728 x 90

Što učiniti ako boli gušterača

Čak iu antičkoj Grčkoj, gušterača se zvala - "sve meso". Koristeći istraživačke metode i pokuse, otkrili smo što ovaj organ znači i zašto je njegova vrijednost velika za organizam. Dokazano je da je željezo odgovorno za razgradnju hrane koja se proguta u probavnom traktu. Kada pankreas boli, počinje bol u slučaju pothranjenosti ili drugih čimbenika koji uzrokuju kvar žlijezde, uzrokujući neugodne osjećaje:

  • anksioznost u lijevom ili desnom hipohondriju;
  • u želucu;
  • bolovi u tijelu koji joj okružuju tijelo, osobito bol u leđima.

Stoga je potrebno znati što može pomoći pacijentu u ovoj situaciji. Napadi nose snažan simptom bolesti, au akutnoj fazi - nepopravljive posljedice. Stoga je u takvoj situaciji potrebna intervencija liječnika.

Bol i uzroci upale

Pa zašto, gušterača boli, i koji razlozi za ovu patologiju? Bol u gušterači se javlja u većoj mjeri s zlouporabom alkohola ili upalnim procesima u žučnom mjehuru (urolitijaza).

Ovaj rizik od patologije ima 80% svih posjeta zdravstvenim ustanovama, prema statistikama Ministarstva zdravlja. Međutim, s glavnim razlozima, postoje i drugi koji također izazivaju upalne procese u žlijezdi i njihovo obilje. Oni će se manifestirati u sprezi s pankreatitisom, što pogoršava ionako tešku situaciju pacijenta. Zbog čega boli gušterača i čimbenici koji provociraju jačanje upalnog procesa:

  • ulkusi;
  • duodenitis;
  • ozljede trbuha i unutarnjih organa;
  • trovanje lijekovima;
  • zlouporaba lijekova i zlouporaba tableta bez recepta;
  • virusne infekcije, hepatitis svih vrsta i oblika;
  • helmintske invazije;
  • poremećaji metabolizma;
  • slab imunološki sustav;
  • vegetativna distonija;
  • nasljednost bolesti;
  • stalni stres;
  • zlouporaba alkohola, pušenje.

Stoga se prije liječenja pankreatitisa, nakon provedbe dijagnostičkih mjera, na početku eliminira primarni izvor provokacije gušterače, a tek tada se uklanjaju simptomi bolesti. U osnovi, napadi pankreatitisa javljaju se kod kuće u večernjim satima, tako da morate znati kako smiriti gušteraču kod kuće. Da biste to učinili, pročitajte nekoliko savjeta:

  1. U slučaju napada kod kuće, žrtva je dužna zauzeti položaj male lopte (embrija) i lagano nagnuti svoje tijelo naprijed. U tom položaju bol će biti mnogo tiša za kratko vrijeme, što će dati priliku čekati dolazak hitne pomoći.
  2. Kada gušterača boli i boli, ne možete napraviti tople obloge na fokus boli. Dozvoljeni su samo hladni losioni (uključujući smrznutu hranu) do mjesta fokalne boli i potpunog odmora pacijenta. Hladni predmeti, koji će se koristiti za uklanjanje fokusa bolnog stanja, moraju se umotati u tanku tkaninu kako bi se izbjeglo promrzline područja kože.
  3. U vrijeme napada pankreatitisa i sljedeća 3 dana, namirnice su u potpunosti isključene iz prehrane pacijenta, što je moguće, to je samo uporaba tekućine (mineralna voda bez plina, decoctions od ljekovitog bilja, slab čaj piti). Tekućine za piće neće izazvati upalne procese i ukloniti većinu toksina i štetnih tvari iz tijela.
  4. Nakon 2-3 dana medicinskog posta, u razdoblju potpunog uklanjanja simptoma boli dopuštene su jednostavne i lagane namirnice: zobena kaša, žele, kuhano ili pečeno povrće, nemasna riba i meso.

Kuhanje treba obaviti samo kuhanjem ili pečenjem, hranu treba konzumirati samo u mljevenoj masti. Potpuno napustite slano, kiselo, gorko, prženo i dimljeno. Sve što izaziva drugi napad i iritaciju gušterače.

Upotrijebljeni su lijekovi za ublažavanje boli. U slučaju akutnog napada pankreatitisa, uporaba takvih lijekova je dopuštena:

  • baralgin;
  • paracetamol;
  • antispazmodični No-shpa;
  • papaverin;
  • Mezim, Creon, Festal pomoći će ukloniti kiselost.

I također pomoći u ublažavanju simptoma pankreatitisa kod kuće uz pomoć tradicionalnih metoda liječenja. Sve ove metode, poželjno je koordinirati sa svojim liječnikom, kako bi se izbjegla individualna netolerancija tijela i pojava nuspojava:

  1. Jedite svježi sok od krumpira, 30 minuta prije jela.
  2. Primanje izvarak zobene kaše.
  3. Koristite pepermint;
  4. Bujni kukovi, kamilica, glog.

Sve ove metode zahtijevaju koordinaciju, jer neke vrste proizvoda izazivaju ponovljeni napad pankreatitisa.

Što je također potrebno shvatiti da bolest ne voli amatere i nepravilno liječenje. Pankreatitis (upala gušterače) je podmukla bolest koja će donijeti tužne rezultate nemarnog stava prema zdravlju i izazvati druge sporedne bolesti.

Kako razumjeti što točno boli

Bol u trbuhu gušterače - razlog za traženje liječničke pomoći. Izražavajući njihove simptome, mnogi ne shvaćaju da su postali nositelji ozbiljne bolesti - pankreatitisa.

Ova patologija ima jake simptome i pravovremena pomoć pacijentu ovisi o uspostavljanju ispravne dijagnoze. Bolovi u želucu i gušterači nisu uvijek vrsta bolesti. To su već posljedice nuspojava drugih jednako opasnih bolesti:

  • bolesti jetre;
  • bolesti bubrega;
  • opstrukcija koleretičkih kanala i mnogi drugi koji su utjecali na ljudski pankreas.

Da biste razumjeli kako ublažiti bol pankreasa kod kuće, postavite ispravnu dijagnozu i uzroke bolesti. Stoga se trebate upoznati s nekim od primjera simptoma bolnog sindroma:

  1. Bol u desnoj hipohondriji - problemi s jetrom.
  2. Okolni bol, akutni napadi daju leđima ili lopaticama - choleretic problema (upala žučnog mjehura).
  3. Početni impuls bola iz solarnog pleksusa ide prema natrag, rezanje boli ispod desnog i lijevog hipohondrija znak je upale gušterače. Povećava se kada tijelo leži, u sjedećem položaju, sindrom se povlači - potvrda ovog zaključka.
  4. Cijanoza oko pupka, rezanje boli u lijevoj gornjoj strani trbuha i solarni pleksus - oštećenje slezene.
  5. Periodično piercing - rezanje bolova kroz trbuh, proljev ili zatvor, kapi krvi u izmetu - kršenje funkcioniranja crijeva.
  6. Bolna bol u lijevoj strani trbuha s napadima povraćanja je želučani sindrom.
  7. Donji desni abdomen, akutni bol koji se širi do pupka - upala slijepog crijeva.

Što je pankreas i njegova struktura? Željezo je organ probave tijela. Njegova prisutnost u ljudskom tijelu iza želuca, tjelesna težina nije veća od 80 g. Struktura gušterače ima “glavu”, “tijelo”, “rep”. Najčešći i podložniji pankreatitisu je repna žlijezda. Što učiniti kad boli rep gušterače, koji su simptomi upale?

Kada upalni proces u gušterači, to ne uvijek povećati ravnomjerno. Najčešći je porast "repa" žlijezde. Povećanje otežava spleničnu venu i sub-bubrežnu hipertenziju. Što uzrokuje bolni sindrom pankreatitisa. Što izaziva ovu patologiju:

  • izgled kamenja, kanal koji se preklapa;
  • pojava cista (adenom);
  • upalni apsces glave žlijezde;
  • pseudocista;
  • duodenitis 12 čira dvanaesnika;
  • izrasline na bradavici crijeva;
  • onkološke patologije.

Prema statistikama, patologija se javlja iz 3 slučaja bolesti na 1 slučaj patologije organa gušterače. Glavna prijetnja je mogući razvoj raka repa. Osobitost upale je poteškoća u dijagnosticiranju, jer fiziološka struktura tijela stvara mogućnost testiranja samo kroz slezenu ili lijevi bubreg, a to je težak pothvat.

Simptomi upale repa gušterače:

  • tupa bol u leđima i solarni pleksus;
  • bolni sindrom koji se manifestira srcem;
  • uklanja simptome djelomične boli prema naprijed;
  • nedostatak apetita;
  • labave stolice;
  • mučnina često rezultira teškim napadima povraćanja;
  • temperatura tijela doseže 38 ° C, 40 ° C.

Simptomi boli u gušterači kako ih se riješiti

Kada se pojavi bol u gušterači, morate znati što učiniti kako bi zaustavili sindrom i pokušali otkriti uzrok. Budući da su bolni simptomi uzrokovani drugim bolestima, potrebno je pažljivo proučiti simptome bolesti, u najboljem slučaju, konzultirati se s liječnikom.

Gušterača ima određene simptome boli, što ga čini mogućim, pouzdano identificira bolest - pankreatitis.

Simptomi akutne i kronične upale gušterače su značajno različiti, a klinička slika toka također ima svoje značajke. Simptomi kroničnog pankreatitisa, blagi, s obzirom na akutni tip upalnog procesa žlijezde, napad je izražen i nosi moguće oštre komplikacije ljudskog zdravlja.

U akutnoj fazi samo poziv na hitnu pomoć i hospitalizaciju s krutom normom prehrane spriječit će razvoj patologija drugih organa i pojavu nekroze tkiva pankreasa. Često, u slučaju remisije bolesti, nakon liječenja gladi, obnova i liječenje gušterače provodi se tradicionalnim metodama i sredstvima.

Da bi se uklonila mučnina, bol i drugi simptomi pankreatitisa, preporučuje se primjena propolisa. Čisti proizvod (propolis), žvakati kada se pojave znakovi pogoršanja. Alat uklanja upalni proces i liječi dobro otvorene unutarnje rane, vrši restauraciju žlijezde.

Kao i kod pankreatitisa, glavni simptom i manifestacija je proljev i crijevna uznemirenost. Ovi simptomi dobro uklanjaju svježe voće od grožđica. Koristi se na 4-5 grla, sve dok se proljev ne zaustavi.

Široko se koristi izvarke bilja. Vario korijen čičaka donosi dobre koristi. Za pripremu uzeti 2 žlice korijena i ulijte 300 ml kipuće vode. Uzmite 50 ml 3-4 puta dnevno između obroka. U roku od mjesec dana simptomi nestaju i gušterača se obnavlja.

Pojesti puding zobi. To znači da osim gašenja gladi, ima koristi i od njezinih svojstava. Omotava zidove želuca, gušterače, crijeva, što daje neku vrstu predaha i mogućnost samoizlječenja.

Kako boli gušterača u akutnom pankreatitisu

Bol u gušterači je znak razvoja pankreatitisa. Sama bolest ima dva oblika razvoja, akutna i kronična. U slučaju akutne upale prolazi oštro i izaziva probavu samog pankreasnog organa. U tom slučaju, pravovremeno liječenje u bolnici, donijet će mogućnost brzog liječenja. U drugom scenariju, posljedice i smrt. Koji su simptomi boli gušterače kada govorimo o razvoju akutne žlijezde pankreatitisa:

  • povraćanje, jako povraćanje;
  • groznica;
  • teška rezna bol pomiče se iz trbuha u leđa.

Liječenje u bolnici, gdje će pacijent biti pod stalnim nadzorom, i stalna dijagnoza, omogućit će pravovremeno otklanjanje bolesti. Ova patologija dovodi do skrivenog oblika dijabetesa, pa je nužno provesti potpunu dijagnozu i liječenje u bolničkom odmoru.

Kako boli s kroničnim pankreatitisom

Bol u gušterači kod kroničnog pankreatitisa, također sa svojim osobinama. Kako ukloniti pojavu boli u gušterači, koji su simptomi ove patologije?

Progresija kronične bolesti je progresivno progresivni proces. Stabilnost bolnog stanja, od jakog napada do glatkog tijeka i ublažavanja simptoma, stvaraju ne baš ugodnu kliničku sliku. S ovom vrstom bolesti gušterača se razvija u repu gušterače iu glavi žlijezde.

  • upala žljezdane glave - bol u desnoj hipohondriji i epigastričnom dijelu;
  • ako je fokus upale u repu, boli lijevi hipohondrij;
  • ako je zahvaćen čitav organ gušterače, tada su bolovi u vidu šindre, leđa i lijevi skapularni dio tijela;
  • tu je i pucanje bol u preponama, u trtici, davanje u bedro.

Za potpunu dijagnozu bolesti potrebno je testiranje. Budući da nepostojanje bolova i simptoma boli skoči, oni se kotrljaju od sindroma snažnog rezanja do konstantnog bola, što odgovara akutnom napadu pankreatitisa.

Nutritivna bol

Često postoji bol u gušterači od pothranjenosti. Stoga je za svakog pacijenta dijeta odabrana pojedinačno. Liječnik, koristeći podatke kliničke slike bolesti, stvara ispravnu i potrebnu prehranu za pacijenta, koja izračunava količinu proteina, masti, ugljikohidrata i drugih odobrenih proizvoda.

Ako pankreas ponovno boli, otkriva se iritantna sluznica organa, proizvoda. Ovaj proizvod spada u pojedinačnu mrežu na zabranjene vrste proizvoda. Svaka čak i beznačajna povreda prehrane i norme konzumacije dovodi do agresije iz žlijezde, stoga, kada se propisuje dijeta, strogo ju se pridržava.

Bol u gušterači - kako ukloniti bol?

Žlijezda pankreasa (gušterače) važan je organ probavnog sustava koji je odgovoran za proizvodnju enzima za probavu konzumirane hrane. Željezo je također odgovorno za sintezu inzulina. Stoga, čak i manje nepravilnosti u radu ovog tijela mogu dovesti do ozbiljnih posljedica. Patologija, praćena upalom gušterače, naziva se pankreatitis i manifestira se simptomima kao što je bol u gušterači. Kako ukloniti bol i kako spriječiti razvoj bolesti - sve će to biti objašnjeno u ovom članku.

Bol u gušterači - kako ukloniti bol?

Uzroci boli

Struktura gušterače

Pojava neugodnih osjećaja na lijevoj strani, u pravilu, ukazuje na probleme s radom gušterače. Različiti čimbenici, unutarnji i vanjski, mogu izazvati takva kršenja. Najčešći uzroci boli gušterače su:

    pogrešna ili neuravnotežena prehrana. Prekomjerna uporaba junk hrane (konzervirana hrana, dimljena hrana, začinjena, masna ili pržena hrana) ometa probavni sustav, uključujući gušteraču. Isto vrijedi i za česte noćne grickalice zbog kojih je narušena hormonska regulacija;

Konzervirana hrana u velikim količinama može biti jedan od uzroka boli.

Uloga gušterače u probavi

Anatomija položaja gušterače

To su glavni, ali ne i svi mogući uzročni čimbenici koji doprinose pojavi boli u području gušterače. No, takav simptom također može biti jasan znak ozbiljnih patologija unutarnjih organa, tako da imenovanje terapijskog tečaja treba obaviti samo liječnik.

Srodni simptomi

Kao što je ranije spomenuto, najčešći uzrok boli u žlijezdi je pankreatitis. Osim bolnih senzacija, pacijent može imati i sljedeće simptome:

  • groznica;
  • povećanje stvaranja plina;
  • žutilo bjeloočnice;
  • oštre fluktuacije u težini (s pankreatitisom, pacijent brzo gubi na težini);
  • bol u trbuhu tijekom palpacije;

Struktura i funkcija probavnog sustava

Obratite pozornost! Težak oblik bolesti popraćen je znacima dehidracije, općeg umora i smanjenjem krvnog tlaka. Također, bolni sindrom u području gušterače može se pojaviti na pozadini bolesti žučnog mjehura.

Prva pomoć

Za bolove u gušterači odmah se obratite liječniku

Ako osjetite bol, odmah se obratite svom liječniku za pomoć. No prije toga opće stanje može se ublažiti sljedećim preporukama:

  • odbiti jesti potpuno s pojavom boli. Isključivanje hrane mora biti barem jedan dan. Takva dijeta će osloboditi opterećenje na unutarnji organ i time stimulirati sintezu probavnih enzima;
  • nanesite hladan oblog na želudac. Učinit će led zamotan u ručnik ili bocu tople vode s hladnom tekućinom. Kada je izložen hladnoći, razvoj edema u zahvaćenim tkivima će se usporiti;

Također možete priložiti oblog

  • slijediti režim za piće. To znači da morate piti najmanje 1,5 litre vode dnevno. Preporučljivo je piti mineralnu vodu (nužno negaziranu). Uz dovoljno alkalne vode, stabilizira se izljev soka gušterače;
  • ako je bolni sindrom proglašen, onda ga možete ublažiti ako uzimate antispazmodične lijekove. Lijekove protiv bolova treba napustiti, jer bez nadzora liječnika njihova uporaba može naškoditi vašem zdravlju.

Glavni antispazmodični lijekovi koji se koriste u kliničkoj praksi

Preporučljivo je koristiti tradicionalnu ili alternativnu medicinu samo nakon savjetovanja sa specijalistom.

Metode liječenja

Ako imate bolove u gušterači, trebate vidjeti gastroenterologa koji će, nakon dijagnostičkog pregleda, moći napraviti točnu dijagnozu i propisati odgovarajući tijek terapije. Za postizanje maksimalnog učinka tijekom liječenja potreban je integrirani pristup, uključujući uporabu farmaceutskih pripravaka, tradicionalne medicine i pridržavanje posebne prehrane. U rijetkim slučajevima, liječnici su prisiljeni pribjeći operaciji. Razmotrite svaku od metoda liječenja odvojeno.

Liječenje gušterače

lijekovi

U ranoj fazi razvoja, pacijentima se propisuju univerzalni lijekovi koji eliminiraju nelagodu u žlijezdi. Najpopularnije od njih su sljedeće grupe:

    lijekovi za nadutost, na primjer Meteospasmil ili Espumizan;

Savjet! Ako se tijekom dijagnostičkog pregleda otkriju gnojni oblici, tada se u terapijski kompleks uvode lijekovi za smanjenje toksičnosti. U takvim slučajevima, liječenje se provodi u bolnici.

Ako se intenzitet bolnih osjećaja u području gušterače poveća, trebate se što prije obratiti liječniku za pomoć. Zanemarivanje simptoma ili samoliječenje može biti opasno za vaše zdravlje i dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Narodni lijekovi

Mnogi ljudi s pojavom nelagode na lijevoj strani odbijaju uzeti sintetičke droge u korist tradicionalne medicine. To je zbog prirodnosti sastojaka narodnih lijekova i njihove visoke učinkovitosti. Naravno, prije uporabe, morate posavjetovati sa svojim liječnikom, jer čak i prirodni lijekovi mogu imati kontraindikacije. Ovdje su najčešći recepti tradicionalne medicine koji se koriste za bol u gušterači.

Tablica. Narodni lijekovi za ublažavanje boli.

Kisel od lana

Ako vas je bol na lijevoj strani iznenadila i niste sigurni u pravi razlog njihovog pojavljivanja, onda kako bi se izbjegle neugodne posljedice, potrebno je napustiti samoliječenje. Budite sigurni da se podvrgne liječničkom pregledu kako bi se utvrdio uzročni čimbenik. To je jedini način da se brzo i trajno riješite neugodnog simptoma.

hrana

Tijekom cijelog terapijskog ciklusa pacijentu se propisuje posebna prehrana, koja će, ako se slijedi, ubrzati proces ozdravljenja. Takva dijeta daje dodatak dnevnoj prehrani sljedećih proizvoda:

    pečene kruške i jabuke;

Ljetne pečene kruške s sirom i orašastim plodovima

Dopušteni i zabranjeni proizvodi

Kada je bol u žlijezdi neophodna za ograničavanje ili potpuno uklanjanje iz prehrane namirnica koje povećavaju intenzitet boli. To uključuje:

  • alkoholna pića;
  • dimljena, začinjena, začinjena i masna hrana;
  • razne slabosti (čokolada, keksi, peciva);
  • gljiva;
  • masno meso;
  • zaštita;
  • brza hrana

Proizvodi za zdravlje gušterače

Ne preporučuje se jesti slanu hranu, svježe voće i razne voćne napitke ili sokove. Sve će to negativno utjecati na rad probavnog sustava, što samo pogoršava situaciju.

Operativna intervencija

Ako konzervativne metode liječenja ne pomažu u suočavanju s bolovima u području gušterače, liječnici su prisiljeni pribjeći kirurškoj intervenciji. Razlog za operaciju može poslužiti i za sljedeće čimbenike:

  • razvoj apscesa;
  • peritonitis;
  • rak gušterače;
  • akutni pankreatitis, u kojem je većina organa zahvaćena nekrozom.

Važno je! Tijekom operacije zahvaćeno područje se resecira, uklanja se apsces, a tekućina pankreasa se odvodi (za to se uspostavlja drenaža). U rijetkim slučajevima, liječnici potpuno uklanjaju gušteraču. Nakon tako složene operacije, razdoblje oporavka može biti odgođeno na nekoliko mjeseci.

Kao zaključak

Kada pogoršanje pankreatitisa samo-praksa je vrlo rizično. U idealnom slučaju, pri prvim sumnjivim znakovima, odmah potražite liječničku pomoć, jer zanemareni oblik patologije može dovesti do ozbiljnih posljedica. Stručnjaci preporučuju da budete oprezni s narodnim lijekovima jer, unatoč njihovoj prirodnosti, neki čak i najučinkovitiji načini mogu imati kontraindikacije. Neispravna uporaba biljnih voskova može naštetiti Vašem zdravlju, stoga, kako bi se spriječile negativne posljedice, potrebno je pravovremeno stupiti u kontakt sa stručnjacima.

Što ako pankreas boli?

Bol u gušterači je obično simptom raznih gastrointestinalnih bolesti. Već duže vrijeme povezan s pothranjenošću, zlouporabom alkohola, strogim dijetama ili izgladnjivanjem.

Bolovi se manifestiraju u području ispod rebara, u leđima, obično na desnoj strani. Takva lokalizacija ukazuje na upalu tkiva pankreasa.

Kako ukloniti bol u gušterači kod kuće? Zašto se pojavljuje? Kako liječiti popratne bolesti?

Struktura i uloga gušterače

Glačalo se sastoji od:

U početnom stadiju dolazi do upale ekstremnog dijela gušterače. Proces upale gušterače je pankreatitis. Obično je bol u ovom području povezana s ovom bolešću.

Gušterača proizvodi enzime odgovorne za probavu masti, ugljikohidrata, proteina u želucu. Proizvodi inzulin, koji je odgovoran za razinu šećera u krvi. Bolesti gušterače pripadaju opasnoj skupini.

Prepoznavanje bolesti je teško, simptomi su slični. Bol se pojavljuje na vrhu trbuha, može se povećati, pokriti cijelu trbušnu šupljinu. S napadima, bol će se dati u leđima, ispod lopatice. Da biste izbjegli egzacerbacije isključiti alkohol, masne, začinjene hrane.

Uzroci boli

Glavni uzroci nelagode u gušterači uključuju:

  • neuravnotežena prehrana, neuzimanje prihvatljivih vrijednosti masti, ugljikohidrata;
  • zlouporaba alkohola;
  • bolesti probavnog sustava;
  • netočna ili prekomjerna uporaba antibiotika ili hormonskih lijekova;
  • poremećaji metabolizma;
  • nasljedni faktor;
  • upala (pankreatitis).

Pankreatitis je čest uzrok boli u gušterači. Simptomi bolesti:

  • temperatura naglo raste;
  • javlja se trbušna distenzija;
  • sclera očiju postaje žuta;
  • smanjuje se tjelesna težina;
  • palpacija boli stijenke abdominalne regije;
  • puno masne mase u stolici;
  • proljev;
  • puls ubrzava;
  • mučnina, povraćanje;
  • neugodan okus u ustima.

U teškom obliku pankreatitis može dovesti do dehidracije, nižeg krvnog tlaka, slabosti, iscrpljenosti. Bol se može pojaviti i zbog patologije žučnog mjehura.

liječenje

Što ako pankreas boli? Morate kontaktirati gastroenterologa, koji će dijagnosticirati i napisati učinkovit tretman.

Ako odmah odete liječniku nije moguće, najprije se morate uvjeriti da to povrijedi gušteraču. Vrlo često, ako se osobi dijagnosticira kronični pankreatitis, on svu svoju bol okrivljuje ovom bolešću.

Ali postoje razni razlozi:

  1. Žučni kamenac, žučna diskinezija, upala žučnog mjehura. Kronični pankreatitis u trećini slučajeva javlja se na pozadini problema s žučnim ili žučnim mjehurićem. Ti organi često povređuju nakon konzumiranja masne hrane.
  2. Čir želuca, duodenum. Duodenum se nalazi uz gušteraču, a ponekad je potreban niz studija kako bi se odredila točna patologija.
  3. Intestinalna infekcija. Upala gušterače često je popraćena kršenjem izlučevine, uzrok je crijevnog uznemiravanja. Ali proljev, nadutost i bol u trbuhu također su uzrokovane crijevnim infekcijama koje podižu temperaturu.

Ako gušterača doista boli, bol može biti akutna ili tupa, ali konstantna, može mučiti satima. Bolna i tupa bol se eliminira postupno i redovito.

Za početak smanjivanja opterećenja tijela:

  • jesti manje masti;
  • jesti male obroke, ali često;
  • odustati od alkohola i pušenja;
  • gube na težini kod problema s težinom;
  • pijte pankreatitis dok jedete.

Glavni zadaci u bolesti gušterače:

  • ublažavanje boli;
  • prevencija i liječenje komplikacija;
  • obnova funkcije organa.

Konzervativna terapija

Koji lijekovi uzimati? Razmotrite univerzalne načine rješavanja bolova u trbuhu.

Paracetamol je nesteroidni protuupalni lijek koji smanjuje oticanje gušterače, ima izravan analgetski učinak, smanjujući ozbiljnost upale.

Uzimanje ovog lijeka za bol u trbuhu može biti popraćeno sljedećim nuspojavama:

  • anemija, trombocitopenija;
  • bubrežne kolike, leukocite u mokraći i druge manifestacije oštećenja bubrega;
  • osip na koži.

Jedna doza visokih doza uzrokuje jake bolove u trbuhu, zatajenje bubrega i komu.

antispasmotika

Opustite mišiće kanala gušterače, normalizirajte odliv soka gušterače.

Drotaverin - vazodilatatorski spazmolitik. Utječe na glatko mišićno tkivo zidova probavnog sustava, smanjuje njihovu tjelesnu aktivnost, uklanja bolne osjećaje grčeva.

Širenje krvnih žila, pomaže stanicama tijela da se napune kisikom, povećavaju propusnost staničnih membrana i apsorpciju iona kalcija stanicama.

kontraindikacije:

  • prvo tromjesečje trudnoće, laktacija;
  • zatajenje bubrega, jetre;
  • netolerancija na laktozu, nedostatak laktoze;
  • glaukom zatvaranja kuta;
  • hiperplazija prostate.

Još jedan učinkovit antispazmodik je No-shpa. Obično se propisuje u kršenju probavnog trakta, kolelitijaze, bolesti bubrega, mjehura. Liječnik odabire dozu i trajanje tečaja pojedinačno. Ako ste alergični na drotaverin, trebali biste zamijeniti lijek.

kontraindikacije:

  • zatajenje bubrega, jetre;
  • hipotenzija;
  • alergija na sastojke;
  • ateroskleroza, ozbiljno oštećenje očiju;
  • dojenje, trudnoća;
  • bolesti srca.

Također, lijek propisuju urolozi, ginekolozi, kirurzi, liječnici opće prakse, kardiolozi. U prisutnosti tonusa maternice kod žena u ranoj trudnoći, ginekolozi propisuju No-silose kako bi se uklonila mogućnost pobačaja.

Papaverinsko sredstvo ubrizgava se u rektum. Brzo se distribuira u tkiva, ublažava grčeve. Kruženje organa se poboljšava. Lijek ublažava bol, snižava krvni tlak.

Kontraindikacije: alergije na komponente, blokada srca, disfunkcija jetre, starost, dojenčad.

Ostali lijekovi

Metoklopramid je antiemetski lijek koji smanjuje mučninu, štucanje i stimulira motilitet gornjeg GI trakta. Učinkovito u slučaju suzbijanja motiliteta crijeva.

kontraindikacije:

  • preosjetljivost na komponente;
  • gastrointestinalno krvarenje;
  • perforacija želuca ili crijeva;
  • epilepsije;
  • trudnoća, dojenje;
  • dobi do 15 godina i drugima.

Antibakterijski lijekovi Abaktal, vankomicin, ceftriakson pomoći će smanjiti upalu i spriječiti moguće komplikacije (peritonitis, apsces, sepsa). Uništavaju bakterije, blokiraju sintezu staničnih stijenki štetnih mikroorganizama.

Glavne kontraindikacije: preosjetljivost na sastojke, trudnoća, dojenje. Dozu propisuje liječnik.

Lijek Omeprazol je u stanju brzo eliminirati bol tijekom pogoršanja kroničnih bolesti gušterače, smanjuje proizvodnju kiseline.

Ne može se uzeti s alergijama na sastojke, trudnoću, dojenje, gastritis s niskim kiselinama i druge kontraindikacije.

U liječenju propisanih lijekova uklanja negativne simptome gastrointestinalnog trakta:

  • proljev će eliminirati Hilak Forte, Smekta;
  • od intoksikacije pomoći će Enterosgelu.

enzimi

Ovi lijekovi normaliziraju probavu. Njihovo djelovanje nije usmjereno na vraćanje funkcija tijela, nego u tijelo unose tvari koje su potrebne kako bi se osigurala pravilna probava, apsorpcija i apsorpcija vitamina topljivih u mastima.

Ako gušterača ne može sintetizirati dovoljnu količinu enzima, kupuje se u ljekarni. Kada je previše izražena povreda egzokrine funkcije, lijekovi se piju tijekom svakog obroka.

Enzimi su minirani iz životinjskih organa. Djelatna tvar je pankreatin. Glavni lijekovi s sadržajem pankreatina: Mezim, Festal, Creon, Pancreatin, Pancreon.

Lijekovi zatvoreni u enteričkoj ljusci kako bi se spriječilo uništenje pankreatina u želučanom soku. Ljuska otapa alkalnu okolinu dvanaesnika. Tada se oslobađaju enzimi.

Lijekovi su dostupni u obliku kapsula s mikrogranulama pankreatina i u obliku tableta. Moguće nuspojave: bol u trbuhu, mučnina, alergijska reakcija.

antacidi

Propisuju se ako su poremećaji gušterače popraćeni egzokrinskom insuficijencijom, bolom, dispeptičkim sindromom. Antacidni pripravci potiskuju izlučivanje klorovodične kiseline u želudac. Vežu ga i neutraliziraju.

Phosphalugel, Maalox, Almagel su sposobni smanjiti kiselost želučanog okoliša, smanjiti broj uništenih enzima, osigurati žlijezdu mir, brz oporavak.

Imaju efekt omotača, štite sluznicu tijela od agresivnih učinaka probavnog soka. Posebno djelotvorna u probavnim smetnjama.

Sredstva su sposobna vezati patogene, otrovne tvari, plinove, te ih ukloniti iz tijela. Ne izazivati ​​jaku alkalizaciju tijela, ne povećavati proizvodnju klorovodične kiseline kao odgovor na njenu neutralizaciju.

Razdoblje trudnoće

Koje pilule piti tijekom trudnoće? Patologija gušterače u trudnice uzrokuje ozbiljne egzacerbacije, komplikacije tijekom poroda.

Prije planiranja djeteta potrebno je proći preglede i izliječiti bolesti gušterače, jer one imaju tendenciju pogoršanja kada nose dijete.

Često uzrok boli postaje pankreatitis. U ranoj trudnoći, bolest je zbunjena s toksemijom. Dijagnosticirajte upalu nakon provođenja biokemijske analize krvi, urina. Analiza urina omogućit će identifikaciju dijastaze, krv će odrediti enzimske amilaze.

Antibiotici se propisuju trudnicama samo u najekstremnijim slučajevima.

Da bi se uklonila bol, koriste se spazmolitici (No-shpa, Papaverin), kao i enzimi. Mezim, Pancreatin i choleretic droge pomoći.

U svakom slučaju, nemoguće je propisati terapiju! Liječnik će vam pomoći u odabiru lijekova koji neće naškoditi zdravlju fetusa.

Prva pomoć za akutnu bol

U slučaju akutne boli, hitno je potrebno nazvati liječnika. Osjeti mogu biti tako intenzivni da se pacijentu prepisuju narkotički analgetici. Prije dolaska liječnika potrebno je izvršiti nelijekove metode eliminacije boli.

Potrebno je zauzeti položaj koljena i laktova. Pritisak gušterače na solarni pleksus će se smanjiti. Led se nanosi na želudac kako bi se smanjila funkcionalna aktivnost gušterače.

Narodni lijekovi

Što još možete popiti kako biste se riješili boli i nelagode? Uz jake bolove u gušterači, pacijent mora odbiti jesti prvog dana.

Svaka četvrt sata možete svakih 15 minuta popiti nekoliko gutljaja negazirane mineralne vode.

Bol se može ukloniti i narodnim lijekovima:

  1. U razdoblju pogoršanja pomoći će izvarak divlje ruže ili slabog čaja.
  2. Ako bol prati mučnina i povraćanje, uzmite Motilium tablete tri puta dnevno, pola sata prije obroka.
  3. Choleretic agent. 20 g paprene metvice, 15 g stolisnika, 10 g ljekovitog nevena, 10 g močvarnih gljiva. Neven je ponekad zamijenjen nevenom. Sve pomiješajte. Ulijte dvije žlice kipuće vode, kuhajte na vodenoj kupelji 15 minuta, inzistirajte na sat vremena, procijedite. Pijte dva puta dnevno pola čaše.
  4. Kisel od lanenog sjemena. Smanjite upalu i bol. Žlica sjemena ulijte 200 ml vode, kuhajte 10 minuta, ostavite jedan sat. Procijedite, popijte toplo.
  5. Zob ublažava upale. Prije uporabe, zob je namočen u vodi jedan dan. Zatim se osuši, samelje. Čajna žličica praška treba naliti s čašom vode, kuhati pola sata, ne kuhati. Pijte jednom.
  6. Tinktura propolisa na vodi. 10 g smrvljenog propolisa se prelije s kuhanom ohlađenom destiliranom vodom (90 ml). Inzistirajte u termos danu.

Kirurško liječenje

Kada je bol u pankreasu propisana u sljedećim slučajevima:

  • akutni pankreatitis popraćen je nekrozom većeg dijela žlijezde;
  • onkologija gušterače;
  • peritonitis, apsces.

Oni mogu resektirati zahvaćeni dio, eliminirati apsces ili instalirati odvod koji će osigurati odljev gušterače. U teškim slučajevima, organ se potpuno uklanja.

Pancreathectomy je ozbiljna operacija, nakon čega je potrebno nekoliko mjeseci da se oporavi.

obrok

U kombinaciji s terapijom lijekovima, morate slijediti dijetu. Razmislite što možete jesti kada boli gušterača:

  • kuhano nemasno meso, riba (ili na pari);
  • kaše na vodi;
  • kajgana;
  • kuhano povrće, pire od povrća za egzacerbacije;
  • sirovi sir bez masnoće, fermentirani mliječni proizvodi;
  • voćni kompoti;
  • Vazelin;
  • pečene jabuke, kruške.

Što ne može jesti? Sljedeći proizvodi mogu doprinijeti povećanoj boli pankreasa:

  • alkohol;
  • pržena, začinjena, dimljena jela;
  • pečenje;
  • čokolada;
  • masno meso;
  • gljiva;
  • konzervirana hrana;
  • alkohol;
  • sve grickalice su isključene.

Ne preporučuje se korištenje sokova, voćnih napitaka, svježeg povrća i voća, vrlo slane hrane.

Psihosomatika

Može li gušterača boljeti na živcima? Na temelju depresije i stresa postoje mnoge različite bolesti. Bolesti gušterače nisu iznimka.

Kod otkrivanja pankreatitisa i drugih bolesti gušterače treba izbjegavati produljeni emocionalni stres. Ponekad vam liječnici savjetuju da promijenite posao.

Gušterača je jedna od prvih koja reagira na stresne situacije. Trebate naučiti odgovoriti na svu suzdržanost.

Ako osjetite akutnu bol, odmah se obratite liječniku. Bolni sindrom može ukazivati ​​na prisutnost ozbiljnih bolesti gušterače.

Nije dovoljno jednostavno ukloniti neugodne osjećaje. Neliječena popratna bolest stalno će uzrokovati bolove i dovesti do ozbiljnih komplikacija.

Što učiniti ako pankreas boli? Prva pomoć kod kuće

Gušterača je najveća žlijezda endokrinog sustava tijela. Ona je odgovorna za proizvodnju enzima odgovornih za probavljanje hrane u tankom crijevu, njezine stanice proizvode glukagon i inzulin koji reguliraju proizvodnju hormona.

Svaka patologija gušterače opasna je za rad cijelog organizma. Bol u njoj najčešće svjedoči o razvoju patologije probavnog trakta. Ako pankreas boli, što učiniti kod kuće kako bi se smanjila bol?

Gdje je gušterača i gdje su bolovi

Kada osoba stoji uspravno, organ je na razini s 1 kralješkom lumbalne kralježnice. Ima 3 odjeljenja: tijelo, glavu i rep:

  • Tijelo se nalazi iza želuca;
  • Glava se nalazi u blizini duodenuma;
  • Rep pokraj slezene.

Bol se može manifestirati u hipohondriju ili lokalizirati desno ispod lopatice. Bolni sindrom može se manifestirati u gornjem dijelu trbuha, pojačati i proširiti po trbuhu. Upravo to mjesto boli ukazuje na upalu tkiva pankreasa ili pankreatitisa: bol je najčešće povezana s ovom bolešću.

Uzroci bolova i upalnih simptoma

Kada se pankreatitis pojavi u gušterači, pacijent iskazuje niz simptoma koji već dopuštaju zaključak o prirodi procesa koji se odvijaju u tijelu. Upala počinje se manifestirati produljenim zatvorom, kasnijim trbuhom i neugodnim mirisom iz usta. Tada je osoba uznemirena bolom u boku na desnoj strani - cvili na mjestu gdje se nalazi žlijezda. Bolovi mogu biti tako teški da se osoba ne može kretati i okretati se tiho, a strana reagira čak i na dodir. U budućnosti može:

  • Snažno poraste temperatura;
  • Započnite apatiju i slabost;
  • Tu je mučnina i povraćanje, neki imaju proljev;
  • Puls se povećava;
  • Žute boje bjeloočnice;
  • Palpacija je osjetila izraženu bol u zidovima trbušne regije.

Lijekovi protiv bolova za te bolove ne pomažu ili pomažu u vrlo kratkom vremenu. U teškom obliku, bolest dovodi do iscrpljenosti, dehidracije i pada krvnog tlaka.

Glavni razlozi za bol u gušterači mogu biti:

  • Nepravilna neuravnotežena prehrana;
  • Zlouporaba alkohola;
  • Neispravno doziranje antibiotika ili hormona;
  • Poremećaji metabolizma;
  • pankreatitisa;
  • Bolesti probavnog trakta;
  • Bolesti žučnog mjehura;
  • Bolesti štitne žlijezde;
  • Ozljede.
u sadržaj ↑

Dijagnoza boli gušterače

Sljedeće metode istraživanja koriste se za dijagnosticiranje uzroka boli gušterače:

  • Palpacija je najpristupačnija metoda koju hitni liječnici koriste za preliminarnu identifikaciju uzroka boli. Palpacija može otkriti čak i veliku cistu ili tumor;
  • Za sumnju na pankreatitis propisan je osjetilni organ;
  • Analiza mokraće i izmet pokazuju prisutnost amilaze;
  • Ultrazvuk - najčešći način vizualizacije strukture tijela, kao i utvrđivanje prisutnosti cista i tumora bilo koje veličine;
  • MRI omogućuje temeljito istraživanje gušterače;
  • X-zrake mogu otkriti dilataciju / kontrakciju izlučnog kanala.

Koje bolesti uzrokuju bol

Uz bol u gušterači, važno je razumjeti kakva je bolest uzrokovala adekvatnu terapiju. Koje bolesti gušterače uzrokuju bolne senzacije:

  1. Akutni pankreatitis je upalni proces koji započinje zato što enzimi u žlijezdi počinju otapati okolna tkiva. Ako se u proces doda infekcija, razvija se akutni oblik.
  2. Kronični pankreatitis se često javlja nakon napada akutnog pankreatitisa, bolesti jetre, štitnjače itd. Postupno, pod utjecajem patološkog procesa, zdravo tkivo se mijenja u ožiljak.
  3. Pancreatonecrosis - tkivo je mrtvo.
  4. Cholecystopancreatitis - kao rezultat neuspjeha u proizvodnji žuči narušava proces probave masti i ugljikohidrata.

Tumori raznih etiologija, cista, fistula, kamenja također mogu uzrokovati bol.

Koje druge bolesti mogu uzrokovati bol:

  1. Žučni kamenac, kolecistitis, žučna diskinezija: upravo se u pozadini kroničnih dugotrajnih problema s žučnom kesicom postupno razvija pankreatitis.
  2. Ulkusi želuca i dvanaesnika, smješteni pokraj vrata.
  3. Intestinalna infekcija: upala gušterače može dovesti do poremećaja crijeva, a crijevna infekcija može uzrokovati bol u njoj.
  4. Šećerna bolest.
u sadržaj ↑

liječenje

Ako je gušterača bolesna, kako je liječiti? Liječenje bolesti koje uzrokuju bol, treba provoditi samo pod nadzorom liječnika. Od pacijenta je potrebno tijekom pogoršanja bolesti:

  • Odbijte masnu i tešku hranu, unos alkohola;
  • Prebacite se na podijeljena jela;
  • Obratite se liječniku.

Prvi dan s pojavom boli ne morate ništa jesti, piti negaziranu vodu, što će smanjiti opterećenje bolesnih organa i zaustaviti proizvodnju enzima. Možete piti infuziju bujona ili jagoda, slabi crni čaj. Potrebno je odbaciti sokove i voćne napitke. Potrebno je piti tekućine 1,5 - 2 litre dnevno.

Drugog dana možete početi jesti povrće, pire, mesne okruglice iz ribe i nemasno meso, kajgana. Kada se bol smanji, možete otići u nisko-masni svježi sir, kiselo mlijeko, piti kompot ili žele. Od pečene, masne, začinjene, dimljene, slane hrane, pečenja i čokolade morat ćete dugo biti napušteni. Voće se može jesti pečeno, povrće - kuhano ili na pari.

Akutni pankreatitis se obično liječi u bolnici. U liječenju kroničnog pankreatitisa je potrebno:

  • Uklonite bol;
  • Vratiti žlijezdu;
  • Poduzmite korake da spriječite komplikacije.

Kako ukloniti bol? Lijekovi protiv bolova koriste se za ublažavanje bolnog sindroma: paracetamol se najčešće koristi u tu svrhu - smanjit će oticanje pankreasa i imati analgetski učinak.

U slučaju da sredstvo protiv bolova ne počne djelovati dugo vremena, da bi se smanjila bol, mora se usvojiti položaj koljena-lakt. Pritisak oboljelog organa na središnji trbušni ganglij će se smanjiti i bol će se smanjiti. Također možete staviti led na trbuh i stranu kako biste smanjili funkcionalnost organa.

Opozivanje gušterače, opuštanje mišića njegovih kanala i normaliziranje izlučivanja sekreta gušterače pomoći će spazmoliticima:

  1. Drotaverin je popularan jeftin vazodilator koji djeluje na tkivo glatkih mišića i uklanja grčeve koji uzrokuju bol. Drotaverin, koji širi krvne žile, pomaže da se na staničnoj razini obogati kisikom.
  2. No-shpa se preporučuje za širok raspon bolesti: patologije probavnog trakta, kod raznih bolesti bubrega, žučnih kamenaca, u patologijama mokraćnog mjehura.
  3. Papaverin se ubrizgava izravno u rektum, iz kojeg se brzo širi kroz tkiva i ublažava grčeve. Lijekovi poboljšavaju cirkulaciju krvi i ublažavaju bol.

Među ostalim lijekovima može se navesti:

  1. Metoklopramid je antiemetik koji smanjuje mučninu, štucanje i stimulira motilitet gornjeg GI trakta.
  2. Antibakterijski abakcal, vankomicin i ceftriakson uništit će bakterije i spriječiti takve strašne i opasne komplikacije kao što su peritonitis, apsces i sepsa.
  3. Omeprazol je brzo sredstvo protiv bolova koje smanjuje razinu kiseline.
  4. Od proljeva pomoći će Hilak Forte i Smekta.
  5. Od razvoja simptoma trovanja možete piti Enterosgel.

Budite sigurni kada je pankreatitis dodijeljen za normalizaciju probavnih enzima. Oni donose tijelu elemente potrebne za normalizaciju procesa apsorpcije i apsorpcije. Aktivna tvar pronađena u enzimima naziva se pankreatin. Lijekovi koji sadrže pankreatin su Mezim, Festal, Creon, Pancreon, itd. Aktivna tvar je u enteričkom premazu kako bi se spriječilo njegovo uništavanje u kiselini želuca. U duodenumu, alkalna okolina korodira membranu, a enzimi se oslobađaju.

Antacidi se propisuju ako je patologija popraćena egzokrinskom insuficijencijom i dispepsijom. Antacidni lijekovi inhibiraju sintezu klorovodične kiseline u želucu. Phosphalugel, Maalox, Almagel smanjuju kiselost želučanog okoliša, osiguravaju brz oporavak žlijezde, imaju efekt omotanja. Ovi lijekovi također mogu vezati patogene, izlučiti otrovne tvari i plinove iz tijela.

Kako liječiti gušteraču kod kuće

Ako pacijent zna da ima pankreatitis, često u slučaju boli, on pokušava ukloniti napad kod kuće. U ovom slučaju, često koriste učinkovite, dokazano stoljećima sredstva tradicionalne medicine.

  1. Izvarak zobi - vrlo učinkovit alat. Da bi ga skuhali, potrebno vam je 100 grama zobi, zaliti vodom na vrh, pokriti krpom i staviti na 2 dana na toplo mjesto. Nakon što se pojavljuju klice, vodu treba isušiti, osušiti i na žaru na žaru u brašno. Žlicu brašna kako bi se promiješala u vodi i dovela do kuhanja. Zatim morate ukloniti izvarak iz topline, ohladiti i jesti prije jela. Isto tako, pripremljen je i žele iz sjemenki lana.
  2. Choleretic agent se priprema kako slijedi: 20 grama paprene metvice, 15 grama stolisnika, 10 grama nevena ili nevena i 10 grama bogastog sušenog meda miješa se u suhom obliku. Uzmi 2 žlice. mješavine kipuće vode i kuhanje na vodenoj kupelji četvrt sata. Nakon infuzije jedan sat filtrirati infuziju kroz sito ili gazu. Trebate piti 2 str. dan za pola čaše.
  3. Sok od krumpira savršeno ublažava grčeve. Pola čaše svježe iscijeđenog soka od krumpira dan nakon obroka značajno će poboljšati stanje gušterače. Postoje kontraindikacije za krumpir.
  4. Cikorija - choleretic. Da biste ga pravilno pripremili, potrebno vam je 5 grama praha. Ulijte 200 ml kipuće vode. Morate piti 20 minuta prije jela u malim porcijama.
  5. Mumiye se koristi u liječenju raznih bolesti. Može se uzeti u obliku tableta ili ekstrakta.

video

Joga za bol u gušterači

Želio bih se usredotočiti na terapijske učinke joge u liječenju bolesti gušterače. Važan uzrok mnogih bolesti su patološke promjene u tonusu glatkih mišića. Čovjek svjesno ne može kontrolirati te procese, ali nakon što je savladao nekoliko asana, može se spriječiti razvoj komplikacija.

Pavanmukta-asana blagotvorno djeluje na sve unutarnje organe i aktivira rad gušterače. Morate se uspraviti, ruke dolje. Zatim podignite desnu nogu, savijte je i pritisnite je do prsa. Lijevu ruku stavite na koljeno, desnu kopču gležanj. U tom položaju morate stajati 6 sekundi i vratiti se na PI. Učinite još jednu asanu na drugoj nozi. Svakog dana, asana mora biti učinjena šest puta.

Paschimottan-asana stimulira funkcioniranje unutarnjih organa i blagotvorno djeluje na probavni sustav. Morate sjesti, ispružiti noge naprijed, sagnuti se i pružiti ruke svojim gležnjevima i staviti glavu na koljena. Stojite 6 sekundi. Ponovite 3 puta.

Dijeta za bolove gušterače

Oni ljudi koji ponekad imaju problema s gušteračom, morate se stalno ograničavati u prehrani i držati se zdrave prehrane. Što možete jesti s bolestima gušterače:

  • Ugušeno povrće;
  • Beskvasni kruh;
  • Kashi - osobito zobena kaša;
  • Juhe od povrća, juhe od vrhnja;
  • Napici bez šećera: čajevi i sokovi bez šećera, biljni čajevi, kao i obična ne-gazirana voda;
  • Meso s niskim udjelom masti, male ribe, kokošja jaja;
  • Mliječni proizvodi;
  • Bobice - ribiz, trešnje, šljive, borovnice, nara.