepuniti ih. Čim klice dosegnu visinu od 14-16 centimetara, mogu se odrezati i odmah početi pripremati sok. Za sljedeću sadnju, potrebno je nanijeti drugo tlo, upotrijebljena varijanta treba odbaciti, jer pšenica iscrpljuje zemlju do granica.

Sok je najbolje pripremiti pomoću sokovnika s vijkom. Izgleda kao mala mlinica za meso, čiji je dizajn namijenjen brušenju tvrdih i vrlo tvrdih stabljika i povrća. U tom slučaju, sok će pasti u posudu za skupljanje, a kolač će ostati na drugoj strani cjedila. To će dati piće u kojem neće biti dodatnih nečistoća. Iz njega je vrlo lako napraviti sok vitgrassa - u tu svrhu sok se treba sipati u oblike i staviti u zamrzivač. Tada će biti moguće, po potrebi, dobiti dio, odmrznuti i popiti.

Druga metoda vam omogućuje da dobijete sok "s pulpom", najbogatiji klorofilom. Da biste ga dobili, samo stavite oprane klice u miješalicu i temeljito ih sameljite. Ako debeli sok ne odgovara vašem ukusu, zelenu masu dobivenu gazom ili plastičnim sitom treba procijediti prije uporabe. Po želji možete je i zamrznuti. Ako osoba prvi put popije sok od vitgrassa, treba ga ograničiti na dio od 1-2 čajne žličice.

Vrijedi gledati tijekom dana, ako se ne pojave negativne reakcije tijela, možete povećati porciju na 2-3 žlice, a zatim na odraslu dnevnu dozu, koja je oko 90-120 ml.

Važno je! Pri izradi soka ne smijete koristiti metalni pribor, jer mnogi vitamini, kao i organske kiseline, reagiraju s metalima, piće će oksidirati i izgubiti najveći dio korisnih tvari.

Recenzije

Unatoč zabrani pića u dječjoj dobi do 12 godina, mnogi roditelji, prema ocjenama, u malim količinama i dalje riskiraju davanje proizvoda djeci od 4 do 5 godina. Primjećuju da djeca počinju rjeđe oboljeti. S istim uspjehom uzimaju i sok i dojilje, a posebno kako bi dijete dobilo i dio zdravih tvari s majčinim mlijekom. Rizici ili ne, ignorirajući kontraindikacije, ovisi o svima. Ali liječnik je još bolje da se posavjetuje.

Mnogi kažu da je travnati okus pića pomalo neugodan. Ali to ne zaustavlja one koji žele izgubiti težinu. Prema pregledima, uz uravnoteženu prehranu i dnevni unos od 90 ml sokova vitgrassa za mjesec dana, mnogi su uspjeli izgubiti od 5 do 7 kilograma čak i bez napornih vježbi u teretani. Puno recenzija ostavlja i oboljelih od raka.

Najčešće uzimaju proizvod u fazi oporavka nakon kemoterapije. Stanje zdravlja postaje puno bolje i moguće je brže uklanjanje toksina koji se akumuliraju tijekom terapije raka.

Za dobrobit i štetnost soka od pšenične trave pogledajte sljedeći video.

Kako napraviti sok od klice pšenice kod kuće

Za normalno funkcioniranje tijela potrebno je koristiti sve potrebne vitamine i minerale. Sok od pšenične trave je skladište tvari koje su korisne čovjeku. Pozitivno djeluje na sve sustave tijela, naime jača imunološki sustav, uklanja otrovne tvari, usporava proces starenja itd.

Pozitivan učinak soka na tijelo

Pšenični sok blagotvorno djeluje na ljudsko tijelo. Sadrži vitamine A, B, C, E, klorofil, željezo, cink, kalij, kalcij, fosfor itd. Bogato je proteinima, aminokiselinama, proteinima i ugljikohidratima. Kada jedete sok od pšenice, ljudsko tijelo prima veliku količinu vitamina (do 32 vrste). Sprouts sadrže više od 450 različitih enzima koji:

  • olakšavaju proces probave i na taj način smanjuju opterećenje gušterače;
  • poboljšati prehranu organa s kisikom i metabolizam, neutralizirati upalne procese u tijelu;
  • pozitivno djeluju na cijelo tijelo.

Redovita konzumacija pića ima pozitivan učinak na sve tjelesne sustave. Poznate su sljedeće korisne osobine soka:

  • čisti tijelo od štetnih tvari;
  • normalizira jetru i crijevnu mikrofloru (ublažava žgaravicu, probavu, zatvor);
  • pomaže u uklanjanju viška kilograma (potiskuje glad);
  • poboljšava štitnjaču i gušteraču;
  • pozitivan učinak na krvožilni sustav, smanjuje razinu šećera u tijelu, čisti krvne žile kolesterola i aterosklerotske plakove;
  • smanjuje visoki krvni tlak;
  • poboljšava funkciju mozga;
  • smanjuje rizik od raka;
  • pomaže se nositi s nemoći;
  • jača imunološki sustav;
  • usporava proces starenja;
  • jača zube i desni;
  • poboljšava san, vid, uklanja iz stresnog stanja.

Sok je koristan u prisutnosti kroničnih bolesti, raznih infekcija, proširenih vena. Koristi se kao prevencija i liječenje onkologije, urolitijaze i ENT bolesti.

Pšenična trava se koristi u proizvodnji kozmetike za njegu kože. Imaju antioksidativni, zaštitni i pomlađujući učinak. Pšenično ulje njeguje i vlaži kožu, čisti pore i poboljšava elastičnost.

Kako uzgajati pšenicu izbojci kod kuće

Sok od pšeničnih klica možete pripremiti kod kuće. Započeti je kupiti kvalitetno sjeme (organsko). Mogu se kupiti u trgovinama koje su specijalizirane za zdravu prehranu ili putem interneta.

Da bi se sjeme uzdiglo, treba ih natopiti u vodi dok žitarice ne uzmu kralježnicu (traje oko 3 dana). Zatim se sjeme posadi u malu posudu u tlu, raspoređujući ih ravnomjerno preko površine. U prvim danima nakon sadnje, voda treba biti mokra (za to, potrebno je zalijevati sjeme 2 puta dnevno). Na sunčanu stranu ne stavljajte posudu s posađenom pšenicom.

Mladi izbojci obično su spremni za jelo 10 dana nakon sadnje (sadnice bi trebale biti oko 10-12 cm). Preporučljivo je pripremiti sok od svježeg bilja. Žitarice mogu dati drugi usjev, pa ih trebate i dalje zalijevati.

Kako koristiti sok od pšeničnih klica

Da bi sok imao pozitivan učinak na ljudsko zdravlje, morate znati kako napraviti piće iz listova pšenice i kako ga pravilno koristiti. Kuhajte bolje u mikseru. Čisti sok će imati kiseli biljni okus, tako da ga možete diverzificirati dodavanjem soka od povrća ili voća: jabuke, limete, kelja, špinata, ananasa, limuna, naranče itd.

Sok od pšenične trave treba uzeti na prazan želudac 30 ml. Isprva, dok se tijelo ne navikne na njega, možete razrijediti čisti sok vodom, postupno smanjujući njegovu količinu. Piće može biti 3 puta dnevno (maksimalno). Ne možete koristiti čisti sok više od 100 mg dnevno - to može naškoditi ljudskom zdravlju.

Na prvom prijemu mogu se pojaviti nelagoda, peckanje, slabost, vrtoglavica i labava stolica. To je normalna reakcija tijela na proces pročišćavanja. Preporučuje se nastavak liječenja do 6 tjedana (maksimalno - 6 mjeseci).

Sok od pšenične trave može se koristiti kao vanjski agens. Pomaže u sljedećim slučajevima:

  • kao dezinficijens za posjekotine i ogrebotine;
  • s opeklinama od sunca kao sredstvom za umirenje i iscjeljivanje;
  • tretira čireve u ustima (možete prožvakati klice ili isprati usta pićem);
  • s upaljenim grlom (ispiranje grla).

Pripremljeno piće bit će korisno ljudima koji se bave profesionalnim sportom. Brzo se apsorbira u tijelu, omogućujući mu da dobije sve hranjive tvari u najkraćem mogućem roku. Po želji, u salate se mogu dodati i mladi zelje.

Kontraindikacije za uporabu

Sok od pšenične trave je korist za ljudsko tijelo. Osjetiti pozitivan učinak moguće je uz dugotrajnu uporabu pića (već u drugom tjednu uporabe). Međutim, kao i svaki drugi proizvod, sok pšenične trave ima kontraindikacije. To uključuje:

  • individualna netolerancija proizvoda;
  • alergijska reakcija;
  • trudnoća;
  • teška bronhijalna astma;
  • čir na želucu.

Nemojte davati sok djeci mlađoj od 12 godina. Ne preporučuje se paralelno s medom, propolisom, mumijom, ginsengom i zlatnim korijenom kao terapijom lijekovima (to može uzrokovati neravnoteže u tijelu i dovesti do komplikacija). Nemojte jesti sok od pšenice zajedno s mlijekom ili mliječnim proizvodima (to može negativno utjecati na probavu).

Pšenični sok je koristan za upalne procese, kronične bolesti, kao profilaktički, tonik. Piće poboljšava imunitet, otpornost na stres, usporava proces starenja, lako se apsorbira u tijelu. Može se pripremiti kod kuće, ako samostalno uzgajate pšenične izbojke. Osjetite da je poboljšanje cjelokupnog zdravlja moguće samo uz dugotrajnu uporabu pića (dulje od tjedan dana). Prvi dani liječenja su najteži: morate se naviknuti na njegov ukus, a od prvog dana početi će čistiti tijelo, što može uzrokovati nelagodu, glavobolju, privremeni poremećaj crijeva itd. tretman.