Bol u trbuhu je simptom mnogih bolesti gastrointestinalnog trakta i to ne samo. Stoga se prvo trebate obratiti stručnjaku. Ako bolest nije identificirana, ona može pomoći u prehrani.
Dijeta za bolove u trbuhu kod odraslih i djece
Bolovi u trbuhu uznemiravali su svaku osobu, i odraslu osobu i dijete, opetovano. Razlozi za to mogu biti vrlo, jako mnogo. No, nažalost, mnogi ljudi prave sljedeću pogrešku: ne navodeći odakle dolazi bol i zašto, jednostavno piju analgetik koji su vidjeli u oglasu. Ali ponekad ovaj ozbiljan simptom može sakriti bolest koja zahtijeva hitnu skrb (akutni upala slijepog crijeva, komplikacije peptičkog ulkusa i dr.).
Međutim, neki ljudi pate od kronične boli u trbuhu. Njihov uzrok je ostao nepoznat čak i nakon pregleda. Ili su jednostavno posljedica kronične patologije, češće gastrointestinalnog trakta, i ne može im se pobjeći. Još uvijek vrlo često bol uzrokuje pogreške u prehrani. A s tim se sigurno možemo nositi. Kako bi se ljudima pomoglo s nelagodom, nastala je dijeta za bol u trbuhu.
Prvo se morate odlučiti za lokalizaciju boli: može se nalaziti u gornjem dijelu trbuha (epigastrična regija koja odgovara mjestu trbuha, gušterače), u sredini (tanko crijevo), u donjem (debelog crijeva), u desnom hipohondriju (obično zabrinuti žučna kesica, rjeđe - jetra). Na temelju toga odaberite posebnu prehranu. Ali za sada ćemo raspravljati o općim pravilima i osnovnim postulatima.
Adult Abdominal Diet
Za početak je vrijedno uklanjanja iz prehrane svih namirnica koje mogu biti izravan uzrok boli (osobito ako imate neku vrstu bolesti želuca, crijeva i drugih organa probavnog sustava). I ovdje su:
- Previše slane hrane i proizvoda (dimljena ili sušena riba, ukiseljeni i / ili konzervirani krastavci i slično);
- Začinjena jela;
- Masna hrana. Osobito može imati negativan utjecaj na rad gušterače;
- Nikada nemojte koristiti upitne proizvode: istekli, s nepoznatim datumom, nepoznatim gljivama;
- Previše je vruće i previše hladno;
- Maslinovo tijesto, proizvodi od lisnatog tijesta;
- Masne juhe i juhe, jake, osobito primarne;
- Kiselo jagodičje, voće (uključujući citruse);
- Alkoholna pića;
- Čips, hrana iz brze hrane, soda;
- Umaci, majoneza, kečap, hren, senf;
- Jaka kava;
- Pohovana jela (krumpir, meso);
- Ograničiti uporabu krumpira, kupusa;
- Kupljene salate i glavna jela;
- Ulje, vrhnje i kolači.
A sada proizvode i jela koje možete jesti:
- Jučerašnji kruh, krekeri;
- Za čaj uzmite suhi keks ili keks;
- Juhe u sekundarnoj juhi. Također kuhati pire juhe, juhe od tjestenine;
- Kuhajte meso (govedina, piletina, zec, puretina) i ribu ili u pećnici s malo ulja, ili na pari, ili gulaš. Izrađujemo kotlete, kotlicere i variva s povrćem;
- Mliječni proizvodi: kefir, mlijeko, jogurti, svježi sir i drugi;
- Povrće u bilo kojem obliku;
- Voće (banane i druge ne-kisele);
- Jaja: kuhana, u obliku omleta, ali ne i pržena;
- Kao i za pića, dati prednost na čaj, kissel, compotes. Ali ne previše vruće!
Uz pravu hranu, postoje osnovni principi prehrane protiv bolova u trbuhu. Prvo, nikad ne preskočite doručak. Dajte svom probavnom traktu da se probudi i jesti pola sata nakon buđenja. Drugo, nemojte gladovati! Razmak između obroka ne bi trebao biti duži od tri sata. Treće, ne snack na trčanje, suha ryhmyatku. Hranu treba uzeti za stolom, polako, u odgovarajućem okruženju. Ako još uvijek ne možete jesti na taj način, onda nosite jogurt za piće ili bananu. Četvrto, nemojte prejesti! Za vaš je želudac vrlo teško probavljati velike količine hrane odjednom. Štoviše, ne morate piti hranu s mnogo tekućine. Peto, nemojte žderati noć. Tijelo je u ovom trenutku teško probaviti hranu.
Sva ova jednostavna pravila pomoći će vam da se riješite bolova u trbuhu, ako su uzrokovani lošom prehranom. Ne zaboravite da je za bolne uporne bolove potrebno hitno konzultirati liječnika. On svibanj biti da imate želudac boli na dijeti za gubljenje težine. To se često događa. Što učiniti u ovoj situaciji? Zaustavite dijetu, a zatim odaberite prikladniju dijetu.
Dijeta za bolove u trbuhu kod djeteta
Kod djece je situacija mnogo složenija, jer ne mogu uvijek jasno opisati bol, njezinu prirodu, mjesto i druge karakteristike. Kod novorođenčadi, bol u trbuhu (kolika) je prilično uobičajena i česta pojava. Oni su povezani s nesavršenošću i nedostatkom pripreme gastrointestinalnog trakta. I ovdje je bolje razgovarati s pedijatrom. Kod starije djece, ako nema utvrđene bolesti, bol je često povezana s pogreškama u prehrani. Odrasli, na primjer, mogu hraniti svoje dijete teškom hranom (kao što je ravioli), ići naokolo i kupiti sok, čips. Takvo ponašanje je potpuno neprihvatljivo. Roditelji (kao i odgajatelji u predškolskim ustanovama, nastavnici u školama) trebaju osigurati da njihova djeca jedu na vrijeme, ne jedu suhi obrok. Ako se bol djeteta pojavi, dijeta u cjelini neće se razlikovati od one u odraslih. Stoga se sve što je gore rečeno može primijeniti na dječju prehranu.
Saznaj što možeš jesti kad boli želudac?
Ako pacijent ima akutne grčeve, bolove koji se nalaze ispod, iznad trbuha, ostavljajući u desnoj ili lijevoj hipohondriji, tada se to stanje treba liječiti.
Prije svega, potrebno je posavjetovati se s liječnikom koji će postaviti dijagnozu, reći će vam medicinsku prehranu i propisati tijek potrebnih postupaka za uklanjanje boli.
Uzroci bolova u trbuhu
Neudobnost i bolovi u trbuhu mogu nastati zbog trovanja alkoholnim pićima, proizvoda. Soli teških metala ili drugih štetnih tvari. Često boli pod rubom upale slijepog crijeva, pogotovo ako je popraćena peritonitisom.
Također, ovi neugodni osjećaji uzrokuju bolesti unutarnjih organa, na primjer, gastritis, pankreatitis u akutnoj fazi, kolike u bubrezima, upalu mjehura.
Kod žena je uzrok boli često neispravan rad spolne sfere, primjerice upalni procesi u dodacima.
U kojem slučaju liječniku?
- Neudobnost ne nestaje nekoliko dana
- Povećana formacija plina traje više od 2 dana
- Počinje poremećaj stolice i mokrenja
- Povišena temperatura
- Bolovi u trbuhu daju grudnoj kosti, ramenu
- Ako je bolesnica trudna, potrebno je hitno liječenje u bolnici ako postoji bol u trbuhu.
- Bilo je povraćanja s boli
- Pacijentica je prestala jesti
- Pretjerano znojenje, blijeda koža i povećan broj otkucaja srca
- Vrućica bolesnika
- Trbuh je vrlo napet
liječenje
Trovanje hranom
Svrha takve prehrane: obnova ravnoteže elektrolita, ubrzanje regeneracije sluznice, uklanjanje upalnog procesa, osiguravanje minerala tijelu. U medicinskim ustanovama, ova dijeta se zove "stol br. 1a".
- Frakcijska prehrana (6-7 puta dnevno)
- Način pijenja (2 litre vode dnevno). Pojedinačna doza ne veća od 200 ml, kako ne bi izazvala povraćanje.
- Kuhanje na pari, kuhanje, ribano ili pireno meso s dvostrukim skrolovanjem.
- Jela poslužena toplo
- Sol se ograničava na 6-8 g dnevno
- Zabrana alkoholnih pića
- Trajanje takve hrane je od 4 dana do tjedan dana.
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Nezasićena riba, meso, pileća juha
- Juha s dodatkom žitarica, vrhnja
- Meso (uvijeno ili kuhano. Koža je prethodno uklonjena). Možete jesti piletinu, zeca, mršavu teletinu.
- Mesne okruglice, mesne okruglice, riba kuhana u dvostrukom kotlu
- Rezane žitarice od žitarica
- Kuhana jaja ili omlet na pari
- Skuta se obrisala kroz sito
- Malo mlijeko
- Keksi, krekeri
- Mousse, voćni kompot
- Kruh i maslac
- Masne juhe i meso
- konzervacija
- gljive
- Bilo koje povrće
- Mliječni proizvodi i sirevi
- Biserni ječam, kukuruzna kaša
- Mahunarke u bilo kojem obliku
- Dimljena jela
- Začinjene začine i umaci
- Svježe voće i bobice, osobito s visokom kiselošću
Što možete i ne možete piti
- Prirodni sokovi razrijeđeni vodom
- Čaj s mlijekom
- Voda s limunovim sokom
- Izrezak kuka
- Kompot od šljiva i suhih marelica
- Otpakacija kopra
- Redoviti sokovi
- Jako kuhani čaj
- Vruća čokolada
- Slatka soda
- kava
- Uzorak izbornika za 1 dan
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Bujon na bazi riže s tekućim grizom bez maslaca.
- Drugi obrok. Pečene jabuke u pećnici, samljeti u pireu.
- Treći obrok. Juha: piletina juha. Drugi tečaj: tekući pire krumpir bez mlijeka i maslaca. Berry Kissel.
- Četvrti obrok. Salata od kuhane mrkve, naribana na finom ribežu.
- Peti obrok. Sjeckan (kuhan) kuhani file, riža.
Ostali tretmani
- Prijem sorbenata (Aktivni ugljen, Enterosgel, Polysorb)
- Obrada otopinama elektrolita (Hydrovit, Regidron)
- Tečaj antibiotika (ceftriakson, vankomicin)
- Prihvaćanje lijekova protiv bolova (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)
Koji liječnik treba konzultirati
To ovisi o tvarima, sredstvima ili proizvodima koji su uzrokovali trovanje.
Peptički ulkus
Osnovna načela terapijske prehrane su eliminacija iz prehrane namirnica koje pojačavaju sokogonno djelovanje, maksimalno osiguravanje odmora za sluznicu gastrointestinalnog trakta. Iz izbornika uklonite proizvode koji mehanički mogu oštetiti sluznicu. Prednost se daje čistim posudama. Pacijent bi trebao jesti često, ali malo po malo, svakih 4 sata. Ne služi previše vruću ili hladnu hranu.
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Mliječni proizvodi (mlijeko, vrhnje, svježi sir)
- Kuhane žitarice
- Čisto povrće
- Obrisana jela od žitarica
- Juhe na vodi bez dodavanja kupusa
- Kuhana jaja
- omelets
- Meso (riba) kuhani file
- Bujone kuhane u mesu, ribi ili gljivama
- Meso (riba), prženo u soku
- Dimljeni proizvodi
- kiseli krastavci
- Začinjene začine
- Povrće i voće s krupnijim vlaknima (rotkvice, repa, kupus, breskve)
Što možete i ne možete piti
- Ne previše kuhani čaj
- Mineralna voda bez plina
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Omlet, na pari, začinjen maslacem. Mlijeko (250 grama).
- Drugi obrok. 250 grama mlijeka.
- Treći obrok. Juha na bazi rižine juhe, pileći sufle (na pari). Mesno jelo (po izboru) može se zalijevati biljnim uljem. Voće pljeskavice.
- Četvrti prijem. Kuhano jaje sa čašom mlijeka
- Peti obrok. Kašica od krupice od masti s mlijekom i sokom od limuna.
- Dan završava s čašom mlijeka prije spavanja.
Ostali tretmani
- Eliminacija uzročnika antibiotika (metronidazol, amoksicilin)
- Liječenje omeprozolom, rabeprazolom.
- Za regeneraciju sluznice preporuča se koristiti ekstrakt aloe, Solcoseryl.
- Tijek vitamina
- Da bi se izliječio sam čir, Almagel, potreban je De-nol. Oni formiraju zaštitni film na sluznici želuca, ne dopuštajući iritaciji tkiva zbog kiseline.
- Kod komplikacija je moguća kirurška intervencija kako bi se ona eliminirala. Čir može izazvati rak želuca, stenozu, zbog toga često počinje unutarnje krvarenje.
Koji liječnik treba konzultirati
Gastroenterolog i kirurg pomoći će s peptičkim ulkusom.
pankreatitis
Često bolest postaje kronična, a pravilno odabrana hrana smanjuje tu vjerojatnost.
- Frakcijski unos hrane 5–6 puta dnevno
- Ne može se prejesti
- Temelj menija - obrisati proizvode koji minimalno iritiraju želudac
- Količina masti i proteina se smanjuje. Mora biti prisutno više proteina.
- Odbijanje prženih i dimljenih proizvoda
- Potrebna je svaka 3 sata
- Ne možete piti
- Trebate žvakati pažljivo
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Salate, pire od graha, tikvice. Krumpir, mrkva i repa
- Jela u juhi od povrća
- Kuhano ne-masno ulje
- Mliječni proizvodi niske masnoće
- Zobena kaša i heljda s mlijekom
- Bjelila jaja
- Ne kisele jabuke
- Jučerašnji kruh
- Bogati mesni bujoni
- salo
- Masno meso (patka, svinjetina, jetra, iznutrice)
- meso
- Marinada, konzervacija
- Masna riba
- Pohovana jela
- Tvrdo kuhana jaja
- Umaci i začini
- Grah graška
- Radish, rotkvica
- gljive
- Luk i češnjak
- loboda
- Datumi, brusnice, grožđe, šipak
- Deserti sa šećerom
- Slatki proizvodi, bilo koji kolači, kruh
Što možete i ne možete piti
- Slab čaj
- Kompot od sušenog voća i bobičastog voća
- Slatka soda
- kava
- Vruća čokolada
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Kravlji sir s izrezkom divlje ruže
- Drugi obrok. Kaša od heljde, čaj.
- Treći obrok. Prokuhao kuhanu repu.
- Četvrti obrok. Riža s mršavom ribom (npr. Bakalar).
- Peti obrok. Jagode kissel, nekoliko pečenih krumpira.
- Šesti obrok. Omlet od bjelanjaka i jogurta.
Ostali tretmani
- Odmor za pacijenta tijekom egzacerbacija
- Uzimanje lijekova za ublažavanje boli, enzima, lijekova za normalizaciju kiselinsko-bazne ravnoteže.
- Tijek vitamina
- Ako sve gore navedene metode liječenja ne uspiju, preporuča se operacija.
- Spa tretman.
Koji liječnik treba konzultirati
U slučaju akutnih bolova kirurg će pružiti prvu pomoć, nakon čega se liječenje prenosi na gastroenterologa ili pankreatologa.
Bolest bubrega
Nakon postavljanja dijagnoze, liječnici preporučuju pacijentima pridržavanje posebne prehrane. Najučinkovitija hrana, izgrađena na smanjenoj količini proteina.
- Mali dijelovi
- raspored vremena
- Vodna bilanca Pacijent treba piti najmanje jedan i pol litra tekućine svaki dan.
- Hranu solite samo na tanjuru, ali ne potpuno skuhano.
- Ne možete staviti u hranu češnjak, začine i začine
- Broj voća i povrća povećava se u prehrani.
- Ne možete jesti masnoću
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Kruška (heljda, zobena kaša, riža)
- krumpir
- Mršavo meso
- med
- mlijeko
- Vrste ribe pronađene u rijekama i jezerima
- Juhe od povrća
- voće
- Bilo kakve gljive
- kuhinjski začini
- kvas
- Luk i češnjak
- Grašak, soja
- čokolada
- Masni mliječni proizvodi poput sira
- Vrste morskih riba
Što možete i ne možete piti
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Riža kaša kuhana u mlijeku
- Drugi obrok. Juha na bazi povrća, kuhana pileća prsa.
- Treći obrok. Kuhano nemasno meso.
- Četvrti obrok. Riblji kotleti kuhani u dvostrukom kotlu, rezancima.
- Možete dopuniti dijetu voćem. Nakon jela trebate piti jogurt ili čaj s medom.
Ostali tretmani
- Pacijentu je prikazan način štednje, u razdoblju pogoršanja mogućeg mirovanja
- Liječenje lijekovima koji poboljšavaju rad bubrega
- Fitoterapija
- Narodni recepti (izvarak od ljekovitog bilja)
- Za ublažavanje grčeva i normalizaciju mokrenja treba piti papaverin.
- S pijeskom i kamenjem preporučuje se Cystone.
Koji liječnik treba konzultirati
Za liječenje bolesti bubrega treba konzultirati nefrologa.
Drugi razlozi
Iz raznih razloga koji izazivaju bol i nelagodu u trbuhu, trebate slijediti nježnu prehranu kako biste ubrzali normalizaciju funkcija gastrointestinalnog trakta.
- Obriši raspored prehrane
- Frakcijski dijelovi
- Smanjenje količine hrane
- Odvajanje krute i tekuće hrane
- Jelo treba biti toplo, ne vruće i ne hladno.
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Krekeri, jučerašnji kruh ili keks
- Krumpir s pireom
- Juhe s niskim udjelom masti
- Mesna jela na pari (mesne okruglice, mesne okruglice, mesne okruglice)
- Mliječni proizvodi niske masnoće
- Povrće (repa, krumpir, kupus)
- zefir
- Svježe pečeni kruh, kolač
- Masno meso
- Citrusi (limun, naranča, mandarina)
- salo
- Dimljeni proizvodi
- Kiseli krastavci
Što možete i ne možete piti
- Biljni čajevi, na primjer, s kamilicom
- Rasuti čaj s cimetom
- Voćna juha
- Kissel
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Riža kaša s čajem i kuhanim jajima. Čaju možete dodati malo mlijeka.
- Drugi obrok. "Lazy" knedle i čaj od kamilice.
- Treći obrok. Jela od juhe od povrća, pileći kotleti, pečeni u pećnici. Pjenu od ne-kiselih jabuka.
- Četvrti obrok. Čaša obranog mlijeka s krušnim mrvicama.
- Peti obrok. Dio ribljeg filea s rezancima. Čaj s dodanim mlijekom.
Ostali tretmani
- Koparska voda pomaže kod nadutosti
- Za bol nakon prejedanja, preporučuje se uzimanje "Mezima"
- Ako, nakon jela, počne težina želuca i mučnina, Motillium će se dobro nositi sa zadatkom.
- S pojavom grčeva, preporučuje se uporaba "No-shpy".
Koji liječnik treba konzultirati
Najbolje je obratiti se terapeutu, ako je potrebno, on će obaviti potrebne testove i poslati pacijenta specijaliziranim stručnjacima.
Daljnja profilaksa stanja
- Postavite jasan raspored obroka
- Pokušajte jesti 4-5 puta dnevno.
- Smanjite porcije kako biste izbjegli prejedanje
- Pokušajte jesti manje namirnica koje iritiraju želudac i crijeva (kiseli krastavci, masne ili začinjene jela i umake).
- Nemojte jesti previše kisele hrane
- Držite hranu u hladnjaku uvijek svježom.
- Nemojte gladovati, želučani sok počinje iritirati zid želuca, što može izazvati gastritis ili čir.
zaključak
U bilo kojoj bolesti gastrointestinalnog trakta, unutarnjih organa (jetra, bubreg), prehrana je važan aspekt. Pomoći će smanjiti nadraženost želuca, ubrzati proces regeneracije nakon upale, poboljšati pokretljivost crijeva. Dijeta je propisana od strane liječnika i ovisi isključivo o vrsti i stadiju bolesti. Ne biste trebali sami ići na dijetu, ali možete koristiti osnovne principe prehrane u svakodnevnom životu.
Što jesti i jesti kada želudac boli
Prema medicinskim statistikama, većina populacije pati od povremenih bolova u želucu.
Takve manifestacije uzrokuju različiti razlozi - od banalne probavne smetnje do teških oblika gastrointestinalne bolesti.
Ako želudac signalizira o bilo kakvom kvaru u radu boli, trebali biste preispitati svoju prehranu i upoznati koncept prehrane. Ali što možete jesti kad boli želudac?
I koje proizvode je bolje odbiti? Je li potrebno samostalno odrediti uzrok akutne boli i započeti liječenje?
Vrste bolova u trbuhu
Manifestacija bolnih senzacija u području želuca je različitog intenziteta - od manjeg do gotovo nepodnošljivog. Oni mogu biti i periodični i trajni.
Vrsta boli je također dvosmislena - ona može biti bolna, probadajuća, oštra, sužena. Želudac može boljeti tijekom vježbanja, hodanja ili samo udisanjem.
Svaka bol ima svoj uzrok i uzrokovana je raznim bolestima. Dakle, patologije koje uzrokuju situacije kada je bol u želucu podijeljena u dvije velike skupine:
Bol povezana s problemima samog želuca:
- čir želuca;
- gastritis;
- zarazne bolesti;
- akutno trovanje hranom;
- onkološke bolesti.
Bol zbog bolesti organa smještenih u blizini želuca:
- abnormalnosti jednjaka;
- poremećaji gušterače (na primjer, pankreatitis);
- bolesti jetre i žučnog mjehura;
- problema u crijevima.
Ovo nije potpuni popis bolesti koje uzrokuju bol u želucu.
Važno je! Da biste utvrdili zašto pacijent ima bol u želucu, trebao bi biti isključivo liječnik. Moraju se propisati i liječenje i propisana dijeta.
Što možete jesti ako vaš želudac boli
Situacije s bolovima u želucu najčešće su povezane s bolešću ovog organa probave. U takvim slučajevima vrijedi strogo pratiti vašu prehranu.
Konzumirana hrana ne bi trebala iritirati crijeva i želudac. Sastojci trebaju biti lako probavljivi i neutralni.
Prije jela, hrana se najbolje zagrijava umjereno, idealno bi trebala biti konzistencija guste kaše. Kada se preporučuje gastritis i ulkus često jesti i malim porcijama.
Uz neugodne osjećaje u želucu možete jesti:
- juhe (ako sadrže mlijeko, povrće, žitarice);
- kuhano meso i riba;
- povrće;
- pšenični kruh (idealno lagano osušen);
- razne žitarice;
- pasta;
- paštete;
- povrće, voće i bobice (jabuke, jagode, celer, luk, mrkva, repa, itd.);
- Možete jesti lagane slatkiše: marshmallow, marshmallow, marmelade, itd.;
- voće i bobice su bogate kiselinama;
- kuhana jaja, omlet na pari.
Ako imate bolove u želucu, dopušteno je popiti sljedeća pića:
- voćni sokovi (ne previše kiseli);
- odvratna pasulja;
- compotes;
- Vazelin;
- mineralna voda (po mogućnosti bez plina).
Možete konzumirati mlijeko s bolovima u želucu, ali uz jedini uvjet da tijelo određene osobe dobro podnosi ovo piće.
Ako govorimo o uporabi mliječnih proizvoda, ovo pitanje najbolje je raspraviti sa svojim liječnikom ili gastroenterologom.
Stručnjak će dati optimalne preporuke na temelju općeg stanja pacijenta i karakteristika bolesti.
Što ne jesti kad boli želudac
Neka jela su neprihvatljiva za bilo koju vrstu boli u želucu. Ti proizvodi uključuju:
- začinjena, masna i pržena hrana;
- pečenje i pečenje;
- kiseljak i špinat;
- slastice: čokolada, sladoledni kolači itd.;
- rotkvica, repa;
- dimljeno meso i kiseli krastavci;
- majoneza, razni umaci;
- juhe na bazi mesa i gljiva;
- brza hrana, kupljeni poluproizvodi;
- čips, brza hrana i druge "opasnosti";
- konzervirana hrana.
U nekim slučajevima, ne možete jesti mlijeko i njegove derivate, bobice, voće i jaja. Takvi proizvodi pridonose daljnjoj iritaciji želučane sluznice.
Osim što je pacijentu propisano propisno jesti, potrebno je i pažljivo pratiti kvalitetu konzumiranih pića.
Dakle, kada se ne preporučuje ispijanje bolova u želucu:
- jaki čaj i kava;
- slatka soda;
- razni sokovi (osobito citrusi);
- alkoholna pića.
Post za bol u želucu
Bez obzira na razloge koji uzrokuju bol u želucu, pacijentu će se odrediti dijeta određene težine. U nekim slučajevima preporučuje se post.
Konkretno, može se propisati za određene bolesti ili patološka stanja gastrointestinalnog trakta, i to:
- akutno trovanje hranom;
- peptički ulkus;
- diverticulosis;
- gubitak apetita;
- gušavost;
- konstipacija ili, naprotiv, proljev;
- nadutosti;
- kolitis;
- enteritis;
- crijevna opstrukcija.
Naravno, takvi se uvjeti ne tretiraju isključivo izgladnjivanjem. No, može se preporučiti kao dodatna terapija glavnom liječenju.
Važno je napomenuti da se takva radikalna metoda liječenja kao posta koristi relativno rijetko, najčešće se pacijentu propisuje dijeta.
Upozorenje! Dodijeliti post kao tretman gastrointestinalnih problema trebao bi biti isključivo liječnik specijalista.
Nezavisni štrajkovi glađu su neprihvatljivi - to može dovesti do pogoršanja bolesti i pogoršanja općeg stanja pacijenta.
Osim toga, postoje bolesti u kojima je post strogo zabranjen. Dakle, ne možete se lišiti hrane tijekom pogoršanja peptičkog ulkusa ili kroničnog gastritisa.
Štrajkovi glađu u slučaju bolesti drugih unutarnjih organa i sustava također su neprihvatljivi.
Uzorak izbornika za bolove u želucu (dijeta)
- Prvi doručak Kaša od bilo koje žitarice (dobro kuhana, kada kuhate, možete koristiti vodu ili obrano mlijeko). Kuhano meko kuhano jaje. Blago isušen pšenični kruh. Slab čaj (možete dodati mlijeko).
- Drugi doručak Jogurt s niskim postotkom masti, voće koje ne okusi kiselo (banana, jabuka).
- Ručak. Juha na povrću. Pire krumpir, piletina ili govedina, pari.
- Vrijeme čaja Rasuti čaj, keksi (galetni), pečene jabuke.
- Večera. Riba na pari, meko kuhana jaja, sušeni kruh. Čaj ili kompot.
Prije odlaska u krevet, možete jesti obrano mlijeko.
Bol u želucu i zdrava prehrana
Zdrava prehrana za bol u želucu osigurava pridržavanje određenih pravila:
- obroci trebaju biti djelomični (unos hrane do 5-6 puta dnevno);
- nemojte prejesti;
- koristiti samo svježe proizvode;
- ne preskakajte obroke;
- posuđe treba temeljito obraditi toplinom.
Usput. Kao što znate, sport poboljšava metabolizam i općenito se smatra lijekom za mnoge bolesti. Stoga se štede fizički napori pokazuju ljudima s upaljenim želucem: joga, pilates, bodyfex itd.
Kako jesti u akutnom trovanju
U slučaju trovanja uzroka boli u želucu ili crijevima potrebno je pridržavati se sljedećih principa prehrane:
- Potrebno je piti što više vode. Potiče uklanjanje otrovnih tvari iz tijela.
- Možete jesti povrće, ali odaberite samo one u kojima je nizak sadržaj vlakana (kupus, krumpir, mrkva).
- Također možete jesti mliječne proizvode (nemasni jogurt, jogurt, itd.).
- Dopušteno je jesti krekere ili suhi bijeli kruh.
- Biljni čajevi su dopušteni. Pomažu smiriti želudac i povećati imunitet.
Bolovi u trbuhu tijekom trudnoće
Bolni simptomi nisu rijetki tijekom trudnoće, osobito u kasnijim fazama. Bol u želucu u ovoj fazi je posljedica sljedećih čimbenika:
- uvećani pritisci maternice na stijenke želuca;
- smanjenje količine želučanog soka koje izlučuje tijelo;
- prejedanje;
- stres;
- žgaravica;
- alergijske manifestacije;
- promjene u razini hormona.
U razdoblju rađanja, ženski imunitet u situaciji je značajno oslabljen, što uzrokuje pogoršanje kroničnih bolesti, posebice crijevnih.
Najčešće se bol javlja na početku i u završnoj fazi trudnoće. Dakle, u prvim mjesecima žena, toksikoza često pati, što se smatra uzrokom boli u želucu.
Situaciju pogoršava činjenica da je ženi u položaju zabranjeno uzimati većinu lijekova koji mogu ublažiti bol.
Buduća majka bi trebala redovito posjećivati gastroenterologa u slučaju bolova u želucu.
Budući da je većina lijekova zabranjena, uklanjanje takvih bolova je vrlo teško i zahtijeva profesionalan pristup.
Trudna žena kao i bilo tko drugi pokazuje pravilnu prehranu i štedljivu prehranu. Bolje je jesti malo i često, pari jela, piti optimalnu količinu tekućine.
Sve suptilnosti režima hrane i pića buduće majke također treba raspraviti s liječnikom.
Bol u želucu je simptom ne samo neugodan, nego ponekad i opasan. To ukazuje na kvar probavnog trakta. Ostavljanje takvih pojava nije preporučljivo, čak i ako je bol epizodna i brzo prolazi.
Kada sustavno ponavljanje boli treba odmah vidjeti gastroenterolog. Stručnjak će odrediti prirodu boli, napraviti točnu dijagnozu i propisati najbolji tretman za određenog pacijenta.
Također, liječniku se mora dodijeliti valjana dijeta i odrediti popis proizvoda koji se mogu jesti s bolovima u trbuhu.
Što možete jesti kada vaš želudac boli crijeva
Bolest želuca je čest problem, gotovo svi su ga naišli.
Kako bi se normalizirala aktivnost probavnog trakta, neophodna je i terapija lijekovima i usklađenost s normama pravilne prehrane. U tom smislu, mnogi imaju pitanje o tome što se može jesti kada boli želudac, koje su dijete prikazane u ovom slučaju.
Uzroci boli
Razni razlozi mogu uzrokovati bolnu nelagodu u probavnom traktu. Jedna od njih je hrana. Potrebno je oko 12 sati da hrana prođe na željeni način. Ako se pojavi bol, osoba se mora sjetiti da je koristio pola dana prije. To će pomoći identificirati nadražaj sluznice.
Ako bolni osjećaji gori, postoje razlozi za sumnju da je prisutan razvoj gastritisa, s grčevitim bolovima (kolikama) ili ozbiljnošću, možemo govoriti o nakupljenim plinovima.
Često se pacijenti žale na razvoj patološke pojave odmah nakon što su pojeli. U ovom slučaju možemo govoriti o pankreatitisu ili čiru.
Ako se dijagnosticira upala žučnog mjehura, bol nastaje nakon uzimanja dimljene, ukiseljene hrane ili krastavaca.
Samo stručnjak može odrediti što je postalo izazovni čimbenik za pojavu simptoma. Stoga je za bolove dugotrajne, pravilne prirode važno odmah posjetiti medicinsku ustanovu.
Opća načela prehrane
Da bi se olakšalo liječenje bilo koje bolesti koja zahvaća probavni trakt, važno je da se pacijent pridržava pravilne prehrane. To će mu pomoći liječniku, koji će napraviti dijetalni meni.
Osobi je dopušteno jesti hranu samo u tekućem obliku. Trebalo bi biti lako. Sva jela trebaju biti topla. Previše topla ili hladna hrana iritira sluznicu.
Preporučuje se uzimanje pastozne hrane kod pacijenata koji imaju čir. Takva jela minimiziraju mehanički učinak na probavni trakt.
Lagana hrana ne sadrži vlakna, koja također iritirajuće djeluju na zidove tijela.
Izrada izbornika ne uzrokuje mnogo poteškoća. Dopuštene namirnice i tekućine mogu se kombinirati, a zabranjenu hranu treba isključiti.
Sve mora biti svježe i čisto. Prije uporabe bilo kojeg jela, važno je osigurati da ono ne šteti zdravlju.
Sirovo povrće se ne preporuča, preporučljivo je kuhati ili isparavati. Sve je bolje brusiti mješalicom ili mlinom za meso. To doprinosi značajnom smanjenju opterećenja želuca tijekom probave.
Prejedanje je strogo zabranjeno. Isprva, osoba može osjetiti slabu glad, jer tijelo, naviklo na dobivanje hrane u velikim količinama, zahtijeva dodatak prehrani. Ova navika mora biti prevladana.
Blaga pothranjenost je bolja od težine i mučnine. Smanjenje količine hrane pomaže u smanjenju prekomjerne težine, što će također biti korisno.
Tijekom liječenja važno je ne samo odabrati pravu hranu, nego i pravilno jesti. U tu svrhu nutricionisti su razvili nekoliko jednostavnih preporuka koje se ne smiju zanemariti:
- Poželjno je jesti svaki dan u određeno vrijeme, tako da se želudac može naviknuti na uspostavljeni režim.
- Obroci - djelomični, do šest puta dnevno, u malim porcijama.
- Temperatura kuhanih jela ne smije prelaziti 70 stupnjeva, ali je nepoželjno da bude ispod 15. To ne uzrokuje potrebu za stalnim čuvanjem termometra, sve dok je hrana topla.
- Potrošeni proizvodi moraju biti temeljito zgnječeni.
Poštivanjem ovih pravila zajamčeno je brzo oporavak organa za probavni sustav.
Dopušteni proizvodi
Da biste napravili dijetu za bol u želucu potrebno je od hrane koja je uključena u popis dopuštenih. Pacijenti nisu kontraindicirani da jedu jučerašnji kruh ili kruh.
Ako jelovnik uključuje kolače, onda bi to trebali biti vitki proizvodi. Pri pripremi pite, za punjenje morate uzeti samo svježe voće koje sadrži najmanje vlakana.
Osim toga, osoba s patološkom bolešću je dopuštena:
Također možete kuhati juhe, sve dok su obrisane prije uporabe. Smjesa se razrijedi bujonom. Za juhe od pirea dopušteno je koristiti zeca, piletinu ili puretinu.
Bit će korisno upotrijebiti jezik i kuhanu jetru. Možete jesti ribu kuhanu u pećnici.
Od mliječnih proizvoda dopušteno je:
Od žitarica je dopušteno:
I mliječne kaše i voda mogu se kuhati. Korisno će biti zobena kaša. Tjestenina, špageti ili vermicelli prikladni su za ukras.
Povrće prije konzumiranja preporuča se za uzlet, kuhanje ili pečenje. Nakon kuhanja, ne zaboravite ih samljeti.
Kada je svježe, kada je bol u želucu, mogu se jesti samo banane, ostatak ploda mora biti termički obrađen.
Dijeta pacijenta je:
- pirei od bobičastog voća i voća;
- compotes;
- museve;
- mliječ.
U ta jela možete dodati šećer i med.
- želatinasta riba;
- jetrena pašteta;
- liječnik kobasica;
- haringa s niskim udjelom masti (rijetko);
- slab čaj
U nekim slučajevima, liječnik može dopustiti pacijentu šalicu slabe kave s mlijekom.
Zabranjena hrana
Uz intenzivan simptom boli u vrijeme liječenja, preporuča se napustiti različite proizvode.
Prije svega, to je hrana koja sadrži veliku količinu masti, povećava kiselost ili može izazvati srčani udar.
Popis zabrana uključuje sljedeće nepoželjne proizvode:
- Kava. Zabranjeno je koristiti ne samo piće s kofeinom, nego i bez njega. Iritira sluznicu, uzrokujući još više boli.
- Gazirana pića.
- Crveno meso.
- Jela pripremljena uz dodatak guste kreme.
- Raznovrsna kolača koja također izazivaju upalni proces.
- Trans mast, jer one imaju negativan učinak na organe probavnog sustava.
- Citrusi - mandarine, limun, naranče. Za razliku od drugih plodova, oni imaju visoku kiselost.
- Začinjena hrana i začini. Još nije dokazano da isključivanje ovih proizvoda pridonosi nestanku ulkusa, ali će biti korisno za smanjenje izraženih simptoma.
- Čokolada i proizvodi iz nje.
- Menta i papar.
- Alkoholni proizvodi. Pića koja sadrže alkohol potiču izlučivanje kiseline, što je popraćeno negativnim posljedicama.
- Cigarete. Usporite proces zacjeljivanja i još više oštetite želudac.
- Bijeli kupus.
- Majoneza i umaci.
- Dimljena mesa i kobasice.
- Radish, repa.
Svakako preporučite minimiziranje unosa soli, jer sprječava izlučivanje vode i uništava želučanu sluznicu.
Kako bi se u potpunosti vratilo normalno funkcioniranje probavnih organa, važno je strogo slijediti sve recepte liječnika o zdravoj prehrani.
Uzorak izbornika
- Doručak može uključivati dobro kuhanu kašu kuhanu u mlijeku s minimalnim udjelom masti ili u vodi. Jedno kuhano jaje. Komad sušenog kruha. Slab čaj s dodanim mlijekom.
- Kao snack, možete jesti slatko voće ili nemasni jogurt.
- Za ručak, kaša, slaba juha od piletine ili govedine će učiniti. Možete jesti samo meso. Kuhajte bolje za par. Također možete napraviti pire od povrća dodavanjem meda ili jabuke pečene u pećnici.
- Čaj se obično sastoji od čaja, pečenih jabuka i kriške kruha.
- Za večeru se preporučuje riba na parnoj kupki, jaje, bobica.
- Prije odlaska u krevet, dopušteno je popiti 1 šalicu ne-kiselog kefira.
Navedeni proizvodi mogu se mijenjati tijekom tjedna dodavanjem ili isključivanjem s popisa dopuštenih.
Stručnjak će dati detaljnije savjete, jer je prehrana uvijek odabrana pojedinačno, na temelju postojeće patologije i osobina organizma.
Najpopularnija dijeta za bol u želucu
Dijeta djeluje umirujuće na želudac i pomaže u ublažavanju iritacije. Najveća potražnja za bolestima probavnih organa su tablice N1 i N1b.
Prvi izbornik uključuje:
- Doručak: zobena kaša, kuhano jaje, biljni čaj.
- Ručak: dopušteno je voće, banana ili jabuka.
- Za ručak: juha od povrća, kotleta od piletine za pareno meso, žele.
- Ručak: svježi sir s malo masnoće, svježe voće.
- Večera: paprikaš od povrća, riba u pećnici, kefir bez masnoće.
- ujutro - tost, sirevi i čaj;
- za drugi doručak - svježi sir bez masti;
- u popodnevnim satima - tlo juha od bundeve, krutona, mesnih okruglica, kompota;
- snack - voćni sufle;
- u večernjim satima - parni kotlet, pire krumpir, piće kefira.
Prva tablica propisana je jedan do dva tjedna, ovisno o stanju pacijenta. Indikacija za to je pogoršanje čira ili gastritisa.
Nakon što su napali, prešli su na prehranu N1b.
Hrana na različitim razinama kiselosti
Ovisno o tijeku patološkog procesa, liječnik može preporučiti pacijentu pridržavanje jedne od standardnih dijeta.
Preporuke svake od njih su uz opće zahtjeve. To je neka vrsta prilagodbe popisa hrane, ovisno o stanju tijela.
Povećana kiselost
Medicinska prehrana koristi se kako bi se uklonili čirevi, gastritis i trovanje uzrokovano hranom ili bakterijama. Također je potrebno ako je došlo do oštećenja gastrointestinalnog trakta kemijskog ili mehaničkog podrijetla. Glavni zadatak takve prehrane je eliminirati iritante koji negativno utječu na organ.
- mliječne posude;
- svježi sir i sir;
- slatki sokovi;
- negazirana mineralna voda;
- jaki čaj;
- bezkiselinsko oguljeno voće;
- kuhana jetra;
- kavijar od jesetre.
- žitarice;
- kruh od raži i mekinja;
- kiseli krastavci i konzerviranje;
- razni bujoni;
- povrće, voće i pića s visokom kiselošću.
Zabranjena je i sol, masna hrana, kiselo vrhnje i jaja. Uz veliki gubitak elektrolita, dopušteno je konzumirati kiselo-mliječne proizvode, ukiseljene proizvode.
Dijeta s niskom kiselošću
Takva prehrana doprinosi nježnoj stimulaciji želučane sekrecije.
- maslac;
- mliječni mliječni proizvodi;
- nemasna riba i meso u pečenom ili pirjanom obliku;
- zrelo voće;
- povrće kuhano u pećnici ili kuhano.
- prirodno mlijeko;
- grah;
- čokolada;
- smokve;
- sirovo povrće.
Soli, dopuštene masti, grožđe i kvas također su minimizirani. Nakon nestanka bolnih senzacija, postupno se uvodi konzervirana hrana, što pridonosi povećanju kiselosti.
Korisni savjeti
Uz potrebu za pravilnom prehranom za bolove u želucu, važno je pridržavati se nekih preporuka koje će ne samo eliminirati simptome, već i brzo povratiti dobrobit pacijenta:
- Nakon 18:00 je bolje odbiti jesti.
- Prije spavanja možete pojesti jabuku ili popiti čašu kefira.
- Nemojte jesti odmah nakon vježbanja.
- Sva jela moraju biti kuhana, pečena ili kuhana u parnoj kupki.
- Svakodnevno je preporučljivo jesti u dogovoreno vrijeme.
Unatoč razvijenim popisima, uključujući zabranjene i dopuštene proizvode, ne preporuča se uzimanje samopomoći i stvaranje odgovarajućeg izbornika za vas bez savjetovanja.
Samo specijalist bi trebao odabrati prehranu na temelju rezultata dijagnostike i individualnih osobina osobe. Samo pravilno razvijena prehrana doprinosi brzom oporavku bez negativnih posljedica.
Ako pacijent ima akutne grčeve, bolove koji se nalaze ispod, iznad trbuha, ostavljajući u desnoj ili lijevoj hipohondriji, tada se to stanje treba liječiti.
Prije svega, potrebno je posavjetovati se s liječnikom koji će postaviti dijagnozu, reći će vam medicinsku prehranu i propisati tijek potrebnih postupaka za uklanjanje boli.
Uzroci bolova u trbuhu
Neudobnost i bolovi u trbuhu mogu nastati zbog trovanja alkoholnim pićima, proizvoda. Soli teških metala ili drugih štetnih tvari. Često boli pod rubom upale slijepog crijeva, pogotovo ako je popraćena peritonitisom.
Također, ovi neugodni osjećaji uzrokuju bolesti unutarnjih organa, na primjer, gastritis, pankreatitis u akutnoj fazi, kolike u bubrezima, upalu mjehura.
Kod žena je uzrok boli često neispravan rad spolne sfere, primjerice upalni procesi u dodacima.
U kojem slučaju liječniku?
- Neudobnost ne nestaje nekoliko dana
- Povećana formacija plina traje više od 2 dana
- Počinje poremećaj stolice i mokrenja
- Povišena temperatura
- Bolovi u trbuhu daju grudnoj kosti, ramenu
- Ako je bolesnica trudna, potrebno je hitno liječenje u bolnici ako postoji bol u trbuhu.
- Bilo je povraćanja s boli
- Pacijentica je prestala jesti
- Pretjerano znojenje, blijeda koža i povećan broj otkucaja srca
- Vrućica bolesnika
- Trbuh je vrlo napet
Trovanje hranom
Svrha takve prehrane: obnova ravnoteže elektrolita, ubrzanje regeneracije sluznice, uklanjanje upalnog procesa, osiguravanje minerala tijelu. U medicinskim ustanovama, ova dijeta se zove "stol br. 1a".
- Frakcijska prehrana (6-7 puta dnevno)
- Način pijenja (2 litre vode dnevno). Pojedinačna doza ne veća od 200 ml, kako ne bi izazvala povraćanje.
- Kuhanje na pari, kuhanje, ribano ili pireno meso s dvostrukim skrolovanjem.
- Jela poslužena toplo
- Sol se ograničava na 6-8 g dnevno
- Zabrana alkoholnih pića
- Trajanje takve hrane je od 4 dana do tjedan dana.
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Nezasićena riba, meso, pileća juha
- Juha s dodatkom žitarica, vrhnja
- Meso (uvijeno ili kuhano. Koža je prethodno uklonjena). Možete jesti piletinu, zeca, mršavu teletinu.
- Mesne okruglice, mesne okruglice, riba kuhana u dvostrukom kotlu
- Rezane žitarice od žitarica
- Kuhana jaja ili omlet na pari
- Skuta se obrisala kroz sito
- Malo mlijeko
- Keksi, krekeri
- Mousse, voćni kompot
- Kruh i maslac
- Masne juhe i meso
- konzervacija
- gljive
- Bilo koje povrće
- Mliječni proizvodi i sirevi
- Biserni ječam, kukuruzna kaša
- Mahunarke u bilo kojem obliku
- Dimljena jela
- Začinjene začine i umaci
- Svježe voće i bobice, osobito s visokom kiselošću
Što možete i ne možete piti
- Prirodni sokovi razrijeđeni vodom
- Čaj s mlijekom
- Voda s limunovim sokom
- Izrezak kuka
- Kompot od šljiva i suhih marelica
- Otpakacija kopra
- Redoviti sokovi
- Jako kuhani čaj
- Vruća čokolada
- Slatka soda
- kava
- Uzorak izbornika za 1 dan
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Bujon na bazi riže s tekućim grizom bez maslaca.
- Drugi obrok. Pečene jabuke u pećnici, samljeti u pireu.
- Treći obrok. Juha: piletina juha. Drugi tečaj: tekući pire krumpir bez mlijeka i maslaca. Berry Kissel.
- Četvrti obrok. Salata od kuhane mrkve, naribana na finom ribežu.
- Peti obrok. Sjeckan (kuhan) kuhani file, riža.
Ostali tretmani
- Prijem sorbenata (Aktivni ugljen, Enterosgel, Polysorb)
- Obrada otopinama elektrolita (Hydrovit, Regidron)
- Tečaj antibiotika (ceftriakson, vankomicin)
- Prihvaćanje lijekova protiv bolova (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)
Koji liječnik treba konzultirati
To ovisi o tvarima, sredstvima ili proizvodima koji su uzrokovali trovanje.
Peptički ulkus
Osnovna načela terapijske prehrane su eliminacija iz prehrane namirnica koje pojačavaju sokogonno djelovanje, maksimalno osiguravanje odmora za sluznicu gastrointestinalnog trakta. Iz izbornika uklonite proizvode koji mehanički mogu oštetiti sluznicu. Prednost se daje čistim posudama. Pacijent bi trebao jesti često, ali malo po malo, svakih 4 sata. Ne služi previše vruću ili hladnu hranu.
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Mliječni proizvodi (mlijeko, vrhnje, svježi sir)
- Kuhane žitarice
- Čisto povrće
- Obrisana jela od žitarica
- Juhe na vodi bez dodavanja kupusa
- Kuhana jaja
- omelets
- Meso (riba) kuhani file
- Bujone kuhane u mesu, ribi ili gljivama
- Meso (riba), prženo u soku
- Dimljeni proizvodi
- kiseli krastavci
- Začinjene začine
- Povrće i voće s krupnijim vlaknima (rotkvice, repa, kupus, breskve)
Što možete i ne možete piti
- Ne previše kuhani čaj
- Mineralna voda bez plina
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Omlet, na pari, začinjen maslacem. Mlijeko (250 grama).
- Drugi obrok. 250 grama mlijeka.
- Treći obrok. Juha na bazi rižine juhe, pileći sufle (na pari). Mesno jelo (po izboru) može se zalijevati biljnim uljem. Voće pljeskavice.
- Četvrti prijem. Kuhano jaje sa čašom mlijeka
- Peti obrok. Kašica od krupice od masti s mlijekom i sokom od limuna.
- Dan završava s čašom mlijeka prije spavanja.
Ostali tretmani
- Eliminacija uzročnika antibiotika (metronidazol, amoksicilin)
- Liječenje omeprozolom, rabeprazolom.
- Za regeneraciju sluznice preporuča se koristiti ekstrakt aloe, Solcoseryl.
- Tijek vitamina
- Da bi se izliječio sam čir, Almagel, potreban je De-nol. Oni formiraju zaštitni film na sluznici želuca, ne dopuštajući iritaciji tkiva zbog kiseline.
- Kod komplikacija je moguća kirurška intervencija kako bi se ona eliminirala. Čir može izazvati rak želuca, stenozu, zbog toga često počinje unutarnje krvarenje.
Koji liječnik treba konzultirati
Gastroenterolog i kirurg pomoći će s peptičkim ulkusom.
pankreatitis
Često bolest postaje kronična, a pravilno odabrana hrana smanjuje tu vjerojatnost.
- Frakcijski unos hrane 5–6 puta dnevno
- Ne može se prejesti
- Temelj menija - obrisati proizvode koji minimalno iritiraju želudac
- Količina masti i proteina se smanjuje. Mora biti prisutno više proteina.
- Odbijanje prženih i dimljenih proizvoda
- Potrebna je svaka 3 sata
- Ne možete piti
- Trebate žvakati pažljivo
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Salate, pire od graha, tikvice. Krumpir, mrkva i repa
- Jela u juhi od povrća
- Kuhano ne-masno ulje
- Mliječni proizvodi niske masnoće
- Zobena kaša i heljda s mlijekom
- Bjelila jaja
- Ne kisele jabuke
- Jučerašnji kruh
- Bogati mesni bujoni
- salo
- Masno meso (patka, svinjetina, jetra, iznutrice)
- meso
- Marinada, konzervacija
- Masna riba
- Pohovana jela
- Tvrdo kuhana jaja
- Umaci i začini
- Grah graška
- Radish, rotkvica
- gljive
- Luk i češnjak
- loboda
- Datumi, brusnice, grožđe, šipak
- Deserti sa šećerom
- Slatki proizvodi, bilo koji kolači, kruh
Što možete i ne možete piti
- Slab čaj
- Kompot od sušenog voća i bobičastog voća
- Slatka soda
- kava
- Vruća čokolada
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Kravlji sir s izrezkom divlje ruže
- Drugi obrok. Kaša od heljde, čaj.
- Treći obrok. Prokuhao kuhanu repu.
- Četvrti obrok. Riža s mršavom ribom (npr. Bakalar).
- Peti obrok. Jagode kissel, nekoliko pečenih krumpira.
- Šesti obrok. Omlet od bjelanjaka i jogurta.
Ostali tretmani
- Odmor za pacijenta tijekom egzacerbacija
- Uzimanje lijekova za ublažavanje boli, enzima, lijekova za normalizaciju kiselinsko-bazne ravnoteže.
- Tijek vitamina
- Ako sve gore navedene metode liječenja ne uspiju, preporuča se operacija.
- Spa tretman.
Koji liječnik treba konzultirati
U slučaju akutnih bolova kirurg će pružiti prvu pomoć, nakon čega se liječenje prenosi na gastroenterologa ili pankreatologa.
Bolest bubrega
Nakon postavljanja dijagnoze, liječnici preporučuju pacijentima pridržavanje posebne prehrane. Najučinkovitija hrana, izgrađena na smanjenoj količini proteina.
- Mali dijelovi
- raspored vremena
- Vodna bilanca Pacijent treba piti najmanje jedan i pol litra tekućine svaki dan.
- Hranu solite samo na tanjuru, ali ne potpuno skuhano.
- Ne možete staviti u hranu češnjak, začine i začine
- Broj voća i povrća povećava se u prehrani.
- Ne možete jesti masnoću
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Kruška (heljda, zobena kaša, riža)
- krumpir
- Mršavo meso
- med
- mlijeko
- Vrste ribe pronađene u rijekama i jezerima
- Juhe od povrća
- voće
- Bilo kakve gljive
- kuhinjski začini
- kvas
- Luk i češnjak
- Grašak, soja
- čokolada
- Masni mliječni proizvodi poput sira
- Vrste morskih riba
Što možete i ne možete piti
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Riža kaša kuhana u mlijeku
- Drugi obrok. Juha na bazi povrća, kuhana pileća prsa.
- Treći obrok. Kuhano nemasno meso.
- Četvrti obrok. Riblji kotleti kuhani u dvostrukom kotlu, rezancima.
- Možete dopuniti dijetu voćem. Nakon jela trebate piti jogurt ili čaj s medom.
Ostali tretmani
- Pacijentu je prikazan način štednje, u razdoblju pogoršanja mogućeg mirovanja
- Liječenje lijekovima koji poboljšavaju rad bubrega
- Fitoterapija
- Narodni recepti (izvarak od ljekovitog bilja)
- Za ublažavanje grčeva i normalizaciju mokrenja treba piti papaverin.
- S pijeskom i kamenjem preporučuje se Cystone.
Koji liječnik treba konzultirati
Za liječenje bolesti bubrega treba konzultirati nefrologa.
Drugi razlozi
Iz raznih razloga koji izazivaju bol i nelagodu u trbuhu, trebate slijediti nježnu prehranu kako biste ubrzali normalizaciju funkcija gastrointestinalnog trakta.
- Obriši raspored prehrane
- Frakcijski dijelovi
- Smanjenje količine hrane
- Odvajanje krute i tekuće hrane
- Jelo treba biti toplo, ne vruće i ne hladno.
Zabranjeni i dopušteni proizvodi
- Krekeri, jučerašnji kruh ili keks
- Krumpir s pireom
- Juhe s niskim udjelom masti
- Mesna jela na pari (mesne okruglice, mesne okruglice, mesne okruglice)
- Mliječni proizvodi niske masnoće
- Povrće (repa, krumpir, kupus)
- zefir
- Svježe pečeni kruh, kolač
- Masno meso
- Citrusi (limun, naranča, mandarina)
- salo
- Dimljeni proizvodi
- Kiseli krastavci
Što možete i ne možete piti
- Biljni čajevi, na primjer, s kamilicom
- Rasuti čaj s cimetom
- Voćna juha
- Kissel
Uzorak izbornika za 1 dan
- Prvi obrok. Riža kaša s čajem i kuhanim jajima. Čaju možete dodati malo mlijeka.
- Drugi obrok. "Lazy" knedle i čaj od kamilice.
- Treći obrok. Jela od juhe od povrća, pileći kotleti, pečeni u pećnici. Pjenu od ne-kiselih jabuka.
- Četvrti obrok. Čaša obranog mlijeka s krušnim mrvicama.
- Peti obrok. Dio ribljeg filea s rezancima. Čaj s dodanim mlijekom.
Ostali tretmani
- Koparska voda pomaže kod nadutosti
- Za bol nakon prejedanja, preporučuje se uzimanje "Mezima"
- Ako, nakon jela, počne težina želuca i mučnina, Motillium će se dobro nositi sa zadatkom.
- S pojavom grčeva, preporučuje se uporaba "No-shpy".
Koji liječnik treba konzultirati
Najbolje je obratiti se terapeutu, ako je potrebno, on će obaviti potrebne testove i poslati pacijenta specijaliziranim stručnjacima.
Daljnja profilaksa stanja
- Postavite jasan raspored obroka
- Pokušajte jesti 4-5 puta dnevno.
- Smanjite porcije kako biste izbjegli prejedanje
- Pokušajte jesti manje namirnica koje iritiraju želudac i crijeva (kiseli krastavci, masne ili začinjene jela i umake).
- Nemojte jesti previše kisele hrane
- Držite hranu u hladnjaku uvijek svježom.
- Nemojte gladovati, želučani sok počinje iritirati zid želuca, što može izazvati gastritis ili čir.
U bilo kojoj bolesti gastrointestinalnog trakta, unutarnjih organa (jetra, bubreg), prehrana je važan aspekt. Pomoći će smanjiti nadraženost želuca, ubrzati proces regeneracije nakon upale, poboljšati pokretljivost crijeva. Dijeta je propisana od strane liječnika i ovisi isključivo o vrsti i stadiju bolesti. Ne biste trebali sami ići na dijetu, ali možete koristiti osnovne principe prehrane u svakodnevnom životu.
Kada želudac počne boljeti, to se najčešće doživljava kao privremena neugodnost - uzeo je anestetičku tabletu, čekao, a opet možete pokvariti svoje zdravlje s brzom hranom, jakim alkoholom i drugim ne baš korisnim proizvodima. Međutim, u ovoj fazi vrijedi razmišljati o ispravnosti vaše prehrane, tako da ne morate ići kod liječnika s teškim simptomima i dobiti strašnu dijagnozu, propast mjesecima i godinama dijete.
Za teške bolove u trbuhu, gastroenterolozi preporučuju izbjegavanje jedenja za jedan dan, dok se bol ne smiri ili prije liječničke konzultacije. U to vrijeme možete piti toplu vodu, slab čaj bez šećera, negaziranu mineralnu vodu. Nakon jednog dana, tijelu je potrebna potpuna, hranjiva dijeta koja joj može pomoći da se nosi s bolešću. Najbolji asistent za pacijenta je poznavanje njegove dijagnoze, tako da će samo liječnik izričito naznačiti što možete jesti kada bol u želucu i što biste svakako trebali odustati.
Način rada napajanja
Najvažniji dio prehrane može se nazvati pridržavanjem kulturi hrane. Za to trebate:
1. Dodijelite fiksno vrijeme za obroke.
2. Podijelite hranu i smanjite pojedinačne porcije. Za prevenciju bolesti želuca, potrebno je tri obroka dnevno, u prehrani za kronične bolesti koriste se četiri puta dnevno pet puta dnevno nakon pogoršanja pet puta dnevno, a nakon 3 tjedna šest obroka dnevno.
3. Odvojite rashlađene tekućine ili hranu (mlijeko, sok, piće, voda, sladoled) od gutanja čvrste hrane s obiljem proteina i grubih ugljikohidrata 2-3 sata. U prisutnosti utvrđenih bolesti želuca bolje je da ih odbijete. Tijekom egzacerbacija hrana se ne smije konzumirati hladnije od 15 ° C.
4. Izbjegavajte vruću hranu ili piće. Maksimalna dopuštena temperatura, uzimajući u obzir hlađenje u ustima - 65 ° C.
5. Dovoljno žvačite hranu, nemojte je progutati oštro. U prehrani pacijenata korištena je sjeckana hrana, nakon pogoršanja - utrljana naribana ili čak kroz sito.
Za bolove u trbuhu možete jesti:
- Kašice su kuhane u polutekućem stanju i protrljale se kroz sito, rižu, heljdu, zobenu kašu. Kuhati kašu je bolje u mlijeku, bez dodavanja soli i ulja;
- tjestenina i tjestenina;
- juhe - žitarice, sluz, juha od povrća;
- kruh - bijeli, jučerašnji, sušeni u pećnici ili bijeli mršavi kolači;
- kuhano jaje ili omlet na pari;
- povrće kuhano i zgnječeno u obliku pirea od krumpira - krumpir, mrkva, repa, bundeve, tikvice, cvjetača;
- kuhano meso i ribe s niskim udjelom masti - drobljene u obliku mesnih okruglica, pire krumpira i drugih jela;
- izvarak kukova i slab čaj.
Kada je bol u trbuhu nemoguće jesti:
- masno meso i riba;
- začinjene, slane jela, umake i začine;
- pohovane pržena jela;
- povrće s obiljem grubih vlakana - bijeli kupus, rotkvice, rotkvice, luk i tako dalje, osobito u sirovom obliku;
- tvrdo kuhana ili pržena jaja u obliku grube izgorjele kore;
- sve životinjske masti i margarine, osim visokokvalitetnog maslaca (uključujući ghee);
- dimljeni proizvodi i konzervirana hrana kuhana pomoću pušenja ili prženja, odnosno sve osim dijetetskih;
- suhi crni kruh i pečenje;
- alkohol u bilo kojem obliku.
Dodatne prehrambene smjernice i zabrane ovise o simptomima koji prate bolest i dijagnozi:
1. Vodeni proljev i bol u želucu i crijevima, kovitlanje u trbuhu, povraćanje - znakovi trovanja hranom ili bakterijske infekcije.
2. Bol u trbuhu iznad pupka, mučnina, mučena žgaravicom, podrigivanje, proljev - gastritis s visokom kiselošću.
3. Ako je bol popraćena stalnom težinom u želucu, nestajanju eruktacije i lošim dahom, proljevom ili zatvorom, to je znak gastritisa s niskom kiselošću.
4. Kada želudac boli nakon jela ili ujutro na prazan želudac, povraćanje, zatvor, i krvarenje je prisutno u iscjedku, odmah se obratite liječniku. U najboljem slučaju, to su simptomi hemoragičnog ili erozivnog gastritisa, ali najvjerojatnije - ulkusi želuca ili dvanaesnika.
5. Ako se osjećate bolesno, trpite jake bolove u gušterači (boli u području samo lijevo od želuca, daje leđa), proljev s očitim ostacima nesvarene hrane u izmetu, tu je gorčina i bjelkasti plak u ustima - morate nazvati hitnu pomoć. Pankreatitis u razdoblju pogoršanja je također smrtonosna bolest, što brzo dovodi do komplikacija.
Kako jesti s različitim bolestima?
Kada bol u želucu, propisana je jedna od tri dijete:
- Za osobe s ozljedama želuca ili dvanaesnika erozivne, mehaničke i ulcerativne prirode, kao i upale u pozadini povećane i normalne kiselosti.
- Hrana za bolesnike s niskom kiselosti želuca.
- Za liječenje pankreatitisa, kolecistitisa, bolesti jetre i žučnog mjehura.
Dane preporuke za svaku od dijeta nadopunjuju one opće, pokazujući što se može i treba pojesti da bi se izliječili ili smanjili simptomi, i iz koje će se prehrane bolest pogoršati.
1. Dijeta s visokom kiselosti želuca.
Koristi se u liječenju ulkusa, hrane i bakterijskog trovanja, gastritisa svih vrsta, osim anacidne i hipoacidne, kao i štedljive hrane za bilo kakva mehanička ili kemijska oštećenja gastrointestinalnog trakta. Njegova svrha je osigurati odsutnost mehaničkih i kemijskih nadražaja sluznice. Preporučuje se jesti:
- jela na bazi mlijeka, kuhano mlijeko, slabo kiselo mliječni proizvodi, svježi sir, sir - prirodni antacidi. Osim u slučaju bakterijskog trovanja i netolerancije na laktozu (za mlijeko);
- maslac, rafinirano biljno ulje (najbolje je maslinovo ulje);
- bezkiselni sokovi od voća i povrća, želei, jaki čaj, mineralna voda bez plina;
- slatki plod bez kore;
- kuhana jetra;
- mrijest jesetre (u razumnim količinama).
Prisutnost takvih simptoma kao:
1. gorčina u ustima, gnjidavi miris;
2. česti poremećaji gastrointestinalnog trakta, naizmjenična konstipacija s proljevom;
3. umor, opća letargija;
pokazuju da je tijelo opijeno parazitima. Liječenje mora početi sada, kao crvi koji žive u probavnom traktu ili dišnom sustavu.
Isključeno iz prehrane:
- žitarice i posuđe od kukuruza, prosa, ječma i mahunarki;
- kruh od raži i mekinja u bilo kojem stanju;
- ukiseljene, ukiseljene namirnice i pića, gljive;
- gljive, meso, riblje juhe i jela na temelju njih;
- pića visoke kiselosti, kiselo voće, povrće, ocat;
- gazirana voda, kvas, kava bez mlijeka, čokolada.
Isključite sol i preporučite masnu hranu - jaja, vrhnje. Ako se osjećate bolesno od viška kiseline - izvan razdoblja pogoršanja, možete piti čaj od metvice. Ako je došlo do značajnog gubitka elektrolita zbog povraćanja i proljeva nakon trovanja hranom (bez povećane kiselosti), onda pacijent privremeno ne podliježe ograničenjima za kisele krastavce, kisele krastavce i mliječne proizvode.
2. Hrana s niskom kiselosti želuca.
Namijenjen za ispravnu probavu u bolesnika s anacidnim ili hipoacidnim gastritisom. Namijenjen je nježnom stimuliranju izlučivanja želučanih žlijezda u kombinaciji s odsustvom jakih mehaničkih podražaja. Preporučuje se uporaba:
- sve mekane mliječne posude, koumiss;
- biljna ulja, maslac;
- meko meso ili riba, pržena bez parenja, pirjana, pečena;
- mesne i riblje juhe s niskim udjelom masti i jela na njima;
- zrelo meko voće bez grube kože ili sjemena;
- povrće pečeno, pečeno, kuhano;
- povrće, voće, sokovi od bobičastog voća, kava, kakao, čaj s limunom, gazirana mineralna voda (nakon savjetovanja s liječnikom).
- grah;
- cijelo nerazrijeđeno mlijeko, mliječne juhe;
- sirovo povrće koje nije naribano (osim rajčica);
- teške slatkiše za želudac - datumi, smokve, čokolada.
Ograničite količinu soli, preporučene masti, žitarice na bazi kukuruza i ječma, kvas i grožđe. Nakon što bol nestane, u prehranu se mogu dodati marinade kako bi se poboljšalo stvaranje kiseline.
3. Za liječenje pankreatitisa i kolecistitisa.
Primjenjuje se posebna prehrana koja se najviše štedi na jetri, gušterači i žučnim kanalima. Njegova značajka je primjetna prevalencija proteinske komponente nad masnoćom i ugljikohidratima, maksimalno isključivanje jednostavnih ugljikohidrata. Osnova prehrane je mršavo nemasno kuhano sjeckano meso ili riba, pirena tekuća kaša na mlijeku, inače se sastoji od neprekidnih zabrana. Možete jesti mliječne proizvode, punomasno mlijeko (nakon provjere alergija), pečene jabuke, ukusne pile i kompote.
Strogo je zabranjeno jesti s bolovima u trbuhu:
- proso, ječmena kaša, sve žitarice u obliku mrvica, mahunarke, kukuruz;
- bilo koje povrće i voće u sirovom stanju, gljive;
- mesne juhe i jela na njima;
- kiseli krastavci, ukiseljena hrana, začini;
- jetra, bubreg, mozak, srce;
- kava, kakao, gazirana pića;
- sve slatkiše.
Ograničenje: krastavci, zelje, slatko pečeno voće, masti, žumanjci (1 dnevno), pšenična kaša.
Prvih 2-3 tjedna nakon pogoršanja boli, morate strogo slijediti pravila prehrane i kuhanja, postupno možete učiniti nešto olakšavanja - prebacite se iz isjeckane hrane u sjeckani, od krekera - do lagano sušenog kruha, dodajte grube proizvode u prehranu. Nakon šest mjeseci ili godinu dana (s ponekad i dužom čir), prelaze na manje krutu prehranu, izbjegavajući jedenje samo hrane koja može uzrokovati bol.
