Povećana formacija plina, praćena neudobnošću i povećanjem volumena trbuha, signalizira poremećaj probavnog procesa i moguće abnormalnosti abdominalnih organa. Danas ćemo razgovarati o uzrocima i liječenju nadutosti, te saznati kako se možete nositi s neugodnim simptomom uz pomoć lijekova i narodnih lijekova.
Fiziologija ili patologija?
Stvaranje plinova u crijevu se stalno događa, ovaj proces se smatra fiziološkom normom za zdravu osobu. Količina ispuštenih crijevnih plinova po danu kreće se od 700 ml do 1,5 litara. Plin se sastoji od metana, dušika, hlapljivog ugljikovodika i ugljičnog dioksida. Njihova formacija pridonosi zraku koji ulazi u želudac, ako u procesu jedenja osoba aktivno govori. Ali većina plinova emitira bakterije koje naseljavaju crijeva, u procesu probave i cijepanja dolazne hrane.
U budućnosti plinoviti spojevi napuštaju tijelo u obliku podrigivanja i djelomično se apsorbiraju u krv kroz žile, ali se glavni dio izlučuje kroz rektum. Ako je osoba zdrava i probavni procesi se odvijaju bez odstupanja, oslobađanje plina se pojavljuje nezapaženo, bez da ga prati neugodan miris i karakteristični zvukovi.
No, kada se probavni sustav pokvari, nadutost, nadutost i pojačano stvaranje plina. Osoba osjeća nelagodu, trganje, tutnjavu i težinu u želucu. Nakon jela dolazi do izraženog ispuštanja plinova s neugodnim mirisom, pojavljuju se bolni grčevi uzrokovani istezanjem crijevnih stijenki, pojavljuje se podrigivanje s neugodnim okusom, mučnina, uzrujana stolica. No, nelagodnost obično prolazi brzo nakon pražnjenja crijeva. Zašto se želudac nabubri, što uzrokuje takvo stanje? Učinimo to visoko.
Uzroci trbušne distenzije - zašto je trbuh stalno natečen?
Vjeruje se da distenzija trbuha i povećana tvorba plina mogu biti uzrokovani abnormalnom prehranom ili pridruženim bolestima probavnog sustava. Najčešće je dovoljno prilagoditi prehranu tako da nestanu neugodni simptomi nastali nadimanjem. Svi prehrambeni proizvodi od kojih se želudac upali i plin nastaje, mogu se podijeliti u nekoliko skupina:
- proizvodi koji sadrže krupna vlakna. Povećana formacija plina uzrokuje konzumaciju mahunarki (grašak, grah), bijelog kupusa, luka, rajčica, jabuka, grožđa, bugarske paprike, repa, rotkvica;
- proizvodi koji doprinose poboljšanju procesa fermentacije i truljenja u crijevima (kratko pecivo, raženi kruh);
- namirnice bogate glutenom (žitarice, kobasice, umaci);
- mliječni proizvodi koji uzrokuju nadutost zbog nedostatka određenog probavnog enzima odgovornog za probavljanje laktoze.
Osim toga, nelagodu i nadutost uzrokuju namirnice s visokim sadržajem "brzih ugljikohidrata" (slatkiši, čokolada), slatki napici, pivo, kvas. Poremećaji prehrane olakšani su grickanjem “u bijegu”, razgovorom dok jedete, prejedanjem, jelom teške, začinjene ili masne hrane.
Uzrok nadutosti i stvaranja plina mogu biti kronični stres, psiho-emocionalni stres, živčani slomovi. Svi procesi u tijelu su pod kontrolom živčanog sustava, a kršenje njegovih funkcija negativno utječe na stanje tijela, uzrokujući smetnje u probavnom sustavu i drugim patološkim stanjima.
U žena, uzrok ovog stanja može biti predmenstrualni sindrom (PMS) ili kasna trudnoća, kada fetus vrši pritisak na unutarnje organe i ometa crijeva.
Jutarnji meteorizam, uzrokovan poteškoćama nadutosti u određenom položaju koji osoba uzme u snu, smatra se potpuno bezopasnom pojavom. Nakon buđenja, kada se tijelo vrati u aktivni način, te pojave nestaju.
Napetost u trbuhu
Bolesti probavnog trakta, osim nadutosti, popraćene su brojnim karakterističnim simptomima: mučnina, povraćanje, uznemirena stolica, bol u trbuhu i osjećaj gorčine u ustima. Stručnjaci identificiraju nekoliko skupina bolesti koje uzrokuju povećanje stvaranja plina:
- Patološka stanja povezana s oslabljenom probavom, nedostatkom enzima, smanjenom proizvodnjom žučnih kiselina i zastojem žuči. Kao rezultat toga, hrana se slabo probavlja i apsorbira, procesi fermentacije i propadanja intenziviraju se u crijevu, što je praćeno povećanim stvaranjem plinova.
- Mehaničko napuhavanje. Pojavljuje se u kršenju crijevne prohodnosti uzrokovane tumorskim procesima, adhezijama ili stenozom (sužavanje njezinih zidova).
- Dinamična nadutost. Razvija se kršenjem motoričke funkcije crijeva. Takvo stanje može izazvati nezdrava prehrana, sjedeći način života, upalni proces, teške infekcije i opijenost tijela.
- Upalne bolesti crijeva i trbušnih organa (hepatitis, ciroza, kolecistitis, pankreatitis, Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva, kolitis raznih etiologija).
- Česti uzrok nelagode je kršenje apsorpcije plinova u krv zbog edema i upale crijevnih zidova ili začepljenja krvnih žila krvnim ugrušcima.
Trajno naprezanje trbuha, koje je posljedica bolesti, ne nestaje nakon prilagodbe prehrane. Vremenom se zdravlje osobe pogoršava, a pojavljuju se i drugi simptomi:
- kronični zatvor ili proljev;
- bolovi u trbuhu različitih stupnjeva intenziteta;
- nedostatak apetita;
- mučnina, povraćanje;
- podrigivanje, žgaravica;
- neugodan okus u ustima, plak na jeziku.
Ako je nadimanje popraćeno proljevom, uzrok ovog stanja može biti:
- dysbiosis,
- helmintske invazije,
- alergijski enterokolitis,
- crijevne infekcije.
Takvi simptomi su karakteristični za sindrom iritabilnog crijeva ili za ozbiljno oštećenje jetre (ciroza).
Nadutost kao simptom
Ako se napetost u trbuhu i stvaranje plina odvijaju istovremeno s boli, to može biti znak sljedećih patologija:
- ginekološke bolesti (upala privjesaka, miom, endometrioza, izvanmaterična trudnoća);
- kronični enterokolitis;
- Crohnova bolest;
- peritonitis (upala peritoneuma);
- akutna crijevna opstrukcija;
- žučne diskinezije;
- pogoršanje pankreatitisa, kolecistitis, žučna bolest.
Ako trbušnu distenciju prati podrigivanje, povraćanje, zatvor, gore navedene patologije mogu postati uzrok problema ili pogoršanja kroničnog kolitisa, gastritisa, akutne opstrukcije crijeva, žučnih kamenaca, teških oštećenja jetre ili gušterače.
Kod bolesti tankog crijeva pojavljuje se bol u pupku, a nastali plinovi izbacuju želudac iznutra. Simptomi se pojavljuju nakon jela i popraćeni su tutnjanjem želuca i nadutošću.
Tijekom pogoršanja enteritisa pojavljuje se tekuća stolica, hrana se praktički ne apsorbira, stanje kože i kose se pogoršava, a pacijent gubi na težini. Postoji izrazita razdražljivost, želudac nabubri i boli, javlja se podrigivanje s neugodnim okusom. Upalni procesi u crijevima i kolitisu praćeni su i proljevom, bolnim grčevima, povećanjem volumena trbuha.
Kada je žučna diskinezija poremećena crijevna pokretljivost, javljaju se atonični zatvorom, simptomi opijenosti tijela, žućkastoća kože, želudac nabrekne i kipi, tijekom defekacije postoji osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva. Prejedanje, ometanje prehrane, faktori stresa mogu izazvati neugodne simptome.
Kod kolecistitisa, hepatitisa, ciroze, nedostatak proizvodnje žuči i poremećaj njegovog isticanja iz žučnog mjehura postaju uzrokom nadutosti. Jedenje začinjene, masne hrane uzrokuje karakteristične simptome (nadutost, nadutost, proljev, bol u desnom hipohondriju).
Pogledajte dvominutni videozapis u kojem liječnik konkretno govori o uzrocima nadutosti i načinu liječenja tog stanja.
Što učiniti kad postoje alarmantni simptomi i nelagodnost koje prate nadutost?
Potrebno je potražiti savjet od specijaliste (terapeuta, gastroenterologa), proći kompletan pregled i utvrditi uzrok tog stanja. Nakon toga, možete početi liječenje, što uključuje lijekove, korištenje popularnih recepata, prilagodbu načina života i prehrane.
Abdominalno nadimanje - ispravno liječenje
Abdominalna distenzija, praćena povraćanjem, akutnom boli u trbuhu, odgođenim plinom i stolicom, krvarenjem iz anusa, naglim padom krvnog tlaka ili gubitkom svijesti ukazuje na stanje koje liječnici nazivaju "akutnim abdomenom". U tom slučaju, potrebno je odmah pozvati hitnu pomoć za hospitalizaciju pacijenta u bolnici, gdje će, najvjerojatnije, pacijent imati operaciju.
- Sorbents. To su lijekovi koji apsorbiraju toksine i štetne tvari, eliminiraju povećanu formaciju plina i nadutost. Popularni proizvodi su aktivni ugljen, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Lijekovi se uzimaju prema uputama, aktivni ugljen - po stopi od 1 tableta na 10 kg težine.
- Lijekovi koji uklanjaju nadutost (tzv. Defoameri). U ovom popisu su Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Aktivne tvari lijekova eliminiraju povećano stvaranje plina, olakšavaju apsorpciju plinova u krv i njihovo uklanjanje iz rektuma.
- Biljni lijekovi s karminacijskim učinkom. U ljekarni možete kupiti "Karminativnu žetvu", "Koparsku vodu", tinkturu komorača i plodove kumina, koji smanjuju nastajanje plina u crijevima.
- Antispasmotika. Ako nadutost prati bolni grčevi, možete uzeti lijekove - antispazmodici (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverin). Enzimski pripravci (pankreatin, Creon, Festal) pomoći će u poboljšanju probave i eliminaciji nadutosti.
Ako je disbakterioza uzrok nadutosti, uzmite probiotike (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Ovi proizvodi sadrže korisne bakterije mliječne kiseline, koje će pomoći u obnavljanju korisne mikroflore i normalizaciji probavnog procesa.
Narodni lijekovi za nadutost
Za liječenje povećanog nadutosti i nadutosti kod kuće, možete koristiti provjerene narodne recepte:
- Infuzija iz sjemena kopra ili koromača. Za njegovu pripremu 1 žličica. sjemenke sipati 200 ml kipuće vode, inzistirati 20 minuta, filtrirati. Ovaj volumen infuzije popijte prije svakog obroka tijekom 10 dana, nakon čega se napravi 7-dnevna pauza i ponovi tretman.
- Infuzija peršina. Za pripremu lijeka, morate uzeti svježe lišće peršina (mala hrpa je dovoljno), usitniti, zaliti litrom kipuće vode i ostaviti da se ulije 8 sati. Gotova infuzija se filtrira i uzme 1/2 šalice nakon obroka.
- Čaj s mentom i đumbirom. Paprena metvica ima umirujuća svojstva, a đumbir djeluje protuupalno i antimikrobno. Ljekovito piće se priprema na temelju lišća mente i sjeckanog korijena đumbira, uzetih u jednakim količinama (1 žličica). Oni su izli 250 ml kipuće vode, inzistirati pola sata pod zatvorenim poklopcem, filtrirati i piti ovo piće prije svakog obroka.
Dobar lijek koji smanjuje nadutost u crijevima je izrez sjemenki bundeve, čaj s kamilicom, gospina trava ili kadulja, izvarak voća višnje, lišće majke - i maćeha ili bokvice. Kako ne biste izazvali neželjene komplikacije, prije korištenja tradicionalnih recepata, svakako konzultirajte svog liječnika.
Dijetalna terapija
Prehrana za nadutost trebala bi biti djelomična. Hranu treba uzimati često (5-6 puta dnevno) u malim obrocima, po mogućnosti u isto vrijeme. To će pomoći u uspostavljanju probavnog procesa i poboljšanju proizvodnje probavnih enzima. Kao rezultat, hrana će se bolje probaviti, a procesi fermentacije i truljenja u crijevu, uzrokujući povećanu formaciju plina, smanjit će se. Između obroka trebala bi postojati praznina od tri sata. Česti obroci s hranom bogatom “brzim ugljikohidratima (kolači, kolači) trebaju biti isključeni, jer povećavaju fermentaciju u crijevima.
Hranu treba temeljito žvakati, poštujući poznato pravilo: "Dok jedem, ja sam gluh i nijem". To jest, ne biste trebali razgovarati s vašim ustima, jer će zrak ući u jednjak, koji će, miješanjem s crijevnim plinovima, prouzročiti nadutost. Hrana treba poslužiti u obliku topline, preferirane metode toplinske obrade posuđa - kuhanje, kuhanje, parenje. Takva jela, za razliku od prženih, brže se asimiliraju i ne izazivaju osjećaj težine. Da bi se spriječio zatvor, preporuča se pridržavati se režima pijenja i piti najmanje 1,5 - 2 litre na dan.
U dnevnom jelovniku korisno je uključiti proizvode koji poboljšavaju motilitet crijeva. To su kuhano ili pečeno povrće, salate od voća i povrća, nemasni mliječni napici, mrvice žitarica, dijetalna mesa, mršava riba.
Isključite iz prehrane
Proizvodi koji povećavaju fermentaciju i uzrokuju povećanje stvaranja plina isključeni su iz prehrane:
- masno meso (janjetina, svinjetina, guska);
- mahunarke (grašak, grah, leća);
- svježe kolače, muffine, slastice;
- slatkiši, čokolada, sladoled;
- punomasno mlijeko, vrhnje, kiselo vrhnje;
- sirovo povrće s grubim vlaknima (kupus, rutabaga, rotkvice, rotkvice)
- voće i bobice (jabuke, grožđe, smokve, ogrozd, datumi);
- slatka soda, kvas;
- alkohol, pivo.
Ne možete jesti nekompatibilne proizvode, izbjegavati prejedanje ili dulje gladovanje. Usklađenost s tim preporukama, pravilan odmor, dovoljna tjelesna aktivnost, odsustvo faktora stresa pomoći će vam da vratite normalnu probavu i uklonite nadutost.
Uzroci i liječenje teških nadutosti i plina
Nakon jela svi ljudi čine mali dio plinova koji ne ometaju normalno funkcioniranje tijela, koje se izlučuje tijekom defekacije. Ako postoji jaka distenzija trbuha, tada pacijent doživljava osjećaj težine, čini se da mu se želudac napuhava iznutra. U ovom ćemo članku otkriti uzroke tog stanja i reći vam što učiniti u ovom slučaju.
Uzroci bolesti
Teško stvaranje plina je trajno i privremeno. Prvi tip se javlja kao posljedica abdominalnih patologija. Privremeno se razvija zbog probavnih poremećaja, nakupljanja plinova ili tekućina. Kada se promatra abnormalno funkcioniranje trbuha, uzroci mogu biti vrlo raznoliki: od nepravilne prehrane do ozbiljnih zdravstvenih problema. Najčešći su:
- Nekontrolirana uporaba namirnica koje sadrže velike količine vlakana. Lako probavljivi ugljikohidrati započinju proces fermentacije, što rezultira teškim želucem.
- Tijekom obroka zrak se proguta. To je osobito istinito ako se obrok odvija tijekom pokreta, žurbe, razgovora. Osoba ima želudac, mučninu. /
- Velika potrošnja hrane. Konzumiranje velike količine hrane odjednom često dovodi do ovog problema.
- Poremećaj motiliteta crijeva često dovodi do iritabilnog želučanog sindroma.
- Kada se želudac ispuše odmah nakon obroka, može govoriti o bolestima kao što su: gastritis, pankreatitis, enteritis.
- Često je uzrok ovog stanja crijevna disbioza. Nakon što je tjelesna obrana oslabljena, crijeva su napadnuta stranim bakterijama, što rezultira jakom nadutošću.
- Često, želudac postaje podbuhlo tijekom trudnoće. U prvom tromjesečju, to je zbog povećane proizvodnje progesterona, u trećem, zbog povećanja tlaka uterusa.
- Kronični zatvor.
- Nedovoljna proizvodnja probavnih enzima.
Simptomi trbušne distenzije
Mnogi ljudi ne obraćaju pozornost na činjenicu da se u njihovim tijelima proizvode jaki plinovi. Znakovi patološkog stanja postupno napreduju, a istodobno se osoba neprimjećena sama navikava na nelagodu.
Ako je želudac natečen, onda mu daje mnogo neugodnosti, okreće se liječniku, a obično se žali na sljedeće simptome:
- povećan volumen trbuha
- svijetlo tutnjanje u probavnom traktu, čuje se u ležećem položaju,
- jak napon dijafragme, koji se promatra tijekom nagiba naprijed,
- nakon jela pacijent je prisiljen povraćati zrak,
- osjećaj težine
- kršenje stolice,
- crijevna kolika,
- nadutosti.
U pravilu, gore navedeni simptomi nestaju nakon što plinovi pobjegnu. Ako pacijent ima napredni tijek bolesti, može doživjeti znakove opće intoksikacije, kao što su:
- glavobolja,
- grozničavo stanje
- slabost
- potpuni gubitak apetita
- kratak dah
- nesanica,
- aritmija,
- smanjen imunitet tijela.
Kada hitno potražiti liječničku pomoć
Obično ljudi ne obraćaju pozornost ako je želudac otečen. Međutim, postoje simptomi koji bi se trebali pojaviti što je prije moguće i obratiti se liječniku, jer mogu govoriti o tako ozbiljnoj bolesti kao što je crijevna opstrukcija. To uključuje:
- asimetrično natečen trbuh;
- trbuh koji se teško dodiruje;
- tragovi krvi u izmetu;
- povišena tjelesna temperatura;
- želudac je vrlo bolan i natečen;
- oštar gubitak težine;
- bol u prsima;
- mučnina popraćena povraćanjem.
Dijagnoza trbušne distrakcije
Ako pacijent ima napetost u trbuhu, što je uzrok i što će učiniti samo liječnik nakon pregleda. Prije svega, pokušat će identificirati kliničku sliku bolesti i saznati što je pacijent jeo.
Nakon toga će odrediti sljedeće ispitivanje:
- analiza stolice za određivanje crijevne mikroflore,
- proučavanje žuči,
- proučavanje želučanog soka,
- Ultrazvuk abdominalnih organa,
- bakterijsko ispitivanje fecesa.
Samo na temelju dobivenih rezultata, liječnik treba propisati odgovarajuće liječenje.
Problemi s liječenjem
Što učiniti ako trbuh je redovito otečen, samo stručnjak će reći. Prije svega, potrebno je otkriti i ukloniti razlog koji uzrokuje da želudac nabubri. Liječenje ove patologije temelji se na sljedećim načelima:
- korekcija prehrane;
- terapija bolesti koja je uzrokovala nadutost;
- imenovanje lijekova koji obnavljaju motornu funkciju crijeva;
- terapija koja pomaže u obnavljanju crijevne mikroflore;
- uklanjanje nakupljenih plinova u tijelu.
Svakodnevno vježbanje, hodanje na svježem zraku također će vam pomoći riješiti nadutost.
Tretman lijekovima
Sljedeći lijekovi mogu pomoći u liječenju nadutosti:
- Aktivni ugljen se uzima prije jela za 2-3 tablete, prethodno otopljene u vodi.
- Ukloniti plinove i otrovne tvari Smekta, Polyphepan.
- Spazmolitičari, na primjer, No-shpa, Spazmalgon, pomoći će u ublažavanju boli.
- Espumizan se može koristiti ne samo za privremenu oteklinu, već se razvija i kao posljedica kroničnih bolesti.
- Bijeli ugljen je otečena dijetalna vlakna koja skupljaju plinove i toksine.
- Ako je patologija uzrokovana disfunkcijom gušterače, probavni enzimi pomoći će eliminirati uzrok, na primjer, Festal, Mezim forte.
- Kada dysbiosis propisati lijekove koji normaliziraju funkciju crijeva, kao što su Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
- Duphalac aktivira aktivnost korisnih bakterija i inhibira patogene.
Dijete s napuhavanjem
Nutricionisti, kako bi izbjegli nadutost, preporučuju česte, ali razdvojene obroke. Potrebno je jesti polako, a polako žvakati hranu. Neželjeni proizvodi u ovom stanju:
- grožđe;
- banane;
- grah;
- jabuke;
- kruške;
- svježe kolače;
- slane ribe;
- mliječno mlijeko;
- bisernog ječma.
Kod nadutosti prikazana su sljedeća jela:
- pirjano nemasno meso;
- nemasna riba;
- pureed juha;
- mršava ptica;
- žitarice;
- granate;
- repa;
- zeleni čaj;
- šljive.
Narodna medicina
Nije loše dokazano u liječenju abdominalne distanciranosti tradicionalne medicine. Međutim, treba imati na umu da se bilo koja tradicionalna metoda može primijeniti nakon savjetovanja sa specijalistom iu kombinaciji s konzervativnim liječenjem.
- Najčešće se za ove namjene koristi koromač. Da biste to učinili, uzmite 1 tbsp. l. sjemenke kopra, uliti 1/2 l. kipuću vodu. Inzistirajte 3 sata na toplom mjestu. Odrasli trebaju uzimati 1/3 čaše 3 puta dnevno prije jela. Također, kopar se može kuhati s izvarkom. 1 žličica. sjemenke kopra sipati 1 šalicu hladne vode, pirjati na laganoj vatri 15 minuta. Ohladite, popijte dvaput jednu čašu.
- Pre-sjeckani korijen peršina (1 čajna žličica.) Ulijte 1 šalicu hladne vode. Pustite stajati 15 minuta, a zatim zakuhajte, procijedite, popijte gutljaj svakih sat vremena. Tijekom dana pije se 1 šalica juhe.
- Uzmi 1 žličicu. timijan, kopar sjemenke, uliti 1 šalicu kipuće vode, pustiti stajati 10 minuta, a zatim dovesti do kuhati, uzeti pola sata jesti svakih 60 minuta.
- Za sljedeću infuziju trebate uzeti 1 žlicu. l. komorač, valerijana i 2 žlice. l. odlicno. 2 žličice. rezultat prikupljanja, prelijte 250 ml kipuće vode, inzistirati na pola sata, procijediti. Popijte ½ šalice dva puta.
- I korijen đumbira dobro pomaže, stimulira probavu, ubija patogene bakterije. Da biste uklonili nadutost, trebate je rastopiti odmah nakon obroka.
Vježbe iz metiorizme
Medicinska gimnastika, koja se može izvoditi kod kuće, pomoći će eliminirati nadutost, jer ne zahtijeva posebnu obuku. Međutim, prije nego što nastavite s njegovom provedbom, morate biti sigurni da nema većih promjena u gastrointestinalnom traktu.
- lezite na lijevu stranu i stegnite noge što bliže želucu. U tom položaju preporuča se leći 1 minutu, zatim pažljivo okrenuti leđa, a zatim lijevu stranu, a noge povući u trbuh;
- navalite na sve četiri i duboko udahnite dok podižete zdjelicu i glavu, spuštajući leđa dolje. Zatim, polaganim tempom, savijte leđa, s glavom pritisnutom na prsa dok izdahnete;
- Iz prethodne pozicije, morate gurnuti lijevu nogu naprijed, pomaknuti koljeno desne noge natrag. Ruke podižu i dosežu u tom položaju 8 udisaja.
Eliminirati povećanu formaciju plina je lako kod kuće, za to biste trebali uravnotežiti svoju prehranu, hodati više i raditi jednostavne vježbe.
Kako liječiti stalnu nadutost
Svaka osoba može imati plinove i otići van. Taj je proces normalan i pojavljuje se kao rezultat rada bakterija koje se nalaze u crijevima.
U nekim slučajevima nakupljanje plina postaje pretjerano, može se pojaviti bol i drugi simptomi, što ukazuje na nadutost.
Trajni meteorizam pojavljuje se pod utjecajem raznih čimbenika koji možda nisu zastrašujući za tijelo ili govore o bolestima.
Bolesti kao posljedica nadutosti
Često se pojavljuje stalan napuhanost u obliku raznih bolesti, a organi probavnog sustava češće pate.
Crijevo je također uključeno u dio probavnog sustava i promjene u radu, bolesti, počinju se pojavljivati različiti simptomi, uključujući pojavu stalnog meteorizma.
Postoji nekoliko bolesti koje uzrokuju nadutost:
- Gastritis. U patologiji kod ljudi mijenja se razina kiselosti želuca, što narušava razgradnju proteina. Protein ne razgrađuje u potpunosti i ulazi u crijevo, zbog čega počinje nadutost.
- Kolecistitis. Bolest nastaje kao posljedica upalnog procesa u žučnom mjehuru, zbog čega je izlučivanje žuči zbunjeno i postaje nedovoljno za rad drugih organa gastrointestinalnog trakta, nakon čega se pojavljuje meteorizam.
- Duodcnitisa. Ova se patologija odnosi i na upalu, ali u ovom slučaju problem je s dvanaesnikom. Nakon toga se enzimi ne mogu normalno proizvesti, postaju mali za razgradnju produkata. Hrana počinje fermentirati u crijevima i uzrokuje nakupljanje plina.
- Pankreatitis. Problem se javlja kao posljedica poremećaja gušterače.
- Enteritis. Kada patologija započne pogrešan rad na probavi hrane u tankom crijevu.
- Kolitis. Upalni proces debelog crijeva koji narušava probavu i mikrofloru.
- Ciroza jetre. Kada dođe do takvog kršenja jetre, nedostaje žuč za normalan rad, nakon čega se proizvodi ne mogu normalno probaviti, počinje nadimanje. U slučaju ciroze, plinovi se obilno ispuštaju nakon konzumiranja masne hrane.
- Infekcija. Razlozi u ovom slučaju su različiti, jer postoje mnoge zarazne bolesti, ali patogeni su patogene bakterije koje ulaze u tijelo zajedno s hranom. Bakterije sprječavaju normalno funkcioniranje crijeva i drugih organa, zbog čega dolazi do oticanja.
- Crijevna opstrukcija. Ovaj problem povezan je s lošim djelovanjem organa, može se uvelike povećati ili smanjiti. Uz to, uzroci opstrukcije mogu biti skriveni u prodiranju stranih tijela ili u tumore.
- Sindrom iritabilnog crijeva. Bolest uzrokuje gubitak osjetljivosti u debelom crijevu.
- Anthony. Patologija, koja dovodi do odgađanja izlučivanja u crijevu, zbog čega se skupljaju plinovi i pojavljuje se meteorizam.
- Diverticula. Patologija može biti kod ljudi od rođenja ili stečena tijekom života, glavni simptom bolesti - nadutost.
Uzroci povećane formacije plina su različiti i postoji problem kao posljedica neuspjeha enzimskog sustava, kada određeni enzim nije dovoljno proizveden od strane osobe, zbog toga neprobavljeni proizvodi ulaze u crijevo. Nakon nekog vremena, hrana počinje lutati i trunuti, uzrokujući nadutost.
Također, problem nastajanja plina javlja se kod ljudi koji su imali operacije u abdomenu.
Nakon operacije, zidovi se istežu, a aktivnost crijeva se smanjuje. Bilo kakvo djelovanje trbušne šupljine dovodi do kvara gastrointestinalnog trakta.
Disbakterioza je vrlo čest uzrok nadutosti, što je uzrokovano povredom crijevne mikroflore.
Drugi razlozi
Postoje i drugi razlozi koji uzrokuju nadutost i ne moraju biti povezani s bolestima i uključuju:
- Prehrana i način života. Mnogo ovisi o prehrani, to mogu biti određeni sastojci koji izazivaju probavu u crijevima ili pića s plinovima. Za neke ljude, razlozi su nešto kompliciraniji ako postoji netolerancija na laktozu, u kojem slučaju morate odustati od mlijeka. Jaki provokator je prehrana u kojoj ima puno celuloze.
- Stresne situacije. S konstantnom tjeskobom, stresom, emocionalnom tjeskobom, ljudi počinju imati grčeve u crijevima, što usporava njegovo funkcioniranje. Zbog toga počinje meteorizam.
- Senilni meteorizam. U ovom slučaju govorimo o patološkom stanju koje se javlja kod ljudi starijih od 65 godina. Razlozi mogu biti različiti, ali atrofija intestinalnog mišićnog tkiva dolazi u većoj mjeri. U nekim slučajevima uzrok je nedostatak enzima, dugih crijeva, kvara žlijezda.
- Trudnoća. Kao što znate, tijekom trudnoće trudnice mnogo mijenjaju tijelo. Uzroci nastajanja plina u trudnica su različiti, na primjer, povećanje uterusa, povećanje fetusa, koji pritiska na organe gastrointestinalnog trakta.
Poznavajući navodne i moguće uzroke problema, možete koristiti ispravno liječenje kako biste se riješili neugodnog stanja, ali ako se problem nastavi, obratite se liječniku za kvalitativnu dijagnozu.
Nadutost nakon jela
Nadutost je privremena i trajna. Ako se problem pojavi privremeno, razlozi za to su pothranjenost, jer uz stalnu pojavu problem može postati mnogo ozbiljniji.
U početku, kada se pojavi problem, morat ćete ukloniti određene sastojke iz prehrane:
- Kupus.
- Mahunarke.
- Luk.
- Kruh i drugi muffini.
- Mliječni proizvodi.
- Grožđa.
- Jabuke.
Da biste uklonili nadutost, morate jesti mjerljivo, temeljito žvakati hranu. Sama situacija bi trebala biti udobna.
Ako se nakon isključenja opisanih sastojaka, rezultat ne promijeni, onda morate potražiti druge uzroke i metode liječenja.
Ako je problem uzrokovan bolestima, nakon obroka pacijent bi trebao imati druge karakteristične simptome u obliku:
- Mučnina.
- Neuspjelo izlučivanje.
- Gubitak apetita.
- Abdominalna nelagoda.
- Okus u ustima.
Za liječenje se koriste različita sredstva koja se mogu koristiti i raditi kod kuće ili kupiti gotove lijekove u ljekarni.
liječenje
Ako podešavanje prehrane i narodnih lijekova u obliku kopru vode, infuzije ne pomažu, onda trebate potražiti pomoć liječnika koji može prepoznati prave uzroke, uspostaviti dijagnozu i liječenje.
Liječenje je različito, ovisno o patologijama:
- Pankreatitis u kroničnom obliku tretira se uz pomoć enzimskih agenasa, na primjer, "Mezim", "Pancreatin", "Creon".
- Disbakterioza se liječi probioticima.
- Gastroduodenitis, kolecistitis može se zaustaviti samo ako je za primjenu složenog liječenja i sličnih patologija potrebno dugo liječenje.
- Kod tumora se ne provodi liječenje lijekovima, jer se mora obaviti kirurški zahvat. U početku je provokator isključen, nakon čega se crijevna mikroflora vraća u normalu, a ostatak plinova se uklanja.
- Često je uzrok stvaranju plina upotreba lijekova, u pravilu se pojavljuje nadimanje kada se konzumiraju antibiotici.
Takvi lijekovi ne mogu samo pomoći, nego i štetiti, jer ubijaju korisnu crijevnu floru. Uz uzimanje antibiotika, morate koristiti proizvode koji imaju korisne bakterije.
Liječenje nadutosti može se provesti pomoću "Motilaka", koji se odnosi na prokinetiku i može normalizirati aktivnost crijeva.
Također se koriste enterosorbenti, primjerice konvencionalni ugljen ili "Smekta" koji uklanjaju toksine. Defoamers u obliku lijeka "Espumizan", dopustiti neutralizirati plinove unutar crijeva, bez uzimanja ih van.
Za liječenje novorođenčadi od plinova preporučuje se uporaba vode od kopra ili čaja od komorača. Za odrasle treba koristiti metvicu i kamilicu.
prevencija
Da nadutost ne ometa normalan život, potrebno je pridržavati se jednostavnih preventivnih mjera. To će zahtijevati:
- Pratite svoju prehranu i uklanjajte iz prehrane hranu i piće koji uzrokuju probavu u crijevima.
- Provedite više vremena na svježem zraku, dobro je organizirati šetnje navečer na dnevnoj bazi, koja bi trebala biti kraća od jednog sata.
- Izvrsna pomoć od nakupljanja plinova, tjelesne aktivnosti. Vježbanje, sport neće samo poboljšati rad svih organa gastrointestinalnog trakta, već će i ojačati mišiće.
- Za prevenciju možete stalno piti vodu iz kopra.
- Potrebno je manje brinuti i biti nervozni, ai ostati u normalnoj emocionalnoj situaciji.
- Ako uzrok nadutosti postane bolest, slijedite savjet liječnika.
Koristeći uobičajena pravila i mijenjajući način života i prehranu, možete zaboraviti na povećanje formacije plina.
Nadutost nakon jela - uzroci i liječenje odraslih
Veliki postotak ljudi suočava se s takvim problemom kao što je nadutost. Najčešće se taj simptom javlja kod osoba starijih od trideset godina ili kod trudnica. Ponekad ukazuje na pojavu bilo koje bolesti ili patologije unutarnjih organa.
Znanstveni naziv za ovo je prilično neugodan, ali u isto vrijeme prilično česta pojava je nadutost. Ovaj fenomen se sastoji u činjenici da se dovoljno velika količina plinova, tekućina i krutina nakuplja u crijevu, što dovodi do nadutosti. U načelu je fenomen sasvim normalan, ali ako dovodi do neugodnih ili čak bolnih osjećaja, onda možemo govoriti o problemima u tijelu.
U ovom članku ćemo govoriti o nadutosti u odraslih, razmotriti glavne uzroke ovog neugodnog simptoma, kao i učinkovite metode liječenja kod kuće.
Uzroci nadutosti kod odraslih
Trbušna distenca, uzroci za koje ćemo sada pokušati saznati, može biti trajna ili se javlja s vremena na vrijeme. Stalno povećanje volumena, u pravilu, govori o bolestima trbušne šupljine, na primjer, porastu organa, tumoru, nakupljanju tekućine, pretilosti. Periodično nadimanje uzrokovano je probavom, a može ga pratiti i nakupljanje tekućine ili plinova. Trajno trbušno rastezanje razlikuje se od periodičnog po tome što ne prolazi kroz dugo vremensko razdoblje.
Uzroci crijevne distenzije mogu varirati od prekomjerne uporabe gaziranih pića i hrane visoke masnoće do prisutnosti ozbiljne bolesti. Razmotrite najčešće:
- Ako namirnice koje sadrže mnogo vlakana stalno su prisutne u prehrani, plinovi se formiraju u tijelu. Ugljikohidrati se lako probavljaju i započinju proces fermentacije, što rezultira težinom i nadutošću. Stoga, moramo biti oprezni s korištenjem mahunarki, jabuka, jaja, crnog kruha i kvasa, pa čak i kupusa.
- Nadutost nakon jela. Konzumiranjem hrane, osoba u procesu guta zrak. U žurbi, brzim grickalicama, za nekoga tko voli razgovarati dok jede, želudac je ispunjen puno više zraka nego što bi trebao biti. To dovodi do osjećaja prenapučenog gastrointestinalnog trakta. Plinovi mogu uzrokovati mučninu, oštru, kratkotrajnu bol.
- Previše hrane. To je jedan od glavnih uzroka nadutosti i javlja se kada se u isto vrijeme pojede previše hrane. Previše soli, hrana bogata solima poput žetona može uzrokovati nadutost. Hrana bogata natrijem uzrokuje da tijelo zadrži vodu i uzrokuje nadutost.
- Sindrom razdražljivog trbuha. Ako je poremećena motilitet crijeva, a njezini pokreti nisu poravnati i kaotični, tada se javlja ova bolest. Istovremeno, crijevo može izgledati savršeno normalno. Osoba koja pati od ove bolesti pati od čestih bolova, povremeno postoje želje za stolicom ili suprotnim zatvorom.
- Vrlo često možemo opaziti nadutost u kolitisu, kronični pankreatitis, enteritis, gastritis. Dakle, možete čak i ponekad dijagnosticirati prisutnost određenih bolesti u sebi. Na primjer, ako je želudac otečen odmah nakon uzimanja obroka, možete biti sigurni da se javlja gastritis ili pankreatitis.
- Crijevna disbakterioza uzrokuje povećanu tvorbu plina u debelom crijevu. U debelom crijevu mikrobi se normalno nalaze, korisni su za nas, jer štite naše tijelo od drugih, štetnih mikroba. Kada zaštitna svojstva tijela padnu, vanzemaljski se mikrobi pojavljuju u crijevu vlastitim metodama probavljanja hrane (truljenje i fermentacija), što je praćeno stvaranjem velikih količina plina, često sa smrdljivim mirisom, jer takvi plinovi uključuju metan, vodikov sulfid i amonijak.
- Često se tijekom trudnoće javlja i trbušna distenzija. U ranim stadijima to može biti posljedica povećanog sadržaja progesterona u tijelu, što izaziva ne samo relaksaciju mišića maternice, nego i smanjuje motoričku funkciju crijeva i želuca. U trećem tromjesečju, značajno povećanje uterusa može dovesti do toga.
- Uzroci mogu biti i urođeni nedostatak probavnog enzima, loša prehrana, bolesti probavnog trakta.
- Zatvor. Tipično, to se događa kada imate nizak unos vlakana u prehrani ili ne pijete dovoljno tekućine za ublažavanje redovitih stolica.
Uz sve gore navedene bolesti, bolesti kao što su začepljenje sustava mokraćnog sustava, divertikulitis, upala slijepog crijeva, čirevi i bolesti žučnih kamenaca mogu dovesti do nadutosti.
Uzroci trajne distrakcije trbuha
Ako uzmemo u obzir uzroke konstantnog trbušnog distenzija kod pacijenata, onda gotovo uvijek leže u svojim bolestima. Dakle, ovaj simptom pogađa ljude ako imaju bolesti:
Ako uzmemo u obzir izazovne faktore za zdrave ljude, možemo razlikovati:
- nepravilan unos hrane, gutanje velikih dijelova s lošim žvakanjem;
- potrošnja proizvoda s visokim sadržajem škroba;
- ovisnost o slatkom i brašnu;
- potrošnja sode.
Kao što je slučaj s pratećim simptomima, možete se osloboditi povećane formacije plina tako što ćete potpuno izliječiti temeljnu bolest ili prilagoditi svoju prehranu.
simptomi
Kada dođe do nadutosti abdomena, kod osobe se pojavljuju karakteristični simptomi:
- osjećaj pucanja i težine;
- bolne ili kolike u različitim dijelovima trbuha.
Crijevna kolika je obično nakon ispuštanja plinova. Osim toga, ako postoji velika količina plina u crijevima, mogu se pojaviti mučnina, zatvor ili proljev, neugodan okus u ustima, anoreksija, erukcija i loš dah.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako je nadimanje uz takve probleme
- Teške, produljene ili ponavljajuće bolove u trbuhu.
- Mučnina i povraćanje.
- Krv u stolici.
- Gubitak težine
- Povećanje temperature.
- Bol u prsima.
Važno je znati da se kod produljenih probavnih poremećaja praćenih povećanim stvaranjem plina pojavljuju znakovi opijenosti - opća slabost, nesanica, slabost, razdražljivost, depresija, glavobolja, poremećaji srčanog ritma, kratkoća daha i tako dalje.
dijagnostika
Prije utvrđivanja načina liječenja distenzije trbuha, vrijedi provesti pregled i utvrditi uzroke njegovog nastanka. Prije svega, pozornost treba posvetiti prehrani i unosu hrane. To će pomoći da se odredi koja hrana može dovesti do povećanog stvaranja plina.
Tada će vas liječnik uputiti na:
- analiza izmetu za crijevnu mikrofloru;
- pregled žuči;
- istraživanje želučanog soka;
- analiza bakterijskih fecesa;
- ultrazvuk probavnog sustava.
Ovisno o dobivenim dijagnostičkim podacima, kao io ozbiljnosti simptoma nadutosti, određuje se režim liječenja.
Liječenje nadutosti abdomena
Kao i kod bilo koje bolesti, eliminacija uzroka povećanog stvaranja plina je najvažnija u liječenju abdominalne distenzije:
- korekcija snage;
- liječenje osnovne bolesti;
- obnavljanje motoričke funkcije (dodjeljivanjem prokinetike);
- liječenje neravnoteže crijevne mikroflore (probiotici, biolozi, biljni lijekovi);
- uklanjanje nakupljenih plinova iz crijevnog lumena.
Kod kuće trebate normalizirati prehranu. Iz prehrambenih proizvoda isključite proizvode koji u procesu probave ispuštaju veliku količinu plinova. Ovo je kupus, mahunarke, riža, punomasno mlijeko. Redovito jedite kruh od cijelog zrna, mliječne proizvode, svježe povrće i voće.
Počnite svakodnevno vježbati i po pravilu morate hodati najmanje 3 km dnevno. Ako nemate ozbiljnih bolesti unutarnjih organa, ovaj će vam program pomoći da se riješite nadutosti.
Liječenje trbušne distenzije uzrokovane crijevnom disbiozom, gastritisom, peptičkim ulkusom ili enterokolitisom, svodi se na liječenje same bolesti, inicirajući meteorizam. Uz nadutost, koja je posljedica kroničnog pankreatitisa, tj. nedostatak enzima gušterače, tretiraju se lijekovima koji sadrže te enzime.
tablete
Moderna farmakologija nudi takve pilule za liječenje nadutosti kod kuće:
- Aktivni ugljen koji se ispušta u obliku tableta. Za nadutost, ovaj lijek se uzima uoči jela od 1 do 3 komada. Djeca mlađa od 7 godina daju 1 do 2 tablete. Spiraju se običnom prokuhanom vodom;
- Espumizan i drugi lijekovi temeljeni na simetikonu. Espumizan uzimajte u obliku kapsula ili emulzije, dva ili tri puta dnevno uz obroke, ponekad se preporuča uzimanje ovog lijeka prije spavanja. Espumizan se također može upotrijebiti za ublažavanje epizodnog nakupljanja plina u crijevima, do kojeg je došlo zbog poremećaja hranjenja, tijekom postoperativnog razdoblja ili konstipacije.
- Sastav tableta za crijevnu nadutost nazvan "bijeli ugljen" temelji se na prehrambenim vlaknima. Kako bubre, apsorbiraju mnoge toksine i plinove. Uzmite ih prije obroka za 1 - 2 kom.
Treba imati na umu da su gore spomenuti crijevni adsorbensi lijekovi s površinskom aktivnošću koja može skupljati plinove, ali oni neće riješiti glavni uzrok nadutosti. Stoga, ove tablete mogu se koristiti samo uz simptomatsko liječenje, u slučaju kršenja prehrane: s prejedanjem, trovanjem, uporabom mliječnih proizvoda s nedostatkom laktoze. Te situacije nisu kronične, a nadutost je samo neugodan simptom koji se lako može ukloniti tabletom za nadutost.
Narodni lijekovi
Dobra pomoć u savladavanju nadutosti tako popularnim receptima:
- Peršun decoction - 20 g voća biljke sipati 1 tbsp tople vode, držite za par za oko 30 minuta, cool. Strain i konzumirati 1 žlica 4-5 puta dnevno;
- Kopar voda - 1 žlica suhog sjemena kopra prelijte 1 stolom kipuće vode, ostavite 1-2 sata, procijedite i uzmite 1/4 šalice 2-3 puta dnevno;
- Wormwood decoction - 1 hl suhe trave ulijte 1 žlicu kipuće vode, ostavite 30 minuta, procijedite, ohladite i uzmite 1 žlicu 3 puta dnevno prije jela.
Ako oticanje nije uzrokovano nezdravom prehranom, već je rezultat bolesti, tada se uzrok nastanka nadutosti treba liječiti savjetovanjem s liječnikom.
Glavni uzroci i liječenje nadutosti s plinom
Nepravilna probava je najčešći uzrok neudobnosti u trbuhu. Rastegnutost trbuha, uzroci i liječenje je vruća tema rasprave. Te neugodnosti mogu iskusiti ljudi koji su potpuno zdravi ili pate od kroničnih bolesti.
1 Mehanizam probavnog procesa
Probava počinje u ustima i završava u rektumu. Međutim, najintenzivniji proces cijepanja organske tvari iz hrane javlja se u gornjim crijevima.
Nepravilna probava je najčešći uzrok neudobnosti u trbuhu.
Suština probavnog procesa je usitnjavanje hrane u takvo stanje u kojem može proći kroz zidove crijeva i krvnih žila. Odvojen od krvotoka, poslužit će kao građevni materijal za stvaranje stanica i tkiva organizma.
Probava hrane je kemijski proces koji je popraćen pojavom otpada, tj. Tvari koje tijelo nije potrebno. Oni daju izmetu karakterističnu boju i miris. Neke od tih tvari izlučuju se u plinovitom obliku i izlučuju iz tijela zajedno s izmetom. Ovi procesi uzrokuju nadutost.
Uz zdravu probavu, malo je plina i njihova prisutnost se uopće ne osjeća. Međutim, gotovo svi poremećaji gastrointestinalnog trakta dovode do stvaranja prekomjernih količina plinova. To se odmah osjeća na subjektivnoj razini percepcije vlastitog stanja.
2 Simptomi i osjeti
Simptomi nadutosti su sljedeći:
- osjećaj snažnog, pa čak i vizualnog povećanja u trbuhu, njegove rasprostranjenosti;
- teška oteklina doprinosi pojavi boli koja može proći sama od sebe;
- nadut trbuh stvara iluziju stalnog prejedanja, dok osoba jede vrlo malo;
- u tutnjanju i klokotanju u želucu, obično su ti zvukovi prethodnici pojavi osjećaja koji se naziva “nadut trbuh”;
- pojava slabosti, možda glavobolje i osjećaja sumnje u sebe.
Svi ovi znakovi mogu se pojaviti pojedinačno, u agregatima ili u blokovima.
3 Uzroci prekomjernog stvaranja plina
Nadutost u trbuhu, unatoč sličnim razlozima, ima jedan mehanizam, ali ovisi o mnogim egzogenim i endogenim čimbenicima. Egzogeni čimbenici nadutosti mogu biti hrana loše kvalitete, lijekovi koji utječu na probavni proces itd.
Teško je nabrojati sve egzogene uzroke koji uzrokuju nadutost, ali možete se ograničiti na sljedeće primjere:
- Jedite loše usklađene proizvode, što utječe na aktivnost crijevnih bakterija, što rezultira prekomjernim plinom i nadutošću.
- Pretjerana potrošnja gaziranih pića. Njihov unos je umjetno povećanje broja mjehurića ugljičnog dioksida u crijevu do koncentracije koja premašuje normalnu nekoliko puta. To uzrokuje, prije svega, nadutost.
- Česta uporaba natrijevog bikarbonata (soda) kao lijeka za žgaravicu. Kada soda reagira sa želučanom kiselinom, dolazi do kemijske reakcije s nastankom ugljičnog dioksida. Ovi plinovi se formiraju odmah u velikim količinama, što čini nadut trbuh.
- Često prejedanje, osobito noću. U ovom slučaju, probavni proces se usporava. U crijevu se formiraju veliki komadi hrane u kojima započinju procesi truljenja ili fermentacije kvasca. U takvim slučajevima, pojavljuje se povećana nadutost nakon jela i pojavljuje se "prošireni želudac".
- Strast prema masnoj hrani. To je ispunjeno ne samo usporavanjem probave hrane, već i povećanim stresom na jetru i gušteraču. Natečeni želudac u ovom je slučaju posljedica ne toliko stvaranja plina, koliko poteškoća u probavi.
- Drastična promjena u prehrani. Najčešće, konstantna trbušna distenzija i plinovi pojavljuju se tijekom prijelaza na hranu uglavnom biljne hrane. Osobito je snažno pogođena promjena prehrane u prijelazu na prehranu sirovom hranom.
Uzrok otečenog trbuha može biti često prejedanje, osobito noću.
Uzroci trbušne distrakcije, nastali zbog patoloških procesa u tijelu, mogu biti sljedeći:
Uzroci trajne distrakcije trbuha
Gotovo svaka osoba, bilo koje dobi, promatra trbuh od nakupljenih plinova. Razlog stalnog nadutosti trbuha leži u prisutnosti bilo kakve patologije organa u probavnom traktu iu jedenju namirnica koje tvore plinove u crijevima. Uvijek su u njemu, ali u malom volumenu. Akumulacija plinova ukazuje na kršenje probave hrane ili prisutnost patologije.
Kako je mehanizam probave
Da bismo razumjeli zašto, nakon jela, želudac stalno naduva i što s njom treba, potrebno je proučiti kako se odvija mehanizam probave hrane. Ovaj proces je kemijska i mehanička obrada hrane koja se konzumira u probavnom traktu. Hrana se probavlja i njezine hranjive tvari apsorbiraju stanice u tijelu. Sam mehanizam probave odvija se kada se hrana kreće kroz organe - usta, grlo, želudac, crijeva, pod utjecajem sekundarnih asistenata - gušterače, slinovnice, jetre i žučnog mjehura.
Baveći se kemijskim i fizikalnim procesima, hrana koja se sastoji od proteina, masti i ugljikohidrata, raspada se na elementarne elemente koji su sposobni sudjelovati u metaboličkim procesima. Reakcije probave počinju odmah nakon što hrana uđe u usta i završi u crijevu. Konstantna i snažna nadutost u razdoblju nakon obroka opažena je zbog probavnih poremećaja ili abnormalnosti probavnih organa.
O prostorijama
Nadutost je stalna ili privremena. Povremeno nakupljanje plinova nastaje zbog kršenja probave hrane. Lako se može ukloniti uzimanjem lijekova ili lijeka na recept. Da biste nastavili s tim ne događa, morate prilagoditi prehranu.
Konstantno rastezanje abdomena ima patološke uzroke: bolesti probavnog trakta, tumore, pretilost i tako dalje. Ona ne nestaje dugo vremena i zahtijeva liječenje uzroka.
Najčešći uzroci upale su:
- Česta uporaba namirnica koje uzrokuju prekomjerno stvaranje plina ili fermentaciju.
Oteklina se formira nakon jela, ako sam u žurbi morao uhvatiti mnogo zraka.
- Prejedanje. Organi nemaju vremena na vrijeme probavljati hranu, a fermentacija se odvija u crijevima.
- Crijevo je uznemireno. Ne može normalno funkcionirati, stoga se plinovi nakupljaju.
- Oticanje crijeva nastaje u prisutnosti kroničnih bolesti: pankreatitisa, kolitisa, gastritisa, enteritisa.
- Dysbacteriosis. Plinovi se skupljaju u debelom crijevu.
- Imajući dijete.
- Česti zatvor.
Neke bolesti izazivaju učestalo nadimanje. To su patologije kao što su ciroza, peritonitis, hepatitis, kolecistitis, Crohnova bolest.
Čimbenici koji izazivaju svakodnevno nadimanje:
- Pogrešno ponašanje za stolom: užurbana hrana sa zarobljenjem zraka, gutanjem velikih komada.
- Jedite škrobnu hranu.
- Jede u velikim količinama brašna i slatkog.
- Prijem sode bikarbone.
Redovita distenca abdomena moguća je s infektivnim lezijama crijeva, stagnacijom krvi u krvnim žilama ovog organa iu prisutnosti neuroze, stresa, histerije.
simptomatologija
Neki se ljudi ne usredotočuju na neugodne simptome i ne poduzimaju ništa. Od toga, nakupljanje plinova i znakovi nadutosti samo napredak i osjećaj nelagode se povećava. Tijekom vremena, osoba se na nju navikne i živi s osjećajem nelagode. Ako se simptomi formiranja plina pogoršaju, morate posjetiti liječnika, provesti pregled i započeti terapiju.
Kada se nadutost obično primjećuje sljedeće simptome:
- Osjećaj otečenog trbuha i povećanje volumena.
- Snažno tutnjanje u organima, osobito zvučno kada leže.
- Napon dijafragme kada se nagne prema naprijed.
- Jako podrigivanje nakon jela.
- Težina u želucu.
- Čolić.
- Razbijanje stolice
- Nadutost.
Ovi simptomi odmah nestaju čim plinovi izađu. Uz zanemareni oblik povećane formacije plina, kada je došlo do opće intoksikacije tijela, bolesnik ima i sljedeće manifestacije bolesti:
- Česte glavobolje.
- Stanje kao u groznici.
- Slabost tijela.
- Gubitak apetita
- Kratkoća daha.
- Poremećaj spavanja
- Neujednačen puls.
- Smanjeni imunitet.
Ako se ti neugodni simptomi mogu pretrpjeti, onda je u suprotnosti s crijevnom opstrukcijom potrebno hitno konzultirati liječnika kako se ne bi izazvala ozbiljna komplikacija. Ako pronađete sljedeće znakove, važno je hitno zatražiti pomoć specijaliste:
- Želudac je natečen asimetrično.
- Želudac je teško dodirnuti.
- Uključivanje krvi u izmet.
- Visoka temperatura
- Bolan trbuh, nadutost.
- Dramatični gubitak težine.
- Bolovi u grudnoj kosti.
- Mučnina i povraćanje.
Kada se znakovi nadutosti stalno pojavljuju, potrebno je liječenje. Liječnik to mora učiniti, samo on će napraviti točnu dijagnozu i propisati ispravno liječenje.
Metode liječenja
Liječenje se može propisati samo tako da se osigura da pacijent ima cijelo vrijeme trbuha, osobito redovito nakon jela. Terapija za ovaj problem temelji se na sljedećim područjima:
- Ispravak prehrane.
- Liječenje bolesti, izazivajući svakodnevno nadutost.
- Lijekovi koji normaliziraju rad crijeva.
- Terapija, normalizacija mikroflore u crijevu.
- Uklanjanje plinova koji ne mogu spontano izaći.
Plinovi se također mogu ukloniti mehanički: hodanje češće, svakodnevno punjenje, masaža trbuha u smjeru kazaljke na satu, u odsutnosti kontraindikacija i upala, možete pribjeći kupki ili sauni.
Pravilna prehrana
Kada se svakodnevna napetost u trbuhu dogodi zbog pothranjenosti, morate poduzeti neke korektivne mjere:
- Počnite jesti često, ali malo.
- Jedite žurno, bez gutanja zraka i neprobranih komada.
- Prestanite jesti namirnice koje uzrokuju nadutost: grah, grožđe, jabuke, kolače, osobito svježe, ječam i druge.
- U jelovnik dodajte sljedeće proizvode: nemasni gulaš, nemasnu ribu, juhe od pirea, žitarice, repu, šljive, zeleni čaj.
Nemojte jesti masnu i prženu hranu, mlijeko je poželjno zamijeniti fermentiranim mliječnim proizvodima i pšeničnim kruhom, s tijestom od cjelovitog pšeničnog brašna.
Upotreba droga
Sljedeći lijekovi nas štite od problema:
- Aktivni ugljen. Pijte 2-3 tablete prije obroka.
- Eliminirati Smecta i polifhepane plinove i toksine.
- Bol ublažava No-spa i Spasmalgon.
- Espumizan pomaže kod svakog napuhavanja.
- Upija plinove i toksine bijeli ugljen.
- U slučaju slabog rada gušterače propisuju se enzimi - Festal, Mezim forte.
- Za dysbacteriosis, preporučuje se Bifidumbacterin i Linex, normalizirajuća mikroflora.
Svi lijekovi propisani od strane liječnika, uzimajući u obzir uzroke povećanog plina.
Narodna medicina
Osvajanje stalne napuhanosti i nadutosti limenki i lijekova iz tradicionalne medicine:
- Sjeme kopra. Najpopularniji recept: inzistirati za tri sata žlica sjemena, ispunjen s 500 ml kipuće vode. Pijte trećinu čaše prije obroka tri puta dnevno.
- Korijen peršina. Smrvite sirovinu, zalijte je šalicom hladne vode i držite 15 minuta, a zatim prokuhajte, ohladite i istresite. Popijte gutljaj svakih sat vremena kako biste koristili sav lijek za taj dan.
- Uklanja nadutost korijen đumbira, komad koji se mora žvakati odmah nakon obroka.
Vježbe od nadutosti mogu se izvesti ako se potvrdi izostanak ozbiljnih problema s probavnim traktom. Dobra pomoć pritisnuta na želudac u položaju koji leži na boku, u tom položaju morate ostati oko tri minute. Hodanje na mjestu s uzdignutim koljenima također ublažava meteorizam.
prevencija
Provođenje preventivnih mjera pomaže u izbjegavanju neugodnih bolesti:
- Pravovremeno liječenje bolesti probavnog trakta.
- Odbijanje učestale uporabe alkohola.
- Ograničenje pijenja gazirane vode.
- Odbijanje uzimanja sode za žgaravicu.
Važno je u sadašnjoj situaciji slijediti pravila zdrave prehrane.
Česta abdominalna distenzija nije sitnica. Ako se ne liječe, mogu se razviti ozbiljne bolesti koje zahtijevaju skupo liječenje. Nema potrebe zatajiti problem, a uz prve manifestacije odmah otići za pomoć liječniku. On će propisati odgovarajući pregled i liječenje prema rezultatima dobivenih testova.