Dijeta s erozijom jednjaka

Erozija želuca nastaje kasnijim kršenjima probavnog sustava, pri čemu nastaje veća količina želučanog soka i započinje probava vlastite ljuske.

Zbog toga na zidovima nastaju čirevi koji se mogu proširiti i uzrokovati jake bolove. Liječenje erozivnih bolesti sastoji se u pridržavanju prehrane koja vam omogućuje prilagodbu rada jednjaka, smanjivanje boli i sprječavanje da patologija postane onkološko stanje.

Ispravna potrošnja hrane tijekom erozije

Dijeta za eroziju želuca propisuje liječnik nakon dijagnoze bolesti. To treba promatrati tijekom cijelog razdoblja liječenja, čak i nakon normalizacije stanja, trebate jesti barem još 2-3 mjeseca. Postoji nekoliko pravila koja trebaju slijediti osobe s invaliditetom u želucu. Vrlo su jednostavni i odgovaraju čak i onima koji su prošli blagi ezofagealni poremećaj:

Potrebno je smanjiti količinu konzumirane hrane odjednom i povećati broj obroka dnevno - najbolje bi bilo jesti 5-6 puta.
Između obroka nemoguće je uzimati duge pauze - razlika ne bi trebala prelaziti četiri sata. Ako nemate vremena u potpunosti jesti, onda uzmite krekere ili orašaste plodove.
Ne možete jesti prije spavanja - trebali biste jesti 2-3 sata prije spavanja. Dakle, želudac je manje preopterećen i više se odmara noću.
Za olakšavanje rada želuca treba jesti utrljanu hranu koja je kuhana ili na pari. Kashi mora biti kuhan. Između komada krumpira i pire krumpira, trebali biste dati prednost pire od krumpira.
Unatoč činjenici da tijekom erozije dvanaesnika i želuca treba slijediti dijetu, liječniku se i dalje preporučuje da počne od osobnih ukusa. Međutim, tome treba pristupiti s velikim oprezom, a ako nakon konzumiranja bilo kojeg proizvoda osjetite nelagodu, težinu ili bol, trebate odbiti daljnje uzimanje takve hrane.

S erozijom želuca, prehrana je usmjerena na smanjenje proizvodnje želučanog soka koji je štetan za sluznicu. Pravodobna dijagnoza važna je za bolest, jer se erozija događa u dvije faze - kronična i akutna. Kronična erozija se možda neće odvojiti dugo vremena jer ima simptome egzacerbacije, koje se često miješaju s kratkotrajnim problemima probavnih i remisijskih faza u kojima osoba nije uznemirena.

Da ili ne? - što je dopušteno koristiti tijekom erozije

Dijeta s erozijom želuca - glavni čimbenik u brzom oporavku. Nijedan lijek neće se riješiti čireva, ako pacijent ne revidira svoju prehranu i ne mijenja način života. U tjednom jelovniku za eroziju treba uključiti samo dijetalna, mekana i lako probavljiva jela, koja ne samo da zasićuju tijelo potrebnom količinom vitamina i minerala, već i štite zidove želuca od negativnih učinaka drugih čimbenika. Kako bi se maksimalno zaštitili od pogoršanja bolesti, treba ukloniti s popisa proizvoda kao što su:

Hrana koja sadrži velike količine vlakana potpuno je isključena iz prehrane.
Kava i gazirana pića.
Jela od jakog prženja i kore.
Alkohol i cigarete.
Svi agrumi.

Važno je! Tijekom liječenja antralne erozije, sva hrana mora biti topla. Izbjegavajte tople i hladne namirnice.

Mliječni proizvodi u eroziji želuca

U prehrani za eroziju želuca i dvanaesnika važno je koristiti mliječne proizvode. To je zato što poboljšavaju regeneraciju sluznice. Obratite pozornost na proizvode kao što su:

Malo mlijeko.
Sir - vrste koje nisu začinjene i niske masnoće.
Maslac.
Kiselo vrhnje u maloj količini i kao zavoj.

Osobito treba paziti u vrijeme pogoršanja erozije. Tijekom tog razdoblja, morate slijediti strogu dijetu i jesti manje hrane. Kao doručak pogodna je uporaba čaše nemasnog mlijeka i dva kuhana mekana kuhana jaja. Na ručak, budite sigurni da jedu juhu - to bi trebao biti sluzav iz zemlje zobene pahuljice s parnim pilećim mesnim okruglicama ili suflesima. Možete piti voćni žele. Kao popodnevna užina, odrezak od šipka, pogodan je kreker. Za večeru, trebali biste jesti ribanu kašu, a zatim popiti čašu nemasnog mlijeka.

Važno je! Dok kuhate gastritis, ne možete koristiti razne začine, također morate kontrolirati količinu soli i šećera.

Mali stol s popisom dozvoljenih i zabranjenih proizvoda:

Izbornik za eroziju želuca tjedan dana

Hrana tijekom erozije želuca treba biti uravnotežena, potpuna, s ciljem smanjenja agresivnosti želučanog soka.

Istovremeno s lijekovima postavlja se i organizacija pravilne prehrane kod bolesti želuca - najvažniji dio konzervativnog liječenja. Dijeta se odabire pojedinačno za svakog pacijenta na temelju općih preporuka i individualnih preferencija. Prehrambene navike diktira faza bolesti - uz minimalna ograničenja tijekom remisije i krute selekcije jela tijekom pogoršanja.

Prehrana kao dio tretmana za eroziju

Erozija želuca je nedovoljno proučena patologija - prikupljanje kliničkih podataka postalo je dostupno nakon razvoja dostupnih metoda za vizualnu dijagnozu sluznice želuca i dvanaesnika.

Postoje 2 glavne vrste erozije:

primarni, koji se definira kao proces koji se odvija neovisno;
sekundarno, pojavljuje se u pozadini osnovne bolesti kao popratna bolest.

Druga vrsta erozije, koja se može pripisati sekundarnom tipu, je maligna, koja se razvija kao popratni proces u odnosu na glavnu onkološku bolest.

U akutnom primarnom obliku, erozija traje do 14 dana, s teškim vremenima protoka do 60 dana. Kada bolest pređe u kronični oblik, bolest s povremenim egzacerbacijama traje godinama, au nekim slučajevima i krvarenje.

Glavne pritužbe bolesnika s kroničnom erozijom:

bol u gornjem dijelu trbuha;
podrigujući zrak;
žgaravica;
slabost, umor.

Mehanizam nastanka patologije nije u potpunosti shvaćen, ali procesi koji se javljaju na sluznici želuca dobro su proučeni. Promatranja pacijenata s erozijom pokazala su da s blagom ili umjerenom erozijom, pravilno formulirana dijeta može normalizirati stanje pacijenta bez upotrebe lijekova.

Svrha prehrane je smanjiti izlučivanje želučanog soka i njegovu agresivnost kako bi se ublažili štetni učinci na sluznicu želuca i smanjila bol. Liječenje erozije prehranom bit će dulji proces od upotrebe lijekova, ali ne i manje učinkovita.

Prehrambene značajke erozije

Ako se erozija želuca mora stalno poštivati. Kada je dopuštena remisija u razumnim količinama svi glavni proizvodi, osim grubih. Tijekom egzacerbacije bolesti nameću se čvrsta ograničenja. U klasifikaciji koju su usvojili nutricionisti, ovo je tablica br. 1 s opcijama A i B.

Specifičnosti prehrane određuju simptome i liječenje bolesti:

tijekom agresije želučanog soka dijeta bi trebala biti usmjerena na reguliranje kiselosti;
uz smanjenje funkcije razvoja zaštitne sluzi, prehrana bi trebala stimulirati aktivnost intaktnih žlijezda.

Temeljna pravila prehrane tijekom erozije pacijent mora stalno poštivati - to će eliminirati štetne učinke na sluznicu.

često uzimaju hranu - ne manje od 2,5 sata, prejedanje pogoršava bolne procese u želucu;
jesti malo - porcija ne smije prelaziti 250 g;
uključiti u meni samo proizvode koji ne izazivaju prekomjerno izlučivanje želučanog soka;
postoji samo topla hrana - pretjerano vruća ili hladna hrana je potpuno isključena;
jesti jela meke i nježne teksture, bez tvrdih i tvrdih dijelova;
Sadržaj kalorija u hrani ne smije biti manji od 2800 kcal, ali ne smije prelaziti 3100;
u prehrani treba biti 400 g ugljikohidrata, 100 - proteina i masti;
dnevna količina soli ne smije prelaziti dozu od 12 g.

Usklađenost s režimom pijenja treba biti obvezna, i napraviti najmanje 2 litre na dan, a hrana u procesu jedenja ne smije se ispirati vodom.

Dopušteni i zabranjeni proizvodi

Na temelju potrebe da se smanji iritantan učinak hrane na sluznicu želuca i dvanaesnika (koji se često liječe zajedno), proizvodi koji aktiviraju proizvodnju želučanog soka isključeni su iz prehrane:

jaki čaj i kava;
gazirana slatka pića;
alkohol, pivo;
sokovi i plodovi kiselog okusa, voće i bobice s mnogo malih sjemenki (kivi, jagode, kupine);
dimljena, pržena, masna hrana;
konzervirani kiseli krastavci;
pržena i tvrdo kuhana jaja;
koncentrirani bujoni gljiva, mesa, ribe;
sve vrste mahunarki, kupus, kukuruz;
crni i sivi kruh;
začinjena jela, ocat, kečap i majoneza;
tvrdi i oštri sirevi;
slatko pecivo;
slatkiše s čokoladom, čokoladom.

Proizvodi koji povećavaju upalu u želucu uključuju:

masno meso;
sve vrste rotkvica, rotkvica, celer;
gljiva;
masti i drugih teških masti;
vruće začine.

Dijeta za eroziju želuca i dvanaesnika uključuje veliki broj odobrenih proizvoda koji omogućuju pacijentu da uzme u obzir okus pacijenta i da mu osigura pravilnu i zdravu prehranu.

Tablica br. 1 definira što može jesti pacijent koji boluje od erozije:

dijetetsko meso ili riba, zdrobljena do pirea;
želatinasta riba;
povrće u stanju pirea od krumpira;
ukrasi i žele od ne-kiselog voća;
svježi sirovi sir;
ustajali bijeli kruh;
suhi keksi (krekeri, keksi);
juhe od mljevenih drobljenca (osim prosa, ječma);
juha od tjestenine s mlijekom;
razni pudingi;
pire od povrća;
mlijeko i mliječni proizvodi (bez kefira), kiselo vrhnje i vrhnje;
čorbe od svježeg sira i povrća;
povrće i maslac;
jaja u obliku omleta za paru ili mekog kuhanja;
prirodni slatkiši - džem od kiselog voća, marmelada, med (s tolerancijom);
izvarak ljekovitog bilja, divlja ruža;
sokovi i kompoti od bezkiselnog voća.

Tijekom remisije, možete malo proširiti paletu proizvoda, uključujući i neke vrste slatkiša, slatko i kiselo voće, visokokvalitetnu dijetnu kobasicu. Na pitanje da li se banane mogu jesti, liječnici daju potvrdan odgovor - slatko, ne-kiselo voće, korisno za sluznicu želuca, jetre i srca.

Tijekom egzacerbacije dijeta je strogo ograničena, post je propisan za 12 dana uz obvezno poštivanje režima pijenja (mineralna voda i slabi nezaslađeni čaj). Tada se u jelovniku za 30 dana postupno uvode sluzave juhe, mljevene kaše i kuhano mlijeko.

Glavne metode obrade jela trebaju biti ključanje, kuhanje, parenje. Dopušteno je pečenje od prethodno kuhanih proizvoda. Mlijeko je uključeno u prehranu, jer nutricionisti vjeruju da takvi proizvodi stimuliraju obnovu zaštitnih funkcija sluznice.

Osobitosti prehrane u pojedinim vrstama erozije

Dijeta za eroziju antruma u želucu ne razlikuje se od prehrane u općoj eroziji. Uz pogoršanje izbornika treba biti više ograničen i učestalost obroka povećana na 7, uključujući i izvarak bilja prije spavanja. Kod krvarenja se preporučuje uzimanje hrane u ležećem položaju. Kako bi se nadoknadio gubitak krvi, poželjno je uključiti jetru i pečene jabuke u prehranu.

Erozija crijeva (uključujući debelo crijevo) zahtijeva usklađenost s dijetom sličnom onoj koja se koristi u liječenju erozije želuca. Svježe mlijeko i mliječni proizvodi isključeni su iz prehrane, ali se povećava udio proteinskih proizvoda.

Ako se dijagnosticira rektalna erozija, onda se dijeta koristi za sličnu leziju u želucu, frakcijska prehrana je u skladu s prehrambenim zahtjevima za ovu bolest. Razlike - u rezoluciji bujona. Ako se erozija želuca pogorša, onda prehrana propisana za ovu bolest postaje specijalizirana. Izbornik se ne razlikuje od sličnog s erozijom želuca.

Prilikom propisivanja prehrane, liječnik treba pacijentu objasniti zabranu određenih vrsta posuđa, razlog i potrebu da se u njega uključe određeni proizvodi.

Kod liječenja patologije često se upotrebljavaju biljne dekozije koje preporučuje službena medicina i narodni lijekovi. Svi oni moraju biti odobreni od strane liječnika, osobito tijekom pogoršanja bolesti.

Izbornik za tjedan dana

Kada se riječ "dijeta" povezuje s korisnom, ali neukusnom hranom, ne donosi zadovoljstvo. S erozijom želuca dopuštena lista proizvoda je prilično velika, pa čak i uz ograničene načine pripreme proizvoda od njih, može se pripremiti dovoljno velik broj različitih jela. Izbornik za eroziju želuca za tjedan dana (za mjesec dana) razvijen je uz uključivanje obvezne norme hranjivih tvari i kalorijskih potreba.

U ponedjeljak se izbornik može omogućiti:

sluzava zobena kaša s žlicom meda, čaja;
čaša želea, 3 kom. čvrsti keksi;
mukozna pire od žitarica, parni pileći kotleti, kompot od sušenog voća;
pečena jabuka s svježim sirom;
biljne tikvice, krumpir i ragu od mesa;
šalicu čaja s mlijekom.

Izbornik u utorak:

svježi sir, kamilice;
pečena jabuka;
juha od tjestenine, kroketi od ribe na pari, biljni čaj;
sufle od bobica;
heljda kaša s mlijekom;
banana.

U srijedu, pacijent može jesti:

lijen knedle od svježeg sira, čaj;
banane;
juha od cikle s tikvicama, kotletom od pilećeg pilića, pire krumpirom, umakom od mlijeka, izvarak
kukovi;
mekana kruška;
tikvice s povrćem i mesom;
jogurt i krekeri.

U četvrtak, jelovnik se može napraviti od sljedećih jela:

svježi sir, čaj od kamilice;
pečena jabuka;
juha od rajčica, variva od povrća, kotleta od parnog pilića, izvarak suhog voća;
jogurt i suhi keksi;
pire krumpir, pirjane jetre s povrćem, juha od šipka;
banana.

Popis jela za petak:

2 jaja u vrećici, puding od bobica;
salata od kuhane repe s parenim suhim marelicama ili šljivama;
juha od povrća, pire krumpir, zapečena riblja torta, esencije suhog voća;
jogurt, krekeri;
riža pirjana s povrćem, čaj od kamilice;
čaj s mlijekom, krekeri.

U subotu se može koristiti pacijent s erozijom:

lonac od riže s jabukama, bobica od želea;
čaj s prepečima;
Pečena juha od heljde, pileća piletina u umaku od pavlake, pire od krumpira, kompot.
pečena jabuka s svježim sirom;
gulaš od povrća, kriška kruha, čaj od šipka;
banana.

U nedjelju, izbornik može unijeti:

svježi sir, kamilice;
jogurt i krekeri;
juha od rižinog krumpira, heljda kaša s pirjanom jetrom, kompot;
čaj od šipka, tost;
pire od krumpira s mesnim okruglicama i povrćem, čaj;
juha od pečene jabuke ili kaše.

Kada se u meniju otpusti, možete unijeti sendviče s dijetnom kobasicom ili šunkom, mekim sirom, sirnom pastom, solju, žlicama vrhnja i nasjeckanim zelenilom.

Neki recepti za kuhanje

Parni omlet je ukusno i zdravo jelo koje se može mijenjati dodavanjem komada povrća, mesa, ribe. Za kuhanje, morate uzeti 2 velika jaja ili tri male, ½ šalice mlijeka, žlicu maslaca, sol po želji. Razlijte jaja mlijekom i solju dok se ne pojavi mekana pjena. Smjesa se ulijeva u dobro podmazani oblik - keramički, metalni ili silikonski - visine do 4 cm. Prije posluživanja pospite rastopljenim maslacem.

Slimy zobena juha je korisna za erozivni gastritis - nježno teče oko zidova želuca, štiteći ih od agresije želučanog soka. Za pripremu morate uzeti 3/4 šalice mlijeka, istu količinu vode, 3 žlice zobene kaše.

Pahuljice se preliju vodom i stave na malu vatru i prokuhaju dok voda ne ispari. Mlijeko se ulije u zobenu kašu, kuha dok se ne pojavi sluz. Ukloni iz topline. Gotovoj žličici soli i šećera dodajte gotovu juhu, dodajte maslac na tanjur. Poslužuje se sa suhim kruhom.

Recepti za prehrambene obroke koji se mogu ponuditi za želučanu eroziju, duodenalne bolesti, debelo crijevo (njihovo liječenje zahtijeva strogu dijetu) mogu se naći na kulinarskim mjestima ili sami osmisliti, koristeći opća pravila prehrane. To će vam omogućiti da jedete raznoliku i ukusnu hranu.

Gaster

Liječnici odgovaraju na pitanja pacijenata o liječenju bolesti probavnog trakta.

Smetnje tijekom erozije jednjaka

Prvo, opće preporuke za osobe na dijeti s erozivnim promjenama u sluznici jednjaka. Pacijentima s erozijom jednjaka i želuca propisana je prehrana od kuhanih žitarica, mljevenih juha.

Mesna i riblja jela najbolje se pare i sjeckaju / melju. Jedite često. Važno je ne žuriti i temeljito žvakati hranu, jer se dio procesa probave hrane javlja u ustima.

Pravilna prehrana tijekom erozije jednjaka

Erozija jednjaka je stanje u kojem postoji dio oštećene površine sluznice ovog organa. Može se pojaviti ili kao posljedica kemijske opekline ili mehaničke ozljede, ili kao posljedica stalnog bacanja sadržaja želuca u jednjak (gastroezofagealni refluks). Ponekad se erozija razvija uz stalnu konzumaciju toplih jela i pića, au nekim slučajevima to su manifestacije raka jednjaka.

Djeca stalno gutaju traumatske predmete, brkaju ocat s malo vode i spaljuju ih vrućim čajem (što im neki odrasli nude). Većina erozije ove vrste pada na djecu predškolske i školske dobi.

Kod odraslih, to je rjeđe, prije svega refluks, kao i prekancerozna stanja uzrokovana kroničnim opeklinama jednjaka ili spremnim procesom raka.

Priroda prehrane tijekom erozije jednjaka izravno ovisi o uzroku ovog stanja, kao io ozbiljnosti oštećenja sluznice (i dubljeg tkiva) organa.

Opće prehrambene smjernice za eroziju jednjaka

Pržena, začinjena i masna hrana strogo je kontraindicirana. Proizvodi ove vrste ne samo da iritiraju postojeću eroziju, već također izazivaju refluks želučanog sadržaja do, u stvari, otvorene rane.

Srećom za bolesne, većina ih razumije povezanost između boli i prirode hrane, što olakšava oslobađanje od jela s gore navedenim svojstvima.

Sve što se poslužuje stolu za pacijenta s erozijom jednjaka u akutnoj fazi treba biti tekuće ili polu-tekuće. Najbolji način kuhanja je kuhanje i kuhanje na pari.

Hrana ne smije sadržavati gruba vlakna životinjskog (tetiva) ili biljnog (vlaknastog) podrijetla.

Temperatura svih posuda trebala bi približno odgovarati temperaturi ljudskog tijela (25-35 ° C).

Načela prehrane u akutnoj eroziji (foto)

Načelo izbora hrane, ovisno o dubini problema

Nemoguće je odrediti težinu stanja "po oku", jer Prag boli kod ljudi je značajno različit, što može dovesti u zabludu pacijenta i liječnika. Dijeta se propisuje samo nakon pregleda od strane gastroenterologa, koji u takvim slučajevima propisuje fibrogastroskopiju, i može jasno vidjeti ozbiljnost upalnog procesa i dubinu erozije.

Ako je oštećena samo sluznica, propisana je dijeta br. tj pacijent može jesti mekane žitarice, pire krumpir, mliječne proizvode, pirjano povrće, juhe i kompote.

U slučaju opeklina od drugog stupnja ili drugih teških ozljeda jednjaka, liječenje i način hranjenja utvrđuju se već u kirurškoj bolnici.

U posebno teškim slučajevima koristi se nasogastrično hranjenje.

U pravilu, nekoliko dana takvih bolesnika se ne hrane, a intravenozno se ubrizgavaju hranjive tvari. To je potrebno kako bi se spriječile ozljede i infekcije erozije. U teškim slučajevima, pacijent se prenosi iz kapaljke u hranu kroz nazalnu sondu. Tekuća hrana u ovom slučaju ulazi, zaobilazeći jednjak, odmah u želudac. Učestalost hranjenja u ovom slučaju je 6 puta dnevno.

Nakon nekog vremena, pod kontrolom fibrogastroskopa, liječnici dolaze do odluke o prebacivanju pacijenta na dijetu.

Ako su opekline ili drugi uzroci erozivnih pojava vrlo duboki, ili ako je pacijent fizički nesposoban za gutanje (poremećaj refleksa), provodi se kirurško liječenje. To se, u pravilu, pojavljuje tijekom prvog tjedna nakon pojave kemijskog, mehaničkog ili toplinskog oštećenja sluznice.

Glavna jela koja se preporučuju za bolesti

Ako erozija nije uzrokovana refluksom, onda možete jesti bilo kakve juhe na mesnoj, ribljoj, gljivinoj, biljnoj ili žitnoj juhi. Ekstrakti u ovom slučaju ne štete, jer sluznica jednjaka ne ovisi o refleksnom oslobađanju klorovodične kiseline od stanica želuca.

Ako je priroda erozije povezana s GERB-om (refluks-ezofagitis), onda juha može biti samo povrće ili žitarice.

Od kaša najbolje je dati zobenu kašu i rižu. Ova jela imaju dobar efekt omatanja, štite sluznicu od oštećenja ostatka jelovnika. Također je dopuštena kuhana kaša od heljde.

Kaša savršeno obavija sluznicu koja je važna za eroziju

Ječam, pšenica i prosa su kontraindicirani, jer njihova gruba struktura oštećuje sluznicu na mjestu erozije.

Meso je moguće, međutim - dobro prokuhano, nagnuto u obliku parnih kotleta, sufala ili mesnih okruglica u juhi.

Polu-gotovi proizvodi za eroziju jednjaka su strogo kontraindicirani, jer ostaci hormona u jeftinom mesu doprinose pogoršanju upalnog procesa.

Bolje je ispeći ribu ili poslužiti u obliku parenih ribljih kotleta.

Jaja su poželjnija od mekog kuhanog ili u obliku parnog omleta u nedostatku pratećih problema s probavom.

Mliječni proizvodi mogu biti gotovo sve osim pikantnog sira i kiselog skuta.

Biljno ulje treba koristiti više kreme. Bolje je uzeti maslinovo ili dobro rafinirano suncokret.

Povrće, kontraindicirano u eroziji jednjaka (foto)

Povrće se služi isključivo u gulašu ili kuhano. Rajčica i sok od rajčica, kupusa, rotkvica i rotkvica su isključeni.

Prednost treba dati krumpiru i jelima iz nje. U ovom slučaju, to nije samo vrijedan izvor kalorija, već i supstrat koji je adstrigentan i smanjuje upalu.

Kao potporu osnovnoj terapiji, možete koristiti svježi sok od krumpira pola šalice 2 puta dnevno tijekom dana.

Voće može biti u obliku želea ili voća. Dozvoljene su sjeckane banane i slatke jabuke. Ostatak je nepoželjan zbog visoke kiselosti pulpe. Agrumi, kisela jabuka i dinje su kontraindicirani. Kruške se ne prikazuju, jer zatvor može izazvati refluksni ezofagitis.

Dimljeni proizvodi, kiseli krastavci i marinade kontraindicirani su zbog agresivnog djelovanja na sluznicu. Isto vrijedi i za gazirana pića, jaki čaj, kavu i kakao.

Kako jesti kada erozija jednjaka uzrokovana refluksnim ezofagitisom

Osim mehaničkih schazheniya sluzav, u ovom slučaju, sve je isključeno da mogu doprinijeti povećanje kiselosti sadržaja želuca, kao i njegov preljev.

Raznolikost hrane trebala bi biti 4-6 puta dnevno, a dijelovi hrane - mali.

Ne možete ići u krevet ranije od 3 sata nakon posljednjeg obroka. Ni u kojem slučaju ne može fizički raditi (posebno nagnuti) nakon jela. Uklanjanje uske odjeće, pojaseva i pojaseva. Ne možete dizati utege.

Nakon jela, morate hodati na svježem zraku najmanje 15 minuta, ne možete pušiti.

Primjer izbornika za eroziju povezanu s refluksnim ezofagitisom:

Za doručak, zobena kaša s nemasnim sirom, sendvič suhog kruha sa sirom, kompot od sušenog voća;
Ručak se može predstaviti s velikom čašom domaćeg jogurta s voćnim želeom;
Za ručak se poslužuje juha od povrća, u kojoj se nakon kuhanja dodaju teleće mesne okruglice. Na drugom - pire krumpir na vodi s ribljim kotletom, toplim zelenim čajem;
Čaj je predstavljen voćnim pjenu s kompotom. Kompot može biti malo kolačić. Kao dodatak, možete pojesti nekoliko jabuka pečenih s medom;
Za večeru, bolje je dati pečenu ribu s rižom. Gravija ne smije biti pikantna ili kisela;
U vrijeme spavanja možete piti kefir sa suhim kruhom.

Erozija jednjaka u nedostatku iritirajućih čimbenika dobro se liječi, jer je jednjak dobro opskrbljen krvlju, a (normalno) nije izložen stalnom izlaganju kiselinama i enzimima. Ako je uzrok bolesti povezan s gastritisom ili onkološkim procesom, pravilna prehrana pomaže u suočavanju s osnovnom bolešću i poboljšava ukupnu prognozu.