728 x 90

Hrana za proljev

Proljev, isti proljev, smatra se takvim ako je tekuća stolica 3 ili više puta dnevno. Proljev se može pojaviti iz različitih razloga, to mogu biti psihološki problemi, kada živčani sustav iritira crijeva i uzrokuje proljev (sindrom iritabilnog crijeva).

Infektivni uzrok također može uzrokovati proljev. Uzrok može biti patogena mikroflora, koja inače ne bi trebala biti u crijevima. Tako uvjetno patogena mikroflora, koja može živjeti u crijevima, ali u određenom iznosu.

Sa smanjenjem imunoloških sila u tijelu, rast uslovno patogenih mikroorganizama može ići izvan norme. A onda postoji bolest - disbakterioza, praćena proljevom, bolovima u trbuhu, općom slabošću, povraćanjem i vrućicom.

Također, dugotrajni proljev može biti simptom ozbiljnih organskih lezija gastrointestinalnog trakta, kao što je Crohnova bolest ili tumorski proces.

No, bez obzira na uzroke proljeva, sindrom proljeva zahtijeva pravodobno liječenje. I prvi korak u oporavku je dijeta. Razmislite u ovom članku što možete jesti s proljevom, što ne možete jesti s proljevom? I što možete piti s proljevom?

Osnovni principi proljevne prehrane

  • Morate jesti često iu vrlo malim dijelovima. Ako jedete puno odjednom, opterećenje će biti izvrsno za nadraženu crijeva. Obroci trebaju biti slični malim grickalicama u intervalima od 3 sata.
  • Dovoljan način za piće. Da biste izbjegli dehidraciju morate piti puno, idealno popiti čašu vode nakon svakog slučaja proljeva.
  • Sva hrana mora biti kuhana ili na pari. Tekstura hrane je pire. I toplo.

Što možete jesti s proljevom?

Hrana s tekućim stolicama najprije mora biti uravnotežena. Naime, u prehrani bi trebala biti dovoljna količina proteina, masti i ugljikohidrata. Iako se količina masti i ugljikohidrata treba smanjiti, ali se ne mogu u potpunosti eliminirati.

Da bi se poboljšala kvaliteta fecesa, preporuča se uzimanje hrane koja ima fiksirajući učinak i nadopunjuje tvari izgubljene tijekom proljeva. Među tim proizvodima su:

  • Hrana bogata pektinom, naime jabuka, pečena, jabuke, banane.
  • Snažan čaj.
  • Bobice Kissels.
  • Riža kaša na vodi.
  • Preradke od bijelog kruha.
  • Hrana bogata kalijem: voćni sokovi, krumpir sako, banane.
  • Proteinska hrana. Kuhana govedina, teletina, puretina, pileća prsa. Trebalo bi ih slomiti i poslužiti kao kuglice ili mesne okruglice. To će dodati snagu i pomoć u borbi protiv bolesti.

Kaša s proljevom je jednostavno potrebna, jer je to ogromna količina minerala. Za doručak, kuhati malu količinu bilo žitarica u vodi, šećera i soli na okus, bolje je ne dodavati ulje.

Najčešće postavljano pitanje: "Može li se mlijeko koristiti za proljev?". Dakle, mlijeko se može konzumirati, ali samo za dodavanje žitarica u omjeru mlijeka i vode 1: 3. I mlijeko treba biti bez masti, maksimalno 2,5%. Ali u prvih par dana teške proljeva još je bolje isključiti mlijeko, prikladno je za razdoblje oporavka.

Fermentirani mliječni proizvodi: kefir, matsoni, bifidok, osobito svježi, bit će vrlo korisni za obnavljanje normalne crijevne mikroflore. Takvi su proizvodi bogati bifidobakterijama i bakterijama mliječne kiseline koje pomažu normalizirati stolicu. Mogu piti u količini od 250-300 mililitara. Kefir je bolje odabrati s udjelom masti od 1%. Ovo je koristan proizvod prije spavanja.

Voće želi uzeti dijetu kao užinu. Možete jesti jednu zrelu bananu, a jabuke s proljevom najbolje jesti u pečenom obliku. U pečenim jabukama visok sadržaj pektina, koji blagotvorno djeluje na probavu. Ali inače se svježe voće ne smije odnijeti, jer mogu uzrokovati fermentaciju u crijevima.

Od deserta možete priuštiti voćni žele na bazi želatine ili pektina, ali ga ne možete jesti hladno.

Koju hranu trebam ograničiti za proljev?

Svi slatkiši moraju biti oštro ograničeni, jer uzrokuju fermentaciju u crijevima i izazivaju rast patogene mikroflore.

Potrebno je smanjiti uporabu proizvoda od brašna, oni također uzrokuju fermentaciju. Bolje je zamijeniti kruh krekerima.

Kada proljev tjestenina može se koristiti za kuhanje juhe, a kao prilog - ne više od jednom dnevno, punjenje s biljnim uljem. Bolje je koristiti tjesteninu durum pšenicu, odnosno skupinu A.

Što ne može jesti s proljevom?

  • Nemojte jesti začinjenu, masnu hranu.
  • Isključite svu konzerviranu hranu, umake, dimljeno meso, kobasice.
  • Također se ne preporučuju sva gazirana pića, mjehurići plina iritiraju želučanu i crijevnu sluznicu. Iznimka će biti mineralna voda, prije uporabe koja vam je potrebna za oslobađanje svih plinova iz njega.
  • Zabranjeno je pečenje i raženi kruh ili kruh.
  • Ne možete piti punomasno mlijeko i vrhnje.
  • Nemojte jesti ili piti hranu ako je hladna ili vruća, samo kada je toplo. Inače se ne mogu izbjeći crijevni poremećaji.

Što možete piti s proljevom?

Kod proljeva režim pijenja trebao bi biti dovoljan da nadomjesti nedostatak tekućine. Ne zaboravite popiti čašu tekućine nakon svakog proljeva.

Sokovi su dopušteni u količini od 200 mililitara dnevno, ali sok od grožđa je zabranjen. Korisni će biti jaki čaj, žele ili kompot od sušenog voća. Ne preporučuje se piti kavu, ali ako je ne možete odbiti, nemojte joj dodavati kremu ili mlijeko.

Potrebna količina tekućine u normalnoj stolici je 350 mililitara po 10 kilograma tjelesne težine, dodajte 150 mililitara za svaki slučaj proljeva, i saznat ćete koliko vam je tekućine dnevno potrebno. Zapamtite da su sokovi, kefir i juha također tekućine, također ih treba uzeti u obzir.

Proljevne komplikacije

Komplikacija proljeva, osobito dugotrajna, je dehidracija i gubitak velikog broja elektrolita. Da bi se napunila ravnoteža soli, hrana se mora usoliti, mineralna voda ili posebne slane otopine, kao što je Regidron, treba popiti.

Ako se dogodi kronični proljev, što može biti znak hipovitaminoze, onda za prevenciju ne bi bilo suvišno proći tečaj vitaminske terapije.

Uz dugotrajnu ili često ponavljajuću proljev, značajan gubitak težine je moguć, a prehrambeni dodaci mogu se upotrijebiti kao dopuna osnovnoj prehrani.

O žgaravici

09/23/2018 admin Komentari Nema komentara

Proljev (proljev) je funkcionalni poremećaj gastrointestinalnog trakta, praćen povećanjem njegove pokretljivosti, kretanjem masa hrane, zbog čega se tekućina, hranjive tvari i soli ne mogu u potpunosti apsorbirati u krvotok.

Takvo stanje može se manifestirati povećanjem stolice i njezine tekuće konzistencije.

Kako bi se poboljšalo funkcioniranje crijeva, potrebno je maksimalno smanjiti opterećenje i napuniti tijelo solima i vodom, a za tu svrhu koristimo posebnu dijetnu hranu za proljev.

Kada pacijent ne zna što da pojede za proljev, morate znati preporuke liječnika.

Hrana za proljev kod odraslih

Osim fizičke nelagode, proljev uzrokuje značajna oštećenja unutarnjih organa.

U kombinaciji s prerađenim prehrambenim proizvodima, ova bolest uklanja sve moguće mikročestice i korisne elemente za pravilno funkcioniranje iz tijela te utječe na poremećaj pravilne crijevne mikroflore.

Naravno, primarna zadaća terapije je obnavljanje opskrbe izgubljenih elemenata u tragovima, kako bi se izbjegli kasniji negativni učinci.

Da biste znali što možete jesti s proljevom, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Načela prehrane za proljev

Osim popisa dopuštenih prehrambenih proizvoda, iznimno je važno slijediti pravila prehrane za proljev:

  • Treba isključiti svaku mehaničku ili kemijsku iritaciju gastrointestinalnog trakta. To se odnosi na pregrijane i hladne prehrambene proizvode, čvrstu hranu, začine, alkohol i druge agresivne tvari.
  • Obroke treba obavljati svaka 3 sata. To je potrebno kako bi se smanjilo istodobno opterećenje organa probavnog sustava. Ovdje možete uključiti još jedan uvjet: broj obroka po prijemu ne bi trebao biti velik.
  • Iz izbornika morate ukloniti sve proizvode koji mogu uzrokovati stvaranje fermentacije unutar crijeva. Na primjer, strogo je zabranjeno jesti kiseli kupus, grah, svježi kruh i brašno.
  • Nemoguće je smanjiti sadržaj proteina tijekom prehrane, a količina ugljikohidrata i masti koja ulazi u tijelo mora biti na minimalnoj razini. Mora se pamtiti - glad je vrlo nepoželjna.
  • Neophodno je za proljev napuniti izgubljenu količinu tekućine u tijelu. Svaki obrok bi trebao biti uparen s konzumacijom 1-2 čaše vode.
  • Potrebno je povući prehrambene proizvode koji mogu imati choleretic učinak.

Dijetetska prehrana za proljev u skladu s načelima prehrane ima fiziološki učinak i omogućuje ubrzanje procesa oporavka aktivnosti probavnog trakta.

Dopušteni proizvodi

Što možete jesti s proljevom dijetetičar reći. Pravilna i fiziološka prehrana za proljev je dopuštena kroz posebnu dijetnu hranu, uključujući popis prehrambenih proizvoda od onoga što jesti tijekom proljeva:

  • Žitarice. Kaša bi trebala biti u jelovniku cijelo vrijeme, a uz proljev - temelj prehrane, jer ne vrše pritisak na probavni trakt. Možete kuhati bilo koje žitarice koje želite (jedina iznimka je ječam), ali samo na vodi. Dopušteno je dodavati malu količinu mliječnih proizvoda (ne više od 1/3 ukupne količine vode). U gotovom jelu dopušteno je dodati mali komad maslaca, šećera i soli.
  • Meso. Malo meso s malo masnoće je dopušteno. Meso je obvezno očistiti od kože, tetiva i filma. Možete ga kuhati kuhanjem ili kuhanjem na pari. Dopušteno je jesti lagane casserole i souffles.
  • Riba. Potrebno je koristiti samo ribe s niskim udjelom masti. Možete ga skuhati za par ili za pečenje (kuhanje). Optimalno, u razdoblju bolesti, kuhati pari od ribe.
  • Jaja. Smatraju se nejasnim proizvodom za proljev, ali ako tijelo reagira ispravno, broj poticajnih toaleta koji se odnose na kretanje crijeva se ne povećava, onda stručnjaci preporučuju unos 1 jaja u jelovnik, koji se kuha meko kuhano (jednom svaka 2 dana).
  • Tjestenina. Mogu se konzumirati, ali ne više od jednom u 2 dana. Najbolja opcija: mali vermicelli s niskim sadržajem maslaca. Posude s tjesteninom za proljev se ne preporuča dodati u prehranu.
  • Mlijeko. Uzmi ga kao piće je zabranjeno, dopušteno je samo da ga dodati u kašu i povrće pire u malim količinama.
  • Kiselo mliječni proizvodi. Dopušteno korištenje. Svježi sir i kefir mogu se svakodnevno dodavati u jelovnik, ali treba izbjegavati konzumaciju začinjenih, začinjenih sireva. Svi mliječni proizvodi moraju biti prirodni.
  • Kruh. U hrani trebate koristiti samo bijeli kruh, malo osušen. Dozvoljeno je jesti sušenje, suhe kekse, krekere.
  • Voće i bobice. Oni nisu samo mogući, već ih je potrebno uzeti svježe i nakon toplinske obrade. Izuzetno je korisna tijekom proljevnih pilinga, pjene, pekmeza. Stručnjaci preporučuju da tijekom dana uzeti pola čaše svježe maline ili jagode, ali samo u situaciji kada su bobice dobro opažene u probavnom traktu.
  • Povrće. Vrlo je potrebno u prehranu uvesti luk i češnjak. Krumpir, mrkva i tikvice se mogu uzeti gotovo bez straha. Povrće se mora kuhati na pari ili peći.

Dijeta proljeva u odraslih daje učinak sljedećeg dana od početka nastanka bolesti.

Zabranjeni proizvodi

Proizvodi koji su dopušteni za konzumaciju s proljevom mogu biti potpuna dijeta. Međutim, postoji poseban popis prehrambenih proizvoda koji su zabranjeni za gutanje.

Može uzrokovati povećani proljev. Da biste znali što ne možete jesti s proljevom, morate znati preporuke nutricionista.

Što treba ukloniti iz prehrane zbog bolesti:

  • Masno meso. Nemojte jesti prženo meso. U razdoblju proljeva, konzerviranih proizvoda, dimljenih, bujona zabranjeni su.
  • Voće i bobice. Treba ukloniti iz prehrane onih voća i bobica koje se mogu pripisati kiselim sortama. Kiselina koja je u njima agresivno djeluje na sluznicu probavnog sustava.
  • Riba. Zabranjeno je jesti masnu ribu, morske plodove, konzervaciju.
  • Povrće. Zabranjena repa, repa, rotkvica, kiseli kupus, konzervirano povrće (često se dodaju octa i začina).
  • U razdoblju proljeva moguće je ući u jelovnik dječje hrane iz povrća.
  • Kruh i brašno Isključena je konzumacija raženog kruha, peciva, kolača i drugih kolača za vrijeme poremećaja u probavnom procesu.
  • Mliječni proizvodi. Zabranjeno je jesti kremu, visoko gazirana pića od mliječne sirutke i kravlje mlijeko.
  • Piće. Ne možete piti kvas, kavu i jaki čaj.

Svi ovi proizvodi doprinose povećanoj pokretljivosti u želucu, iritirajućim učincima na sluznicu probavnog sustava i povećavaju opterećenje probavnog sustava.

Općenito, hrana u razdoblju proljeva mora biti uravnotežena. Naravno, u prvim danima nakon pojave proljeva, bolje je isključiti hranu, a onda se ne treba dugo prisiljavati na post.

Potrošnja svih dopuštenih proizvoda u beznačajnim količinama bit će mnogo učinkovitija - budući da je vjerojatnije da će se ponovno uspostaviti crijevna mikroflora, a pacijentu postaje mnogo lakše.

Kada se prethodno otkriju bolesti organa probavnog trakta, zatim proljev, preporuku treba dobiti od specijalista - vjerojatno je da će dijetalna prehrana biti propisana uz određene promjene.

Hrana nakon proljeva

Kako bi se u potpunosti oporavio od odgođenog proljeva, potrebno je slijediti štedljivu prehrambenu hranu određeno vrijeme.

Proljev se može pojaviti zbog konzumacije hrane loše kvalitete ili ustajalih proizvoda. Većinom se proljev tvori unutar 2-3 sata nakon uzimanja takve hrane.

Nema potrebe za panikom, morate piti više tekućine i sve će proći u bliskoj budućnosti. Kada poteškoća nije prošla, potrebno je kontaktirati specijaliste.

Treba imati na umu da prekomjerna konzumacija "vezivnih" i "pletenih" prehrambenih proizvoda može uzrokovati obrnuti proces i proljev će zamijeniti crijevnu konstipaciju.

preporuke

Da biste poboljšali učinkovitost prehrane za proljev, morate se pridržavati određenih korisnih recepata:

  • Koristiti crijevne sorbente - lijekove, vezivanje i uklanjanje otrovnih tvari iz gastrointestinalnog trakta. Treba ih piti 60 minuta prije trapzy, najmanje tri puta dnevno.
  • Tekući, osobito u djetinjstvu, bolje je koristiti u malim količinama, ali često.
  • Treba isključiti lijekove koji inhibiraju intestinalni motilitet, jer se u kombinaciji s njim smanjuje izlučivanje otrovnih tvari iz gastrointestinalnog trakta.

Mora se imati na umu da se proljev smatra obrambenom reakcijom tijela, čiji je cilj oslobađanje crijeva od otrovnih tvari i mikroorganizama.

Prehrambena prehrana za proljev odrasloj osobi pomaže u najkraćem mogućem roku eliminirati patogenu mikrofloru, smanjiti upalu i vratiti ravnotežu soli i vode.

Kada nazvati liječnika

Ne treba se oslanjati samo na reviziju prehrane, kada je proljev povezan s:

  • povećanje tjelesne temperature;
  • akutna bol u trbušnoj šupljini;
  • prisutnost nečistoća u krvi u tekućoj stolici;
  • refleks mučnine i povraćanja bez obzira na obrok;
  • letargija i vrtoglavica;
  • krvarenje maternice bez obzira na menstruaciju.

Takvi simptomi ukazuju na nastanak opasnih patoloških procesa koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć.

Ne možete koristiti razne lijekove koji imaju fiksativan ili analgetski učinak, bez recepta specijalista.

To može iskriviti laboratorijsku sliku, što komplicira studiju.

Hrana u slučaju takve bolesti važan je element u liječenju probavnih poremećaja.

Potrebno je s posebnom pažnjom slušati svoje zdravlje, kao i naučiti što ne možete jesti s proljevom.

Da bi se poboljšalo funkcioniranje crijeva, potrebno je maksimalno smanjiti opterećenje i poboljšati ravnotežu vode i soli u tijelu, za što koriste posebnu prehranu tijekom razdoblja ove bolesti.

Najteža prehrana propisana prvog dana nakon pojave proljeva.

U tom razdoblju optimalno je isključiti hranu i piti samo vodu. Normalnu prehranu treba vratiti ne ranije od 7 dana nakon pojave simptoma.

Zašto iz proljeva tjestenine

Dijeta za proljev

Dijeta za proljev mora nužno biti usklađena sa svojim liječnikom. Proljev (proljev) je bolno stanje u kojem je zagušena, otrcana stolica više od 3 puta dnevno. Uzroci proljeva mogu biti različiti, od psiholoških do teških organskih. Bez obzira na razlog nastanka ove pojave, vrlo je važno poduzeti potrebne mjere kako bi se spriječili prvi simptomi. Proljev je opasan zbog činjenice da tijekom dugog protoka može razviti dehidraciju koja je opasna za ljudsko zdravlje.

Danas postoje mnogi lijekovi za liječenje proljeva. Međutim, čak i najučinkovitiji lijek neće dati željene rezultate ako pacijent ne slijedi određenu prehrambenu ponudu.

  • Osnovni principi prehrane
  • 2 Što mogu jesti?
  • 3 Što ne može jesti?
  • 4 Piće za proljev
  • 5Dijeka za proljev u djece
  • 6Prirodna medicina

Osnovni principi prehrane

  1. Dijeta za proljev ima za cilj maksimiziranje istovremenog opterećenja crijeva. Da bi se to postiglo, svu konzumiranu hranu treba poslužiti u malim porcijama. Potrebna je svaka 3 sata.
  2. Kako bi se poboljšalo blagostanje, potrebno je ukloniti sve kemijske i mehaničke podražaje crijeva.
  3. Potrebno je odbaciti proizvode koji mogu izazvati procese fermentacije u crijevima.
  4. Nemojte jesti hranu koja ima choleretic učinak.
  5. Dijeta za proljev treba biti energetski potpuna. Bolesnika treba hraniti proteinima hrane, masti i ugljikohidratima. Međutim, moramo osigurati da količina ugljikohidrata i masti uđe u tijelo u minimalnom iznosu. Količina proteina s čestom stolicom ne bi trebala biti smanjena.
  6. Da biste spriječili dehidraciju, morate piti što više tekućine.
  7. Kada se pojavi proljev, stručnjaci savjetuju jesti polutekuću, pročišćenu hranu kuhanu ili na pari. Začini u posuđu ne moraju se dodati.
  8. Neka sirovo povrće i voće mogu pogoršati proljev. Zato takve proizvode treba odabrati s velikim oprezom.
  9. Nakon proljeva važno je neko vrijeme ne koristiti proizvode koji mogu izazvati novi napad tekuće stolice.

2 Što mogu jesti?

Dijeta za proljev znači jesti hranu bogatu pektinom. Pektin je vodotopivo vlakno koje se aktivno bori s crijevnim poremećajima. Ova se tvar nalazi u velikim količinama u jogurtu, jabukama i bananama. Ovi proizvodi moraju biti prisutni na stolu kod bolesnika s proljevom.

Da biste izbjegli umor i umor, koji prate česte labave stolice, stručnjaci preporučuju da ne zaboravite koristiti dovoljnu količinu proteina. Protein se može dobiti iz kuhanih jaja, piletine i purećeg mesa.

Nemojte odustati od proizvoda koji sadrže puno kalija. Činjenica je da s proljevom tijelo gubi veliku količinu ove tvari, što ima vrlo negativan učinak na njegovo stanje. Da biste napunili izgubljenu količinu kalija, trebali biste jesti krumpir s jaknom, banane i piti voćne sokove. Liječnici preporučuju jesti 2 banane svaka 4 sata.

Dijeta za proljev uključuje konzumiranje znatne količine soli. Činjenica je da će sol pomoći zadržati vodu u tijelu i izbjeći dehidraciju. Uz česte labave stolice preporučuje se jesti slane juhe i krekere.

Možete jesti sljedeće proizvode:

  1. Mesna jela.

Trebate odabrati samo meso bez tetiva i filmova. Možete kuhati sami kuhano meso i mesne okruglice. Još bolje skuhati jela od mesa na pari.

Hrana za proljev uključuje riblja jela bez masnoće. To bi trebao biti preferirani pollock i bakalar. Vrlo korisni parni kotleti i mesne okruglice od ribljih fileta.

Ljubitelji tjestenine mogu si priuštiti da pojedu kuhanu vermicelli. Zlostavljanje ovog jela nije vrijedno truda. U maloj količini je bezopasna, ali ako previše često jedete tjesteninu, teško ćete moći izbjeći komplikacije bolesti.

  1. Žitarice.

S proljevom možete jesti gotovo sve žitarice. Jedina iznimka je ječam. Žitarice se mogu kuhati u vodi s malom količinom mlijeka. U gotovu posudu dodajte malo maslaca. Najkorisnija žitarica za proljev je bijela riža. Ovaj proizvod ima izvrstan učinak učvršćivanja. Svakih 2 sata preporučuje se jesti pola šalice kuhane riže.

Prehrambena prehrana za proljev uključuje konzumiranje mekih kuhanih jaja ili kajgana, ali ne više od 1 jajeta. Uz vrlo dobru podnošljivost ovog proizvoda dnevno možete pojesti 2 jaja.

  1. Mliječni proizvodi.

S proljevom možete kuhati žitarice s mlijekom i maslacem. Ako govorimo o mliječnim proizvodima, oni se mogu jesti, praktički, u neograničenim količinama. Stvar je u tome da ti proizvodi doprinose normalizaciji probave. Fermentirani mliječni proizvodi također sprečavaju nadutost i fermentaciju. Stručnjaci savjetuju svakodnevno dodavati malo ne-oštrog sira i svježeg skuta. Ovi proizvodi su izvrstan izvor kalcija i proteina.

Kada se pojave tekuće stolice, liječnici savjetuju jesti kuhano povrće (uz iznimku rajčice). Mogu se peći (ne smije biti zlatno smeđe). Još je bolje jesti povrće kuhano u obliku pirea. Nemojte zlostavljati češnjak i luk. Vrlo korisna mrkva, koja sadrži mnogo vitamina A, koji poboljšava stanje crijevne sluznice. Mrkve također imaju adsorpcijski učinak.

Vrlo korisno i za odrasle i za djecu. Od njih možete pripremiti korisne kompote, džemove, želee i pjene. Uz dobru prenosivost, možete dopustiti sebi da pojede 150 g maline ili jagode dnevno.

  1. Proizvodi od kruha. Možete jesti sušenje, bijeli kruh i suhi keks.

Prehrana nakon dobivanja prvih pozitivnih rezultata trebala bi trajati još nekoliko dana.

3 Što ne može jesti?

Osobe s proljevom ne mogu jesti masnu i prženu hranu.

Svi teški proizvodi su zabranjeni. Takva prehrana ne samo da ne pomaže suočavanju s tekućom stolicom, već i pogoršava tijek bolesti.

Potrebno je napustiti jela koja mogu uzrokovati stvaranje plinova u crijevima (mahunarke, kupus). Takvi proizvodi iritiraju probavni trakt. U vrijeme liječenja mora prestati pušiti i alkoholna pića.

Hrana koja može oštetiti crijeva kod proljeva:

  1. Mesna jela. Masna jela su zabranjena. Štetni iznutrice - mozak, bubreg, jetra. U vrijeme liječenja mora biti potpuno napušteno dimljeno meso.
  1. Riba. Ne možete jesti konzerviranu, kiselu, dimljenu i masnu ribu.
  1. Mliječni proizvodi Prehrana za proljev eliminira uporabu velikih količina punog mlijeka i teških krema.
  1. Povrće. Kada tekuće stolice štetno konzervirano povrće, senf, hren, kupus, repa, repa, gljive i rutabaga.
  1. Voće i povrće. Za proljev, stručnjaci savjetuju da iz svoje prehrane isključite sirovo kiselo voće i bobice. Riječ je o ribizama, brusnicama, ogroznicama i kiselim jabukama.
  1. Proizvodi od kruha. Moramo napustiti crni kruh, proizvode od maslaca i kolače s vrhnjem.

4 Piće za proljev

Proljev može uzrokovati dehidraciju. Zato je za vrijeme bolesti potrebno piti najmanje 2-3 litre vode dnevno. Idealno je da svakih 30 minuta popijete 300 ml tekućine.

Vrlo slab čaj koji ima učinak učvršćivanja vrlo je koristan. Taj učinak osiguravaju tanini u velikim količinama u čaju. Na vodi možete popiti kakao i kavu, kompote od voća i bobica, sokove. Sok od jabuke smatra se najkorisnijim za proljev. Ali sokovi od citrusa, rajčice i ananasa uzrokuju dodatno nadraživanje crijeva. Dijeta za proljev kod odrasle osobe ne isključuje uporabu ne više od 50 ml crnog vina dnevno.

Nemojte piti previše hladno i gazirano piće. Oni su štetni za oštećena crijeva i mogu uzrokovati stvaranje velikih količina plinova. Liječnici savjetuju na neko vrijeme da napuste kvas, limunadu i pivo.

Dijeta za proljev u odrasle osobe i dijete podrazumijeva korištenje self-made zdravog pića koje vam omogućuje da vratite ravnotežu soli u tijelu. Priprema takvog pića je vrlo jednostavna. U 200 ml čiste, blago mlake vode, potrebno je otopiti pola žličice soli, 2 žlice meda i četvrtinu žlice sode. Tijekom dana trebate piti najmanje 1,5 litre te tekućine.

S teškim proljevom, stručnjaci savjetuju prvog dana da uopće ne jedu i piju samo 2 litre slatkog čaja.

5Dijeka za proljev u djece

Sva hrana koju dijete koristi tijekom proljeva mora se dogovoriti s liječnikom. Ako je dijete dojeno, tijekom tog razdoblja nemoguće ga je prenijeti u smjesu. To će samo pogoršati situaciju. U mlijeku se nalaze sve potrebne tvari za obnavljanje crijevne flore djeteta. Uz učestale labave stolice, bebi treba češće nuditi dojku nego u normalne dane.

Ako dijete pojede mješavinu, roditelji trebaju dati prednost hrani obogaćenoj bifidobakterijama. Također, u vrijeme liječenja djetetu treba dati smjesu koja ima fiksirajući učinak.

Ako je dijete bolesno starije od 1,5 godina, onda bi sva hrana trebala biti poslužena na stolu u otrcanom izgledu. Sluzovite juhe i proizvodi koji sadrže tanin vrlo su dobri za dijete. Ova se tvar nalazi u velikim količinama u crnom čaju i soku od borovnice. Iz pića dijete još uvijek može davati mineralnu vodu bez plinova.

6Prirodna medicina

U proljevu dijeta znači uzimati tradicionalnu medicinu koja može poboljšati stanje pacijenta i osloboditi ga od neugodnih simptoma u kratkom vremenu.

  1. Ako su bakterije uzrok tekuće stolice, liječnici savjetuju da pijete pola male žlice soka od češnjaka svaka 2 sata. Pozitivni rezultati počinju se pojavljivati ​​prvog dana liječenja.
  1. Aloe sok nije ništa manje popularan. Mora se uzeti oralno 3 puta dnevno za 2 žličice. prije obroka.
  1. Kod odraslih i starijih osoba proljev se može liječiti sokom iz trave vrećice. 40 kapi soka treba razrijediti s 50 g votke, te nastalu tekućinu podijeliti na 2 jednaka dijela i piti tijekom dana.
  1. 15 g ptičje trešnje treba napuniti s 200 ml vode, pirjati 5 minuta, izvaditi iz vatre i ostaviti 30 minuta. Nastala tekstura treba podijeliti u 2 dijela i popiti.

Proljev treba uzeti ozbiljno. Prve znakove treba odmah potražiti od liječnika kako bi se otkrio uzrok ovog neugodnog fenomena. Prijem kućnih lijekova za proljev također treba koordinirati sa specijalistom. Posebno je opasno liječiti proljev u djece i starijih osoba. Posljedice mogu biti nepredvidive.

Simptomi i liječenje niske kiselosti: kada želudac nešto nedostaje

Normalna kiselost želuca potrebna je za potpunu probavu hrane u želucu. Ako u mladoj dobi, fundal žlijezde obično rade u poboljšanom načinu, onda nakon 40 godina osoba počinje primjetan pad u proizvodnji klorovodične kiseline. U tom kontekstu, mogu se pojaviti simptomi niske kiselosti želuca, što treba riješiti kako bi se na vrijeme započelo liječenje.

Kako se događa probava

Potpuni slom hrane koja ulazi u želudac osiguravaju enzimi, od kojih su većina pepsini. Kiselina je potrebna za produktivni proces i funkcioniranje komponenti želučanog soka. Istovremeno, povećana razina kiselosti ometa kretanje procesirane hrane dalje uz crijeva. Da bi se izbjegli mogući poremećaji potrebno je neutralizirati kiselinu.

Želudac se konvencionalno dijeli na nekoliko zona, od kojih svaka ima svoje funkcije. Nastajanje klorovodične kiseline odvija se u tijelu i dnu želučane šupljine, a neutralizacija se odvija izravno u antrumu. Saznajte više o funkcijama HCl preporučuje se u članku koji je kiselost želuca.

Smanjenje kiselosti probavnog izlučivanja (hipoacid) nastaje kada stanice sekretornih žlijezda počnu odumrijeti ili kiselina u zoni antralu nije dovoljno neutralizirana.

Postupno izumiranje dovodi do atrofije fundalnih žlijezda, što uzrokuje simptome atrofičnog gastritisa.

Uzroci hipoacidnog stanja

Najčešći uzroci niske kiselosti leže u genetskoj predispoziciji, nepravilnom načinu života i prisutnosti bolesti želuca, duodenuma 12.

To su gastritis i gastroduodenitis koji su glavni krivci u smanjenju proizvodnje želučanog soka.

Na pojavu ovih bolesti utječu:

  • infekcija trbušne šupljine bakterijom Helicobacter pylori;
  • endokrini poremećaji;
  • neuravnotežena prehrana, česte stresne situacije;
  • prisutnost loših navika.

Simptomi patologije

Unatoč činjenici da je niska kiselost manji simptom bolesti želuca, nedovoljna proizvodnja klorovodične kiseline ima svoje simptome. Rano razdoblje patologije nije simptomatsko. Međutim, s pojavom gastritisa ili gastroduodenitisa, pojavljuju se prilično snažno. Stoga je jednako važno znati simptome i liječenje gastritisa s niskom kiselošću.

Simptomi koji su bolesni s niskom kiselošću:

  • povećanje stvaranja plina;
  • bol i nelagoda u želucu;
  • težina i nadutost;
  • podrigivanje popraćeno trulim retrookusom;
  • mučnina s povraćanjem;
  • poremećaji stolice (zatvor se zamjenjuje proljevom);
  • prisutnost lošeg daha tijekom dana;
  • opća slabost.

Osim znakova koji ukazuju na kršenje gastrointestinalnog trakta, postoje i simptomi koji ukazuju na slabu probavljivost proteina i mikroelemenata. To uključuje anemiju, prekomjerni gubitak kose, krhkost, piling noktiju i jaku suhoću kože.

Liječenje bolesti

Oboljenje je potrebno liječiti složenom terapijom, koja može uključivati ​​lijekove, ljekovito bilje i dijetalnu terapiju. Dijetetski izbornik ima veliki utjecaj na proces oporavka pacijenta.

Liječenje lijekovima propisuje samo liječnik. Za vraćanje kiselinsko-bazne ravnoteže pomoću lijekova s ​​niskom kiselošću želuca. Osim toga, potrebno je ukloniti uzroke patologije.

Često se hipoacidno stanje tretira s tri vrste lijekova:

  • Stimulansi koji su dizajnirani da poboljšaju sintezu želučanog soka.
  • Lijekovi na bazi solne kiseline, enzimi želučanog soka. Smatraju se nadomjesnom terapijom i propisuju se samo nakon laboratorijske potvrde niske kiselosti.
  • Biljni lijekovi. Tablete koje uključuju ljekovito bilje koje mogu povećati izlučivanje klorovodične kiseline.

Nakon završetka akutnog razdoblja, biljni pripravci mogu se zamijeniti biljkama, izvarcima. Učinkoviti recepti mogu se naći u članku o tome kako povećati kiselost želuca u narodnim lijekovima.

Liječenje patologije neće biti učinkovito ako ne normalizirate prehranu pacijenta. Međutim, osim pojačanog izlučivanja, treba štedjeti i dijeta s niskim kiselinama u želucu, jer u većini slučajeva poremećaj prati upala želučanih stijenki. U vrijeme liječenja vrijedi odbiti iritantnu, oštru i masnu hranu.

Također učinkovito povećava razinu klorovodične kiseline, korištenje ljekovite mineralne vode. Za takve pacijente preporučuje se piti ½ šalice kloridnih, kloridnih i kloridno-sulfatnih voda prije jela u hladnom obliku.

Moguće posljedice

Smanjenje proizvodnje želučanog soka izaziva:

  • rast patogene mikroflore u trbušnoj šupljini zbog inhibicije antibakterijskog učinka probavnog sekreta;
  • pogoršanje procesa cijepanja proteina;
  • povećana fermentacija i stagnacija hrane u želucu.

U tom kontekstu, osoba razvija hipoakidni gastritis, anemiju; pogoršanje funkcije bilijarnog sustava. Velika je opasnost atrofija sluznice, jer je to prekancerozno stanje. Stručnjaci savjetuju da se liječenje ne odgađa u slučaju znakova hipoakidizma.

Uzroci proljeva tijekom gastritisa

Gastritis je upala sluznice u želucu koja se javlja iz raznih razloga.

Smatra se da je uzročnik ove bolesti bakterija Helicobacter pylori, koja se aktivira kao rezultat smanjenog imuniteta.

Gastritis dolazi u dva oblika:

  • akutni gastritis;
  • kronični gastritis.

Nenormalna dijeta, trovanje hranom ili alkoholom i živčani stres mogu izazvati akutni oblik gastritisa.

Proljev s akutnim gastritisom je čest, praćen mučninom i povraćanjem.

Uzroci proljeva su da zbog nedovoljnog želučanog soka konzumirana hrana nije u potpunosti probavljena iu tom obliku ulazi u crijevo.

Istovremeno se mogu pojaviti procesi truljenja i fermentacije, što rezultira podrigivanjem, povraćanjem i proljevom kod ljudi.

Shvatite da osoba pati od gastritisa, liječnici mogu uz pomoć gastroduodenalne endoskopije, koja je studija želuca sondom.

Kao rezultat ovog postupka, mali komad sluznice želuca se uzima za analizu. Osim toga, krvni testovi, mokraća i izmet pomažu odrediti postoji li infekcija s Helicobacter pylori.

Ako nema oštećenja bakterija, liječenje proljeva kod akutnog gastritisa sastoji se u normalizaciji načina života i poštivanju određenih prehrambenih pravila.

Kronični gastritis javlja se u slučaju nepoštivanja medicinskih preporuka, pod utjecajem živčanog stresa i iskustava.

Ponekad se bolest ne može osjetiti godinama, a onda iznenada počinje pogoršanje.

Proljev s ovim oblikom gastritisa može se zamijeniti zatvorom, stolica je nestabilna i pacijentima daje mnogo problema.

Ovisno o aktivnosti sekretorne funkcije, gastritis se razlikuje po niskoj kiselosti želuca i visokoj sekretornoj funkciji.

Gastritis s povećanom kiselošću želuca uzrokuje zatvor, a ne proljev. Treba ga liječiti lijekovima koji smanjuju kiselost želuca, razne antispazmodike i antimikrobna sredstva.

Mnogo više problema pacijent isporučuje situaciju sa smanjenim izlučivanjem.

Niska kiselost želuca ima vrlo velik utjecaj na njegovu sposobnost probavljanja hrane.

Proljev je karakteristično obilježje ovog tipa gastritisa. Razlog tome je usporavanje metabolizma, nepotpuna probava hrane.

Pacijent stalno osjeća umor, letargiju, apatiju, može izgubiti težinu. Uporni proljev dovodi do crijevne disbioze, dehidracije i intoksikacije tijela.

Ako proljev s gastritisom traje više od 5 dana, potrebno je hitno posavjetovati se s liječnikom, osobito ako je proljev popraćen mučninom i povraćanjem.

Dehidracija, uzrokovana povraćanjem i proljevom, ponekad se događa tako brzo da ako ne poduzmete hitne mjere i ne počnete izliječiti bolest, onda je smrt moguća.

Liječenje medicinskim i narodnim lijekovima

Ako se tijekom gastritisa pojavi proljev, vrlo je važno razumjeti što je uzrokovalo taj simptom, a prvo treba liječiti uzrok proljeva.

Stoga je prvo djelovanje pacijenta dijagnostički pregled, čiji rezultati su zatim propisani terapijom.

Ako je uzrok ovog stanja intenziviranje Helicobacter pylori, liječnik propisuje tijek antibiotika.

Osim toga, potrebno je liječiti kronični gastritis lijekovima koji obuhvaćaju sluznicu želuca, što sprječava nastanak novih čireva i erozije pod utjecajem agresivnog želučanog okoliša.

Paralelno s mjerama koje zaustavljaju uzroke gastritisa, potrebno je liječiti proljev kako bi se vratila ravnoteža vode i soli tijela, uznemirena učestalošću stolice.

Da biste to učinili, propisati lijekove kao što su "Regidron", "Laktosol", proizveden u vrećicama.

1 vrećicu treba razrijediti u litri hladne prokuhane vode i piti 1 žlicu svakih 5 do 10 minuta.

Sorbenti, kao što su Smekta, Enterosgel, aktivni ugljen, koji se uzima u količini od 1 tablete na 10 kg tjelesne težine, pomažu u suočavanju s općom intoksikacijom tijela kod proljeva.

Česta i dugotrajna proljev može uzrokovati poremećaj u crijevnoj mikroflori. To izaziva disbakteriozu, patogeni mikroorganizmi se umnožavaju u crijevu, utječući na proces probave i asimilaciju hrane.

Za vraćanje crijevne mikroflore i zaustavljanje proljeva, prepisuju se lijekovi s laktozom, koji reguliraju sastav mikroflore i inhibiraju rast patogenih bakterija.

Jedan od tih lijekova je Bifidumbacterin, koji je dostupan u obliku praška ili kapsula. Uz ovu bolest, "Bifidumbakterin" treba popiti 10 kapsula jedan do tri puta dnevno.

Također je moguće liječiti proljev u kroničnom gastritisu uz pomoć poznatih proizvoda.

Ljekoviti učinak na upaljene i nadražene zidove želuca imaju biljni sokovi od krumpira, repe i mrkve.

Za njihovu pripremu, morate temeljito oprati i očistiti povrće, usitniti ih, a zatim, koristeći sokovnik, iscijediti sok iz njih i uzeti ga tijekom dana za 1-2 žlice. l. svaka 3 sata.

Ovaj sok blagotvorno djeluje na želudac, zaustavlja proljev i hrani tijelo korisnim vitaminima i elementima u tragovima. Možete ga uzeti dugo vremena, do mjesec i pol.

Dijetalna terapija za prevenciju proljeva tijekom gastritisa

Usklađenost s prehranom niskog kiselinskog gastritisa smatra se najvažnijom mjerom za prevenciju egzacerbacija i izbjegavanje proljeva u ovoj bolesti.

Ciljevi dijetalne terapije u ovom slučaju su:

  • u svakom slučaju, unos hrane ne bi trebao iritirati sluznice želuca;
  • dijeta bi trebala pomoći u ponovnom uspostavljanju ravnoteže;
  • funkcioniranje unutarnjih probavnih organa koji pate od gastritisa (jetre, gušterače, duodenuma) ne smiju biti poremećeni;
  • hrana bi trebala biti bogata proteinima.

Na temelju tih preporuka dijetetičara, obrok pacijenta može biti juha na piletini ili goveđem nisko-masnom juhu, u koju se dodaju prethodno skuhana žitarica, sjeckana tjestenina ili povrće.

Uz pogoršanje ove bolesti i proljev koji prati ovo stanje, možete jesti kruh od bijelog kruha, suho mršavo pecivo, peciva.

Povrće za prevenciju proljeva mora biti na pari ili na pari. U pireu možete dodati maslac.

Kako bi napunili tijelo proteinskim rezervama, bolesnik mora jesti kuvana kokošja jaja. Ne može se konzumirati kiselo voće.

Kompoti, želei i infuzije trebaju biti samo od slatkih jabuka, krušaka ili malina. Možete napraviti infuziju šipka dodavanjem meda.

Kako bi se spriječio proljev tijekom gastritisa, pacijent ne bi trebao zloupotrebljavati alkoholna pića, masne, začinjene i slane hrane, kiselu hranu, voće i povrće.

Što možete jesti za dijete s proljevom: pregled proizvoda i jelovnika za tjedan dana

Hraniti dijete s proljevom mora biti prema posebnoj shemi. Dijeta je preduvjet za normalizaciju probavnog procesa. Liječenje patologije treba biti sustavno, složeno. Kvalitetna prehrana može zasititi oslabljeno tijelo mikroelementima i uspostaviti ravnotežu vode i soli.

Pravila prehrane djece različite dobi s proljevom

Umjetno hranjene bebe s proljevom moraju se hraniti fermentiranim smjesama mlijeka. Dijete beba koje konzumiraju majčino mlijeko ostaje nepromijenjeno. Što će onda prilagodbe biti učinkovite? Za početak, smanjite jedan dio recepcije. Optimalan broj pristupa hranjenju ne smije biti veći od 4-6 puta. Nemojte prehraniti dijete, velike količine hrane nisu obrađene enzimima. Kao rezultat, povećavaju se crijevne kontrakcije. Razvoj poremećaja tijekom razdoblja hranjenja informira o potrebi za prekidom. Kratki proljev uzrokuje značajan gubitak tekućine. U svrhu prevencije, pustite dijete piti puno vode. Hranjenje se vrši malim gutljajima pomoću pipete. Pažljivo pratite tjelesnu temperaturu djeteta.

Tehnika dr. Komarovskog za djecu stariju od 4 godine temelji se na uporabi kuhane riže u malim porcijama. Banane i sok od jabuke neće ometati. Pravilna uporaba kuhanog krumpira zaustavit će bolest. Od mesa dopuštena je kuhana piletina i riba.

Pregled dopuštenih proizvoda

Funkcionalni poremećaj crijeva u mnogim slučajevima zbog upotrebe hrane sumnjive kvalitete. Jedenje za proljev se izvodi u malim obrocima svakih 180 minuta. Na kraju obroka preporuča se ponovno uspostaviti ravnotežu soli i soli između vašeg potomstva, dajući mu mnogo tekućine. Do 1 godine postoje ograničenja!

Da bi se iz izbornika isključile komplikacije, isključen je niz proizvoda. Prije svega to se tiče pržene hrane, raznih krastavaca, marinada. Mlijeko i većina povrća nisu pogodni za proljev. Gljive i mahunarke jako opterećuju probavne organe radom. Liječnici će zabraniti čips, svježe kolače, krekere! Tretirajte dijete pod nadzorom pedijatra.

Voće i povrće

Proljev iz raznih plodova rijetko se razvija. Patološko stanje razvija se na pozadini uporabe plodova s ​​visokom koncentracijom nitrata. Ovdje je popis preporučenih plodova za crijevne poremećaje u djece:

  • kruška. Preporuča se jesti pečeno voće. Skinite kožu prije kuhanja. Ukusno jelo ima laksativ, popravlja svojstva;
  • dunja. Specifičan okus ploda savršeno kombinira adstrigentne osobine. Antibakterijski sastav može učinkovito odoljeti patogenoj mikroflori u crijevu;
  • dragun + banana. Jedenje voća je dopušteno bez prethodne toplinske obrade. Zabranjeno je koristiti nezrelo ili pokvareno voće. Proizvodi imaju antimikrobna svojstva. Visok sadržaj vlakana pouzdano neutralizira proljev. Nakon nekoliko dana probava će se poboljšati, grčevi će se smanjiti, a peristaltika usisnog organa će se poboljšati. Jedite zdravo voće mjesečno;
  • jabuke. Plodovi se peku u pećnici u obliku kolača. Voće je bogato vodom (85% sadržaja), što sprječava dehidraciju. Zasićenost vitamina, mikroelementi omogućuju podešavanje rada svih dijelova crijeva.

Od povrća, krumpir je najvredniji za proljev. "Drugi kruh" sadrži puno škroba, što vam omogućuje da pouzdano vežete fekalne mase između sebe. Za vraćanje probave korišteni su kuhani krumpir. Brokula je bogata elementima u tragovima. Svježi krastavac je izvrstan alat za rehidraciju kod ljudi. Sustavni prijem kuhanog kukuruza uklanja sluznu proljev. Nemojte zanemariti korisna svojstva mrkve i bundeve! Ovo povrće ima hranjive tvari koje pomažu optimizirati učinkovitost usisnog organa.

Riža je odavno poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Visokokvalitetni upijajući materijal apsorbira vlagu i uklanja toksine iz ljudskog tijela. Sustavna uporaba žitarica omogućuje prilagodbu rada crijeva. Kuhana zrna neutraliziraju iritaciju plaka na zidovima usisnog organa. Potrebno je jesti prema shemi koju je odobrio liječnik.

Zobena kaša sigurno obavija crijevni zid, obnavlja rad probavnog trakta nakon zaraznih poremećaja. Tijekom produljenog proljeva, proizvod se ne preporuča djeci. Alternativa je griz. Posudu je bolje koristiti kao redukcijsko sredstvo nakon proljeva. Jednostavni oblici ugljikohidrata mogu uzrokovati nove napade frustracije, a djeci do 6 godina nije preporučeno uzimanje krupice od proljeva.

Heljda je izvrsna opcija za jelo tijekom, nakon proljeva. Proizvod povećava vitalnost i povećava učinkovitost djeteta. Kao rezultat zdrave prehrane aktivira se peristaltika usisnog organa, neutraliziraju se procesi stvaranja tekuće stolice. Najbolji dio je 1 tbsp. svakih 8 sati.

Nema potrebe jesti tjesteninu svaki dan. Tijelo djeteta dobro se apsorbira kuhana vermicelli male veličine. Za okus dodajte maslac.

napici

Prehrana za proljev kod djece zahtijeva veliku pozornost i brigu. Gastroenterolozi ne savjetuju djecu u vrijeme uznemiravanja sokova. Voćne kiseline mogu maksimalno povećati proces iritacije sluznice, probavnih organa. Međutim, neka pića će vam pomoći:

  1. Sok od nara. Tekućina neutralizira patološko stanje i potiče zacjeljivanje. Pektin ubija bakterije u usisnom organu. U koži ploda nalazi se tanin s adstrigentnim svojstvima. Pripremite takav eliksir kod kuće bez mnogo napora. Zreli plod stavlja se u sokovnik zajedno sa zrncima, gustom kožom.
  2. Kuhana tekućina iz cikorije. Ljekoviti eliksir je napravljen od stabljika biljke. Sušena biljka prodaje se u ljekarnama bez liječničkog recepta. Učinkovito piće od proljeva pomaže u vraćanju funkcioniranja probavnog trakta, uklanja otrovne tvari. Tekućina neutralizira groznicu i djeluje antiemetički. Tijek liječenja treba biti mjesečno.
  3. Kompot od sušenja. Napitak je napravljen od suhih marelica, jabuka, krušaka. Osušene zdrobljene čestice temeljito se ispiru vodom od prljavštine i prašine. Zatim se sastojci stavljaju u kipuću vodu (kuhamo 8 minuta). Za okus dodajte malo šećera. Kompot potiče detoksikaciju, nadopunjuje tijelo djeteta vrijednim vitaminima i elementima u tragovima. Vlakna reguliraju probavni proces, a magnezij / kalij zaustavlja dehidraciju.

Uzorak izbornika za tjedan dana

Dijeta za proljev s sluzom učinkovito je sredstvo kod prvih znakova patologije. Uređenje ispravne prehrane, tekuće stolice, povraćanje i mučnina bit će eliminirano. Izbornik za 7 dana uravnotežene prehrane za djecu i odrasle ima sljedeću strukturu:

  • prvog dana Za doručak se priprema dio kuhane riže u 200 g. Ručak je predstavljen mesnim okruglicama bez masnog tkiva + mali komad crnog kruha. Za večeru se pojede 180 grama pirea, 1 kuhanog jaja;
  • drugi. Ujutro se kuha 250 g zobene kaše s malom količinom suhog voća. Nakon 4 sata, vermicelli se jede uz naribani sir, kompot od jabuka. Za večer će učiniti 180 g kuhanog pilećeg mesa, 200 g svježeg bobičastog želea. Pripremite jela od svježih proizvoda;
  • treći. Doručak predstavljaju kaše od prosa / heljde, šalica zelenog čaja. Za vrijeme ručka pripremamo juhu od povrća s heljdom. Operite čašu svježeg jogurta. Navečer pojejte 300 g voćne salate. Za desert će odgovarati 15 ml domaćeg nemasnog jogurta (osim za jednogodišnje dijete);
  • četvrti. U jutarnjim satima napravite omlet s parom peršina i kopra. Za ručak, preporučljivo je kuhati tekuću kašu od riže (popravit će fekalne mase). Možete piti sok od bobica. Za večeru se priprema mali dio jabuke, 250 ml svježeg soka od mrkve;
  • peti. Doručak s toplom zobenom kašom (bez ulja) i šalicom šipka. Za ručak treba kuhati pileću juhu s povrćem i povrćem. U večernjim satima kuhajte 180 grama heljde, 230 ml kompota od sušenog voća ili ptičje trešnje. Galetny kolačići su dopušteni;
  • šesti. Doručak se sastoji od nisko-masnog svježeg sira i nekoliko kokošjih jaja. Za ručak, pirjane tikvice, kuhani borovnica. U večernjim satima isprobajte male vermicelli / makarone i sir (porcija 300 g);
  • sedmi. Ujutro napravite omlet na pari s domaćim sirom. Možete popiti slabu koncentraciju čaja bez šećera. Za ručak, kuhana juha od riže, sok od bobica. Za večeru, kuhani pire krumpir, piletina. Hrana bi trebala biti svježa.

Što ne može hraniti dijete s proljevom

Hraniti dijete s jakim proljevom treba odobriti proizvode. Iskusni nutricionisti, pedijatri ne preporučuju jesti:

  1. Dinja, repa, suhe marelice, šljive. Ovi plodovi biljaka imaju laksativni učinak.
  2. Mlijeko, slatkiši, mahunarke. Proizvodi izazivaju procese fermentacije u želucu, crijevima. Tijekom liječenja suzdržite se od jela salate od kupusa. Zabranjeno je jesti grožđe u bilo kojoj količini.
  3. Masno meso, juha s juhom, kiseli krastavci. Štedljiva dijeta pomaže u normalizaciji rada probavnog trakta. Maslinovo tijesto napuni želudac. Dimljeni proizvodi, čips, konzervirana hrana povećavaju nadutost, koja će s vremenom dovesti do dodatnih komplikacija, poremećaja.
  4. Gazirana pića i koncentrirani sokovi u vrećama. Tekućine s ugljičnim dioksidom povećavaju aceton u tijelu djeteta. Uzimanje antibiotika je zabranjeno! Zanemarivanje ovih zahtjeva može uzrokovati akutnu konstipaciju.

Jedenje kukuruza za proljev je zabranjeno! Visoka koncentracija vlakana samo će pogoršati patološko stanje. Gruba kaša se jednostavno ne probavlja od djetetovih probavnih organa. U praksi, bebe doživljavaju bol i povećavaju proizvodnju plina. Bol se često javlja tijekom crijeva. Uz tekuću stolicu izlaze komadići nesvarene hrane.