Težina i nadutost

Ljudi obično provode gastrointestinalni trakt nezapaženo. Stoga se ne smiju zanemariti svi simptomi probavne smetnje, bilo da se radi o težini u želucu, o boli ili nadutosti, nadutosti ili promjenama stolice.

Iza ovih simptoma može biti ozbiljna bolest ili prehrambene navike. Oba zahtijevaju eliminaciju terapijom ili prilagodbom jelovnika i prehrane.

Uzroci osjećaja težine i nadutosti

Osjećaji težine i nadutosti - signal tijelu o kršenjima u probavnom sustavu. Kršenja mogu biti funkcionalna, odnosno pojavljuju se u pozadini zdravlja organa pod utjecajem vanjskih čimbenika, ili organskih, izazvanih somatskim patologijama.

pothranjenost

Kako bi se razumjelo što se skriva pod izrazom "nezdrava prehrana", potrebno je općenito zamisliti zdravu prehranu.

Zdrava prehrana uravnotežen je izbornik koji zadovoljava potrebe za proteinima, mastima, ugljikohidratima, vitaminima i mikroelementima, osigurava potrebnu količinu kalorija i ne preopterećuje gastrointestinalni trakt. Stoga, sljedeće prehrambene navike mogu uzrokovati probavu i, kao rezultat, težinu u želucu i nadutost:

• prejedanje;
• dijeta s niskim nutritivnim vrijednostima;
• izbornik neuravnotežen.

Svi ovi faktori su uzrok i posljedica jednoga od drugoga. To jest, ako osoba često jede brzu hranu, nutritivna vrijednost njegovog jelovnika je niska, a kako bi se ispunila potreba za pravim tvarima, prisiljen je apsorbirati vrlo veliku količinu hrane.

Probavni sustav čak i vrlo zdrave osobe ne može se učinkovito nositi s velikim količinama dolazne hrane. Količina enzima proizvedenih u tijelu postaje nedovoljna u usporedbi s količinom hrane, tako da se ne može brzo probaviti.

Usporavanje procesa prolaska hrane kroz želudac i crijeva dovodi do fermentacije, stvaranja plina i oticanja. Istodobno, osjećaj težine u želucu može koegzistirati s glađu, koja će je natjerati da ponovo zakuha s brzom hranom, izazivajući još veću nelagodu.

Poremećaj prehrane može se odnositi ne samo na ono što je izravno na tanjuru, već i na to kako točno osoba jede. Česta pojava je aerofagija, kada osoba istodobno s hranom proguta veliku količinu zraka, što dovodi do povećanog stvaranja plina u crijevu. Učenje „ne progutati“ zrak tijekom jela je vrlo jednostavno: dovoljno je ne razgovarati dok jedete.

Još jedan čest uzrok, izazivajući ozbiljnost i nadutost, je stres. Ako osoba konzumira previše hrane, pokušavajući “uhvatiti” stres, to će sigurno dovesti do funkcionalnih, a zatim do organskih poremećaja u radu probavnih organa.

Bolesti probavnog sustava

Trbušna distenzija i težina su simptomi raznih gastrointestinalnih poremećaja. Za reći sigurno kakav somatski poremećaj u određenom slučaju, može samo liječnik. No, korisno je za svaku osobu da zna koje patologije u simptomatskoj slici imaju takav znak kao što su nadimanje, mučnina i težina. Štoviše, sve ove bolesti su vrlo česte među ljudima svih dobi.

1. Gastritis je upala bakterijske prirode sluznice želuca. Kod gastritisa se probavni proces usporava, pa se težina u želucu i oticanje javljaju odmah nakon obroka. Zajedno s tim simptomima, kliničku sliku nadopunjuju bol u gornjem abdomenu, povraćanje, mučnina i gubitak težine. Ponekad postoje i znakovi poremećaja crijevnog trakta: zatvor ili, naprotiv, proljev.
2. Cholecystitis ili upala žučnog mjehura je drugi najčešći uzrok nadutosti. Kolecistitis se razlikuje od ostalih patologija bolom u području desnog hipohondrija. Uronjen je paroksizmalno i najizraženiji je nakon gutanja masne, slane hrane i alkohola. Tijekom egzacerbacija temperatura se često povećava.
3. Enteritis i kolitis su upale tankog crijeva i debelog crijeva. Osim nadutosti i ozbiljnosti, karakteristični simptomi bolesti su: nadutost, proljev i konstipacija, bol.
4. Pankreatitis - upala gušterače, također podrazumijeva kršenje probavnog sustava, a time i nadutost, osjećaj težine i nelagode. Bolest se također javlja s nespecifičnim znakovima: povišenim krvnim tlakom, žutom kožom i pojavom kratkog daha.

Važno je razumjeti da su svi organi probavnog trakta međusobno povezani, stoga nije uvijek moguće prepoznati bolesni organ lokalizacijom nelagode. Ako osoba ima patologiju želuca, hrana u njoj se probavlja dovoljno da brzo napusti crijevni trakt. Stoga se osoba može neprestano baviti zatvorom, nadutošću, bolovima u donjem dijelu trbuha, iako je uzrok bolesti patologija organa gornjeg GI trakta.

Što učiniti

Osjećaj težine u trbuhu je simptom koji ima izražen učinak na kvalitetu ljudskog života. Čak i ako temeljito ispitivanje ne pokaže prisutnost bolesti koja uzrokuje nelagodu u trbuhu, važno je pronaći način da se normalizira dobrobit.

Liječenje osnovne bolesti

U modernoj medicini, princip etiotropnog liječenja. To jest, prioritet je eliminirati uzrok patologije, a ne njene simptome. Čak i ako se uzrok bolesti ne može eliminirati zbog činjenice da ne postoji terapija za određenu bolest, liječenje nikada neće biti ograničeno na smanjenje ozbiljnosti simptoma.

Težinu u želucu osoba percipira kao fenomen koji nije vrijedan pozornosti i lako se može eliminirati uz pomoć lijekova. Međutim, prvo, stalna uporaba lijekova ima negativan učinak na rad jetre, želuca i bubrega, a drugo, bolest napreduje bez liječenja.

Kada i koji lijekovi mogu pomoći

Trbušna distenca i ozbiljnost mogu se eliminirati lijekovima, bez pribjegavanja liječniku, ako je razlog nelagode prejedanje ili konzumiranje hrane loše kvalitete.

Postoje lijekovi bez recepta za to:

• enteosorbenti: aktivni ugljen, Polysorb, Polyphepanum, Enterosgel;
• Enzimi: Mezim Forte, Festal, Creon;
• karminativni lijekovi: Espumizan, Meteospazmil, Simikol;
• Stimulanti GI motiliteta: Ganaton, Itomed, Itopra.

Koji lijekovi odabrati ovisi o tome koji simptom prevladava i što ga je uzrokovalo. Kada nadutost u gornjem abdomen nakon srdačna večera, to je vrijedno uzimanja enzima koji će ubrzati probavni proces. Ako su simptomi lokalizirani u donjem dijelu trbuha, popraćeni povećanom nadutošću, a to je prethodilo upotrebi nezdrave hrane (brza hrana, jednostavni ugljikohidrati), učinkoviti će biti sorbenti i karminativni lijekovi.

Ako se simptom pojavljuje redovito, nemoguće je sami liječiti, utapati se s tabletama. U tom slučaju, trebate se posavjetovati s liječnikom i proći pregled koji će utvrditi uzrok lošeg zdravlja i pružiti priliku da se otkloni na najučinkovitiji i najsigurniji način.

Korekcija snage

Ako osoba doživi simptome kao što su konstantna težina u želucu nakon jela, bolova i nadutosti, morate prilagoditi prehranu kako bi se što više oslobodio probavni trakt.

1. Važno je obratiti pažnju na to što proizvodi uzrokuju nelagodu, a zatim ih u potpunosti isključiti iz izbornika.
2. Hrana bi trebala biti djelomična: osoba bi trebala jesti često, svakih 3-4 sata, ali u malim porcijama.
3. Hrana mora biti uravnotežena: oko pola porcije treba biti složenih ugljikohidrata, a druga polovica - masti i bjelančevine u približno jednakim količinama.

Osnova prehrane može uzeti medicinski meni, prilagođavajući ga vašem životnom stilu i ukusnim preferencijama.

Težina u želucu: uzroci i liječenje

Gotovo svaka osoba barem je jednom u životu naišla na takav neugodan osjećaj kao težina u želucu. Mnogi ljudi ne obraćaju pažnju na ovaj problem, već samo čekaju da neko vrijeme osjeća nelagodu. Ali čak i kratkotrajni napadi zahtijevaju ozbiljan stav, inače se mogu pojaviti ozbiljne komplikacije. Potrebno je razumjeti što uzrokuje ozbiljnost i nadutost, kako se dijagnosticira i liječi ova bolest.

Uzroci težine u želucu

Nelagodnost u crijevima može izazvati različite čimbenike. Kod zdrave osobe koja ne boluje od kroničnih bolesti, ozbiljnost se javlja i na puni i na prazan želudac. Nakon jedenja može se pojaviti neugodna bolest iz sljedećih razloga:

• Neracionalna hrana. Stalne zalogaje u pokretu, konzumiranje brze hrane, zlouporaba teško probavljive, slane, pržene, dimljene, masne ili začinjene hrane.
• Prejedanje, osobito prije spavanja ili noću, dovodi do nepotpune probave hrane, zatvora, nadutosti.
• Alergije na određene namirnice.
• Povreda pravila kulture hrane. Užasno jedenje, loše žvakanje, gutanje hrane u velikim komadima.
• Pogrešna dijeta. Veliki intervali između obroka, preskakanje doručka, večere, ručka ili užine (hrana nije 4-5 puta dnevno, već 1-2 puta).
• Jedite veliki dio ili uzimate veliki broj jela za jedan obrok.
• Korištenje loše usklađenih proizvoda. Do kemijskih reakcija dolazi između konzumiranih tvari koje mogu uzrokovati fermentaciju, odvajanje plina, osjećaj nadutosti ili težine u želucu.
• Pijenje hladne vode tijekom ili neposredno nakon obroka.
• Višak u prehrani namirnica (mahunarke, proizvodi od kvasca, kupus), što pridonosi povećanju stvaranja plina.
• Korištenje niskokvalitetnih proizvoda (isteklo, s velikim brojem pesticida ili toksina).

U nekim slučajevima, težina i nadutost mogu se pojaviti na prazan želudac. Razlozi za takvu nelagodu u želucu su:

1. Samoprocjena i nekontrolirana terapija lijekovima (antibiotici, hormonalni lijekovi) koji utječu na funkcioniranje organa gastrointestinalnog trakta;
2. Nedostatak dnevnog jelovnika svježeg voća i povrća.
3. Sjedeći način života, odbijanje vježbe.
4. Zlouporaba alkohola, kave, jakog čaja, slatkiša, slastica, prekomjerno pušenje. Ovi proizvodi iritiraju želučanu sluznicu, što rezultira težinom, nelagodom u želucu.
5. Često pijenje slatkih gaziranih pića, koje uzrokuju fermentaciju, tutnjavu, težinu, nadutost.
6. Poremećaj u radu nekih organa: želudac, jetra, debelo crijevo i tanko crijevo, gušterača.
7. Koristite soda za liječenje žgaravice. Soda reagira s kiselinom koju luči želučani sok. Kombinacija ovih dviju komponenti uzrokuje nadutost i težinu.
8. Stresne situacije, nervozna preopterećenost.
9. Dobne promjene (nakon 50 godina) u tijelu, na kojima dolazi do usporavanja rada probavnih organa. Često, tijelo starijih ljudi gubi sposobnost probavljanja laktoze, pa je vrijeme da se odustane od uporabe punomasnog mlijeka.
10. Trudnoća. Trajna težina u abdomenu i oteklina javljaju se zbog promjena u hormonskoj razini ili stiskanja unutarnjih organa rastućeg fetusa i povećanja maternice.

Gastrointestinalna patologija

Kratkotrajni osjećaj težine u abdomenu javlja se kod 80% ljudi i nije ozbiljan problem, ali kada se taj simptom produži, odmah se obratite liječniku. Među gastrointestinalnim patologijama koje mogu izazvati osjećaj težine, nadutosti, ističu se:

• crijevna diskinezija;
• čir na želucu;
• stenoza pilorusa;
• gastritis (akutni i kronični oblik);
• kolecistitis;
• čir duodenala;
• gastroenteritis;
• crijevna opstrukcija;
• kronični pankreatitis;
• ciroza virusnog ili alkoholnog karaktera;
• hepatitis;
• gušavost;
• crvi;
• bolest žučnih kamenaca;
• akutni enteritis;
• crijevna diskinezija;
• rak želuca;
• stvaranje tumora (benigni ili maligni) u probavnom traktu;
• želučana disperzija;
• kolitis;
• celijakija.

Dodatni simptomi

Često je težina, nadutost javlja se nakon jela. Korištenje teške hrane (bogate mastima i proteinima) stvara veće opterećenje tijela, usporavajući probavni proces. Hrana, koja se temelji na jednostavnim ugljikohidratima, može izazvati fermentaciju u crijevima. Kada se nakon obroka pojavi neugoda u trbuhu, klinička slika može imati sljedeće znakove:

• Podizanje zraka, ponekad s okusom hrane koja je prethodno jela;
• nadutosti;
• značajno povećanje veličine trbuha;
• kršenja u funkcioniranju probavnog trakta.

U prisutnosti gastrointestinalnih bolesti, simptomi dobivaju dodatne manifestacije. Ovo je:

• mučnina;
• loš dah;
• povraćanje;
• vrtoglavica;
• bubri;
• povećanje temperature;
• težina u lijevoj strani trbuha;
• slab apetit ili nedostatak;
• opća slabost;
• nestabilna stolica (dugotrajna konstipacija, zatim oštri udarci proljeva);
• žgaravica;
• osjećaj prezasićenosti čak i nakon konzumiranja minimalne količine hrane;
• tutnjava u trbuhu;
• konstantna težina;
• bol (različite prirode i trajanja) u želucu nakon obroka;
• drastičan gubitak težine.

Liječnici ističu neke znakove koji hitno trebaju potražiti pomoć medicinske ustanove ili pozvati hitnu pomoć. Mogu ukazivati ​​na ozbiljan problem crijeva ili želuca. Samoliječenje u ovom slučaju potpuno je isključeno kako bi se izbjeglo pogoršanje situacije. Glavni simptomi su:

1. česta gagging;
2. visoka temperatura;
3. grčevi, nesvjestica;
4. kod trudnica se urin izlučuje u krvi;
5. asimetrično (jednostrano) nadimanje;
6. groznica, zimica, hladan znoj;
7. uporni proljev, u kojem su prisutne nečistoće krvi ili gnoja u stolici;
8. teške grčevite bolove u trbuhu.
9. ozbiljan gubitak tjelesne težine;
10. jaka i neprohodna bol u trbuhu.

dijagnostika

Da bi se utvrdila ispravna dijagnoza, liječnik mora provesti temeljiti pregled pacijenta, propisati testove i samo na temelju dobivenih rezultata moći će se odrediti oblik i vrsta bolesti. Ovisno o dostupnosti indikacija, ove vrste dijagnostike mogu biti dodijeljene:

• Palpacija (palpacija) - površni pregled od strane stručnjaka, pomaže u procjeni stanja unutarnjih organa, određivanju stupnja boli u trbuhu.
• Ultrazvuk peritoneuma - procjenjuje funkcioniranje svih organa gastrointestinalnog trakta.
• Klinička analiza i biokemija krvi. Krv određuje stupanj upale, razinu hemoglobina, prisutnost bakterije Helicobacter pylori.
• Analiza mokraće.
• Kompjutorska ili magnetska rezonancija - studija gastrointestinalnog trakta za prisutnost tumora.
• Fibrogastroduodenografiya. Postupak u kojem se tankom cjevčicom (gastroskopom) s LED-om i mini-kamerom umeće u crijevo. Istraživanje vam omogućuje da izvršite kromoskopiju, pregledate sluznicu želuca i crijeva, otkrijete upalu, znakove mukozne atrofije.
• Morfološka analiza - pregled fragmenta sluznice pod mikroskopom.
• Gastrohromogastroskopiya. Propisuje se za težinu, nadutost nakon jela. Ovaj postupak pomaže liječniku da razjasni razinu aktivnosti koje stvaraju kiseline u izlučevinama jednjaka, kako bi procijenio skalu atrofije. Dijagnostika se provodi s endoskopom i posebnom bojom kongo-usta (pokazatelj kiselinske baze).
• Fibrocolonoskopija (FCC) je endoskopsko ispitivanje fibrocolonoskopom (dugom elastičnom sondom) koji se koristi za procjenu stanja debelog crijeva i tankog crijeva.
• Enteroskopija (enterinoskopija) - procjena stanja sluznice želuca pomoću endoskopa.
• Endovaskularna kapsula (kapsularna endoskopija). Pacijent proguta posebnu kapsulu (opremljenu s jednom ili dvije mini-video kamere), koja prolazi kroz cijeli probavni trakt i fotografira.
• Ultrazvuk.
• Duodenalno sondiranje.
• Fibroezofagogastroduodenoskopija (gastroskopija ili FEGDS) - endoskopsko ispitivanje (vizualni pregled) zidova gastrointestinalnog trakta gastrokopijom.
• Coprogram je metoda za procjenu djelovanja probavnih organa.
• X-zraka želuca - rendgensko ispitivanje, provedeno pomoću kontrastnog sredstva (barij).
• Urease respiratorni test na prisutnost bakterije Helicobacter pylori
• Imunološka i molekularna ispitivanja za određivanje prisutnosti parazita u tijelu.
• Izmet Bacosea za disbiozu.

Liječenje težine i nadutosti u želucu

Kako se možete riješiti nelagode u želucu, samo će liječnik reći nakon precizne dijagnoze. U većini slučajeva terapija nadutosti i težine u trbuhu sastoji se od metoda kao što su:

• uzimanje lijekova;
• način korekcije i prehrana;
• primjena recepata tradicionalne medicine.

Za daljnje nemir kao što su težina, nadutost, bolovi u trbuhu nisu se pojavili, morate slijediti nekoliko jednostavnih pravila:

• odustati od loših navika;
• nemojte prejesti;
• treba izbjegavati užinu;
• Nemojte piti dok jedete;
• pazite na svoju težinu;
• jesti polako, dobro žvakati hranu;
• davati lijekove samo na način propisan od liječnika;
• voditi aktivniji način života, kretati se više, ići na bazen, raditi jutarnje vježbe;
• izbjegavajte stresne situacije;
• ne jesti noću ili prije spavanja;
• pridržavati se pravila pravilne prehrane (postoje mali obroci, ali često);
• jedite samo kvalitetne proizvode.

Hrana s težinom u želucu

Da biste vratili normalan rad želuca, morate prilagoditi sustav napajanja. Važno je ukloniti iz dnevnog jelovnika svu hranu koja iritira crijeva, izaziva proizvodnju plinova. To uključuje:

• sve vrste kupusa - karfiol, brokula, bijela, crvena;
• mahunarke - grašak, grah, grah, leća;
• neki plodovi - oni stvaraju stvaranje plina, ako se jedu odmah nakon glavnog obroka - to su kruške, banane, grožđe, jabuke;
• gljive, celer i neko korjenasto povrće - rotkvica, mrkva, rotkvice;
• mliječni proizvodi;
• hrana i piće s dodatkom kvasca - peciva, kvasa.

Neugodni osjećaji i nelagoda u trbuhu uzrokuju neke kombinacije hrane. Trebalo bi ih izbjegavati bolesni ljudi. Ovo je:

1. Prirodni voćni sokovi ne smiju se konzumirati hranom bogatom škrobom ili proteinima. Sok od jabuka, grožđa ili breskve ne ide dobro uz riblja, gljiva ili mesna jela. Ne smijete piti sok, uz jela od krumpira, rižinu kašu, kruh.
2. Slatkiši i drugi slatkiši ne mogu se kombinirati s proteinima i škrobom - oni se bolje jedu nekoliko sati nakon glavnog obroka.
3. Cjelovito mlijeko je nepoželjno kombinirati s bilo kojim posuđem.
4. Slatka gazirana pića vrlo su štetna i za apsolutno zdrave ljude. Preporučuje se da se s njima ne pije hrana.
5. Raženi kruh slabo je kompatibilan s mesom, ribom, mlijekom i mahunarkama.

Terapija lijekovima

Ako je ozbiljnost i nadutost kronična i znak ozbiljne bolesti, pacijentu se propisuju lijekovi. Terapija lijekovima traje do potpunog oporavka. Za liječenje težine u abdomenu primjenjuju se:

• Apsorbenti, adsorbenti (Smecta, aktivni ugljen, bijeli ugljen). Uklonite nadutost, nadutost.
• Antacidi (Phosphalugel, Maalox, Renny, Gaviscon, Almagel). Oni obavijaju zidove probavnih organa, stvaraju zaštitni omotač, neutraliziraju učinke klorovodične kiseline, što iritira želudac, eliminira žgaravicu.
• Karminativni lijekovi (Smek) uništavaju plinove.
• Enzimski pripravci (Mikrasim, Pancreatin, Festal, Mezim, Creon) pomažu gastrointestinalnom traktu da pravilno funkcionira.
• Antispazmodici (Spasmalgon, Drotaverin, No-shta) odmah uklanjaju grčeve u probavnom kanalu, imaju anestetički učinak.
• Probiotici (Linex, Laktovit, Bifiform) - koriste se za disbakteriozu, nadutost.
• Prokinetici (Motilium, Tsirukal) stimuliraju motilitet gastrointestinalnog trakta, pomažu u promicanju masa hrane.
• Biljni pripravci (voda od kopra, ekstrakt komorača, kumin) djeluju antimikrobno, uklanjaju grčeve.

Zašto postoji težina i nadutost u želucu i kako riješiti problem?

Ozbiljnost u želucu i nadutost su karakteristični simptomi koji ukazuju na patologiju probavnog trakta. Ovi se simptomi nalaze u bolestima želuca, crijeva, žučnog mjehura i gušterače. Rijetko, takvi simptomi ukazuju na privremenu neispravnost organa probavnog trakta. Kompetentna dijagnoza omogućuje vam da otkrijete uzrok ovog stanja i pronađete odgovarajući tretman.

Uzroci ozbiljnosti i bolova u želucu

Svi mogući uzroci mogu se podijeliti u dvije skupine:

• Non-patološki (funkcionalni). Povezan s nekim procesima u ljudskom tijelu. Simptomi nestaju nakon uklanjanja izazivnog faktora.
• Patološki. Uzrokovane organskim promjenama u probavnom traktu. Simptomi nestaju tek nakon specifičnog tretmana.

Ne-patološki uzroci

Postoji nekoliko funkcionalnih stanja koja dovode do pojave težine i nadutosti. U svim tim situacijama nisu otkriveni značajni poremećaji u strukturi organa probavnog trakta. Neugodni simptomi javljaju se relativno kratko i nestaju bez traga nakon eliminacije čimbenika koji je uzrokovao njihov izgled.

hrana

• Pogreške u prehrani. Određeni proizvodi uzrokuju pojavu težine u epigastričnom području (projekcija trbuha) i nadutost. Takvi simptomi provociraju punomasno mlijeko, mahunarke, neko voće (grožđe) i povrće (kupus), jela od kvasca, crni čaj, gazirana pića itd.
• Ovisan o hladnim jelima. Takva hrana usporava gastrointestinalni trakt i dovodi do pojave neugodnih simptoma (više detalja o pravilnom temperaturnom režimu hrane).
• Značajke hrane. Brzi grickalice u pokretu dovode do ulaska zraka u jednjak i želudac, nadutosti, podrigivanja i težine epigastrija.
• Prejedanje, uključujući i naglu promjenu prehrane (blagdani, blagdani). Jesti velike količine hrane preopterećuju probavni trakt i dovode do pojave karakterističnih simptoma.

Ostali čimbenici

• Trudnoća. Nakon začeća djeteta, sinteza progesterona je pojačana. Ovaj hormon dovodi do opuštanja maternice i drugih organa. Pod utjecajem progesterona, rad crijeva se usporava, hrana stagnira i pojavljuju se karakteristični simptomi. Težina i nadutost su češći u drugoj polovici trudnoće.
• Menstruacija. Neugodni simptomi javljaju se nekoliko dana prije menstruacije i traju tijekom cijelog razdoblja redovitog iscjedka. Pojava gravitacije u epigastriju posljedica je hormonalnih promjena i opuštanja crijeva.
• Stres. Nervozni pritisak utječe na funkcioniranje svih unutarnjih organa, a probavni trakt je jedan od prvih koji reagira na problem. Ozbiljnost i nadutost također se promatraju kada se jede nekontrolirano, želeći uhvatiti stres.
• Godine. Što je osoba starija, sporija je probava hrane i češće se javljaju neugodni osjećaji u epigastriju.
• Pušenje. Nikotin ometa dotok krvi u crijeva, dovodi do ozbiljnosti i poremećaja stolice.
• Prekomjerna tjelesna težina. Metabolički poremećaji usporavaju probavni trakt i pogoršavaju probavu hrane.

Patološki uzroci

Ozbiljnost epigastrija i nadutost mogu biti znakovi bolesti probavnog trakta:

• Gastritis sa smanjenim izlučivanjem. U pratnji boli u epigastriju nakon jela, oslabljena stolica.
• Kolitis. Upala crijeva dovodi do tutnjanja u želucu, nadutosti, nestabilnosti stolca.
• Patologija bilijarnog trakta. Karakterizira ga bol u desnom hipohondriju, proljev, žutica.
• Bolesti gušterače. Kršenje izlučivačke funkcije tijela prijeti poremećajem stolice, boli u epigastriji i hipohondrijom.

Točan razlog može se utvrditi nakon pregleda.

Simptomi anksioznosti za koje trebate konzultirati liječnika

Kratkotrajna težina u epigastriju i nadutost nisu opasni i ne zahtijevaju poseban tretman. Takvi simptomi nestaju nakon uklanjanja izazivnog faktora. Ako se stanje pogorša ili dođe do pritužbi, obratite se liječniku.

• bol u epigastriju, oko pupka, u hipohondriju ili lateralnim dijelovima trbuha;
• produljena žgaravica;
• poteškoće u gutanju hrane;
• produljeni poremećaji stolice: uporni proljev ili konstipacija;
• groznica;
• mučnina i povraćanje;
• smanjenje težine;
• pojavu nečistoća u izmetu (gnoj, krv, ostaci hrane).

Potrebnu pomoć može pružiti liječnik opće prakse, liječnik opće prakse, gastroenterolog ili abdominalni kirurg.

Dijagnoza uzroka patologije

Da bi se utvrdili uzroci neugodnih simptoma, koriste se ove metode:

• Opća klinička istraživanja. U testovima krvi i urina mogu se pratiti znakovi upale. Koprogram vam omogućuje da procijenite učinak probavnog trakta i utvrdite povrede.
• Ultrazvuk abdominalnih organa. Pomaže u praćenju promjena u želucu, crijevima, gušterači, jetri i žuči.
• Endoskopske metode. EGD i kolonoskopija mogu otkriti tumore, čireve i druge promjene u lumenu šupljih organa.

Ako se sumnja na kiruršku patologiju, propisuje se dijagnostička laparoskopija.

liječenje

Korekciju stanja treba provesti uzimajući u obzir identificirane uzroke neugodnih simptoma. Samoliječenje je neprihvatljivo, osobito tijekom trudnoće, tijekom laktacije, u djece i starije dobi.

Prva pomoć

Oslobodite stanje prije posjeta liječniku pomoći će takve mjere:

• Dijeta. Važno je saznati koji proizvod može izazvati težinu i nadutost i ukloniti ga iz prehrane. Prije no što se nelagoda smiri, treba smanjiti volumen posuđa, isključiti začinjenu, prženu, masnu hranu.
• Način ispijanja. Isključeni su crni čaj, gazirana pića, kvas. Dopušteno je piti običnu vodu, biljne čajeve.
• Motorna aktivnost. Pola sata hoda nakon obroka pomaže riješiti težinu u epigastriju i spriječiti nadutost.

Ako se situacija ponovi, potrebno je posavjetovati se s liječnikom.

dijeta

• Česti djelomični obroci. Gastroenterolozi preporučuju jesti 5-6 puta dnevno u razmacima od najviše 4 sata.
• Posljednji obrok bi trebao biti jednostavan i otići 2-3 sata prije spavanja.
• Nakon jela nije preporučljivo zauzimati vodoravni položaj. Najbolja opcija bila bi lagana šetnja. Ozbiljna tjelovježba nakon obroka je zabranjena.
• Ne morate žuriti za vrijeme obroka. Važno je temeljito žvakati hranu kako bi se olakšala njegova probava.
• Trebalo bi ograničiti uporabu pržene i masne hrane. Nemojte dodavati jela veliku količinu soli, začina i začina.

Točne preporuke o prehrani će dati liječnik nakon što se dijagnoza razjasni. Prije zaključka liječnika, predložena prehrana pomoći će eliminirati neugodne simptome i smanjiti rizik od komplikacija.

Način života

• ograničiti uporabu alkoholnih pića i smanjiti udio malog alkohola;
• prestati pušiti;
• ne zaboravite na redovite šetnje;
• baviti se sportskim ili terapijskim vježbama;
• nemojte spavati odmah nakon jela;
• kontrolu težine i izgubiti one extra pounds.

Terapija lijekovima

Kako bi se uklonila težina želuca i nadutost, propisane su sljedeće skupine lijekova:

• Enzimi. Promicati probavu hrane.
• Prokinetika. Stimulirajte gastrointestinalni trakt.
• Adsorbensi. Pomaže eliminirati toksine iz crijeva. Imenovan s intervalom od 2 sata između drugih lijekova.
• Antispasmotika. Pomaže eliminirati bol u epigastričnom području.
• Lijekovi koji smanjuju stvaranje plina u crijevima.
• Sredstva za normalizaciju stolice. Ovisno o prirodi srodnih poremećaja, odabrani su laksativi ili antidiarijeni lijekovi.
• Probiotici. Vraćanje crijevne mikroflore i doprinos normalizaciji probave.

Prema svjedočenju i imenovan drugim sredstvima kako bi se uklonili temeljne bolesti.

Narodni recepti

Da bi se uklonila nadutost i popratna jačina epigastrija, koriste se metode biljne medicine:

• izvarak od kamilice, metvice;
• infuzija luka;
• sjemenke usjeva;
• infuzija sjemenki mažurana, kumin, stolisnik, gospina trava, nevena (u različitim kombinacijama i omjerima);
• mješavina meda i jabučnog octa.

Upotreba recepta za alternativnu medicinu opravdana je u složenoj terapiji, a ne na štetu lijekova. Liječenje samo ukrasima i infuzijama biljaka ne donosi željeni učinak.

Težina želuca i nadutost, koje nisu povezane s patologijom probavnog trakta, lako se zaustavljaju zbog promjene prehrane i načina života. Za bolesti probavnog trakta potrebno je konzultirati liječnika i specijaliziranu njegu.

Težina u želucu i nadutost

Ozbiljnost i nadutost nakon jela povremeno se osjećaju kod mnogih ljudi. To je povezano s načinom života u kojem nema dovoljno pokreta, uporabe loše kvalitete hrane, prejedanja i živčane napetosti.

Uklanjanjem uzroka tog stanja, podešavanjem moći i kretanjem više, možete se riješiti ovog problema jednom zauvijek. Ali što ako postoji konstantna težina i nadutost u želucu?

Zašto, kada se sve moguće pogreške ispravljaju, dijeta se ispravlja, stanje se ne poboljšava? Postoje skriveni razlozi za osjećaj mučnine i morate ih identificirati.

Ozbiljnost i nadutost. Zašto se pojaviti i što učiniti?

Abdominalno nadimanje nakon jela i osjećaj težine u njemu mogu biti posljedica privremenih poremećaja u probavnom sustavu zbog epizodnih poremećaja u prehrani.

U takvim slučajevima, stanje se može normalizirati iscjednom ishranom nekoliko dana, a zatim pokušati izbjeći čimbenike koji su doveli do lošeg zdravlja.

Također možete pomoći svom tijelu uzimanjem Espumizana kako biste uklonili nadutost i motilum kako biste stimulirali peristaltiku.

Pomoć i narodnih lijekova - infuzija kopra sjemena, komorač, metvica, maslačak korijen.

Možete napraviti čaj od svježeg đumbira, ali postoje kontraindikacije za to - kolelitijaza, kolitis, čir na želucu i čir na dvanaesniku.

Ali što učiniti ako je takav problem konstantan, često nakon jela, nadutosti, obilja plina i težine u području želuca?

Tada se ti simptomi ne mogu ignorirati, jer mogu ukazivati ​​na prisutnost u tijelu bolesti koje zahtijevaju medicinsku intervenciju, a mogu biti i dokaz patoloških stanja u kojima je potrebno promijeniti prehranu ili način života, riješiti se loših navika.

Mogući uzroci nadutosti i težine u njemu:

1. Tijelo ne može probaviti laktozu (mliječni šećer). U starijoj životnoj dobi ta se sposobnost kod mnogih ljudi gubi, pa ako se težina i oteklina prvi put pojave nakon 50 - 55 godina, vrijedi pokušati odustati od punog mlijeka.
2. Višak u ishrani hrane doprinosi povećanju plina. Nije svaki organizam adekvatno percipira hranu koja uzrokuje fermentaciju: mahunarke, bijeli kupus i proizvode od kvasca. Nadutost se također može pojaviti ako je voće odmah nakon glavnog obroka.
3. Sindrom iritabilnog crijeva. S tom patologijom, čak i bez izazivanja čimbenika, često se javlja tutnjava u trbuhu i povećana proizvodnja plina. To se objašnjava činjenicom da su intestinalni receptori preosjetljivi na različite podražaje i da je moguće kontrolirati to stanje potpuno mijenjajući način života i prehranu.
4. Alergije na neke namirnice mogu se manifestirati i kao nadutost nakon jela. Ako se uz ovaj simptom pojavi rinitis i osip na različitim dijelovima tijela, može se posumnjati na alergijsku reakciju.
5. Navika da se jede prebrzo, da žvače hranu loše ili da guta velike komade. Uz ovu vrstu hrane, uz hranu, zrak ulazi u želudac, što uzrokuje nelagodu u trbuhu.
6. Miješanjem proizvoda koji nisu međusobno kompatibilni, svaka osoba ima individualnu netrpeljivost prema određenim kombinacijama i mora se uzeti u obzir prilikom pripreme jelovnika za taj dan.
7. Stalna težina u želucu nakon jela je kod ljudi koji su navikli piti hladnu vodu tijekom ili neposredno nakon jela.

Osim probavnih poremećaja, težina i nadutost prate i druge bolesti: gastritis, pankreatitis, opstrukciju mokraćnog sustava, kamenje u žučnom mjehuru, opstrukciju crijeva, akutni upala slijepog crijeva.

Sve ove situacije zahtijevaju i liječenje i odgovarajuću prehranu koja je posebna za svaki pojedini slučaj.

Uzroci i liječenje nadutosti i težine u želucu

Ljekarne imaju veliki izbor lijekova koji smanjuju stvaranje plinova i uklanjaju nadutost, ali se mogu koristiti samo uz dopuštenje liječnika koji zna točnu dijagnozu.

Mnogi, iskorištavajući činjenicu da se takvi lijekovi prodaju bez recepta, sami se liječe.

To se ne može učiniti samoispravljanjem simptoma, bolesnik riskira propuštanje opasne bolesti koja zahtijeva ozbiljniju terapiju.

Ako vam, pored težine i nadutosti trbuha, nakon jela, smetaju bolovi u želucu, uzrok je neugodan okus u ustima, žgaravica, slab apetit, mučnina i gastritis.

Njegovo liječenje, osim lijekova za oticanje, provodi se pomoću antacida kako bi se uklonila žgaravica (Renny, Almagel), antispazmodici za bol (Drotaverinum, Spazmalgon), enzimski pripravci, kako bi se poboljšala probava (pankreatin, mezim).

Svi ovi lijekovi trebaju biti propisani od strane gastroenterologa, a biljni ekstrakti ljekarničke kamilice, kalifornijske paprike, paprene metvice, vode kopra dopušteni su sami, pod uvjetom da nisu alergični na te lijekove.

Kod iritabilnog crijevnog sindroma dodani su proljev ili zatvor.

Ova bolest nije pogodna za liječenje lijekovima, ali se može kontrolirati slušajući signale vašeg tijela i normalizirajući način života.

Za to je potreban zdrav san najmanje 7-8 sati dnevno, dijetalna hrana s djelomičnim obrokom, umjerena tjelovježba i kontrola psiho-emocionalnog stanja.

Osumnjičeni pankreatitis može biti kada nadutost prati akutna bol u desnom hipohondriju, konstantno podrigivanje, proljev, vrtoglavica.

Upala gušterače je iznimno opasno stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć, u ovom slučaju nije dopušteno samo-liječenje.

Jednako je važno na vrijeme odrediti i napad akutne upale slijepog crijeva.

Jedan od njenih simptoma je i trbušna distenzija, ali kasnije je moguća oštra bol u solarnom pleksusu, mučnina, povraćanje, porast temperature.

Ako bolesnik nije na vrijeme hospitaliziran, moguće je pucanje slijepog crijeva i razvoj peritonitisa, koji se često završava smrću.

Sjetite se simptoma upale slijepog crijeva i simptoma trovanja ili akutne crijevne infekcije: ubrzo nakon gutanja loše kvalitete ili razmažene hrane, javlja se težina u želucu, nadutost, zatim se trovanje povećava s povraćanjem i proljevom, temperatura može porasti na 38-39 stupnjeva.

Ako postoji puno povjerenje da su uzroci oštrog pogoršanja upravo trovanje hranom ili infekcija, možete si pomoći pranjem želuca.

Zatim morate uzeti Regidron kako biste spriječili dehidraciju, a Atoxyl, Smektu ili aktivni ugljen za ublažavanje trovanja.

Ako se tijekom dana stanje ne poboljša, bolje je ne riskirati i pozvati hitnu pomoć, to može biti ozbiljna infekcija, primjerice salmoneloza ili dizenterija.

Još jedan uzrok nadutosti, tutnja u želucu, težina u trbuhu nakon obroka može biti u prisutnosti parazita u probavnim organima - helmintima, ascarisima, pinwormima, Giardiji.

Drugi znakovi mogu ukazivati ​​na njihovu prisutnost: konstantnu slabost, blijedu kožu, produljeni rinitis ili kašalj, koji nisu pogodni za liječenje, poremećaje stolice, učestale ARVI, škripanje zuba tijekom spavanja.

Ako postoji barem jedan od tih dodatnih simptoma, potrebno je testirati na moguću prisutnost parazita kako bi ih se riješili, inače neće biti koristi.

Težina u trbuhu često zabrinjava trudnice, razlog za to je pritisak na želudac koji stvara povećana maternica. Ako liječnici ne dijagnosticiraju bolest, onda ova pojava nije opasna i prolazi odmah nakon poroda.

Da bi se to stanje ublažilo, tijekom trudnoće preporuča se slijediti dijetu, jesti male obroke, više se kretati, dobro obavljati posao i raditi jednostavne vježbe.

Savjeti za prehranu

Kao što možete vidjeti, uzroci nadutosti i težine u želucu nakon jela mogu biti vrlo različiti i razumjeti ih sami i, štoviše, samostalno propisati liječenje, teško je i ponekad vrlo opasno.

No, postoji jedno područje, s obzirom na to što je moguće značajno smanjiti rizik od takvih simptoma, au slučaju bolesti, spriječiti egzacerbacije i učiniti liječenje učinkovitijim.

Riječ je o pravilnoj prehrani, koja će imati dovoljnu količinu prehrambenih vlakana, vitamina i minerala. Mnogi će proizvodi i posuđe morati biti potpuno napušteni, drugi će biti ograničeni na ovaj ili onaj način.

Izvadite iz prehrane trebate svu hranu koja može izazvati povećanu proizvodnju plinova, kao i iritirati želudac i crijeva. Ova grupa uključuje:

• sve vrste kupusa - bijela i crvena, cvjetača, brokula;
• mahunarke - grah, leća, grašak, grah;
• neke voće koje se konzumiraju odmah nakon glavnog obroka doprinose prekomjernom stvaranju plina (banane, kruške, jabuke, grožđe);
• gljive, rotkvice, rotkvice, mrkve, celer;
• mliječni proizvodi;
• hrana i piće s dodatkom kvasca - kruh, pecivo, kvas;
• u maloj mjeri, nadutost izaziva mesna i riblja jela.

Osim ovih proizvoda, neke prehrambene kombinacije uzrokuju nelagodu u trbuhu, treba ih izbjegavati i bolesne i zdrave osobe kako bi se spriječila nadutost i težina u želucu nakon jela.

1. Prirodni voćni sokovi se ne kombiniraju s hranom koja je bogata proteinima ili škrobom. Dakle, nakon jela od ribe, mesa i gljiva ne treba piti sok od slatkih jabuka, grožđa, breskve. I također ne piti sok zajedno s kruhom, krumpir, riža kaša.
2. Slatko pecivo i slatkiši također se ne kombiniraju s proteinima i škrobom, već nekoliko sati nakon jela.
3. Mlijeko spada u one proizvode koje dijetetičari ne savjetuju kombinirati s drugim jelima. Najbolje je koristiti mono-dijetu.
4. Vrlo je štetno piti hranu slatkim gaziranim pićima. Oni su štetni za ljude s dobrim zdravljem, a čak su i male količine kontraindicirane za bolesno, oslabljeno tijelo.
5. Raženi kruh je nespojiv s većinom jela, najgore je jesti ga zajedno s mesom, ribom, grahom i mlijekom.

Navike u trbuhu i navike koje ometaju probavu hrane.

To uključuje spavanje odmah nakon jela, sjedeći način života, neprestano prejedanje, opčinjenost brzom hranom, zloporabu piva i jaka pića.

Napuštanje duboko ukorijenjenih navika možda neće biti lako, ali dobar osjećaj i nedostatak problema s probavom vrijedi truda.

Dobar odmor, zdrav san, umjereni napor, zaustavljanje pušenja i štetna hrana uskoro će donijeti opipljive rezultate.

Svi savjeti iz ovog članka daju se samo za opće informacije, savjetovanje stručnjaka je nužno u svakom slučaju, tek nakon što se donese odluka o liječenju, jer će liječnik uzeti u obzir individualne potrebe svakog pojedinog pacijenta.

Što može govoriti o neugodnom nadutosti i težini u želucu?

Ozbiljnost i nadutost uzroci su i normalnog prejedanja i ozbiljnijih problema s probavnim traktom. Treba razumjeti da su trbušna distenzija i nelagodnost samo simptomi, a ne pojedinačne bolesti, ali njihov izgled ne smije se zanemariti. Svaka osoba naišla je na neugodne simptome, osobito tijekom blagdana i blagdana. Samo se neki rijetko nabubre i izravno su povezani s prehranom, dok drugi imaju neugodan proces zbog prisutnosti određenih bolesti, koje kasnije otkrijemo.

Uzroci nadutosti i težine u želucu

Svi razlozi za pojavu izrazito neugodnih simptoma koji ometaju svakodnevne poslove mogu se podijeliti u dvije velike skupine:

1. Patološki - uzrok njihovog pojavljivanja izravno je povezan s prisutnošću bolesti u organima probavnog trakta.
2. Non-patološki - povezan s povremenim utjecajem negativnih vanjskih čimbenika koji nemaju nikakve veze s bolestima.

Prva grupa može uključivati ​​sljedeće razloge:

1. Gastritis je upalni proces trbušne sluznice uzrokovan aktivacijom aktivnosti patogene bakterije Helicobacter pillory. Bolest utječe na probavni proces, usporavajući ga.
2. Peptički ulkus želuca i dvanaesnika - pogoršan tijekom upalnog procesa sluznice provocira njegovo stanjivanje što rezultira ulceracijom i krvarenjem.
3. Želučana dispepsija - očituje se kada postoji nedostatak u proizvodnji enzima, čija količina nije dovoljna za potpuno cijepanje hrane.
4. Akutni enteritis - karakterizira ga upalni proces u crijevima u kojem ne uspijeva cijeli probavni trakt. Ozbiljnost i oteklina u donjem dijelu trbuha popraćena je obilnim proljevom, kao i porastom tjelesne temperature.
5. Kolitis je praćen povredom formacije fekalnih masa iz kojih se javlja proljev. Uvijek ima jak grč, kao i bol u donjem dijelu trbuha.
6. Crijevna diskinezija - određena je povredom crijevnog motiliteta, pri čemu se gubi motorička aktivnost organa. U pratnji snažnog tutnja u trbuhu, povećanog stvaranja plina i povećanja volumena trbuha.
7. Kronični pankreatitis je bolest u kojoj gušterača ne može proizvesti pravu količinu enzima za razgradnju hrane.
8. Crijevna opstrukcija zbog prisutnosti polipa i drugih novotvorina.
9. Disbakterioza - karakterizira prekoračenje razine patogenih mikroorganizama u crijevu, koji suzbijaju svu korisnu mikrofloru uključenu u probavni proces.

Zasebna bolest koja može uzrokovati nadutost je celijakija ili celijakija, u kojoj tijelo ne može probaviti gluten (biljni protein). Zbog tog patološkog procesa, čestice neprobavljene hrane nakupljaju se u tankom crijevu, koje je aktivno podložno procesu fermentacije.

Ne-patološki uzroci su izravno povezani s načinom života i prehrambenim navikama:

• zlouporaba pržene i masne hrane;
• nedostatak svježeg povrća i voća u prehrani;
• zlouporaba dimljenog mesa, čipsa i drugih grickalica od piva;
• pijenje velikih količina gaziranih pića koja uzrokuju nadutost;
• nedostatak prehrane, grickalice u bijegu;
• prejedanje, osobito u večernjim satima i prije spavanja;
• odbijanje tjelesnih vježbi i bilo kojeg sporta, kao i neaktivan rad u sjedećem stanju, što uzrokuje zastoj krvi u probavnom traktu;
• loše navike, uključujući korištenje velikog broja slatkiša i slastica.

Ovi razlozi mogu pratiti sasvim zdrave ljude, ako je njihova prehrana loša i bogata brzim ugljikohidratima i mastima koji ne nose nikakvu biološku vrijednost.

Također, nadimanje može izazvati stalni stres. Mnogi ljudi čak i ne sumnjaju da stresne situacije utječu na probavni proces, usporavaju ga i smanjuju kvalitetu apsorpcije hranjivih tvari. Stalno emocionalno preopterećenje može izazvati sindrom iritabilnog crijeva, kada on nije u stanju izvući sve koristi iz hrane.

dijagnostika

Ako težina i oteklina prate osobu, bez obzira na vrstu hrane koju jede - to je razlog odlaska liječniku i polaganja ispita. Tri najučinkovitija načina za utvrđivanje uzroka su:

1. Palpacija - određuje stupanj abdominalne boli, a također omogućuje liječniku da procijeni stanje unutarnjih organa, identificirajući njihovo patološko povećanje veličine.
2. Ultrazvuk trbušnih organa - uz pomoć posebnog aparata moguće je procijeniti učinak svih organa gastrointestinalnog trakta, kao i pretpostaviti sve moguće uzroke nastajanja plina.
3. Gastroskopija želuca - pomoću sonde, možete procijeniti stanje mikroflore u želucu, kao i identificirati njegove različite patologije.

Kada trebate oglašavati alarm?

Postoje situacije kada se nove manifestacije dodaju nevinim simptomima povećane tvorbe plina, nadutosti i ozbiljnosti, što zahtijeva hitnu liječničku pomoć:

• produljeni proljev s krvi ili gnojem;
• živopisni simptomi dehidracije;
• teški abdominalni grčevi, stezanje pokreta;
• asimetrični trbuh, nadutost na jednoj strani;
• mučnina koja traje duže od 1 tjedna;
• povraćanje krvi;
• povećanje tjelesne temperature do maksimalnih performansi;
• zimice i hladan znoj;
• konvulzije;
• polusvjestan stanje.

Ovi znakovi mogu ukazivati ​​na ozbiljne probleme sa želucem i crijevima, što zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Samo-tretman u takvom slučaju potpuno je isključen, jer nije u stanju dati željene rezultate, već naprotiv, može samo pogoršati situaciju.

Trbušna distenzija, koja je dugo ignorirana, može vršiti pritisak u desnom hipohondriju.

Neugodni osjećaji, osobito kada se kreću, mogu biti povezani s blokiranjem velikih vena i arterija u ovom području.

Kako i što liječiti?

Povećana nadutost, koja uzrokuje nadutost i nelagodu koja se širi na desni hipohondrij, tretira se ovisno o tome što je uzrokovalo problem. Razlozi su ključni čimbenik u liječenju. Njegova je glavna zadaća neutralizirati negativni utjecaj korijenskog uzroka, kao i uspostaviti peristaltiku i proces probave.

Terapija lijekovima

To uključuje skupinu lijekova koji mogu normalizirati probavu, a također i bezbolno ukloniti nakupljene plinove:

1. Antispazmodici: Spazgan, Spazmalgon, Baralgin, No-Shpa - ovi lijekovi se propisuju u slučaju kada želudac ima snažan grč. Prosječna cijena tih lijekova je oko 140 rubalja. Postoje kontraindikacije, pa prije nego što počnete uzimati bolje je konzultirati liječnika.
2. Pankreatin je prirodni enzim tijela koji može ubrzati proces probave. Njegova cijena nije veća od 12 rubalja. Dopušteno primati čak iu djetinjstvu, ali ima i druge kontraindikacije.
3. Smecta - obavija zidove želuca i crijeva, uklanja patogene i pažljivo uklanja plinove. Nema kontraindikacija, cijena ovisi o obliku puštanja.
4. Espumizan i drugi lijekovi koji sadrže Simetikon - aktivna tvar sposobni su kolapsirati mjehuriće plina, uklanjajući njihovu površinsku napetost, što rezultira prirodnim uklanjanjem plinova. Koristi se od prvih dana života. Najpopularniji među novorođenčadi koji moraju podnijeti kolike.
5. Hilak i Hilak-Forte - kapi pomažu u uklanjanju edema probavnog trakta, kao i ublažavanju otoka. Pripravak sadrži veliki broj mikroelemenata, zbog čega se peristaltika obnavlja i normalizira.
6. Prebiotici: Linex, Laktiale, Bifiform, Bifilife - koloniziraju crijeva s korisnim bakterijama koje su sposobne samostalno se nositi s disbakteriozom, obnavljajući prirodnu ravnotežu.

dijeta

Pacijentima se nudi štedljiva hrana, koja sadrži najjednostavnija jela koja ne zahtijevaju povećanu proizvodnju enzima. Korisni proizvodi su:

• mliječni proizvodi s niskim udjelom masti;
• povrće na pari;
• parni kotleti i nemasno meso: piletina, zec, puretina;
• kuhana i pečena riba.

Također je važno osigurati obilje pića koje uključuje čaj, kompot od suhog voća i jabuka.

Bolje je odbiti sljedeće proizvode, jer oni povećavaju opterećenje probavnog trakta i doprinose proizvodnji plinova:

• slatka soda i slatkiši;
• kruh;
• jogurt;
• konzervirana hrana;
• masno meso;
• kiseli krastavci i marinade;
• vrući začini, umaci, majoneza.

Također biste trebali isključiti svježe sokove i ograničiti unos svježeg voća i povrća, preferirajući pirinča.

Narodni lijekovi

Jednostavni izvarci ljekovitog bilja pomoći će da se riješite neugodnih osjećaja u želucu:

• kamilica - ima baktericidna svojstva;
• kadulja - neutralizira patogene u crijevima;
• hrastova kora - normalizira crijevnu peristaltiku;
• Gospina trava - pospješuje izlučivanje želuca;
• sjemenke komorača ili kopra - doprinose brzom uklanjanju plinova;
• metvica - uklanja grč.

Zamjenska terapija

Uz povećanu formaciju plina i nadutost u trbuhu, supstitucijska terapija se može koristiti kada se te tvari unesu u tijelo koje se ne može sintetizirati u prirodnim uvjetima. To uključuje dva lijeka:

1. Pancreatin je enzim pankreasa koji se koristi u pankreatitisu.
2. Prebiotici - normaliziraju crijevnu mikrofloro u kroničnoj disbiozi.

prevencija

Kao preventiva, preporučuje se pridržavanje sljedećih preporuka:

1. Pravo jesti ograničavanjem upotrebe štetnih namirnica i gaziranih pića.
2. Vodite aktivan životni stil i posvetite vrijeme fizičkom naporu.
3. Odbijte brzu hranu.
4. Pijte čistu mineralnu vodu.
5. Nosite labavu odjeću koja ne stisne trbuh na razini struka.

Dakle, trbušna nelagoda, davanje u desnoj hipohondriji, može imati ozbiljne prizvuke. Ako vas ovi simptomi prate nakon svakog obroka ili češće 1 put mjesečno, vrijeme je da razmislite o vlastitom zdravlju i pregledate svoju prehranu. Kada se doda bol, odlazak liječniku je prva stvar koja bi trebala doći na pamet. Samo kvalificirani stručnjak može procijeniti stanje pacijenta, kao i odabrati najtočnije i najdjelotvornije liječenje.